【ベストセラー】「買わない暮らし。片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【ベストセラー】「買わない暮らし。片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:36 本日のお品書き
1:04 1限お金がない..物が片付けられない..この２つの悩みを一撃で解決する方法
17:29 2限物を捨てて買わない暮らしへ！物を極限まで捨てることの圧倒的メリット４選
29:41 3限二度と衝動買いしなくなる！買い物習慣を変えるとっておきの方法
▼参照
タイトル：買わない暮らし。片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法
著者：筆子
出版社：大和出版
※本動画は著者様から許諾を得て配信しております。
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▼どんなチャンネル？
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介　
●タケミ　Twitter　 / takemi52937241
●リョウ　Twitter　 / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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Пікірлер: 158

@tk-jd8yy 8 ай бұрын

使い切る、着古すまで新しいものは買わない、添加物が多いものは買わない、すぐゴミになるようなものは買わないを徹底してます😊

@kimono618 9 ай бұрын

よく家に物が溢れかえっている動画がありますが凄いお金を使って家に物が溢れ整理するのにお金を払ってまで片付けてもらうってほんとに無駄の何者でもないですね！勿体無いです！

@tkk33-sh7et 6 ай бұрын

色々捨てた結果、服はユニクロ、コスメはセザンヌに落ち着きました。

@user-ld2uu4we3d 9 ай бұрын

スーパーに入る時に、要らないものは買わないゲーム🎵 と、頭の中で言ってから入ると、無駄遣いせずに、ゲームクリアできて、楽しく冷静に買い物できます😊

@maru-lj5fb 9 ай бұрын

わぁ、これはすごくいいアイデアですね！今日からさっそくやってみます！😃

@user-ld2uu4we3d 9 ай бұрын

@@maru-lj5fb ありがとうございます😊

@user-bh4zd7cq5i 9 ай бұрын

ナイスアイデア！

@reika7551 9 ай бұрын

何それ、かわいい

@user-fs6mr6jz9e 9 ай бұрын

じゃあ仕事始める時もやらなくていいことはやらないゲームって言おうっと😊

@user-bj6ri8fh9c 9 ай бұрын

私にとっては人生の最も大きな買い物（家・車）には家族の幸せがぎゅっと詰まっています。断捨離だとかこんまりだとかで捨ててしまった思い出の品はどんなに大金を出しても取り戻せなくて後悔することも多いです。

@eiji112 9 ай бұрын

すっかりネットショップにアクセスしなくなりました。大型店舗にも行かなくなりました。そしたら、自分好みのものに出会える様になりました。

@user-hh2ec6uw6o 3 ай бұрын

モノを買うよりも応援したい人にお金を使う、有望な事業へ投資する、自分の満足を満たしてくれるモノだけ買う。感謝で見送るお金は幸福行きのチケットですね。

@user-km9zj2tk7h 9 ай бұрын

もらいものを躊躇なく捨てられるようになったら家がスッキリしました

@MA-ne7mm 6 ай бұрын

変に色々もらっても嬉しくないし、もらった瞬間にお返しどうしようって悩みが増えるだけ

@kouseturan 5 ай бұрын

ものにこだわると無駄なもの買わなくなります。食べ物は無添加、有機などにこだわるとお菓子など買わなくなるし、着る物は天然繊維100％にこだわると選ぶ物も限られてくる。洗剤は抗酸化洗剤で洗濯から掃除までできるし、化粧品はサンホワイト(ワセリン)だけで良い。持ち物が少ないので、いつも片付いている。自分の求めるものが、心の平安だし、毎日が何事もなく平穏に過ごせることに幸せを感じている。

@user-oi6kx4uh8z Күн бұрын

共感します。私は湯シャンも取り入れています。食事も2食です。こだわっているので買う物も早く時短にもなります。無いものを数えると不満が出る。ある物を数えると感謝する…と言う表現があるように物が多い時の自分は物と向き合えていませんでした。物が少ないと管理も楽だし好きな物が定まれば無駄遣いも減り今は心穏やかに過ごせてます。

