Боль в зубах. Лечим бруксизм в домашних условиях, упражнения!

Рет қаралды 25,117

3 жыл бұрын

podduev.com/karta-boli-golova...
Бруксизм или что делать когда стираются зубы? Как перестать скрипеть зубами ночью ?
Общей причиной всех этих состояний есть мышцы челюсти и шеи, и независимо от глубинных болезней и состояний организма(в следствии чего идет напряжения в эти мышцы) лечить мышцы можно эффективно и приятно. Переходим по ссылке и лечимся с удовольствием!

Пікірлер: 83

@LutyiBugor 10 ай бұрын

Проблемы исключительно из за нервов, как прошедший через это я вам прям говорю. Плюсом пейте витамин Д3, В1 и магний. И оградите себя от конфликтов и нервов, забейте и положте на всё. Живите проще.

@user-ms2nr6im8v 5 ай бұрын

Так а у вас прошло это? Я очень сильно скриплю

@LutyiBugor 5 ай бұрын

@@user-ms2nr6im8v Прошло после того, как сменил работу и оградил себя от всего нервяка и плохих людей. А ещё я стал много гулять по вечерам. Скрипа зубами больше не наблюдал.

@mifa3101 2 жыл бұрын

Все это нужно. Берегите зубы На фоне стресса у меня за 4 г от здоровых зубов ничего не осталось .

@DIZZIEL 3 ай бұрын

Такая же фигня. 4 года работа в дальнобое дала о себе знать.

@irinak.1465 Жыл бұрын

Спасибо, доктор. Буду с сыном пробовать.

@user-lb9ls6hs3m 3 жыл бұрын

Спасибо,Максим!

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Пожалуйста

@user-cg3be7ci7x 4 ай бұрын

У меня, с помощью пробки, трансформатор в ухе прошёл!!!Спасибо за идею, Максим!!!?

@user-jn1gh5ms5t 2 жыл бұрын

Хороший совет, спасибо.

@adilgaziev7128 3 жыл бұрын

Спасибо, друг

@alexanderbelorukovde3176 3 жыл бұрын

Попробуем спасибо

@rcmusik1 2 жыл бұрын

А что то про височную мышцу ничего не сказали. Обычно давит виски и ноют зубы, когда продует, это именно от височной мышцы

@Neon__Warrior 3 жыл бұрын

Спасибо огромное🙏 за совет надо попробовать👍👍👍 а эспандер для рук тоже может помочь?

@lucianoharold8449 2 жыл бұрын

you prolly dont care at all but does any of you know of a tool to log back into an Instagram account?? I stupidly forgot my password. I love any help you can offer me.

@aryantadeo9698 2 жыл бұрын

@Luciano Harold Instablaster ;)

@danielkruze182 2 жыл бұрын

Помню как то в далёком детстве уважаемый мною человек в то время наехал на меня, к тому же оскорбив по причине того, что ему не нравилось как я постоянно держал рот открытым. Наезд я умудрился воспринять буквально и с того момента рот и не открываю просто так. К тому же зубы за губами большую часть времени уже на уровне подсознания стиснуты, без напряжения, просто в одном положении вместе. Судя по ощущениям в скулах которое преследует меня многое время, это положение зубов не естественно. Но с привычкой, ну или травмой трудно справиться....

@mariakowalenko7700 11 ай бұрын

Спасибоооо

@ugolele7041 3 жыл бұрын

Здравствуйте. Бывает у стоматолога тяжело рот держать открытым, жуткая боль в челюстном суставе, когда держу больше минуты прям невтерпёж уже. И на группу зубов больно накусывать, особенно если пища довольно твердая.. врач сказал что с ними все нормально, есть фисуры только, но отказался сверлить. Некоторые зубы реагируют на холодное и горячее. Вернее, даже если вода чуть ниже комнатной температуры - зубы уже могут отреагировать. Скрип был в подростковом возрасте, скриплю ли сейчас не знаю) вроде нет. Но замечаю что в течении дня челюсть напряжена, то ли привычка уже просто, не знаю. Не могу расслабиться, забываю, все равно челюсти сжимаю. Это может быть бруксизмом?

