Вы очень умный,грамотный и вдумчивый доктор!А еще и безкорыстный! Такое редкое явление в наше время!Спасибо вам большое за труд
@GoncharAlex5 жыл бұрын
Ваши видеоработы стали чётче, глубже и, от этого, ещё интереснее и полезнее. Уважаю Ваш труд!
@user-ux9cy4bx2b5 жыл бұрын
Антон, пожалуйста, снимайте побольше таких видео. Всё чётко, доступно, по делу.
@Pr0bl3ma5 жыл бұрын
Вы молодец! Теперь надо что бы как можно больше людей это увидели
@anatoliyulitenkov44905 жыл бұрын
ДОБОРЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТ А ЗНАЧИТ НАДЕЖДА ЕСТЬ.СПАСИБО ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО И УПРАЩЁННО ДЕЛАЕТ НАС БОЛЕЕ ПОДКОВАННЫМИ В АНАТОМИИ
@user-uy1ie9qx2i4 жыл бұрын
Очень хорошие все видио! Спокойно, доходчиво,грамотно! Вы Антон как учитель , а мы первоклассники, которые любят и уважают Вас!
@zhannazhanna51595 жыл бұрын
Пересмотрела массу видео о триггерах,и ,наконец,все стало предельно ясно.СПАСИБО!
@user-ql6cn9fy2c5 жыл бұрын
Спасибо за такое понятное видео!!! Дай бог вам здоровья!!!
@TheSetome5 жыл бұрын
Спасибо за Ваш труд🙏
@Irina-m1r5 жыл бұрын
Наконец-то я нашла, то, что мне надо! Спасибо!
@user-xn1wv8je9e5 жыл бұрын
Как всегда КРАСАВЧИК!!!! Спасибо!
@eldartufanov95675 жыл бұрын
Спасибо вам. Любая информация по лечению ваша полезна. Дай бог вам здоровья.
@mikhailzakharychev12335 жыл бұрын
Антон, либо вы слишком умный, а другие тупые, либо вы слишком честный, а другие жадные. Спасибо.
@user-kt4lf3pu2f5 жыл бұрын
Он умный и честный. Ему хватит пациентов и денег(люди ленивые), а так он помогает еще тысячам, кто его слышит. И постоянно развивается! Спасибо ему огромное!
@root4star15 жыл бұрын
Когда я проходил курс у Антона и рассказал как "лечат" в центре у Васильевой, Антон был очень удивлён. Просто порядочный человек, видимо.
@marinaegorova95125 жыл бұрын
Антон сегодня необычайно серьезен))) большое спасибо, многое прояснилось!
@ILoveSoImAlive5 жыл бұрын
надежда оправдалась. наконецто вы рассказали именно об этом и ответили на вопрос который мучает меня уже долгие годы. большое спасибо. теперь к действию.
@user-kt4lf3pu2f5 жыл бұрын
Информация бесценна! Спасибо!
@lexaalexei12825 жыл бұрын
Спасибо Антон, после объяснения нашёл свою болезненную точку
@vottakk5 жыл бұрын
СПАСИБО!
@user-kd6ol5bk7c5 жыл бұрын
Антон, даже слов нет, просто благодарю и люблю за ваш труд. Давно разминаю себя, интуитивно нахожу триггерные точки. но обычно разминала с точностью наоборот, сначала мышцу в целом, и только потом жму на точку, сейчас попробую по вашему методу.
@user-oe9ip4hr1k5 жыл бұрын
Очень интересная информация.
@MissManako5 жыл бұрын
Спасибо за ваши видео! С их помощью я вернулась к обычной жизни! А до этого было защемление седалищного нерва и ишиас правой конечности.
@mariabykova31105 жыл бұрын
Огромное спасибо
@user-br5gh9mg9e5 жыл бұрын
Спасибо тебе за твой труд!
@user-nt1in3hd8j4 жыл бұрын
Благодарю Вас! Спасибо!
@user-rg7ei3qo8y5 жыл бұрын
Антон, вас на первый канал надо вместо малышевых запустить, чтоб население хоть на аптеки перестало работать
@user-oc9nv8wx6k5 жыл бұрын
там всё изоврут и перепортят, нет, Антон гений и он как случайная планета, которая греет не всех. а тех, кто думать умеет!
