BOLO DE CHOCOLATE SUPER FOFINHO, ZERO AÇÚCAR, GLÚTEN E LACTOSE
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3 жыл бұрынBolo de chocolate super fofinho (textura que lembra de bolos que possuem glúten rs)
Zero açúcar - glúten - lactose
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@anaundiciatti3801 Жыл бұрын
Receita: 4 ovos 3/4 xic de xilitol 1 xic de óleo vegetal 1 pitada de sal 2/3 xic de cacau em pó 100% 3/4 xic de agua fervente 1 e 1/4 xic de mix de farinha sem gluten 1 e 1/2 colher de Fermento químico
@NatucomRafa Жыл бұрын
❤️
@SuelyMeng Жыл бұрын
Complicado é conseguir essas medidas quebradas.
@leonardoferreira8014 Жыл бұрын
MT obrigado....entrei aqui p vê se alguma alma caridosa tinha feito isso...minha irmã tava no mercado e eu n tinha tempo p ver o vídeo todo
@NatucomRafa Жыл бұрын
Não é complicado não, utilize as xícaras medidoras de receita, é para fazer a medida de 3/4 é só colocar 3 vezes a xícara medidora de 1/4 🥰
@Mara-rz2dv Жыл бұрын
A pergunta é Como seria esse mix de farinhas?
@mariaaparecidaregaladodeme8290 5 ай бұрын
Fiz este bolo e ficou perfeito! Substitui as farinhas por metade de farinha de coco e metade farinha de amêndoas. Gratidão!!!!
@novanictran8916 6 ай бұрын
Esse sim é tudo de bom
@drajoelmagomes 5 ай бұрын
Fiz. Ficou excelente. Recomendo.
@rosanamattos9088 10 ай бұрын
Acabei de fazer essa receita e precisei voltar pra falar que é simplesmente o melhor bolo de chocolate que eu já comi na vida!!! Muito obrigada mesmo por essa maravilhosa receita ❤😊
@NatucomRafa 10 ай бұрын
Oii Rosana!! Que felicidade, obrigada por compartilhar seu retorno aqui!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️
@mirtesnunes9968 2 ай бұрын
qual o mix vc usou?
@lilipontoaponto 6 ай бұрын
Amei !!!! só uma sugestão colocar os ingredientes e uantidade na descrição do vídeo por favor.❤
@josephsgameinc.1159 6 ай бұрын
Fiz esse bolo e todos que comerão amarão 😍🏠
@marilenerhisdejesus6140 5 ай бұрын
Fiz e ficou ima delícia. Obrigada por compartilhar suas receitas.❤
@nataliaheytor3754 Жыл бұрын
Esse bolo me salvou, descobri que tenho diabete sábado! E a restrição tá demais! Com ctz esse bolinho eu posso 🥰
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii Natalia!!! Garanto que não só esse bolo, como todas as receitas aqui do canal, todas são zero açúcar, glúten e lactose. Fico muito feliz de te auxiliar nesse processo de adaptação a restrição alimentar (vai continuar comendo delícias, só que saudáveis). 🥰❤️
@marildasouza1740 4 ай бұрын
Boa tarde esse bolo parece estar uma delícia mais infelizmente ele não é pra todo mundo farinha sem glúten não significa que é baixo carb mais sim rica em amido enfim não ê indicada para quem é diabético
@jub.1201 2 күн бұрын
@@marildasouza1740Amiga, tem farinha de aveia
@brunathais2990 2 жыл бұрын
Que legal!!! Eu amei a receita. Vou fazer para vender. Deus abençoe mto
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Antes de eu criar o canal também vendia! Fico muito feliz, espero que faça muitoooo sucesso!!! 🥰😋♥️🙏🏻🎉
@cristianelevita1788 4 ай бұрын
Sempre faço! E um dos meus bolos preferidos ❤
@claudiasantos5767 2 ай бұрын
Ficou lindo
@claricefaustinadeoliveirao6372 11 ай бұрын
Obrigada. Uma jovem que ensina, não enrola, fala a verdade. Amei está receita. O bolo fica muito bom. Agora só uso está receita. Deus que te abençoe.
