【ベストセラー】「心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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本要約チャンネル【毎日19時更新】

Күн бұрын

Пікірлер: 33

@mini03.. 2 жыл бұрын

いつも、ためになる。配信を、ありがとうございます😊

@user-co2vn4to6r 2 жыл бұрын

ありがとうございます

@user-fw9ws1ep4w 2 жыл бұрын

トランス状態についでの話が個人的に印象的でした。気持ちが高揚している以外に不安や怒り等に囚われた状態もトランス状態だったんですね。気持ちを整理する習慣づけで心のエネルギーも大切にしたいと思いました。今日も有益な解説ありがとうございました。

@user-ew9jm8zf3e 2 жыл бұрын

何時もありがとうございます。友達にも送信させて頂きました。

@user-he9ks7ie9c 2 жыл бұрын

成るようになる❗☝️ 成れるようになる❗☝️

@user-qc4ty9rx5n 2 жыл бұрын

今の私にぴったりなテーマでありがとうございます😊気の持ちようで何事もポジティブに考えるようにしてます❤🎉

@mariopeach8482 2 жыл бұрын

今日学んだことを実践して応用します、これからも面白い動画お願いします。

@user-kv9yy8hw1b 2 жыл бұрын

こんばんわ。とても良さそうな内容に有り難く観させてもらいました！いつもありがとうございます!🙏 取り入れたいことなのでやってみます👍

@miyasakosankirinuki 2 жыл бұрын

確かになんとなくモヤモヤしてずっと悩むより一回整理した方がスッキリしそうですね🤔✨

@358kimmy 2 жыл бұрын

思い込みが9割なんですか？へーそうかもしれない。なんだばかみたい。ありがとうございます。そしたらいい思い込みした方がいいですね。

@非正規からFIRE生活ジョイトイ 2 жыл бұрын

一度尋常じゃないくらい暇な仕事でマニュアルしか見れないって職場にいってみてくださいせっかく暇だし悩みを解決しようっておもったら悩みが一切でませんｗ悩みはフィクションであり　インプットの情報で初めて悩むんだって理解できますｗ強いていうならこの暇な時間をどうにかしたいってのが最大の悩みになりますｗ

@user-yoshi86 11 ай бұрын

整理はできないタイプですね

@hatori-umayako 2 жыл бұрын

クヨクヨしても仕方がない🥺

@user-em5hn9es3j 2 жыл бұрын

昔、坐禅会に通っていました。ドロドロとした重たい気持ちが坐禅の後はスッキリしました。坐禅で心の中に溜まっていたものが「無」になりました。まさに濁ったコップの水が透き通るような感じでした。今は坐禅会に行くことができていませんが、坐禅を組んでいたときのことを思い出すと、わずかながらもスーッと心が軽くなります。坐禅会の途中でお坊さんが説法をしてくださいました。それがとても楽しみで通っていたようにも思います。動画を拝見して懐かしい記憶が蘇りました。

@user-fx8bo7bt2j 2 жыл бұрын

丁度悩んでいたので、ベストタイミングです！

@user-db9kx7om5c 2 жыл бұрын

これだ！今の俺に必要なヤツ！！

@hatori-umayako 2 жыл бұрын

カオス🥺

@aiai99 2 жыл бұрын

そうなんですよね。心の免疫力が下がると、自律神経も乱れて、身体の免疫力も下がるって分かりました。ホントに不安は消さないとダメですよね。心の筋トレします！

@user-pw9el8ed8f 2 жыл бұрын

みんななかよくね!🐱🐶🧔😠😍😫😜😡😁😤😌😭🤗🥺bｙとみちゃん🤍💛💙🤎❤️🎵

@user-oj9kx7mu3d 2 жыл бұрын

いつもわかりやすい解説で説明してくれてありがとうございます！毎回楽しみにしています！声もとても素敵です！

@user-hl5hr7jg1f 2 жыл бұрын

そうね悩んでも無駄!かもね…適度な運動ですね…🤖🧚🤔ストレスや悩みの無い人はいないからね!🎶😝ヨガ的には瞑想法ですねね…

@user-zt9hq2kh5g 2 жыл бұрын

医療法人静和会中山病院に勤務していた看護職員です。千葉県市川市にある病院です。看護部長からパワハラを受けてます。証拠もあります。新館1階に勤務していた看護師です。3月20日に私がコロナ陽性と発覚されました。自分は無症状でした。私は発熱や倦怠感などの症状がなかった為検温を怠ってしまったと言う落ち度があるのは理解しています。私は3月5日頃に咳が有り病院へ行きましたが検査不要との話でした。3回ほど医院にかかりましたが同じ結果でした。患者様、職員のコロナ陽性がわかる2.3.週間まえから発熱患者様が居ましたがコロナの検査をせず19日にこれは異常とのことで検査。陽性でした。後ほど同じ配属部署の看護師もう1人陽性が明らかになりました。その方は数日前から症状あり症状出た時点で検査されました。陽性が分かったタイミングはほとんど同じです。発熱者がいても対応されず隠蔽しようとしていました。ご家族の方が心配されるとか病院が陽性と分かったら危いなど思っでいたのかもしれません。とにかく検査はしてくれませんでした。コロナ感染のマニアルに関しては全然作成されていませんでした。本当にこれでいいの？と言うスタッフすらいらっしゃいました。コロナ感染後私は配属を拒否している病棟に無理やり配置されました。コロナ感染のスタッフを悪者扱いで退職に追い込もうとしています。責任をなすりつけられている感じがします。コロナから復帰後入浴介助や掃除などの雑用しかさせてもらえず、師長に理由を聞くと看護部長からの指示との事でした。証拠もあります。夜勤も外され雑用ばかりさせられました。話は変わりますが患者様に暴力を振るい解雇されたスタッフさんもいらっしゃいます。ある患者さまは暴力を振るわれ頭部に怪我をされました。それも病院内では隠蔽されています。1、2年程度前の話です。家族は知っていると思います。それに関しては前から暴力がある看護部長に報告していましたが、対応はなく、結果怪我する患者様が出てしまいました。看護部長が問題を公にしない傾向があります。病院の在り方としてどうなのか？今後の患者様のとを考えるとこのまま今の状況を隠しておけないと思いお伝えさせて頂きました。隠蔽せず、改善して欲しい、スタッフや患者様のことを考えて欲しいと思ってます。コロナに感染して看護部長からパワハラを受けたことは一生忘れません。