বিচ্ছেদের পর ঘুরে দাঁড়ানোর উপায়!

  Рет қаралды 37,241

LifeSpring Limited

LifeSpring Limited

6 ай бұрын

সম্পর্ক বিচ্ছেদের পর কীভাবে মানুষটাকে ভুলে থাকবেন? টক্সিক সম্পর্কের ট্রমা থেকে বেরিয়ে আসার উপায় কী? আমাদের স্বপ্নের সাথে বাস্তবতা কতটা সংগতিপূর্ণ? আবেগের বশবর্তী না হয়ে কীভাবে মায়াজাল থেকে বেরিয়ে আসবেন? ব্রেকআপের পর ঘুরে দাঁড়ানোর যাত্রাটা কীরূপ হবে?
🎤Speaker:
Dr. Munmun Jahan
MBBS, MCPS, MSc(UK)
Consultant Psychiatrist, LifeSpring
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৮টা - রাত ১২টা
WhatsApp: 01763-438148, 01776-110510
🚨 LifeSpring Foundation থেকে আমরা শুরু করেছি Su!cde Prevention Helpline!
📞 কল করুনঃ 09638 605 605 | প্রতিদিন সন্ধ্যা ৬টা - সকাল ৬টা
Main Branch:
House # 55/2,
Union Heights, Level # 6 & 14,
West Panthapath, Dhaka-1205,
Bangladesh
Banani Branch:
House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh
Chattogram Branch:
Equity G. F. Fortune Mall,
Level-8 (Left side of Mimi Super Market),
Bayzid Bostami Road, Nasirabad-4000,
Pachlaish, Chattogram, Bangladesh
📍Watch Our Most Popular Videos:
বিয়ের আগে যা জানতেই হবে 👉 • বিয়ের আগে যা জানতেই হ...
মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব 👉 • মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা...
দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার সমাধান (পর্ব - ১) 👉 • দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার...
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা - রাত ১০টা
WhatsApp: 01763 438148
Improve your life with our Best-Selling Courses:
Emotional Self-Care:
👉 cutt.ly/BG39nQd
Training on Positive Parenting:
👉 cutt.ly/QG39ISE
Purify with Yahia Amin:
👉 cutt.ly/pG39Swr
Cognitive Fitness:
👉 cutt.ly/GG39HAP
Like | Comment | Share | Subscribe
#lifespring #mentalhealth #relationship #selfrespect
-----------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:
• Website: www.lifespringint.com/
• Facebook: / lifespringinstitute
• Instagram: / lifespringinstitute
• LinkedIn: / lifespring
-------------------------------------------

Пікірлер: 72
@sumiakter6594
@sumiakter6594 6 ай бұрын
নিজেকে ভালবাসতে শিখুন আপু, নিজেকে সময় দিন আপনার সব ইচ্ছা স্বপ্ন পুরন করার চেষ্টা করুন, যে আপনাকে চায়না,, তাকে আপনি কেনো চাইবেন,, যে আপনাকে হারাবে,, সে হেরে যাবে আপনি নয়। আবেগ থেকে বের হোন শুভ কামনা রইলো ❤
@sumonahmedsumon8766
@sumonahmedsumon8766 5 ай бұрын
❤@sumiakter6594. এই আপুর আর আমার অবস্থা সেইম।
@Bintezainab__
@Bintezainab__ 6 ай бұрын
এই মুহূর্তে এই আলোচনার অনেক দরকার ছিল আমার জন্য,,,,,🥰
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
ধন্যবান আপনার মন্তব্যটির জন্য।আমাদের সাথেই থাকুন।