@Mio-San_ 7 ай бұрын

20年くらい前に旅行先のエルメスで当時４万6千円出してトートを買いました。親にも会社のおばさんにも無駄だお金もったいないと言われたんですが、とてもお気に入りで何年も通勤に使用し、その後はPCなどの荷物運び用、今はお片づけバッグで使っています。逆に、セールで５千円のとかはすぐに飽きて、既に10個は捨てました。無駄だと言われたバッグが実は1番リーズナブルでした。

@kachi2765 7 ай бұрын

お値段関係なく気に入って沢山使うかが大事ですね＾＾

@take9061 9 ай бұрын

前置きが長すぎる

@candy-mi7ou 9 ай бұрын

高齢者になってからの棲家に不安のある方。 URが古い団地を75歳以上の高齢者用にリフォームした上に申請すれば国から家賃補助も受けられる制度もあります。実家の両親がエレベーター無しの四階の部屋を売って一階の賃貸部屋に移りました。神奈川県で利便性もまぁまぁ良く3DKで月51,000円です。古いURは狙い目です

@0in-renge 9 ай бұрын

田舎だと車ないのは本当に死活問題😅 あと個人的に古い物（骨董品など）や多趣味なので関連アイテムも保管している。大切なのは『必要、不必要で仕分けしているか＆何処に何があるのか把握してかつ管理出来ているか』って事ですよね。柔軟剤にはじまり、それは本当に今の私に必要なものか？と定期的に問いかけるのは良い事だと思いました。

@momoe7501 9 ай бұрын

親のゴミ屋敷で苦労したので物を買うのは嫌いです。ただ美味しそうなものは買っちゃいます。親が亡くなる前に500円じゃなく1000円のラーメンを食べておけばよかったと言っていたからです。

@user-md2it3ty2i 23 күн бұрын

今、何年もかけて散らかした部屋の断捨離と片付けを始めましたが、改めて部屋と向き合う事で、片付けのハードルの高さからストレスで体調を崩しました笑脳疲労かもです笑とりあえずヒーリングミュージックをかけながら、少しずつ始めています。

@user-jf7ov2zh6b 9 ай бұрын

洗濯用洗剤の節約と柔軟剤節約のために、粉石けんのビーズをジモティーで沢山譲って頂きました。安く買えたのはもちろん、旦那が柔軟剤大好きマンだったのですが、この粉石けん柔軟剤入だから！と言うと入れなくなりました😊✨ 今年はもう洗濯関係のもの買わなくて大丈夫そうです☺️

@seiji9710 9 ай бұрын

資本主義はとにかく消費者に消費してもらわないと困るからな〜そのシステムから少し距離をおけば楽になる

@user-qq3kd9tt2t 9 ай бұрын

好きなものかって自由になりなさい。

@user-mo8ej9uk1j 9 ай бұрын

風の時代は所有しないほうが、気持ちが楽だと分かりました🤗

@MIWAINO2027 9 ай бұрын

確かに、コージーコーナーと柔軟剤やめたらかなり出費は収まりましたのとアルコール消毒とマスクこれも又かなりの貯金になりました。

@arikawa1 9 ай бұрын

柔軟剤はマジで要らないです。タオルの持ちも良くなるし、全然入れなくても問題ないものです。

@user-nc3qm1kn9z 9 ай бұрын

確かに柔軟剤なくても今の洗濯洗剤はふわふわに仕上がるモノがありますよね😊

@arikawa1 9 ай бұрын

@@user-nc3qm1kn9z そうなんですよね！今まで固定費になっていましたが使わないとかなりお得です🉐

@galaxyfff 9 ай бұрын

においが強すぎるものが多く、一切使ってません

@XX-zj2qh 9 ай бұрын

柔軟剤は、洗濯槽がかなり汚れるらしいですね😅

@user-zq4xi6lq3l 9 ай бұрын

私は必要だな…。やってみて、自分がどう感じるかですね。

@TV-by2ed 9 ай бұрын

この動画のおかげで本買わなくても済みました！ありがとう

@eiji112 7 ай бұрын

🤣

@cocoawin1229 9 ай бұрын

柔軟剤を使わない生活を一時やっていたら、柔軟剤を使い出したらとても鼻に付き臭く感じました。なのでいつもは使わず、静電気対策や洗濯物を柔らかくしたい時だけ使用量の半分、もしくはコンディショナーを入れたりします。柔軟剤はなくても問題ないです。洗濯槽を汚すだけ。