@ghs93275 жыл бұрын
ага, походу единственный способ в рф вылечиться это самому стать врачом
@Saniygu5 жыл бұрын
спасибо, всё доходчиво.
@user-hr5ct3kv7c5 жыл бұрын
Отличное видео и очень здорово, что смотрите комментарии, вот уже и ответ!) можно указать ссылку на используемую литературу по рассказанной теории образования фиброза? Очень интересное объяснение. Желательно показать на деле работу по найденным триггерам у пациента в новых видео) Спасибо!
@user-bh2nm4gd8c5 жыл бұрын
Отличное видео.
@user-eo4vh8uv6q5 жыл бұрын
Антон!!!ты меня извини за фамильярность...но ТЫ малодец.
@Anna-fd1nx5 жыл бұрын
Знать бы об этом хоть на 5-10 лет раньше. Теперь я понимаю, что у меня в пояснице фиброзный узлище уже лет 20((((( и подозреваю что все сопутствующие проблемы со здоровьем с ним и связаны(((( сколько времени и денег выброшено не на тех врачей😭😭😭 с никакими результатами.
@user-rv2rr9il2h5 жыл бұрын
про массаж Антон не добавил - размять пальцами практически невозможно (если только массажист не по 5 тыс за сеанс), поэтому деревяшка, гуаша и терпеть жуткую боль не меньше месяца. лекции. желательны обычные лекции по физиологии. (без воды).. спасибо за труд.
@olliharoshkina73625 жыл бұрын
Спасибо, что все разъясняете и указываете на мелочи, вот как это "ишемическая компрессия". Сыну иногда разминаю спину после тренировки, чувствую эти хрустящие твердые желваки в мышцах. Бывает минут 40 разминаю, прежде чем они хоть чуть размягчаться. Попробую теперь сначала давить на них. Спасибо вам, столько полезного для моей семьи в ваших роликах.
@vitalymir28095 жыл бұрын
Ишемия- это снижение кровообращения, следственно ишемическая компрессия- это надавливание на триггер для уменьшения кровообращения в данной точке и в следствии расслабление спазма.
@vikTORfreesailing5 жыл бұрын
низкий поклон!!
@korzh215 жыл бұрын
Благодарю!❤
@oprodimusiopf94475 жыл бұрын
Живу в Казахстане. 3 раза был в центре кинезиологи Васильевой г. Москва. толк минемален, денги не малые. Шум в ушах как был так и есть. Док от ваших роликов больше толка. Спасибо, что на поясняющие ролики есть время.
@user-ym5nk7zl2b5 жыл бұрын
С околоушной фасцией работать пробовали?
@user-dj6en5nf4f5 жыл бұрын
👍Спасибо!
@anastasiamorgan80274 жыл бұрын
Спасибо Вам за видео, теперь мне понятно что является причиной постоянной боли в шее и лопатках. Единственное что мне помогает это специфический метод - канюлизация. Фиброз просто разрывают с помощью канюли, это больно, но действует. После сеанса такого лечения у меня боль пропадает примерно на год. Лечение у невропатолога, лечебные массажи, разминка, физические упражнения, тайский массаж, обезболивающие крема и таблетки - всё бесполезно.
@user-zi6ek7wq4p5 жыл бұрын
Спасибо. ❤
@locar-ql8or5 жыл бұрын
Спасибо вам, очень облегчаете работу массажистам.
@natali64135 жыл бұрын
Одно дело-бороться со спазмом,но другое дело-фиброз,ведь он уже является перерождением мышечной ткани в соединительную.Неужели это можно повернуть вспять?
@Eyrana4 жыл бұрын
Антон, СПАСИБО! За то, что объясняете то, что другими врачами почему-то обычно никогда не объясняется... Для меня информация оказалась ну просто крайне полезной!
@ChristinaEndless5 жыл бұрын
Благодарю !!!
@user-vd6mp2dt9r5 жыл бұрын
Антон можете рассказать по ВНЧС и мышцы в этой области. СПАСИБО.
@user-ol9nf1rc7t4 жыл бұрын
Спасибо! Убирала у себя лично на ромбовидной мышце мячиком, все ушло!
