ভিটামিন E এর উপকারিতা কি কি❓ ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

ভিটামিন E এর উপকারিতা কি কি❓ ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম | Vitamin E Capsule Benefits |

Рет қаралды 80,322

2 ай бұрын

ভিটামিন E এর উপকারিতা কি কি❓ ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম | Vitamin E Capsule Benefits |
আলোচিত বিষয়সমূহ:-
ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের নিয়ম
ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে কিভাবে ব্যবহার করব
ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি হয়
ভিটামিন ই ক্যাপসুল চুলে কিভাবে ব্যবহার করব
ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়ার নিয়ম
ভিটামিন ই ক্যাপসুল
ভিটামিন ই জাতীয় খাবার কি কি
ভিটামিন ই এর উপকারিতা
ভিটামিন ই এর কাজ কি
ভিটামিন ই ব্যবহারের নিয়ম
ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে ব্যবহারের নিয়ম
ভিটামিন ই বেশি খেলে কি হয়
ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
Disclaimer:-
You should keep in mind, that all information is based on the collected data and my medical experience. Please consult a doctor before using any medication. Please seek advice from your doctor's with any queries related to your health problem during emergency. Thank you.
[আপনার মনে রাখা উচিত, সমস্ত তথ্য সংগৃহীত তথ্য এবং আমার চিকিৎসা অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন. জরুরি অবস্থার সময় আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কিত যেকোন প্রশ্নের সাথে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ.]
√ [ Don't Use Any Medicine Without Doctor Advice ]
Subscribe, Share and like my channel Sebka Health Care to show your support and please press the bell icon to get notification for my next videos.
Thank you.
For Businesses Enquiry:-
Email - sebkatulla0786@gmail.com
#ভিটামিন #ই #vitamine #healthbenefits #healthtips #sebkahealthcare #bangla #disease #treatment #বাংলা #চিকিৎসা #উপকারিতা #vitamineforskin

Пікірлер: 37

@anowarhossain7306 Ай бұрын

আপনি তো ভিটামিন ই এর অনেক প্রকার গুণের কথা বললেন।এই সব উপকার গুলো প্রত্যেকটিই আমার প্রয়োজন। অর্থাৎ এই 'ই' এর গুণাবলী গুলো প্রত্যকটাই আমার পক্ষে যাচ্ছে। কিন্তু শেষে শুনলাম আবার ভয়ও দেখাতে লাগলেন।হার্ট এ্যাটাকের মতো জীবন নাশকতার কথাও বললেন। তাহলে এখন কি করব? এত মেপে মেপে কি আর কেউ জীবন চালাতে পারে? আমার শরীরে কতটুকু ভিটামিন 'ই' এর প্রয়োজন, কতটুকু আছে, এখনও কতটুকু ঘাটতি ইত্যাদি কোন্ যন্ত্র দিয়ে কোথায়, বছরে কত বার মেপে বেড়াবো? প্রত্যকটি সাধারণ ব্যাপারে কি আর ডাক্তারের বাড়িতে গিয়ে বসে থাকা সম্ভব? এই তো, আপনিও তো একজন ডাক্তার? তাহলে আপনিই কোন্ রকম লক্ষণ থাকলে খাওয়া যাবে অথবা যাবে না সেই ভাবে বলে দিন? তা ছাড়া যে সব খাবার থেকে ঐ 'ই' পাওয়া যায় বলছেন, সেগুলোও যদি খাওয়া অতিরিক্ত বেশি হয়ে যায়, তাহলে তাতে ক্ষতি হবে না বলছেন, কিন্তু ঐ ক্যাপসুল খেতে খেতে যদি কিছু বেশি খাওয়া হয়েই যায়, তাহলে অত মারাত্মক ক্ষতি হওয়ার কথা বলছেন কেন সেটা বুঝতে পারলাম না। অথচ গুগল সার্চ করে দেখলাম, সেখানে অনেক ডাক্তার বাবুরাই বলছেন যে, 400 এম জি ঐ ক্যাপসুল যে কেউ কমপক্ষে এক মাস নিজে থেকেই খেতে পারেন ডেইলি একটা করে কোনরকম ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই। আবার আপনার মতো এমনই অন্য ডাক্তার বাবু দের ভিডিওতেও দেখছি তাঁরাও ঐ একই কথাই বলছেন। কিন্তু আপনি আবার অন্য কথা বলছেন। এখন আমরা শুনবো কার কথা? এ তো দেখছি নানা মুনির নানা মত? কার 'জানা' যে কতটা সঠিক, তার কোনো ধারণাই পাচ্ছি না? নমস্কার।