@suhanaparvin5704
@suhanaparvin5704 Ай бұрын
Ami. India thaka Da k che thanks
@suhanaparvin5704
@suhanaparvin5704 Ай бұрын
Same. Kosto. But. I'm married. Ki. Korbo ? Please bolon
@mrromeo5005
@mrromeo5005 Ай бұрын
Amaro india Bari amio sm emn kosto achi 😭 ​@@suhanaparvin5704
@user-lb9vi3ye2y
@user-lb9vi3ye2y 4 ай бұрын
Allha sobaik tumi tomar rohomote agle rakho allha🤲😭🤲😭
@fatehajannat7883
@fatehajannat7883 4 ай бұрын
এরকম অনুষ্ঠান সামনে আনার জন্য জাযাকাল্লাহ খাইরান 🤲 ডাক্তার অনেক সুন্দর বলেছেন, ইসলামের কথা দিয়ে একটু বলা উচিৎ নামাজ পড়ো, কোরআন পড়ো, তাহাজ্জুদ পড়ো, শান্তি পাবে- ভুলার ঔষধ হলো- তার ভুলগুলো বার বার মনে করবেন আর ভালো সৃতিগুলো কখনো একবারও মনে করবে না- সব সৃতি দুর রাখবে, ফেলে দিবে, তোমার ভাগ্য থাকলে হতো, এটি ভাগ্যতে নেই, তাওবা করো, সবসময় আস্তাগফিরুল্লাহ পড়ো, লা হাওলা ওয়ালা কুয়াতা ইল্লাহ বিল্লাহ এই দোয়াটি পড়িও, ইনশাআল্লাহ টিক হবে 🤲
@mdalamin-ot7rl
@mdalamin-ot7rl 6 ай бұрын
খুব দরকার ছিল এমন একটা আলোচনার। ধন্যবাদ আপু এত সুন্দর ভাবে আলোচনাটি করার জন্য আমার জীবন এটি অনেক বড় একটি প্রভাব ফেলেছে। আশা করছি আমি আমার দুঃখকে রিকভার করতে পারব ইনশাআল্লাহ
@sweetyakter6279
@sweetyakter6279 2 ай бұрын
অনেক সুন্দর কথা বলছেন মুনমুন আপু,,আপনাকে স্যালুট ♥️♥️♥️♥️
@mdharunurrashid9841
@mdharunurrashid9841 5 ай бұрын
Don't allow someone to come back into your life because you have history together. if your relationship went from something beautiful to toxic, let those memories go. accept that the past will never be the future. stop going back to what your heart is trying to heal from. Thanks mam. I am also trying to accept my self🥺
@Fahima-vi9jr
@Fahima-vi9jr 6 ай бұрын
Mashaallah bujanota onek sundor hoyeche
@hasnathasnat180
@hasnathasnat180 6 ай бұрын
onek sondor kotha valo laglo apu
@user-tp3rr6nc3n
@user-tp3rr6nc3n 3 ай бұрын
খুব সুন্দর আলোচনা।
@adittoahmedadil1646
@adittoahmedadil1646 6 ай бұрын
ওনাদের বিডিও গুলো সত্যি ভালো লাগে💝
@tamimsultana
@tamimsultana 6 ай бұрын
Love from India ❤
@user-qx6bl5uw8i
@user-qx6bl5uw8i 3 ай бұрын
Heartly Thanks Dear Mam.Lots of love. God bless You.❤️🙏
@user-su5pb6nj7u
@user-su5pb6nj7u 6 ай бұрын
mash allah amon video aro cai
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
এমনি আরো সকল ভিডিও দেখতে আমাদের সাথেই থাকুন।
@user-uo6oh7kj4z
@user-uo6oh7kj4z 3 ай бұрын
Mashallah apu onk valo laglo.help dorkar chilo
@hakimullatahsin3999
@hakimullatahsin3999 3 ай бұрын
জাযাকাল্লাহ খাইরান ❤।
@AyeshaSiddika-dz1mj
@AyeshaSiddika-dz1mj 6 ай бұрын
Thanks ❤❤
@radinkiller1177
@radinkiller1177 17 күн бұрын