@user-hk2su6ux4i5 жыл бұрын
Здравствуйте. Подскажите куда сейчас можно задать вопрос с фото? Просмотрела почти все Ваши видео. Спасибо за Ваш канал! Не нашла в ваших видео упражнения на большую ягодичную мышцу, хотя о ней много видео, но какие именно упражнения лучше делать и как их правильно делать так и не поняла. И какие упражнения можно делать, если одна ягодица слабее второй? И если одна сторона бедра прямая, а вторая округлая по какой то причине, что нельзя делать, чтоб не усугубить ситуацию и в чем может быть причина? Интересуют так же видио по теме - какая последовательность нужна в тренировке общей, если полную диагностику провести самостоятельно не получается, а проблемы со всем ОДА (плоскостопие, артроз колен, коксартроз, поясничная грыжа, лордоз, проблемы с шеей итд) т.е. например сначала расслабляем стопы, потом большеберцовую, потом ее тренируем, затем тренирует сгибание правильное колен? Потом тренируем что? Большую ягодичную мышцу, предварительно убрав триггерные точки? Или упражнения можно делать независимо друг от друга? Какие упражнения можно делать вместе, а какие нет? Еще интересует тема - как и на чем физиологично спать, чтоб позвоночник восстанавливался во время сна, какая должна быть поверхность - все - таки мягкая или твердая, лучше подушка или валик под шею? И тема - существует ли питание для позвоночника, суставов итд. т.е. что для него важно из того, что мы едим, пьем. Может не для позвоночника, но важно для окружающих его мышц итд. Заранее благодарю за ответ)
@user-dx6bt7qb4n5 жыл бұрын
Спасибо
@user-lu9rd1rf4q5 жыл бұрын
Антон, огромное спасибо за ваши работы! Как вам идея сделать рубрику "ответы на вопросы"? Выбрать набравшие больше лайков и записать очередное крутое видео?
@user-gz6cs1yn7e5 жыл бұрын
Снимите пожалуйста видео о спондилоартрозе и нестабильности грудного отдела.
@user-lu3uy4do1x5 жыл бұрын
Доктор, скажите,а что делать если епикандилит и уже были уколы,боль появилась опять, можно делать ударноволновую тепарию и клеить тейпы
@thedarkwave89905 жыл бұрын
А вообще метод ишемической компрессии для тригерной точки способен вылечить ее полностью? Или это только вспомогательное средство для дальнейших действий?
@NinaNina-np6hv5 жыл бұрын
Именно как у меня.под мышками.почти год.вы умница👍👍🍁🍁🍁
@user-fh7tk5nv4j5 жыл бұрын
Добрый день! Вопрос, можно ли самостоятельно без врача выполняя упражнения и ЛФК избавится от три ггеров и фиброза? Еще один вопрос как растянуть разгибатели спины, нижнюю и среднюю часть трапеции у меня эти мышцы как струны натянуты очень тугие, в трапеции больше всего триггеров, повышенный тонус вызывает лордоз и грыжу в пояснице, перепробовала кучу упражнений на спину после тренировок мышцы стягиваются еще сильнее, самостоятельно растянуть не получается, помогает только врач и то не надолго.
@alekseivladimirovich93165 жыл бұрын
Антон, здравствуйте, скажите к какому врачу лучше обратиться с шейным хондрозом, протрузии с3-с4, от неврологов толку нет.
@user-du6td3nb2b5 жыл бұрын
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста конкретно, где могут это вылечить, у кого? Информация полезная спору нет, только к кому обращаться, например, я из Екатеринбурга, подобных спецов не встречал(
@user-oi5lz5gx9z5 жыл бұрын
Здравствуйте Антон у меня к вам вопрос Как отражаються на здоровье силовые марафоны такие как например сделать несколько тысяч отжиманий или 500-1000 потдягиваний в течении одного дня В целяц добиться спортивный рекордов . Не создаст ли это гипер тонус мышц или чтото подобное ?
@prosvirnina5 жыл бұрын
Спасибо, очень полезно!
@user-bw2wy1ux7d5 жыл бұрын
А если в тригерные точки делать уколы как это тысячу лет делают китайцы?
@VitalyErofeev5 жыл бұрын
Благодарю. А я сначала разминаю мышцу а потом давлю. Значит правильно первое давить а затем массажик.