@NatucomRafa 11 ай бұрын
Oii Clarice! Fico muito feliz que tenha gostado!! 🙏🏻🥰❤️
@mariamantovani8353 10 ай бұрын
Gostei muito do seu vídeo já fiz esse bolo e ficou ótimo você é muito simpática
@NatucomRafa 10 ай бұрын
Oiii!! Que felicidade, obrigada, faço com muito amor e carinho!! 🥰❤️❤️❤️
@rosimarmartins4979 Жыл бұрын
Linda massa 👏👏
@NatucomRafa Жыл бұрын
🥰❤️❤️❤️😋🍪
@miral_23 Ай бұрын
Esse bolo é maravilhoso. Já o fiz várias vezes 😋
@mulanfa6559 Жыл бұрын
Fiz e ficou muuuuito fofinho e úmido! Coloquei no meu livro de receitas
@NatucomRafa Жыл бұрын
Que felicidade, obrigada por compartilhar o seu feedback aqui, é muito importante para todos! 🙏🏻🥰❤️
@alipioneves4916 Жыл бұрын
Fiz mais uma vez esse bolo de chocolate, uma maravilha super gostoso.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii Alipio!! QUE FELICIDADE ler o seu comentário!!! 🥰🥰❤️❤️❤️
@cristinatorelli6181 5 ай бұрын
Gente que bolo maravilhosooo, eu fiz ficou super grande e fofo, sensacional, obrigado Rafa, tenho pré diabetes e sou intolerante à lactose, então essa receita é perfeita....amei ❤❤❤❤
@alziraazevedo1633 Жыл бұрын
Hummmm, vou fazer. Obrigada pelas dicas
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Alzira!! Você vai amar!! 😋🥰❤️🍫
@alipioneves4916 Жыл бұрын
Fiz esse bolo novamente ontem a tarde, faz o maior sucesso aqui em casa.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Alipio!! Que comentário maravilhoso, fico super feliz!!! 🥰❤️🙏🏻
@ROSELIGONCALVES-zh4ie 9 ай бұрын
Gostei ! Receitas sem açúcar, glúten ou lactose, são sempre muito bem-vindas ! Parabéns 👏👏👏👏
@NatucomRafa 9 ай бұрын
Fico muito feliz que tenha gostado!! 🥰❤️❤️
@martafarias5987 2 жыл бұрын
Parabéns maravilhosas receitas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻obrigadaaaa 🙏🙏🙏🙏
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Fico MUITO feliz que esteja gostando 🥰♥️♥️♥️♥️
@angelasampaio8298 2 жыл бұрын
Fofinho! Hummmm!!!
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
🥰❤️❤️❤️
@leandraferreiragomes2531 Жыл бұрын
Eu amei o bolo Fiz e deu super certo. Obrigada pela receita 😊
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Leandra!! Que felicidade, obrigada por comentar o seu feedback aqui!! 🙏🏻🥰❤️
@kamilasouza765 Жыл бұрын
Sensacional essa receita eu usei 2 xic de farinha de aveia, troquei o óleo por manteiga a massa ficou mole um pouco mesmo assim deu certo e ficou fofinho gente 🥰🥰
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Kamila!! Fico muito feliz que tenha gostado!! Que ótimo o seu feedback, a aveia tende a ressecar, fiquei feliz de saber que ficou fofinho com a aveia. 😋🥰❤️
@christianedosanjos5457 Жыл бұрын
Passo a passo por favor
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Christane!! Está no vídeo. 🥰❤️
@nayarahelena5023 Жыл бұрын
Vc me salvou. Pq ela não falou a farinha q usou. Vc usou farinha de aveia ou farelo ??
@geanearaujo8842 Жыл бұрын
Ela usou farinha sem glúten Vende em casas de produtos naturais É só pedir o mix de farinha sem glúten. Ou a marca Urbano tbm já vende em supermercados. Espero ter ajudado Boa tarde
@elizabethaparecidacamargoc8800 Жыл бұрын
Muito bom 👍 adorei 👍 obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@NatucomRafa Жыл бұрын
🙏🏻🥰😋❤️❤️❤️🍞
@MariaSantana-ie9tf Жыл бұрын
Maravilhoso fácil lindo esse bolo de chocolate que ficou falo de Balneário Camboriú SC bjs obrigada 🌷
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico muito feliz, obrigada por comentar! ❤️🥰🙏🏻
@clismeirecarneiro8059 Жыл бұрын
Já fiz esse bolo 3X kkkk, é delicioso. Muito simples de fazer e realmente fica um bolão e muito gostoso. Junto com a água quente, coloquei 1 colher de sopa de café solúvel e no mix de farinha acrescentei coco ralado e ficou muito bom. Fiz com açúcar mascavo. Ficou divino
@denisedeh361 Жыл бұрын
Como faz o mix de farinha?