@snigdhaghosh8559 2 ай бұрын

Apner each andeveryafvice khub fruit full thanksalot

@jyotirbikashadhikari516 2 ай бұрын

Veryuseful advice

@anowarhossain7306 Ай бұрын

যতগুলো ভিডিও এই সম্পর্কে শুনলাম, তাদের মধ্যে সবচেয়ে সুন্দর গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক জ্ঞান দানের সঠিক পদ্ধতি ও স্পষ্ট উচ্চারণে সমৃদ্ধ আপনার এই ভিডিও। কোনো জায়গায় কোনো রকম প্রয়োজনীয় পয়েন্ট বাদ পড়েনি আপনার এই ভিডিও তে।অনেক ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর করে ভাঙাণী করে বুঝিয়ে বলার জন্য।

@jayachakraborty5786 2 ай бұрын

Thank u,very useful vidio ,❤

@mdSumon-ot7ez Ай бұрын

বাহ কথা গুলা অনেক ভালো লাগলো

@manjaridas-th7fq 2 ай бұрын

Khub bhalo laglo

@anamikamajumdar3988 2 ай бұрын

Thank you sir❤

@ShyamaliGanguly-hp9wt 28 күн бұрын

খুব ভালো বলেছেন

@lopamudraguha889 2 ай бұрын

বলছি primosa rose ক্যাপসুল নিয়ে বলবেন প্লিজ

@tulisen628 Ай бұрын

Thank you sir

@user-rg7mt3nj4m 2 ай бұрын

👍👍👍👍

@HeartFearless100 Ай бұрын

Wheat Germ Oil এর লিঙ্ক ক‌ই?

@mrjewelsikder7137 2 ай бұрын

তিন পরকার তৈল কি ভিটামিন ই এর সাথে মিশাতে হবে। নাকি জে কোন একটি মেশালেহবে।

@arpitadutta6555 2 ай бұрын

Alovera jel er moddhe vitamin e capsule misie mukhe lagano jabe!

@user-ve9eh6hp5q 2 ай бұрын

Vitamin e khele skin bright hobey

@bartaeknazar 2 ай бұрын

ইভেন 600খাওয়া কি ভালো। আর এট এলোভেরা পেস্ট সঙ্গে নারকেল তেল সঙ্গে রোজ রাতে মাখা আমি করছি।এটা কি ঠিক করছি।বলাবাহুল্য সত্যিই বাস্তব সম্মত আমার ব্যক্তিগত ভাবেই নিজের মুখের উপর অনেক আগেই জেলা আসছে।আপনার মতামত চাই আমার।

@Rubikhatun-io9mc 2 ай бұрын

Use kore bolo ki rejalt pae6o

@dxnfamily2535 Ай бұрын

আমি এটা মুখে ব্যবহার করেছিলাম,,মুখে ব্রন বের হয়েছে,,, কিভাবে ব্যবহার করলে ব্রন বের হবে না প্লিজ বলবেন,,

@esportgaming6910 2 ай бұрын

ত্বকে কিছু কিছু জায়গায় কালো গোল গোল দাগ হয়ে গেছে চিকিৎসা করেছি ভালো হচ্ছে না কিছু উপায় বলুন

@ujjalbanik4774 2 ай бұрын

দাদা আমি আপনার এক ভক্ত আমি খুব মানি আপনার কথা খুবই ভালো লাগে ।

@sebkahealthcare 2 ай бұрын

Tnx♥️🙏

@maha8350 Ай бұрын

❤❤🎉🎉

@maha8350 Ай бұрын

❤❤🎉🎉

@sahityacinemaothers2044 Ай бұрын

আমি আলমন্ড খাচ্ছি আবার হাড়ের সমস্যার জন্য ই ইভিয়ন 400 দিয়েছেন 15 পিস

@swapanpaul2317 2 ай бұрын

ভিটামিন ই কি শুধু এক্সটার্নাল ইউজের জন্য?

@sebkahealthcare 2 ай бұрын

Both

@MahmudulHasan-sd8fy 2 ай бұрын

দাদা আমার প্রচন্ড পেটে সমস্যা। এজন্য আমি আদা খায়। আদা খেলে কি সেক্স কমে যায়? যদি জানাতেন?

@toslimmollick8563 2 ай бұрын

চোখের কি উপকার আছে

@SampaHalder-vh5zc 25 күн бұрын

মাসিকের সময় তলপেটে ব্যাথা হয় ,তাহলে আমি কি খেতে পারি স্যার?

@azadkhankhan1705 14 күн бұрын

খাওয়ার দরকার নাই এক কেজির মত একটি কাঁচের বোতল নিবেন তার মধ্যে হালকা চেয়ে বেশি গরম পানি নিবেন তারপর তলপেটে হালকা চাপ দিয়ে ধরে রাখবেন এই ভাবে ২/৩ বার করবেন আল্লাহর রহমতে ব্যাথা চলে যাবে।

@user-oy7uj4cv9r 9 күн бұрын

এলজিন ঔষধ আমি খাই আমার ব্যাথা হলে, আর ঘরম পানির ছেক দেই। আপনিও দেখতে পারেন