Leefstijl kan een rol spelen bij het ontstaan en voorkomen van vele aandoeningen waaronder hart- en vaatziekten en kanker. Gezond eten, weinig alcohol nuttigen, niet roken, voldoende bewegen en genoeg ontspannen kan nuttig zijn. Ook als u al ziek bent.
Zo kunnen mensen die een hartaanval hebben gehad het risico op een tweede hartaanval verlagen door hun leefstijl aan te passen. Ook zijn er aanwijzingen dat een gezonde leefstijl mogelijk de kans kleiner maakt dat bepaalde kankersoorten terugkomen. Een gezonde leefstijl is in sommige gevallen dus ook een soort medicijn en daar kunt u vandaag al mee aan de slag gaan.
Beter Gezond is oorspronkelijk gestart voor mensen met kanker en heeft nu als doel om alle patiënten van het Radboudumc te stimuleren om gezond te leven.
#kanker #GezondLeven #wereldkankerdag