@kimono618 9 ай бұрын

洗濯は私も柔軟剤を辞めました！シャボン玉の液体洗剤に変えました！柔軟剤は要りませんよ。

@user-ty8jy9yt6m 9 ай бұрын

買わない暮らしと、無駄遣いをなくすことで、お金が浮くようになりました😌浮いたお金で投資をして、将来の不安も少なくなってきました。私の場合スーパーは行かず、オンラインスーパーで一週間の予算と献立を決めて、無駄な物は買わなくなったので食費の節約になりました。

@kanjiwoman5324 8 ай бұрын

本当にスーパーをウロウロすれば、お金も時間もムダになりますね！

@user-fp7dt7ip6o 8 ай бұрын

私の中にその発想は今までなかったです！さっそくやってみようとおもいます！

@user-db5iz3vm4s 4 ай бұрын

わたしは食いしんぼうなので、食べ物に対するこだわりがあります。食べ物は自分の目で見て、たしかめ、料理したい方です。時間、お金の節約も、大切ですが。

@NGOMIN 9 ай бұрын

(捨てる＝まだ使える物をムリヤリ廃棄する＝殺す)イメージと罪悪感があります。(故障で安く修理不能とか別用途で使いきって手放す＝天寿全う)だと気持ちがイイ。着ない服なら雑巾,拭いて洗わず捨てまくる。その後ならもう二度と買わない。

@POPO-wo3jb 9 ай бұрын

25:39 定期的に見直したい言葉。ありがたし、、😢💖

@user-hv6nm3vl9s 9 ай бұрын

しばらく使ってないとハッキリした物は捨てても良いがなんとなく使ってる物は沢山あるのでこの物でなかなか減らないな😃

@-.s6411 9 ай бұрын

好きな物には大金を無駄な物は一切買わないそれで満足じゃない？何でも節約してる人は金持ちだろうけど質素で貧乏そうで素敵には見えない。

@user-cd3lp5fr3j 8 ай бұрын

筆者は素敵に見られたいわけではないですし、むしろそういうマインドを手放すことについても書かれてますよ

@bigdorayaki3362 9 ай бұрын

"丸腰で戦場"の所でやたらツボりましたw

@hirominakata7102 9 ай бұрын

子供の頃から、知っていたら家が建ったダロウ!

@jojo-fz9cb 9 ай бұрын

この本を買ってるようじゃダメだね。

@user-pq9xp2je2l 9 ай бұрын

わたしは、買い物は空腹時や買い物時間を、２０分までと決めています。

@osodeaki1274 6 ай бұрын

動画のイラストに、blogのアイコンそっくりな筆子さんが出てきた😂❤

@h.n1180 9 ай бұрын

とてもわかりやすい解説、ありがとうございます😊

@ruru-nx2em 8 ай бұрын

死んだらお金使わない😂 生きてると食べるし消費する働かなくなったら使わない物は捨てていける規則的な生活をして籠っていたら食べるのも減りストレスも減っていく付き合いも減っていく心配しなくても使わない延命もしないである命を生きる焦らないで過ごそう😊

@user-hm9fy5ph8k 8 ай бұрын

キョーミないので服や物はあまり買わないですがコンビニに行くといらないものを買ってしまうお菓子とかジュースとかとりあえず買っとこうみたいな合計するとかなりの出費だと気づいた。。