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Да, а может от нервов

@gulsun4859 Жыл бұрын

@@max_painless3355 вы страдаете бруксизмом?!Мой сын тоже,незнаю,что делать

@juliyspeshna9197 Жыл бұрын

У меня было так же, больно жевать на одну сторону, врачи смотрели всё хорошо, сказали чувствительная эмаль просто, а оказалось там нерв гнил, после неправильной пломбировки несколько лет. Сейчас это всё вылилось в здоровенный отек, резали десну. Теперь жевать не больно. Делайте рентген, что там у вас, почему больно

@user-mb6wd3xc6w 10 ай бұрын

@@max_painless3355я уже два года мучаюсь сковываете челюстью,головные боли постоянно от напряжения!пью антидиприсанты,заметила только понервничаю и все мигом спазм!сейчас обратилась к Гнатолог -изготавливают капу!но как это комплексно излечить бруксизм и спазм мышц и нервы?

@user-ts3rg2bz6e Ай бұрын

Здравствуйте! Ссылка на упражнения не работает!(

@madinam5363 2 жыл бұрын

Благодарю полезные Советы. Мне 27 уши плохо слышать звон в ушах несколько месяцев. Капала капли от отита, в итоге пошла к лор врачу , сказал от напряжения челюстных мышц. Муж заметил , но ночью сжимаю челюсть с характерными звуками. В течение дня стала замечать что сжимаю челюсть.

@Olchik190 Жыл бұрын

Здравствуйте! Как сейчас ваше самочувствие ? Вам не предлагали ботокс в жевательные мышцы чтобы их расслабить . Тоже такая ситуация .. и симптомы . Напряжение челюсти и сжатие ночью …(

@nikolay_fedenko 10 ай бұрын

@@Olchik190здравствуйте. А как у вас дела этим?

@user-mb6wd3xc6w 10 ай бұрын

@@Olchik190мне кололи ботокс,особо не помог!а ухо тоже болит и головные боли!сейчас направили к Гнатолог и делают капу!

@nataliachernomorets9291 3 жыл бұрын

А если с пробочкой от вина (в моем случае испанского) мышцы не расслабляются, а наоборот чувствуется сильное напряжение на грани паники? Не делать? Или пробовать дальше? Бруксизм ночной с закусыванием щек на фоне стресса, врач рекомендует ботокс, но как-то не хочется

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Паника прекратиться, потихоньку привыкайте и должно стать хорошо

@nataliachernomorets9291 3 жыл бұрын

@@max_painless3355 Спасибо! Уже лучше получается👌

@JuanCarlos-qi7gu 3 жыл бұрын

Почитайте , что я написал девочке Milky show house выше. В вашем случае обязательно психолог. Снятие стресса - ваша задача.

@mifa3101 2 жыл бұрын

Спасибо. Первые секунды с пробкой -было ужасно. Сейчас легче. Мне сделали капу,но она ужасно неудобная.

@user-df7ll9qe3q 2 жыл бұрын

Дорогая капа, если не секрет? Это к ортодонта?

@KAIROS152 2 жыл бұрын

@@user-df7ll9qe3q у меня капа вышла в 56 тыс!6 месяцев лечения теперь перешла на брекеты...лечение продолжается

@user-bs7eo1sc8b Жыл бұрын

Пробка помогла за год?

@crazyfitness5990 6 ай бұрын

@@KAIROS15256 тысяч рублей?

@KAIROS152 6 ай бұрын

@@crazyfitness5990 да. Это было 3 года назад. Муж носил капу год назад уже по стоимости вышло 73 тыс

@arzubeymuradov408 3 жыл бұрын

МАШААЛЛАХ ЭЛХАМДУЛИЛЛАХ СБАСИБО

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Пожалуйста

@user-kb3oi9gz6s 11 ай бұрын

Обязательно пробку?

@user-qe9vr5hm3l 2 жыл бұрын

Доктор, подскажите может ли быть тиннитус от бруксизма?

@Olchik190 2 жыл бұрын

Здравствуйте. Может , так как напряжение жевательных и крыловидных мышц , также вызывает напряжение мышц которые подходят к барабанной перепонке. Может быть заложенность ушей ещё.

