В этом видео показываю: 1 - как правильно принять боевую стойку; 2 - как наносить прямые удары в боевой стойке, с места; 3 - как выполнять шаги. INSTAGRAM - @Koriazhmin
Пікірлер: 9
@sonnyliston40433 жыл бұрын
Грамотный тренер!! Что есть большая редкость!!)))...
@user-ec9jh4oo2h4 жыл бұрын
Все очень понятно и просто обьеснил тренер:) бери, смотри, делай! кто так ещё разжовывать будет? Просто клад 👍
@alexy19603 жыл бұрын
Как по мне, то много правильных нюансов освещено. Еще при ударе правой, чтобы обеспечить постановку голени под углом и не заваливаться можно обращать внимание на скручивание бедер, т.е. когда левая часть таза уходит назад, этому также способствует направление движения правого колена в сторону левого.
@alexy1960 Жыл бұрын
Также при ударе правой не обязательно держать левую стопу в сковывающем положении под углом, ее можно держать в естественном положении в направлении противника, потому как само положение левой ноги под острым углом к полу уже полностью обеспечивает предотвращение заваливания.
@alexy19603 жыл бұрын
У меня вопрос: как при ударе передней (левой) рукой вложить массу тела в удар если мы перемещаем массу тела не вперед на левую ногу, а назад на правую ногу?
@alexy1960 Жыл бұрын
По старой советской школе пятка правой ноги поднимается невысоко и разворачивается. Зачем высоко поднимать пятку если Вы не делаете шаг вперед и не переносите вес на левую ногу.