@user-gu9vr9zg8r 8 ай бұрын

難しいですね！経済も回さないとお金が流通しないし、まあ、なんでもほどほどに

@user-rn7uv6xh4d 7 ай бұрын

これ日本国内では貧困一直線の思考よお金はつかわにゃ増えない間違えた使い方してるのが問題なのに使わず貯めればお金が貯まる(増えるとは言ってない)だからねえまあ断捨離は気分良いから趣味としては良いけれどスキルとしてはマイナスなのよね

@user-tm3wz6nd3h 9 ай бұрын

いい勉強になりました。ありがとうございます。この動画見たから、これから節約しますね。

@user-dh7zr8nq6z 9 ай бұрын

健康は大切ですが、サプリや講習によばれ、お金が無いと断ったら、ほっといたらやばいと脅迫された。辛い。

@0in-renge 9 ай бұрын

（そういうふうに脅されて）ストレスが1番の病気の原因なんですよぉ〜。と言い返して相手に嫌われるくらいがちょうど良いですよ。よく寝てよく噛んで歯磨きして、いつも通りにお過ごし下さいませ。

@masa-tp1hj 4 ай бұрын

まわりくどすぎて14分で限界だった

@user-hk3qw7fz5f 9 ай бұрын

物欲がなくなり趣味がなくなり、人が離れていき、つまらなくなりました

@kimono618 9 ай бұрын

小さな旅に出てみたら？日帰りで電車に乗って行ったことのない隣の隣の街へ🛣️🛤️🗾

@user-dd7zy8pq7e 18 күн бұрын

そんなん自分の勝手やん嫌ならやめろ

@user-eg5nl9ib2r 6 ай бұрын

筆子さんのキャラデザには悪意がありますww

@kuhmo641 9 ай бұрын

不必要な物を買わない為に、あえてコンビニで買いますw

@kika8014 9 ай бұрын

家を手放して身軽になったとして、65歳過ぎてから賃貸で住める場所を探せるんでしょうか？この手の話でいつも疑問に思うことです。保証人になってくれる子供や孫がいないと借りれないでしょうから、結局65歳で家を買うことになる人も多そうです。その時はもちろん現金でないと買えないでしょうが。

@hhhhhhhjjjjjjj 9 ай бұрын

保証金

@galaxyfff 9 ай бұрын

今、空き家がどんどん増えているし、中古で地方なら安く買えるのではと思います。

@kizunaytsyn 9 ай бұрын

これから高齢者が多くなるけど人口も減ってくるから、空き家が増えて売れないよりは安く売ったほうがいいとか、賃貸も貸さないより貸したほうがいいようになって、借りやすくなるんじゃないかな。

@earlyautumn6026 9 ай бұрын

@@galaxyfff 地方都市に住んでますが、1000万円以下の中古物件、たくさんあります。確かに都会で家を買うとこの動画のような状況に陥ることもありえるので、都会住みの人は定年後、地方都市に移住するいう手はあると思います。老後のアパート暮らしは不安で一杯だと思います。もし追い出させたら元コメのリスクがあるし、年金十数万からアパート代を払うので生活は困窮します。

@mm221619cp 9 ай бұрын

家はいりますね。　高齢者は借りれませんから。

@takataka8988 8 ай бұрын

つまらない人間になりそう

@user-tk1rq9pt5h 9 ай бұрын

家を買わない、車を持たない、酒、たばこ、旅行、ギャンブル、女遊び、友達付き合いなどを一切やらないから金が貯まって貯まって仕方ない。

@user-od5yf9rr5l 9 ай бұрын

楽しみはなんですかー？

@user-tk1rq9pt5h 9 ай бұрын

@@user-od5yf9rr5l 金を貯めること。

@user-xp5mk6uu7k 9 ай бұрын

素敵です✨大切なひとや大切な価値観に出会ったときに蓄えが役に立つと思います✨✨

@0in-renge 9 ай бұрын

楽しみは貯金ですかねー？😊通帳の残高眺めていると達成感や充実感ありそう笑。そのうち趣味が資産運用になったりして（私もそうなりたい😂）

@kimono618 9 ай бұрын

羨ましいです！😅

@pmajtgdmwajg 7 ай бұрын

某ネットショップで買い物をした直後にこの動画が何故がオススメに⁉️ワタシの私生活を盗撮されていた気分になりました😅怖っ💧

@olive3489 9 ай бұрын

著者好きなんだけど、著者のアイコンというか著者近影みたいなやつが何故かおかめさんで、このチャンネルは著者の本紹介するときはちゃんと著者っぽいおかめさんキャラクター使ってくれるから好き❤笑