Dhonnobadh Apu onk helpful chilo apnar kotha guli ❤ Aj theke apni ja ja bollen eishob palon korar chesta korbo 😊
@runaakter2430
@runaakter2430 Ай бұрын
Onek helpful alochona
@fabihamehejabin1465
@fabihamehejabin1465 3 ай бұрын
Nice🌷
@bigbrain727
@bigbrain727 6 ай бұрын
Thanks😊
@KanizFatemaKanika
@KanizFatemaKanika Ай бұрын
তার ৯৫টি খারাপ গুণ আর ৫টি ভালো গুণ ছিলো।আমার ঐ ৯৫টি মনে পড়ে না।ঐ পাঁচটি মনে পড়ে। এখন আমার ছেলেকে কেড়ে নেবার ভয় দেখায়😢😢😢 এক বছর হয়ে গেছে।এখনো সে দূর থেকে আমাকে মানসিক টর্চার করে যাচ্ছে।তবুও মায়া ভালোবাসা কমছেই না তার প্রতি আমার
@sanekarahman8270
@sanekarahman8270 6 ай бұрын
ম্যাডাম আপনার কথাগুলো যুক্তিসঙ্গত
@Fahima-vi9jr
@Fahima-vi9jr 6 ай бұрын
হ্যাঁ
@anwarapervinmunni3938
@anwarapervinmunni3938 5 ай бұрын
Apu kivabe appointment pete pari
@MdKhorshedAlamgarmBangla
@MdKhorshedAlamgarmBangla 6 ай бұрын
thank you so much অনেক সুন্দর করে কথাগুলি বলেছে ডক্টর
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
আপনাকেও ধন্যবাদ মন্তব্যটি করার জন্য।
@salehaakter4655
@salehaakter4655 6 ай бұрын
Thanks
@tapassarkar-ot5wb
@tapassarkar-ot5wb 6 ай бұрын
Koto joner Jibon Bodle dilen... Banchiye dilen... Thank you so much..
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
আপনাদের উৎসাহই আমাদের ভালো কাজ করার অনুপ্রেরণা যোগায়।
@mdrubelkhankhan7357
@mdrubelkhankhan7357 4 ай бұрын
Hmm right 👌
@sattermd3945
@sattermd3945 6 ай бұрын
Somoy opujige alochona Aro brodly chi Life spring thake
@firdousimondal8920
@firdousimondal8920 3 ай бұрын
Apu ame ayy sam somosay vug6e kub manosik gontrona nia bacha a6e ki korbo vaba pa6e naa susite korar moto poriseti asa ga6a amar
@shantashaiontony1026
@shantashaiontony1026 6 ай бұрын
Same situation ta after marriage 1jon man & 1jon woman er perspective theke koren.
@user-lm2tm4wj3r
@user-lm2tm4wj3r 6 ай бұрын
খুব সুন্দর
@mserventsofAllah
@mserventsofAllah 6 ай бұрын
এটি একটি প্রতারকদের চ্যানেল
@NewDayTwo45
@NewDayTwo45 4 ай бұрын
Sem amio ai rokom problm amar sathe hochhe
@user-ju6lh9ni2o
@user-ju6lh9ni2o 4 ай бұрын
Nice😢
@DailyFunnyTv-xd9yv
@DailyFunnyTv-xd9yv 6 ай бұрын
Same problem
@rysulrohan9317
@rysulrohan9317 6 ай бұрын
Ami goto 2-3 month jabot same type r problem niye nijer sathe struggle korchi, Vebechilam councelling e jabo but ajke apnader ai video te amr onk problem r akta mota daage answer pelam jeta pete hoyto amake apnader kache councelling e jete hoto. Thank you so much Munmun Apu apanr ai video ta publish korar jonno. Apnar calming and sensible conversation r ami onk boro fan.❤
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
আমরা আনন্দিত আপনাকে সাহায্য করতে পেরে।ধন্যবাদ।আমাদের সাথেই থাকুন।
