메가도스 8년 하면서 이왕재 박사를 오랜 기간 알아 왔고 닥터한스도 간간히 보는데, 일리가 있는 말이라고 생각합니다. 하루종일 굶고 물만 먹으면서 비타민c 먹었을 때와, 음식(특히 국물요리)을 먹고 비타민c를 먹었을 때가 혈색부터 다른 경험을 여러 차례 해봤기 때문이죠. svct1이라는게 나트륨 의존성? 비타민c 수용체라고 들었는데 이 메커니즘 자체가 비타민c와 나트륨은 강력한 동반자라는 걸 말하는 것 같습니다. 이왕재 박사는 소금물의 별도 섭취에 대해 반대 입장에 있는 것 같지만, 하루 중 소금 섭취가 부족했을 때 소금물을 먹어줌으로써 비타민c의 생체 이용률이 높아진다는 걸 체감한 입장에서는 닥터한스의 말이 맞다고 생각합니다.
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
와우ㅡ대단하십니다. 저의 이야기를 인정하시는분은 처음입니다. 맞습니다. 비타민씨는 흡수는 나트류의존성수용체에 의해 흡수됩니다. 장에서든 뇌세포에서든 장기세포에서든 나트륨2개가 있어야 비타민씨 1분자를 흡수합니다.
@user-happyness_OK13 сағат бұрын
잘못된 생각입니다. 나트륨 섭취로인해 인체에 긍정적으로 반응하는 것처럼 보이는 것이지 지속적으로 좋아지는 것이 아닙니다. 나트륨과 비타민이 효과를 높이지만, 일정량 이상 복용(기간) 후에는 오히려 효과가 감퇴합니다.
@user-zi5sv3zd5f2 күн бұрын
식사하기전에 미리 용융소금물 컵에 타놓고, 밥상차려지면 비타민C 먹고 용용소금물 마시고 난 다음 식사를 시작합니다. 이렇게 해도 아무 이상 없고 소금물 먹으면 먹으나 마나 한데 왜 마시나~하고 반박하는데요~ 마시면 절대적으로 몸에는 이익입니다. 저는 매식사때 이렇게 먹습니다...식사할때 굳이 소금을 따로 더 추가해서 뿌리거나 하지 않습니다. 저녁 잠자기전에 비타민C 먹을때 소금물 타서 드세요~~엄청 좋아 지실겁니다. 이거 드시고 나면 반박할 사람 1도 없습니다. 왜냐~?? 좋으니까~~아마 참기 힘든 사람 나올겁니다...
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
감사합니다.
@user-xx1sx2jy6e2 күн бұрын
박사님.!!덕분에.! .비타민c..소금 열심히 먹고 있읍니다..!이제 키토산도 먹으니....컨디션 살아나서 활기찬 하루하루가 되겠어요....감사합니다.....
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
감사합니다.
@user-zl8qp1gm8m2 күн бұрын
실천합니다. 짜게 먹어야죠
@DonaldKim332 күн бұрын
강의 잘 들었습니다. 감사합니다. 박사님, 제가 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)를 복용해야 하는데요, 심장, 폐, 위장 등등의 세로토닌의 재흡수도 억제해서 몸이 조금 나빠진다는 말이 있습니다. 비타민c 더 먹으면 괜찮을까요? 갱년기인데, 정신적으로 힘들어서요.
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
비타민씨는 자율신경을 잘 조절하게 해 줍니다. 그래서 충분하게 섭취해야합니다. 갱년기가 오면 몸전체에 대사부진으로 체온조절문제 에너지 생산 콜레스테롤 조절 포도당대사 장애가 발생하여 고혈당과 고콜레스테롤 혈증이 일어납니다. 그러면 스타틴을 처방받게되고 부작용으로 근육소실 근육통이 생겨 근육이 약해 집니다. 이로인해 허리 근육 다리근육이 약화되어 척추협착 디스크 무릎관절염 등을 초래합니다. 체온조절실패로 불면이 오기도하고 각종 갱년기장애가옵니다. 방문하거나 전화로상담을 해보세요. 도움을줄수 있습니다.