@konstantinektov34735 жыл бұрын
Вопрос такой. Можно ли без вправления "подвывихнутых" позвонков восстановить состояние мышц? Я имею в виду, возможно ли так, что работая только с мышцами, будем иметь картину восстановления боли от триггерных точек. Или проработав триггерные точки, мы восстанавливаем баланс в воздействии на позвоночник и нужды во вправлении уже не будет? Спасибо
@oprodimusiopf94475 жыл бұрын
Нет, блоки надо снять, понятно же, что иначе пережатие и травмирование окружающих тканей.
@user-ym5nk7zl2b5 жыл бұрын
Можно
@Alive_Men5 жыл бұрын
Если делать с фиксацией - очень осторожно. Если понимания нету - лучше после устранения функциональных блоков позвонков. Главное не перестарайтесь! Всех благ!
@user-lu9rd1rf4q5 жыл бұрын
Интересный вопрос, давайте поставим больше лайков, чтобы Антон ответил!
@lombardia15095 жыл бұрын
Здраствуйте. У меня о-образная кривизна ног и чуток плоскостопие. Мне говорят,надо делать упражнения на осанку,стопы,таз.Что проблема не в самих костях, а всё комплексно и дали упражнения.Я хотел бы спросить всё это так работает? И вообще можно ли их исправить? (17 лет) в 12 лет ноги были прямые...
@user-yw3ji2lx2f5 жыл бұрын
Антон,здраствуйте!Помогите определить причину недомогания!Моя мама ровно голову держать не может,голова непроизвольно поворачивается вправо...Когда читает,тоже не может сохранятт положение ровно,Постоянно приходиться поддерживать голову
@neonsun61625 жыл бұрын
интересно
@user-ed7iw6yd2s5 жыл бұрын
СПАСИБО ЗА ПРОСВЕЩЕНИЕ!!! Передняя большеберцовая мышца болииит, почему??? 😔 я после Ваших роликов стала катать мячик стопой..сначала боли были теперь на 70% уменьшились за 2 недели. Ходить стараюсь правильно, тоже пользуюсь вашими рекомендациями..и вот стали большеберцовые болеть...🤷♀️ отчего??? раньше иногда бывали эти боли, но в этот раз как то сильнее...
@ganjabassdmx2535 жыл бұрын
Как вам позвонить? Хочу проконсультироваться... Я с Амурской области.
@alexeyneustroev78115 жыл бұрын
А что делать если мышца болит, а нащупать эти точки не можешь? Особенно если он в ППМ?
@user-bk8es5vr9d5 жыл бұрын
Доктор, смещение атланта это миф или реальность?
@user-dt5qo3hf3m5 жыл бұрын
Пожалуйста,подскажите как правильно воздействовать на грудину во время массажа при ее болезненности,чтобы не навредить сердцу. Как вариант:самомассаж,женский пол.
@user-ju7zy8nk9q5 жыл бұрын
Интересно, на таких мышцах как язык и сердечная мышца, могут образовываться триггерные точки?
@user-kt4lf3pu2f5 жыл бұрын
Нет
@user-fl7se6jy2o4 жыл бұрын
А если мышца глубоко?
@sveta9635 жыл бұрын
Антон, как убрать холку самостоятельно? Задолбала
@user-lt2hk7cn1w5 жыл бұрын
Топчик
@user-fv8lc5 жыл бұрын
Антон,когда вы в Питер приедите?
@user-tz9rb2ef9r4 жыл бұрын
Про хруст правда. Когда напряжённую мышцу прокаливают для блокады, как будто реально игле очень трудно проколоть, настолько жёсткой становится мышца
@user-xs7vr7sz6w5 жыл бұрын
Стало быть пролапс сердечных клапанов( фиброз) происходит по той же схеме. А нас просто дурят, что это склероз. Я давно это заподозрила, но оспорить невозможно. Генетически мы либо с аэробным обменом веществ, либо с глюкозным. За переделывание приходится расплачиваться
@user-lo9in3vh3h5 жыл бұрын
После этого видео 3-я эпоха фитнес-тренеров появится! 😀 Представители первой эпохи говорили: надо отдельно качать верхний и нижний пресс. Во время второй эпохи говорили, что так как места крепления у мышцы общие, то невозможно накачать мышцу по-отдельности, качается сразу вся мышца. Для примера показывали кусок резинки, привязанный обоими концами к каким-либо предметам, типо, если тянуть резинку с любого конца, она в любом случае натянется равномерно. И вот, Эврика!, новая эпоха, опять можно отдельно качать разные отделы пресса из-за сухожильных перегородок! Ну что, через пару годиков ждём новые доказательства того, что пресс качается целиком в любых упражнениях (от представителей 4 эпохи) 😀
@vitalymir28095 жыл бұрын
А при чём тут пресс?