@sweetyakter6279
@sweetyakter6279 2 ай бұрын
@@LifeSpringLimited আসসালামু আলাইকুম আমার একটা বেস্ট ফ্রেন্ড,, ও একটা ছেলের সাথে রিলেশন ছিলো,,,একে অপর কে অনেক ভালবাসতো,,কিন্তু ছেলেটা তার পরিবার এর চাপে পড়ে বিয়ে করে নেয়,,,মেয়েটা ও জানতো এই বিয়ের ব্যাপার এ,,,,,,বিয়ের পরে ছেলেটার এমন কিছু কাজ মেয়েরটার চোখ এ পড়ছে যে তা ভুলতেই পারছে না,,,বারবার অই কথা গুলো মেয়েটার মনে পড়ে,,,,মেয়েটা অই চিন্তায় কারু সাথে কথা বলে না,,সারাক্ষণ মেজাজ গরম করে রাখে,,,আলোতে আসে না,,,কারু সাথে মিশে না,,,, আবার অপর দিকে ছেলেটা ও মেয়েটাকে ছাড়তে চাচ্ছে না,,ছেলেটা চাচ্ছে যে ও বউ কে ভালবাসবে আবার মেয়েটাকে ও ভালবাসবে,,,,,কিন্তু মেয়েটা রাজি না অই ছেলের সাথে রিলেশন রাখতে,,,মেয়েটা অনেক বার ট্রাই করছে ছেলেটাকে ভুলে যেতে,,,অনেক কষ্ট নিজেকে দিছে,, তারপর ও ছেলেটাকে ভুলতে পারছে না,,,,কয়েক বার সুইসাইড করতে চাইছে মেয়েটা,,,,কিন্তু পরিবার এর জন্য পারে নাই।।।আজকে দেড় বছর হয়ে গেছে এখনো মেয়েটা ছেলেটাকে ভুলতে পারছেনা,,,আর ছেলেটাও মেয়ের টার পিছু ছাড়ছে না,,,মেয়েটা বলে তুমি বিয়ে বউ আছে ওকে নিয়ে খুশি থাকো,,,,ছেলেটা বলে ও পরিবার এর চাপে বিয়ে করছে,,,,ও অই বউকে মানেনা,,,, কিন্তু ছেলেটা তার বউ এর সাথে এমন ভাবে চলে তাতে বুঝায় সে তার বউ কে নিয়ে সুখী,,,, বউ এর জন্য এটা সেটা নিয়ে যাওয়া,,বউ কে নিয়ে ঘুরতে যাওয়া,,,,শপিং করে দেওয়া,,,,বউ এর কেয়ার করা সব ঠিক,,,,,,,,কিন্তু দিন শেষে মেয়েটা যদি বলে তুমি তো তোমার বউ নিয়ে সুখেই আছো,,ছেলেটা বলে আমি এগুলো করি আমার বউকে খুশি করানোর জন্য,,, যাতে আমার পরিবার এর দেখাশুনা করে,,,, কিন্তু মেয়েটা তো এগুলো মানতে পারেনা,,তার প্রচুর কষ্ট হয়,,,,, সে মানসিক ডাক্তার দেখাছে,,,,,,মেয়েটা চিন্তা করতে করতে পুরা মুখে ব্রণে ভরে গেছে।।।।। এখন সমস্যা হচ্ছে মেয়েটা অনেক টা নিজেকে সরিয়ে নিয়ে আসছে,,,,,কিন্তু সারাক্ষণ তার মাথায় এটা ঘুরে যে তার ভালবাসার মানুষটা বউ এর সাথে সারাদিন কথা বলে,,,বউ এর রাগ ভাজ্ঞায়,,,বউ এর কেয়ার করে,,বউ কে নিয়ে ঘুরতে যাই,,,এই চিন্তা গুলো সে মাথা থেকে সরাতেই পারছে না,,,এক প্রকার পাগলের মতো জীবন যাপন করছে মেয়েটা,,,,ছেলেটা সব জানে আর মেয়েটা কে বুঝায়,,যে সে তার বউ কে ভালবাসে না,,সে এই মেয়েটাকেই ভালবাসে,,,,,,কিন্তু মেয়েটা ছেলেটাকে একটু বিশ্বাস করেনা,, কারন ছেলেটা এমন এমন কাজ করছে যে মেয়েটার বিশ্বাস ভেজ্ঞে দিছে,,,মেয়েটা সারাদিন ছেলেটাকে সন্দেহ করে,,,,,কিন্তু এতে মেয়েটার ক্ষতি হচ্ছে ছেলে তো দিব্যি দিন কাটাচ্ছে,,,,এখন মেয়েটা চাচ্ছে যা হবার হয়ে গেছে,,,, যে যার পথে জীবন যাপন করুক,,,,,কিন্তু ছেলেটা চাচ্ছে ও মেয়ের সাথে রিলেশন রাখবে,,,কিন্তু মেয়েটা চায়না,,,,আপনারা যদি এই সমস্যা নিয়ে একটা ভিডিও করতেন অনেক মেয়ে বা ছেলে এই সমস্যা থেকে বের হয়ে একটু শান্তিতে বাচতে পারতো,,,,,প্লিজ ডা:মুনমুন জাহান আপুর কাছে অনুরোধ আপনি এই বিষয় টা একটা ভিডিও করবেন,,,,প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ
