別再說生命在于運動了，凡是長壽的人，都有這樣一個特征！

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影娱纪实社

6 ай бұрын

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Пікірлер: 71

@ronghuideng9694 6 ай бұрын

我最怕的是病痛，长寿与否并不重要。

@hungtailo7337 17 күн бұрын

就你怕病痛？所有其他人都不怕？

@hudaniel3213 3 күн бұрын

我的了解是到了一定岁数想法就变了，特别惧怕死亡，所以即使及其痛苦，也贪生。

@ronghuideng9694 3 күн бұрын

相反我并不惧怕死亡，我害怕病痛动不了，有一天当我动不了的时候，我会要求安乐死，荷兰可以要求安乐死。

@binghu5537 6 ай бұрын

家族基因说了算。

@liuhongqian 23 күн бұрын

快乐在于运动，长寿在于基因和运气（不出车祸）

@shanwei5614 6 ай бұрын

偏远地区的人长寿很可能是因为远离污染，😅

@yankuoli1232 5 ай бұрын

你講述說的確實是！人，活著健康就好了。❤😂🎉😢😮😅

@yundanhu3684 5 күн бұрын

很有道理哈哈哈

@user-jy4hf2sd9y 14 күн бұрын

小时候怕死是怕疼，现在老了怕死是因为眷恋，想着死了就要跟身边的亲人朋友，各种喜欢的物件永别，心中十分不舍，舍不得死，死了就都没了。

@InsomniaToby 5 ай бұрын

马总，我是想吃半饱，问题吃半饱睡不着啊，晚上起来胡打冰箱。

@jacksun2984 6 ай бұрын

要有严谨的科学论证才行啊！！！比如为什么运动会长寿（或者折寿），要深入人体血液、细胞、心脏、各个器官…论证，否则都是猜测和臆想。

@liuhongqian 23 күн бұрын

中医理论，哪有科学论证

@jwuhome 6 ай бұрын

有一說法是人一生的呼吸次數是固定的。你最後一口氣吐完就完了。長壽的人不動是為了減少氧氣的消耗和拉長每次呼吸的時間。你呼吸次數不變，但是拉長每次呼吸時間就能間接延後死亡時間。

@wyseacademy-pp2sd 6 ай бұрын

那是肺子不行了。医学的进步可以让人们使用人工肺子，延长呼吸次数。

@Alicia-km4kj 6 ай бұрын

能量不要过度消耗，尤其是八字身弱之人，运动不能过度，要多休息多睡，安静休养，适度运动。

@user-cl5vk6gv3v 5 ай бұрын

接生是有功德會長壽，活著零件堪用重要

@suyu3448 5 ай бұрын

任何事情都是适可而止是最好的。

@jeanyang458 6 ай бұрын

蠕动最难做，一是要静心，二是要有时间付出，现在捧着手机看马老师节目的时间都没有，哪有时间蠕动啊😂

@user-vj5bg4eg8v 6 ай бұрын

早醒，晚起，

@user-pk7oh9bs8k 6 ай бұрын

老人坐著不動發呆，是等死，不是為了長壽

@xavierye4742 5 ай бұрын

中医说常欲小劳才养生,已经说的很清楚了

@Willdragon2008 5 күн бұрын

人还是要动的，不动的话肌肉就会萎缩，少肌症就是这样形成的。人的身体结构跟乌龟不同，不能简单的类比

@user-iv9jt9fw6u 6 ай бұрын

退休后，还要晒太阳

@Yolende-ls3dj 6 ай бұрын

乌龟🐢也不爱运动，所以长寿

@cangas8695 6 ай бұрын

脑力运动绝对能长寿

@katrina167 6 ай бұрын

长寿跟水有关系，我们老家曾经是长寿村，后来征收重建，村里人的寿命越来越短！

@user-xj3pj2dw4r 6 ай бұрын

喝的水？还是居住环境的江湖

@poyingchau6232 5 ай бұрын

空氣和水

@user-ki5dh2jz9t 5 ай бұрын

靜養放松，適當活動，才是重點。

@yanlee6042 19 күн бұрын

有钱人没有一个不怕死的。钱没花完人死了，说的就是他们。他们愿意拿钱换生命，但他们也知道钱是换不来生命的，换来的只是临死前的痛苦。

@user-jz0718 6 ай бұрын

没心没肺，长命百岁。

@fookyiuliu8126 5 ай бұрын

靜中起生機,生機就是新陳代謝的細胞,質高量多衍出來.

