ich erwarte überhaupt nichts von euch. Ich will mit dem Thema einfach nur in die Öffentlichlkeit gehen um anderen zu zeigen die sich genauso fühlen, dass man sich deswegen nicht schäen muss bzw es einfach noch andere gibt denen es genauso geht. Ich erwarte aber keine Tipps oder Hilfe. Wenn doch, werd ich das in meinem Video ganz deutlich sagen das nächste mal :)

Du hast negative Erlebnisse mit Menschen gehabt ,das verstehe ich gut das man da so reagiert auf alles was da kommt ,immer und immer wieder ...die selbe emotionale Erinnerung ...

Hallo, ich habe letzte Nacht das Video hier von dir entdeckt. Ich finde es toll, das du damit an die Öffentlichkeit gehst. Ich habe meine soziale Phobie auch erst neulich öffentlich bekanntgegeben, aber nicht hier auf KZfaq, sondern in Facebook und Whatsapp und was soll ich sagen...einige meiner Freunde waren sehr geschockt, doch die sind für mich da, wenn ich sie brauche und die Reaktionen von denen waren einfach nur so toll. Mittlerweile habe ich Facebook vor knapp einem Monat jedoch seit fast 10 Jahren endgültig verlassen, weil es mir nicht gut getan hat und mit der Zeit immer schlimmer wurde. Ich sage nur, was einige für blöde Kommentare geschrieben haben, das konnte ich nicht mehr lesen und wollte ich auch nicht mehr. Solchen Leuten wollte ich keine Plattform mehr bieten. Mittlerweile ist mein Handy seit letztem Montag ausgeschaltet, somit bin ich für alle momentan nicht erreichbar (ich hoffe sie machen sich keine Sorgen um mich), damit ich mal mehr Zeit für mich, nur für mich habe und ich habe mir vorgenommen gegen meine soziale Phobie ENDLICH zu kämpfen. Hatte ich eigentlich immer wieder vor, doch bisher leider ohne Erfolg, aber diesmal könnte es tatsächlich was werden, da ich nun mein Problem viel besser verstehe. Habe mir also KZfaq Videos davon angeschaut und somit bin ich auch hier bei dir gelandet. Nach ein paar Videos zu dem Thema bin ich tatsächlich viel schlauer geworden, denn manche Videos dazu waren sehr aufschlussreich. Mittlerweile verstehe ich den tieferen Sinn der sozialen Phobie viel besser als vorhin. Es ist nicht die Angst vor Menschen die wir haben, nein...es ist die Angst vor Nähe. Wir haben Angst vor Nähe und diese Nähe projizieren wir auf Menschen und denken die Menschen sind das Problem. Warum wir vor Nähe Angst haben? Wir haben Angst vor Ablehnung, vor dem Verlassen werden, vor emotionaler Verletzung. Wir haben uns davon abhängig gemacht, was andere über uns denken, dabei sollte uns die Meinung anderer über uns egal sein. Warum haben wir uns davon abhängig gemacht? Weil es uns höchstwahrscheinlich an Selbstwert und Selbstliebe fehlt und das stimmt, denn mir fehlt es tatsächlich an Selbstwert und Selbstliebe. Ständig bemitleide ich mich aufs Neue, dabei müssen wir uns selber achten und wertschätzen, denn nur so kommen wir voran. Auf jeden Fall werde ich ab sofort viel liebenswerter mit mir umgehen und ich kann es dir bzw. allen die an sozialer Phobie leiden auch nur raten es auch zu tun. Ich hoffe es geht dir soweit gut? Habe mich auf deinem Kanal auch kurz umgeguckt und bemerkt, das du schon seit fast einem Jahr nichts mehr gepostet hast... Naja...ich werde mich auf jeden Fall noch weiter hier umgucken zum Thema "Soziale Phobie" um mir weitere Tipps dagegen zu holen, wie man sie bekämpfen kann und Erfahrungen von anderen sammeln. Habt ihr eigentlich schon den Kurzfilm zu Sozialer Phobie hier geschaut? Ist seit kurzem raus. Gebt einfach hier auf KZfaq "Soziale Phobie Kurzfilm" ein. Ich finde der ist gut gelungen und daran kann man auch sehen, das es eine ernst zu nehmende Krankheit ist. Leider wird das von vielen oft unterschätzt, sowie Depressionen. So, jetzt habe ich aber genug geschrieben und wünsche dir bzw. allen nur das Schönste und Gute!!!

Hey, ich finds super das du die videos machst, leide unter dem gleichen wie du, ca sei 4 jahren , hat bei mit als jugendlicher angefangen und bin jetzt 18, mache auch schon seit einem jahr eine therapie, leider bin bin ich an einem punkt wo ich nicht weiterkomme depressionen sind auch nicht ganz ausgeschlossen und bitte tuh mir einen gefallen, hör nicht auf diese spakkos die alle keine ahnung habrn wril

Weil die genau der grund sind für das was du , ich und viele andere haben, mach weiter so viele grüße

Ich kann dich gut verstehen, habe das gleiche problem, manchmal ist es besser, manchmal kaum zum aushalten, den viele Dinge müssen einfach erledigt werden, zb.: einkaufen gehen,...Liebe Grüße

gute Idee

hey mach dir kein Stress, ich habe letztes jahr auch sozial phobie gehabt, aber mir ging mit der zeit viel besser, z.b du hast angst vor mit jemandem zu reden oder, und weisst du wie du denken musst, du musst sagen : wer ist er, er ist auch ein Mensch, wieso soll ich mir angst machen, denk immer so, und dann siest du dass es besser geht ?

hallo liebe , dir mus etwas in deiner vergangenheit pasiert sein was sehr angstlich oder paimlich war und das ist in deinem in dinem gehirn geschpeichert und jede neue situazion macht dir dise angste , so geht es mir auch seit 3 Jahren. Ich habe auch sehr starke pfobien simptome , mein magen zieht sich zusamen ic switze stark und der ganze Korper ist verspant bei jeder situazion die ein bisien nervozitet zufugt , ist wirklich sehr anstrengent damit zu leben. grusse

Was ich auch blöd finde, warum machst du so ein Video ? Was erwartest du von uns ?

Was wirklich "anstrengent" ist, ist deinen Text zu lesen.