@mayajahan1857
@mayajahan1857 3 ай бұрын
ম্যাম আপনার সাথে কি ফোন এ যোগাযোগ করতে পারব মানে ফোন এ আলোচনা করতে চাই প্লিজ রিপ্লাই দিবেন 🥺
@nishadprottasha1603
@nishadprottasha1603 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mdabdurrahman1491
@mdabdurrahman1491 6 ай бұрын
It's really important for me
@abedulmawla6449
@abedulmawla6449 5 ай бұрын
👍
@anuvobbappu6737
@anuvobbappu6737 5 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@firdousimondal8920
@firdousimondal8920 3 ай бұрын
😮
@KamrunNaharKakoli-ob7jc
@KamrunNaharKakoli-ob7jc 4 ай бұрын
😢😢😢😢😢😢
@mst.farjanajahan9086
@mst.farjanajahan9086 11 күн бұрын
আমি নিজেকে কোথায় দেখতে চাই?
@shimantoislam6005
@shimantoislam6005 6 ай бұрын
😮😮😮😮😮
@rabeyabanu803
@rabeyabanu803 6 ай бұрын
আমি কিভাবে ওনার সাথে বসে কথা বলতে পারব প্লিজ
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
সেক্ষেত্রে আপনি অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে পারেন।অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে দয়া করে আমাদের অ্যাপয়েন্টমেন্ট বিভাগে কল করুন এখানে: 09638505505,01763438148
@Onu_biswas
@Onu_biswas 6 ай бұрын
15:16
@user-hr8ik4qq4y
@user-hr8ik4qq4y 24 күн бұрын
Madam ami apnar sathe meet korte chay
@farzanascookhousevlog8569
@farzanascookhousevlog8569 6 ай бұрын
আপনাদের সাথে কিভাবে যোগাযোগ করা যায় প্লিজ জানাবেন।
@LifeSpringLimited
@LifeSpringLimited 6 ай бұрын
আমরা পান্থপথ/বনানী/চট্টগ্রামে অবস্থিত। অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ09638505505 অথবা 01763438148 ধন্যবাদ আমাদের সাথেই থাকুন।
@ALMASBD658
@ALMASBD658 6 ай бұрын
😢😢😢😢
@user-ju6lh9ni2o
@user-ju6lh9ni2o 4 ай бұрын
😢😢😢😢😢😢😢❤
@MdMohasin-iz4bc
@MdMohasin-iz4bc 6 ай бұрын
রিলেশন হারাম
@marjuksajid
@marjuksajid 6 ай бұрын
Relation Fardullah, obligatory.
@MdMohasin-iz4bc
@MdMohasin-iz4bc 6 ай бұрын
চার টা বিবাহ জায়েজ
@nadiratabassumpapri4639
@nadiratabassumpapri4639 6 ай бұрын
Apni Koren r apnr Meye bon keo shotin er shongsar e biye den... Nobody stops u
@shaylaahasan4633
@shaylaahasan4633 6 ай бұрын
কিসের মধ্যে কী পান্তা ভাতে ঘি👹
@vladimirputin346
@vladimirputin346 6 ай бұрын
তোর জন্য ১০ টা জায়েজ, কর তুই
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
00:35
Fabiosa Animated
Рет қаралды 9 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 181 МЛН
পরকীয়ার জটিল হিসাব!
25:55
Dr. Shusama Reza
Рет қаралды 37 М.
Overthinking থেকে বেরিয়ে আসার উপায়
15:45
Lifestyle Improve করার ৪টি উপায়!
4:48
Dr. Kushal
Рет қаралды 40 М.
Scientific benefits of Exercise in Clinical Depression!
21:33
Dr. Kushal
Рет қаралды 105 М.