BEYİN SAĞLIĞI İÇİN BİTKİLER I BEYİN SAĞLIĞINA İYİ GELEN BESİNLER ve YİYECEKLER

Рет қаралды 6,656

ZİRAAT YÜKSEK MÜHENDİSİ SÜLEYMAN GÖNÜLKIRMAZ

Күн бұрын

Beyin sağlığı için ne yapmalıyız, beyin sağlığı nasıl korunur ve beyin nasıl sağlıklı olur bu videonun ana konusu budur. Beyin sağlığı için hangi besinler yenilmeli, beyin sağlığını koruyan besinler ve bitkiler nelerdir, beyin sağlığına iyi gelen yiyecekler ve beyin için sağlıklı gıda nedir açıkladım.
▶BİLİMSEL SAĞLIK BİLGİLERİ / @otadami
#beyin #sağlıklıyaşam#otadami

Пікірлер: 88

@berrinceylan3601 10 ай бұрын

İlaç almaktansa gıdaya para vermeyi yeğlerim,bilgiler için 🤲ederim

10 ай бұрын

👍

@DILANOZDEMIR-uz2fy 3 ай бұрын

Çok tşk ederim sağolasın hocam

@SolmazKaratepe 3 ай бұрын

Teşekkürler

@guldenaydin9918 3 ай бұрын

Teşekkürler.. Sağolunuz, Var olunuz.🍃

@HavanaDudun-fd4ww 10 ай бұрын

Hocam allah razi olsun cok guzel anlattiniz .boyle güzel ve net anlatan varmidirki

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@aysegundogdu3115 10 ай бұрын

Değerli hocam sizi Denizliden takip ediyorum çok teşekkürler vidyolarınız çok faydalı oluyor iyiki varsınız kolaylılar diliyorum

10 ай бұрын

Denizli'ye selam........🙋‍♂️

@ozgurdunya4633 10 ай бұрын

Süleyman Amca seni çok seviyorum. Çok faydalı bilgiler .

10 ай бұрын

teşekkürler...........🙋‍♂️

@eminearslan1918 10 ай бұрын

TESEKKÜRLER MUTLU GÜNLER HOCAM

10 ай бұрын

🙋

@fatihkulekaya7217 10 ай бұрын

Çok teşekkür ederim Allah razı olsun inşallah eyiki varsın güzel kardeşim Allaha emanet olun inşallah

10 ай бұрын

🙋

@saniyeavci1311 10 ай бұрын

Allah razı olsun kiymetli bilgilerin için🤲

10 ай бұрын

🙋

@f.4480 10 ай бұрын

Kolaylıklar dilerim kıymetli bilgiler için

10 ай бұрын

🙋

@kemalak5506 10 ай бұрын

Gönlügüzel hocam sizlerde sağlıcakla kalın hoşçakalın.

10 ай бұрын

🙋

@songlkoc8835 10 ай бұрын

Cok sagol hocam allah razi olsun 👍

10 ай бұрын

....🙋‍♂️

@eminebayraktar9668 10 ай бұрын

Emeğinize sağlık 🎉 çok teşekkürler 🙏♥️

10 ай бұрын

...🙋‍♂️

@brilliantmind5031 10 ай бұрын

Teşekkürler.

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@nuraycelimli92 10 ай бұрын

👍🌹👍ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLEER 🌹👍🌹

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@ahmet.senlik 10 ай бұрын

Ağzınıza sağlık hocam 🙏

10 ай бұрын

🙋

@sekizcake 10 ай бұрын

Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim hocam. Bu sene YKS sınavına gireceğim ve bu bilgiler işime çok yarıyor günde 1 sarımsak yutuyorum bazen 2 günde bir tüketiyorum. Size çok teşekkür ediyorum

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@recep6383 10 ай бұрын

Kolay gelsin hayırlı günler dilerim

10 ай бұрын

🙋

@nilayozfrat6998 10 ай бұрын

Yıldızlar kadar teşekkürler.. 🧿💜🧿

10 ай бұрын

-:)).....🙋

@erdalarslan9225 10 ай бұрын

Teşekkürler hocam.