@geanearaujo8842 Жыл бұрын
Boa tarde Boa dica do café Tbm vou colocar côco Gratidão
@clismeirecarneiro8059 Жыл бұрын
@@denisedeh361 comprei o mix pronto, mas usei metade dele e completei o restante com farinha de amêndoas, farinha de amendoim e coloquei o coco ralado
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii!! Gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️
@NatucomRafa Жыл бұрын
Que felicidade!! Obrigada por colocar aqui sua sugestão e feedback!! 😋🥰❤️❤️❤️
@lealavi08 Жыл бұрын
Aprovado, aprovadissimo, ainda fiz uma cobertura com uma barra de chocolate 70%. Ficou perfeito.Super fofinho!
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii!!! Que felicidade, obrigada por compartilhar aqui o seu feedback incrível!!🙏🏼🥰♥️♥️
@alipioneves4916 Жыл бұрын
Muito obrigado por esta receita.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Muito obrigada por comentar seu feedback perfeito aqui! 🙏🏻🥰❤️
@gloriapereira5183 Жыл бұрын
Vou aprender esse bolo maravilhoso
@NatucomRafa Жыл бұрын
Maravilhoso mesmo!! 🥰❤️
@BALLZEE-U7G 2 жыл бұрын
Puxa, achei agora o seu canal. Sem glúten e sem LACTOSE, nada de açúcar. 👏👏👏👏
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Seja muito bem-vindo!! 🥰❤️❤️❤️
@MariaSantana-ie9tf Жыл бұрын
@@NatucomRafa 3jj2
@marianamunhoz05 2 жыл бұрын
Eu AMO bolo de chocolate, mas sendo saudável ainda não tem nada melhor!! Obrigada Rafa por compartilhar dicas tão incríveis com a gente! 😍
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
🥰❤️🙏🏻
@k1ngzada77 Жыл бұрын
👍👍🥱
@mariabonato2132 Жыл бұрын
Gratidão querida.
@NatucomRafa Жыл бұрын
🥰❤️🙏🏻
@ivaldeteferreira5110 Жыл бұрын
Hummmm vou fazer.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Ivaldete!! Você vai amar!!
@jeennisanttos5429 Жыл бұрын
Ficou perfeito o meu! nunca tinha feito um bolo que tenha dado certo tô muito feliz haha❤
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Jeenni!! Que felicidade, obrigada por comentar aqui o seu incrível feedback!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️❤️❤️
@doces_daeliz Жыл бұрын
Vou testar ! E gostaria que vc colocasse a receita em gramas, facilita muito pra quem tem balança
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Eva!! Obrigada pela sugestão.
@user-ms7kc1ew9f Ай бұрын
É só medir e depois pesar ...
@patricialima4345 18 күн бұрын
Fiz esse bolo, genteeee que maravilha. Melhor receita até agora, deu super certo. Rafa, querida, ensina a receita de torta italiana de chocolate, com cobertura, por favor. ❤
@mariaeduardaoliveeira Жыл бұрын
Esse bolo fica muuuuuuitooo bom ❤❤❤❤ façam
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Maria Eduarda!! Obrigada por comentar seu feedback aqui, fico muito feliz!! 🙏🏻❤️❤️❤️
@iarafagundesdasilva1590 Жыл бұрын
Amei o melhor bolo de chocolate do KZfaq, eu fiz o meu mix com polvilho doce, aveia e Coco ralado, ficou uma delícia 💜
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Lara!! Que felicidade!!! Obrigada por compartilhar seu feedback super positivo aqui!!! 🙏🏻❤️🥰
@adrianaozores3294 Жыл бұрын
Oba, alguém já testou minha ideia... O mix de farinha é muito caro, a goma xantana tmb... Eu gosto muito de aveia vou fazer esse mix
@NatucomRafa Жыл бұрын
Pode ser que altere a textura, a aveia tende a ressecar a massa, aconselho que use menos quantidade da aveia. 🥰❤️😋
@CarlosLima-ss6gu Жыл бұрын
Bom dia,me passa a sua receita por gentileza.
@sarahcarvalho6995 2 жыл бұрын
Ficou muito bom! Eu diminui o óleo para 1/2 xic e coloquei apenas 1/3 xic de xilitol. Ficou muito bom
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Que ótimo! Obrigada por compartilhar, assim fica mais saudável! 🥰❤️🙏🏻😋
@casaldefavelaOFC Ай бұрын
Muito bom amei! Vou testar uma receita bem simples estou evitando açúcar porque tô no final da gestação e minha glicose está dando muito alterada. Ameeiii
@mariadorosarioamorim1802 11 ай бұрын
Amo suas receitas. Top.