@andreystepanov4100 2 жыл бұрын

@@Olchik190 подскажите как избавиться пожалуйста, если вы знаете

@Olchik190 2 жыл бұрын

@@andreystepanov4100 нужен осмотр грамотного невролога , пальпация мышц , определение причины. Возможно назначат курс миорелаксантов , Или лечат введением в жевательные и височные мышцы ботулотоксина типа А, возможно назначение антидепрессанта. Нужна консультация .

@nigarnn5184 29 күн бұрын

Мучийус бруксизма зубы разваливаются😢 в1. Д3. Магний пила и пию нету никакой польза

@galyaonischuk3863 3 жыл бұрын

Страница не найдена по ссылке(

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Сейчас исправим

@galyaonischuk3863 3 жыл бұрын

@@max_painless3355 заработало)

@voropaieva87 Жыл бұрын

После этого упражнения ещё хуже, очень болят жевательные и височные мышцы

@arzubeymuradov408 3 жыл бұрын

НО НЕ УСНУТЬ ПОТМУ ЧТО ВСЕГДА КОГДА УХОДИТ МУЧИТЕЛЬНЫЙ БОЛЬ СРАЗУ СПАТ ТЯНИТ

@nigarnn5184 29 күн бұрын

Как выздравились от буриксзма

@user-sw9ps4jt9x 2 жыл бұрын

я капу из бинта пользуюсь

@user-nb8ex1tq6r Ай бұрын

можно подробнее?

@user-sw9ps4jt9x Ай бұрын

@@user-nb8ex1tq6r Складываешь бинт в 4-5слоёв на длину зубов и в рот,утром сплёвываешь,можно носовой платок,но каждый раз стирать надо.Ещё капу боксёров в спортмагаз.купить в горячей воде подогнать,лишнее обрезать ножницами и вечная будет.По утрам промыл и всё.

@nigarnn5184 29 күн бұрын

Скажите пожолюста как делили это

@user-sw9ps4jt9x 29 күн бұрын

@@nigarnn5184 надо вырвать все зубы пассатижами и всё!бэз праблэм!Нечэм будет скрипеть.

@user-rs9ht8ob2c 5 ай бұрын

Ботокс делают

@Supercat812 Ай бұрын

У жены скрежет зубов уже 5 лет, теща говорит что с детства такое, завтра Я выпью вина а пробку жене в рот дам, сам с бессонницей мучаюсь и эти ужасные звуки прям как серпом по яйцам😬

@user-lv6nd8uv9j 2 жыл бұрын

Не чево не помогает я делал 100 раз серавно

@user-bj7lx1zq9h 3 жыл бұрын

@t Капы от бруксизма из Кореи

@user-uo6cz4br7t 3 жыл бұрын

Где

@nigarnn5184 29 күн бұрын

Как найти

@Anna._O0 3 жыл бұрын

Я девочка мне 10 лет и у меня бруксизм у меня болят зубы и мама говорит что я скреплю ночью зубами но я не раз не ходила к стоматологу мне страшно

@max_painless3355 3 жыл бұрын

Попробуйте пробочку )

@JuanCarlos-qi7gu 3 жыл бұрын

Ничего не бойся. На самом деле одной из причин, я бы назвал ее самой главной , является психо-эмоциональное перевозбуждение. Другими словами - когда человек слишком много занимается умственным трудом, в том числе - учится, может переживать из-за чего-то, у него лабильная психика и нерешенные проблемы. Мой младший сын тоже скрипит зубами иногда( именнотвердая разобщающая каппа скоро, она одевается только перед сном, предварительно почистив зубы). Для детей твоего возраста важно соблюдать элементарные правила - вовремя ложится спать и не играть в активные физические игры , в игрушки в телефоне как минимум за час перед сном. Это важно. Каппа -это абсолютно не страшно , но она не решает причину бруксизма, только разобщает зубки. Дай это все почитать своей маме. Ты умница!

@user-di1mb5nj9u 3 жыл бұрын

@@JuanCarlos-qi7gu я носила капы, у меня зубы сдвинулись(

@JuanCarlos-qi7gu 3 жыл бұрын

@@user-di1mb5nj9u Только посещение стоматолога и рассказать ему обо всём что беспокоит, в том числе, что сдвигаются зубы.(Каппы бывают разные) .Успехов!

@salahudinevloev1992 Жыл бұрын

Я тебя понимаю, мне 19 лет и я до сих пор боюсь стоматолога)