@user-xg1oz7vy6x 7 ай бұрын

1:15 おかめさん

@tyamasaki5620 4 ай бұрын

物を買うだけで済むの物は物凄くコスパが良いと感じてる。現代日本で売ってるものはかなり便利なものばかりが淘汰の末に残ってると思う。捨てて後悔して買い直したものは結構ある。それよりも買った後にメンテナンスやその他の経費や税金が必要なものはその後のお金や労力を必要とするものが一番コスパが悪いとは思う。

@hoshimarulove 2 ай бұрын

しかしやはり家だけは可能なうちに買っておいた方が良いと思う。最近も高齢であることを理由に賃貸を借りれない事例が多く報告されている。カナダの事情は知らないが、少なくとも日本では特に単身高齢者は、老後に路頭に迷うことがないよう家を購入しておく事は重要と思う。

@user-vv1rq7wn9h 5 ай бұрын

車は住んでる地域によるところもありますが、確かになければ大きな出費は減りますよね🚙 最近は休みの日にだけ、買い出しに行くようにしてます。前は午後出勤の為、午前中にふらっと買い物に行ってチョコチョコ買いしちゃってました😅

@user-nc6rf8we7d 9 ай бұрын

こんな事をしていて、年とって、結果お金の使い方知らない人になり、死ぬ時が一番の金持ち。

@sayuteacher 9 ай бұрын

車も家も手放したし無駄な酒も買わなくなった。服や靴をへらしたいなー

@非正規からFIRE生活ジョイトイ 9 ай бұрын

世の中には金より価値のないものだらけです。

@user-gu8ft4tg3c 9 ай бұрын

こんにちは。🧖‍♀️🧖‍♂️🤵‍♂️👰‍♀️今日も、ありがとうございます。🧖‍♀️🧖‍♂️🤵‍♂️👰‍♀️

@user-re5cu8di7z 8 ай бұрын

片付け本買ってる時点で一生片付けられなさそう。

@user-hv6nm3vl9s 9 ай бұрын

物を捨ててスッキリするけどなんか生活感がなくなり落ち着かない感じがしたな😃ぽっかり穴があいた感じになるし気も抜けてしまうなー🥺

@kimono618 9 ай бұрын

大丈夫です！江戸時代の庶民の生活を見たら考えが変わります！w

@user-hv6nm3vl9s 9 ай бұрын

@@kimono618 そうですね😃

@user-hv6nm3vl9s 8 ай бұрын

がんばって乗り越えます😊ありがとうございます😃

@user-eo3mm8mr6d 9 ай бұрын

買わないっていうか、くれるんだよ。誕生日プレとかお祝いとかちょっとした贈答品とか、とにかく自分で買ってないものこそ不用品。気に入るわけがない。マジでメルカリ行き。今までどんだけ売ったか

@kimono618 9 ай бұрын

ww楽しそうですね！売った金額で美味しい物を食べてください！😃💕幸せですよ。

@user-de5sy7qq9j 9 ай бұрын

一番高い買い物は家族。そして、一番捨てられない。この矛盾が解決出来なければ物的所有物の有り無しなど枝葉でしかない。シンプルライフを目指すなら家族は絶対に持たない方がいいよ。

@user-de5sy7qq9j 9 ай бұрын

@@super-k もちろんそれが大正解。でも、家族を創ってからシンプルライフを目指すのは大変なんだよね。創は易し破壊は難し。 1回しかない人生、皆さん慎重にね。🤗