@user-iv9jt9fw6u 6 ай бұрын

退休后，生命在于静养（静坐，最好盘腿）

@user-kb6ff7fq9d 5 ай бұрын

我姥姥活到88岁，30多岁就身体不好，不能劳动，只能做些针线活。每天就是盘腿坐，喝白开水，吃7分饱。静养真的有道理。

@user-pq2ql7ts9b 5 ай бұрын

那是因為您不懂，跑馬拉松要適可而止，馬拉松是長期累積而成，不是短時間就能完成的，您說的是ㄧ些自不量力，由其是假日跑者。跑步能讓人覺得心情開朗，運動能讓人變得越來越堅強，更能訓練自己的毅力與耐力，凡是因人而異適可而止。

@dreamstream8196 6 ай бұрын

这个就是玩收藏的

@tchitchiq8370 6 ай бұрын

😂😂

@user-ev2ml7ch5h 2 ай бұрын

好個大叔找大媽小年輕混找"夥伴"生意

@attranssion 6 ай бұрын

有没有一句话总结？

@sunset3052 6 ай бұрын

😂😂😂

@dingding2005 6 ай бұрын

生命在于运动劳动活动还是蠕动挑自己的方式动或者干脆不动，日常吃5分饱心情要放松~

@user-jt3mu6bf3h 5 ай бұрын

端端正正的處事，樸樸實實的做人，開開心心的生活。

@user-ny9jf7gg2f 5 ай бұрын

跳舞可亂了，人與人的交流互換群體

@ianchang6793 12 күн бұрын

遗传

@foodparadise5792 5 ай бұрын

勉强的長壽比死更麻煩。

@YT-cf9ko 6 ай бұрын

已經死過很多次了，還會怕死啊

@tianbaofang5036 5 ай бұрын

群魔乱舞。。。

@user-yh9lt2ul5z 6 ай бұрын

活得那么老没说意义

@alotofmoney1 6 ай бұрын

小时候家里环境不好，想人生很苦，最多活到60够了，20多岁赚到钱经济独立，还是觉得60够了，但是转眼就40了，突然人生就剩三分之一了，感觉有点快，但是还是不希望活太久，很多东西都体验了，随时可以说再见

@sunset3052 6 ай бұрын

感觉你有些悲观，其实这个世界非常美好，继续体验好的人生吧。祝您好运！

@cl11111 5 ай бұрын

走出国门, 看看欧,美,日。靜下心来, 多住些日子, 你会体验不一样的人生😊

@user-jt3mu6bf3h 5 ай бұрын

保持健康，好好為人處世，70隨後最享受。

@alotofmoney1 5 ай бұрын

@@cl11111 我在日本11年了

@alotofmoney1 5 ай бұрын

@@cl11111 作为一个同性恋，在日本11年，其实感觉更孤独了，虽然我由于长相很日本风，总有很多日本同事，朋友，日本gay炮友都总说我像几个很有名的国民偶像，虽然约炮很容易，和日本人也谈过好几段恋爱，但是文化终归是差很大，相信在日本呆久的人才能理解。日本应该是世界上最孤独的国家，只能说大部分人心中只能容纳自己一个人。

@jeanyang458 6 ай бұрын

关键是要学会八卦，而且要精通64卦的运用😂

@Jfff-ugfgh 6 ай бұрын

怎末卦都逃不脱挂掉的命运学了8卦最好的结果是多了64种挂法

@user-cs2ju1cp9r 6 ай бұрын

學會八卦，就可天南地北釋放壓力，把生活中的負能量，瞬間轉移

@cl11111 5 ай бұрын

外国人, 一卦都不会。长寿不是中国人的专利