Рет қаралды 177
Добро пожаловать в эту глубокую медитацию, которая поможет тебе освободиться от проблем и достичь полной расслабленности. Найди удобное место, где ты сможешь спокойно сидеть или лежать. Закрой глаза и начни глубоко дышать. Для большего погружения используй наушники.