@user-zm5ie1hn6e2 күн бұрын
소금 따로 먹진 않을거고 반찬에 소금 간장 최소한 넣었는데요 이젠 맛있게 소금 간장 쳐서 먹어야겠어요
@drHans_Vitamin_CКүн бұрын
시청해 주셔서 감사합니다 😊
@user-kh2et4bm2oКүн бұрын
조중한 정보 너무 감사합니다
@drHans_Vitamin_CКүн бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@minjungko773918 сағат бұрын
자고 일어난 아침에는 몸에 물이 부족한상태인가요? 공복에소금물을 마시니 몸에 수분이 더 없어지는 느낌이에요ㅜ
@user-wf1mf6pf1h2 күн бұрын
박사님 안녕하세요 중성 비타민 시 하루에 천미리 몇개 먹어야 되나요 칼슘 중성 비타민 시 입니다
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
표시된대로 섭취하면됩니다. 추가로 일반 비타민씨도 식후에 6그램정도 섭취하면 더 좋습니다.
@user-xn1mp8hy1fКүн бұрын
안녕하세요 선생님 베이킹소다(탄산수소나트륨) 소금 비타민c랑 같이 먹어도 될까요?
@drHans_Vitamin_CКүн бұрын
베이킹 소다는 제가 경험이 없어 잘 모르겠습니다.
@user-de6rk7vo4h2 күн бұрын
비타민 C 하루에 2g씩 세번 총 6g을 섭취 한 지 두 달 정도 된 것 같습니다. 비염과 비중격만곡증이 있어서 수면의 질이 늘 안 좋았는데 지금은 잠을 잘 잡니다. 이유를 생각해보니 비염 증상이 많이 개선이 되어서 잠 잘 때 덜 뒤척여서 그런 것 같습니다. 얼굴에 검버섯 같은 게 군데 군데 있는데 색깔이 많이 연해졌습니다. 모니터를 많이 보는데 오래 보다 보면 눈이 침침해서 안구건조증 안약을 넣곤 했는데 지금은 안약을 안 넣고도 눈이 덜 피로합니다. 직접 몸으로 체감을 하니 이보다 더 확실한 효과를 볼 수 있는 영양제가 있을까 싶습니다. 좋은 영상 늘 잘 시청하고 있습니다. 감사합니다~
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
감사합니다
@user-yc9vg4ns3o2 күн бұрын
그래서 변비가오는구나.감사합니다.
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
감사합니다.
@kkbm23552 күн бұрын
어떤 경우도 소금을 먹는건 위험할것 같아요. 특히 혈압이 있는 사람은...... 소금이 소금이지 우리가 식사때 섭취하는 음식물속에 잇는 소금만으로도 하루섭취량 이 넘칩니다.
@user-zq2hk4hx4v2 күн бұрын
저는 간간하게 먹는데도 염도 체크하면0.8이하나와서 소금물 따로 먹어요
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
충분한지 확인해보세요. 사람마다 섭취해야하는 소금의 양이 수분섭취량에 따라 달리집니다.
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
충분한지 확인해보세요. 사람마다 섭취해야하는 소금의 양이 수분섭취량에 따라 달리집니다.
@eom_dc2 күн бұрын
물 500미리에 0.9%의 소금농도는 소금 몇그람인가요?
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
4.5그램입니다.
@jingweonkim73262 күн бұрын
이왕재 박사가 소금물 마시는 것에 완강히 반대하고 계시더군요. 닥터 한스 의식하는 듯한 발언을 하시더라구요. 그리고 박사님,질문 하나 추가요. 이온음료(전해질)에다 소금 타서 마셔도 괜찮을지요?
@pcm449682 күн бұрын
닥터 한스 의식하는 듯한 발언이라고 저는 안느껴지던데요? ..그리고 소금 먹으라는 사람 이 요즘 한둘입니까?
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
네 괜찮습니다.
@user-ie2fi6cs6s2 күн бұрын
신장병 환자 싱겁게먹으라고하는데 어떻게하나요
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
전화 상담바랍니다. 1833 3782로
@user-ux1mz5lw4v2 күн бұрын
비타민c메가도스먹고부터 아침에 허리가 끊어집니다 구부려 세수도어렵고 바지갈아입기도힘들고 비타민c원인인지요
@drHans_Vitamin_C2 күн бұрын
전화문의해주세요. 속쓰림은 있을수있으나 허리는 처음듣습니다. 예전에 허리다친적이 있으면그럴수 있습니다.
@user-ux1mz5lw4v2 күн бұрын
@@drHans_Vitamin_C 그렇지요 제가 생각해봐도 중성지방약 스타틴류가 근육을 약하게한다이야기는 있어서 일단 중성지방약 일시적으로 끊어보고 그래도 허리 아프면 비타민c원인은 아닐것같기도하고요 아리송하기만합니다 ㅎ