@NatucomRafa 11 ай бұрын
Fico muito feliz!! ❤️🥰
@lenicearaujoo 11 ай бұрын
Já fiz duas vezes e maravilhoso e da super certo assa muito rápido . Coloque cobertura com cacau e minha filhas amaram
@NatucomRafa 11 ай бұрын
Oii Lenice!! Que felicidade!!😋🥰❤️❤️❤️
@carlaandrade3737 Жыл бұрын
ficou tão bom que já vou fazer pela segunda vez.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii Carla!! Que feedback maravilhoso, obrigada por compartilhar!!! 🥰❤️❤️❤️❤️
@faustabento9299 7 ай бұрын
Amei a sua receita e já vou fazer o meu beijos e muito obrigada!!!❤🎉❤🎉
@NatucomRafa 6 ай бұрын
🥰❤️❤️❤️❤️
@ildacoelho9665 Жыл бұрын
Eu vou fazer deve ser uma delicia obrigada pela receita 🎉
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii Ilda!! Faz sim, você vai amar, esse bolo é TUDO DE BOM!! 😋🥰❤️❤️❤️
@keniacintra3549 Жыл бұрын
Rafa, meu bolo ficou perfeito, fofo, delicioso e ainda incrementei com café quente (solúvel) ao invés da água.Muito obrigada por compartilhar.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii kênia!! Amei a ideia de por café, deve ter ficado incrível!!! Fico super feliz que tenha gostado 🥰❤️😋
@ZeniSoares2 Жыл бұрын
Isso que eu ia sugerir. Eu sempre boto café nas minhas receitas de chocolate pq ele potencializa o sabor do cacau.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Uau!! Potencializa o sabor e é super saudável! 😋🥰❤️
@leilal.8302 Жыл бұрын
Olá Rafa 💕 só tenho a agradecer, fiz o bolo para o aniversário do meu pai que é diabético. Eu tenho problema com glúten. Além de saudável, ficou super fofinho e lindo! Acrescentei Nozes na massa e fiz uma cobertura de chocolate tbm, amamos 👏 Obrigada ❤️
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Leila!! Que felicidade, muito obrigada por compartilhar comigo!! 🙏🏻🥰❤️❤️❤️
@leilal.8302 Жыл бұрын
@@NatucomRafa eu quem agradeço 💕 sempre faço receitas do seu canal e da super certo. Ainda não fiz pães, mas vou testar e te falo. 😍👏👏
@luizacamilo7555 Жыл бұрын
diva, vc fez a cobertura de chocolate sem açucar como?
@leilal.8302 Жыл бұрын
@@luizacamilo7555 olá, eu derreti chocolate sem açúcar em banho Maria e adicionei xilitol... Mas pode usar Cacau em pó tbm, ele não tem açúcar. Nesse caso vc adiciona a ele uma garrafinha de leite de côco + xilitol. Fica muito bom tbm...
@danielasouza9013 Жыл бұрын
@@leilal.8302pode derreter o chocolate 100% cacau e misturar com creme de leite né?
@erlicelisousa5945 4 ай бұрын
Vou fazer esse bolo com agua em temperatura ambiente, acho q vai crescer mais. Depois volto aqui p contar, áqui tem receitas incríveis ❤
@robsonamakawa9635 3 ай бұрын
Gente acabei de fazer, é o melhor bolo de chocolate que já comi na vida. ❤ Fiz com farinha de trigo e açúcar, o próximo vou testar com farinha de aveia. Obrigada Rafa, por compartilhar ❤ Juliane
@nithissaqueiroz9738 Жыл бұрын
Acabei de fazer, ficou maravilhoso, muito fofinho! Mas coloquei a farinha Zaya e como a massa ficou mole, coloquei 2 xícaras. Ainda assim ficou mais mole que a sua, mas deixei, pq fiquei com receio de colocar farinha demais e ressecar. E coloquei 1/2 xícara de óleo de coco tb. Ficou divino!!😊
@NatucomRafa Жыл бұрын
Que tudo!!! Fico muito feliz com o seu feedback!! 🥰❤️❤️❤️
@brunathais2990 2 жыл бұрын
Rafa, tem uma dica mto bacana para o bolo de chocolate tradicional que é colocar meia maçã, ela da um toque a mais de sabor. Vou testar nesse para ver se dá certo. Eu amei a sua receita saudável, e a maneira objetiva em ensinar. Mto obg ❤️
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Que legal a dica, muito obrigada por compartilhar, vou testar! Fico MUITO FELIZ que tenha gostado. ♥️♥️♥️♥️♥️🥰
@bernadetecampos3735 Жыл бұрын
Vou fazer mais com farinha de aveia
@NatucomRafa Жыл бұрын
Coloque pouca, a aveia tende a ressecar a massa 🥰
@AnaPaulaOliveira_nutri Жыл бұрын
Meia maçã 🍎 como? Picada? Ou passada no liquidificador?