@user-ey2zq7ec3q5 жыл бұрын
Качая "пресс" ты используешь все волокна разом - всегда! Просто меняя упражнения можешь больше концентрироваться локально на верхней части мышц или нижней.
@user-pr9wn7qv2u5 жыл бұрын
В 4й эпохе его научат качать поперек. И чрезмерная гипертрофия делает мышцу более слабой, чем если бы она была меньше (с). Все, пацаны, расходимся. Уходим в паурлифтинг взад. Даешь моду на натуралов, химики-слабые дрыщи! На самом деле, клевый канал. Уже наверное пару лет подписан.
@user-vy9wx4pp7e5 жыл бұрын
Есть теоретики, которые резинки растягивают. А есть практики, которые не только качают пресс на различных уровнях, но даже могут напрягать разные участки пресса по отдельности. Например отдельно левую и отдельно правую сторону или отдельно низ и отдельно верх.
@VVM39915 жыл бұрын
Антон, метод ишемической компрессии это, конечно хорошо, но при сильном фиброзе и большом количестве триггеров боль просто невыносимая, терпеть ее сможет ни каждый. Проще в начале размять, а после делать ишемическую компрессию триггера. Это мой личный опыт борьбы с фиброзом и триггерами. Спасибо за видео!!!
@user-rv2rr9il2h5 жыл бұрын
уточняйте - не "размять", а "с помощью массажа снизить нмотклик/боль от воздействия, постепенно доводя усилие до максимально возможного". зы плюс конечно тот факт что сильная боль вызывает гормональный всплеск что тоже хорошо для лечения фиброза.. но да, вы правы это больно и ооочень. не каждый выдержит.
@user-wb2le8ig4t5 жыл бұрын
@ Malik Malin Вы победили фиброз?
@foont87165 жыл бұрын
антон хоть ты сделай видео про блуждающий нера
@user-oy9sr2fx7u5 жыл бұрын
Здравствуйте. У меня токой вопрос.После попытки снятия зажатия седалечного нерва с помощью растяжки, стало щелкать бедро при поднятии согнутой ноги в калене до90 градусов. И слышатся хруст и скрежет при вращении бедром. Но все это безболезненно,просто очень не приятно. Скажите пожалуйста пройдет ли это и что нужно для это го делать? И можно ли дальше заниматся в тренажорном зале. Спосибо. Очень жду вашего ответа.И если у кого нибудь были такие проблемы,расскажите как с этим боролись...
@root4star15 жыл бұрын
Добрый ден, такая же ситуация, задавал этот вопрос Антону, когда проходил у него курс, тогда Антон сказал, что сустав нестабилен от слабости мышц и надо делать упражнения на бя и ся мышцы. В одном из последних видео Антон уже говорит о нестабильности суставов из-за связок.
@user-wh3dw6fi8q5 жыл бұрын
Дмитрий Пророков укрепляй ягодичные 💪🏾 мышцы и тазобедренный сустав
@76667michael5 жыл бұрын
Всё доходчиво...но старо как мир)
@olgabobrovska99405 жыл бұрын
!!!!!!!!!
@tamton78734 жыл бұрын
👍💚👍
@emigrant4life3 жыл бұрын
А Лукьянов говорит что растяжение только ухудшает фиброз, лечится исключительно миопрессурой..
@rustamrustam84425 жыл бұрын
А как она отдельно работает если нерв один? )
@remrus50315 жыл бұрын
Сзади на пояснице как будто под кожей шарик уплотнение. Может ли это быть этой самой изолированной фасцией, и можно ли её самому массировать пока не исчезнет? Неделю или месяц? Когда один другому защипывает и дёргает поясницу, слышен хруст. Является ли он разрывом этих спаек в мышцах?
@user-rv2rr9il2h5 жыл бұрын
фиброз лечат в том числе иссеканием, вы можете так же давить и вытерпеть боль? тогда да. если нет то лечить придётся не месяц а год... нет. это не ликвидирует "разрывы"