@user-de5sy7qq9j 9 ай бұрын

@@super-k 俗に言う「家族の幸せ」って昭和中期からせいぜい平成中期までの短い期間(平和で豊かな日本)であり得た事だと思うんだよね。実際昭和初期までの結婚は家と家の結び付きだし、子供は労働力か家の跡取りとして存在した訳だから。(現在の発展途上国の子供の多さの理由でもある) 残念ながらこれからの日本が従来通りの「家族の幸せ」を享受出来る可能性は少ないのではないかな。だから今、シンプルライフと言う逃げ道を社会的にお膳立てしているとしか私は思えないのです。「家族の幸せ」が再び日本に戻って来る事を切望します。

@koyamo995 9 ай бұрын

シンプルライフって、自分が心地よく生きるための手段・ツールであって目的ではないからシンプルライフを目指すために家族を持たないというのは本末転倒な気がする合理主義にハマるとそれが目的になりがちだけど、大事なのはモノの多い少ないじゃなく自分が心地よく暮らせるかどうかだし心地よくないのに自分で自分にシンプルライフを強制するならそれは結局お金やモノの下に自分の立ち位置を置いてることになると思う

@user-xk1iv3tx2w 8 ай бұрын

@@user-de5sy7qq9j❤

@user-wk9dp2nz6j 9 ай бұрын

そもそも必要なものしか買えないよ。余分な余裕は無い。

@かーな 3 ай бұрын

筆子さんの雑誌持ってます！コンビニで、買いました、

@user-bi9yk2ir9e 9 ай бұрын

今日はそんな気分😊

@user-wx8tn5ly2h 8 ай бұрын

化粧水はマジでいらないです。水道水でパッティングで十分です。化粧水使用時に比べてニキビができなくなった。

@user-hn7sf5hn1g 9 ай бұрын

わかってるけど出来ないの典型的なやつ😮

@PH-MEDIA-CONSULTING 9 ай бұрын

シンプルに。

@user-xh8kf1qs2q 2 ай бұрын

物を買わないと、ますますお金がたまってしまう。

@user-iy7hx6fv6i 9 ай бұрын

ミニマリストだったんだけど、色々あって心を病みだし何か買えば救われるのでは…？という方向に行ってしまい、物が溢れ出している。

@user-iy7hx6fv6i 9 ай бұрын

ていうか、カウンセリングとかで相談すると「こっちの病院のカウンセリングを受けたら？(1回2万円近く)」とか、「子供に習い事させたら？」とか、「この家電を買ったら？美味しい物食べに行ったら？」とか、湯水のように金を使う提案ばかりされるんで、自分がケチなのか…？って自分見失ってる。

@user-hv6nm3vl9s 9 ай бұрын

スッキリするが今まで適度にあった物がないと生活感がなくなんか落ち着かないなー😅

@0in-renge 9 ай бұрын

@@user-iy7hx6fv6iミニマリストやっても（誰かに何かを言われて）満たされなくて、物を買っても（カウンセリングで言われても）満たされないのは、自分軸ではなく他人軸に委ねちゃってるからですかねぇ。どう行動したとしても必ず反対意見は言われちゃうし、行動の1割ぐらいは失敗はつきものですよね。『誰に何を言われても、私はコレで良いんだ‼︎』という確信みたいなのが見つかると良いですね。

@user-cd3lp5fr3j 8 ай бұрын

自分もミニマリストですが逆にメンタルが安定しましたよ〜！ものを買って精神が安定するということは恐らく無いので他の解決法（合う薬を見つける等）の方が良いと思います

@user-iy7hx6fv6i 8 ай бұрын

@@user-cd3lp5fr3j 産後鬱が酷いんですよね。育児が大変で、子供用品を色々買ったら楽になるのでは？と思ったり、あまり検討する余裕もなく買うので無駄買いになることが多いです…。確かに買ってそこまで生活が楽になった物は無いかもしれませんw ある物で何とかする精神を思い出さなくては…。