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@zeynepcakmak9248 10 ай бұрын

Teşekkürler hocam

10 ай бұрын

..🙋‍♂️

@muhammer7765 10 ай бұрын

İyi günler hocam Allah razı olsun çok güzel bilgiler veriyorsunuz çok teşekkürler sık sık uçuk çıkıyor dudağımda ne yapmalıyım hocam bilgilendirirseniz sevinirim şimdiden çok teşekkürler

@user-fb2en4yf5c 6 ай бұрын

Hocam Allah razı olsun .Kardeşim soğuk ülküteri hastası 10 senedir soguk hava rüzgâr kendisini etkiliyor vucudu ağrıyor sizliyor dolaptan aldigi yumurta domates salayalik bile alamiyor elleri hemen şişip sızlıyor ne önerirsiniz şimdiden çok sağolsun sağlıklı günler dilerim

@Abdullah-bn5mh 10 ай бұрын

Teşekkürler Süleyman abi, beyninize sağlık.

10 ай бұрын

-:)))

@Recep57103 2 ай бұрын

Hocam bilgileriniz için teşekkürler Epilepsi için ne yapalım

2 ай бұрын

Epilepsi yönetimi için bir nöroloğa danışarak uygun ilaç tedavisi ve düzenli kontroller sağlanmalı, yeterli uyku, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapılmalıdır. Güvenlik önlemleri alınmalı, yakın çevre bilgilendirilmeli ve destek gruplarına katılım sağlanmalıdır. Acil durum planı oluşturulmalı ve gerektiğinde alternatif terapiler (ketojenik diyet, VNS) değerlendirilmelidir.

@ozguryldz9844 10 ай бұрын

Adammmmmm

10 ай бұрын

..🙋‍♂️

@melek3209 10 ай бұрын

Değerli hocam bu bitkileri tek seferde karışım olarak hazırlayıp demleyip her günmü içmeliyiz yoksa ayrı günlerde aralıklarlamı içmeliyiz

10 ай бұрын

Bulabildiğiniz ulaşabildiğiniz bitkileri dönerli.. her gün bir farlı bitkiyi kullandığınız zaman daha etkili oluyor................🙋‍♂️

@iskenderozturk2661 10 ай бұрын

❤❤😊😊😊

10 ай бұрын

....🙋‍♂️

@Sifaci2024 10 ай бұрын

Emeğinize sağlık bu paylaşım isabet oldu hocam tamda beyin için faydalı bitkilerden mix sirke yapacaktım Ginko biberiye karabaş ve yeşil çay karşımı uygunmudur sizce

10 ай бұрын

karışımı 3 ten fazla yapmamaya çalışın.................👍

@Sevda-ob2ie 2 ай бұрын

8yaşında oğlum var dikkat eksikliği ve hiperaktif pıroblemi var hangi bitki çayını vermeliyim hocam saygılar

2 ай бұрын

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite problemleri için bitki çayları kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız önemlidir. Ancak bazı bitki çayları önerilebilir: Lavanta Çayı, Sakinleştirici etkisiyle bilinir, stresi azaltabilir, Papatya Çayı, Rahatlatıcı özellikleri vardır, sinir sistemini dengeler. Melisa (Oğulotu) Çayı, Sakinleştirici etkileriyle bilinir, zihni yatıştırabilir. Ancak, çocukların bitki çaylarını kullanırken dozajına ve yan etkilerine dikkat etmek önemlidir. Uzmanınızın önerdiği tedavi planını takip etmek en iyisi olacaktır. 🍵🙋‍♂️

@karaburunhurma4701 10 ай бұрын

💕✋

10 ай бұрын

🙋

@UgurKeceli 10 ай бұрын

🙏⚘️

10 ай бұрын

🙋

@melikemelek6353 10 ай бұрын

ceviz.pahali alamiyoz

10 ай бұрын

-:(((

@seda2066 6 ай бұрын

😢

@seda2066 6 ай бұрын

Hükümet utansın.Paramız ve emeğimiz gittikçe değersizleşiyor..

