Cito os possíveis benefícios e prejuízos ao consumir o xilitol. Quando comparado ao açúcar, o xilitol apresentou melhoras na Saúde oral, Redução de cárie, Controle de glicemia, Melhora do perfil lipídico, Controle do peso corporal, Redução de infecção respiratório e ouvido, Antioxidante, Saúde da pele, Metabolismo ósseo e Estímulo na digestão
Seu excesso, está associado com Distensão abdominal, Dores estomacais, Flatulência, Alteração do microbioma
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Tags: Nutrição, Nutriciro, Nutricionista, Xilitol, Açúcar, Saúde oral, Redução de cárie, Controle de glicemia, Melhora do perfil lipídico, Controle do peso corporal, Redução de infecção respiratório e ouvido, Antioxidante, Saúde da pele, Metabolismo ósseo, Estímulo na digestão, Distensão abdominal, Dores estomacais, Flatulência, Alteração do microbioma, Gases
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