@gulsaraumarova9510 10 ай бұрын

Ceviz, brokoli, zərdacal,kinko bloba,bibəriyyə, glükoz, yaşıl çay

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@murveterdogan4759 10 ай бұрын

Gingo globa sonbaharda dökülen yapraklara benziyor.

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@DenizAtas-eh2dl 10 ай бұрын

Selam hocam. Ginko bilioa ve çörek otu yağı birlikte alınır mı? Tablet formunda?

10 ай бұрын

Özellikle, kan inceltici ilaçlar veya kan pıhtılaşmasını etkileyebilecek diğer ilaçlar kullanıyorsanız veya herhangi bir sağlık sorununuz varsa, bu takviyelerin bir arada alınmasından kaçınılması daha iyidir. Ayrıca, her iki takviyenin dozajını ve kullanım talimatlarını dikkatlice takip etmelisiniz. ....🙋‍♂️

@selmactak2739 10 ай бұрын

Hocam gingko biloba çayını nereden bulabilirim aktarlarda var mıdır ? İlk tede duydum veya başka adı var mıdır ?

10 ай бұрын

@@selmactak2739 Aktar larda var... 🙋🏼‍♂️

@nagihanturk9306 10 ай бұрын

Beyin sağlığı demek, Depresyon Anksiyete bozukluğu çare anlamına gelmiyor maalesef

10 ай бұрын

sağlıklı beyin daha kolay işin içerisinden çıkar.... yoUtube aramasına "otadamı depresyon" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır............👍

@fatmazengin2715 10 ай бұрын

Zerdeçal hocam suya koyup içiyorum ne dersiniz

10 ай бұрын

Güzel..............👍

@fatmazengin2715 10 ай бұрын

@ çoook teşekkür ediyorum size hocam 🌿 🌳

@kubrakonuk4962 10 ай бұрын

hocam biberiye ve yeşil çayı beraber içsek, birlikte demlesek olur mu?

10 ай бұрын

karışabilir...3 bitkiden fazla karıştırılmaması iyidir...🙋

@kubrakonuk4962 10 ай бұрын

@ teşekkür ederim hocam.

@fatmazengin2715 10 ай бұрын

Ayrıca hocam konudan bağımsız olarak bir sorum olacak size.. Daha önce video izlerken poşet çayların sağlıklı olduğunu söylediniz. Fakat diğer Dr. İçmeyin diyorlar iyice kafam karıştı

10 ай бұрын

Eskiden poşet çaylar sıkıntılı idi..........şimdiki poşetlerde tutkal, tel ve naylon kullanılmıyor.......... muz lifi kullanılıyor............çay karışımları ve bitkilerle ilgili patentler aldım......çay ile çok haşır neşir olmuş biri olarak söylüyorum........yine de kötü yapan olabilir mi evet olabilir ama genelde iyi....10 yıl içerisinde üretimde çok farklılıklar oluştu.......🙋‍♂️

@fatmazengin2715 10 ай бұрын

@ çoook teşekkür ediyorum size hocam var olun emi 🙏 🌼 🌴 💮 🍀

@fatmazengin2715 10 ай бұрын

Hocam selamlar olsun 🌲 🌳 🌸 yalnız cevizi 🥥 tek başına tüketmek doğru değil miş siz ne derseniz? 🧀 Peynirle tüketmek gerekiyor diye dinledim değerli doktorlarımızdan

10 ай бұрын

Ceviz bulunca tüketin derim.........Peyniri beklemeyin.................👍