@NatucomRafa Жыл бұрын
Eu acredito que seja meia maçã sem casca batida no liquidificador ou no mixer. 🥰
@eduardoaparecido90 2 жыл бұрын
ficou maravilhoso
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
🥰🙏🏻❤️😋
@elizetecoutinho5323 Жыл бұрын
Muito bom a receita
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Elizete!! Fico muito feliz que tenha gostado 🥰❤️
@anaalexandrino7550 8 ай бұрын
Acabei de fazer e usei o farelo de aveia....deu super certo
@NatucomRafa 8 ай бұрын
Que ótimo 🥰❤️❤️
@evertonjunior4816 5 ай бұрын
vc colocou no lugar de ql ingrediente?
@gleyderodrigues9839 11 ай бұрын
Eu fiz.. ficou uma delícia!! N usei adoçante pq n tinha, então, usei maçã e passas e no lugar da farinha usei aveia pq Tb n tinha a q vc indicou. Amei parabensss❤ Nova inscrita!!
@NatucomRafa 11 ай бұрын
Oii!! Que ótimo, fico super feliz!! 🥰❤️❤️❤️
@geanearaujo8842 10 ай бұрын
Bom dia Qual aveia, farinha, flocos finos ou grossos? Pode me dizer como usou a maçã? Passada no liquidificador, cortada pequenos pedaços... E ficou docinho? Criança não gosta muito de frutas 😊😊 Desde já agradeço Fica com Deus @gleyderodrigues9839
@LiegeNunesdeSouza-bz1nm 6 ай бұрын
Amei, com certeza farei muitas vezes ❤❤❤❤❤
@NatucomRafa 6 ай бұрын
Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️
@joice959 7 ай бұрын
Esse bolo é o melhor bolo de chocolate saudável que já comi! Eu fiz um mix de farinhas que fez o bolo ficar parecido com um brownie/Petit gateau! Sensacional! ❤
@NatucomRafa 7 ай бұрын
Que tudoooo!!! 🥰❤️
@GabrielGomesAraujo 7 ай бұрын
Quais as farinha que vc usou?
@joice959 7 ай бұрын
@@GabrielGomesAraujo - 1 xícara de farinha de aveia; - 1 xícara de amido de milho; - 1/4 de xícara de polvilho doce; - 1 colher de sopa de goma xantana.
@NatucomRafa 7 ай бұрын
@GabrielGomesAraujo Oiii!! Gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️
@greiceyurie6291 3 ай бұрын
Oii @@joice959, vc usou o adoçante mesmo, açúcar ou nada?
@jaciamarialeite8556 Жыл бұрын
Quais as farinhas que você colocou? Ficou lindo, gostaria de saber para fazer igual
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Jácia!! Eu gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️
@dudatavaresbiscuit9213 Жыл бұрын
@@NatucomRafanossa que incrível, eu estou a dias com muita vontade de comer um bolo de chocolate, já faço tudo sem glúten, mas n tinha esse mix de farinhas pronto. Agora vc postou aqui, tenho todos esses, vou misturar e já fazer essa delícias🥰🥰 Muito obrigada por compartilhar 🥰
@priscilazoppa4295 Жыл бұрын
Estou precisando pra fazer um ...amei suas receitas vou fazer...grande abraço
@NatucomRafa Жыл бұрын
Claro, da sim! Só não respondi antes porque o KZfaq estava dando erro para eu abrir o comentário. 🥰♥️
@luaserena100 13 күн бұрын
Parabéns ❤
@vivi351000 Жыл бұрын
Muito gostoso 😋 pra mim só ficou a dificuldade nas medidas rsss
@NatucomRafa Жыл бұрын
Se ficou gostoso é porque deu certo hahahah 🥰 tendo dúvidas, só falar, que eu ajudo! ❤️❤️
@denisemendes1708 Жыл бұрын
Olá! Seria bom que os ingredientes fossem colocados também em gramas, facilita bastante pra nós!
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Denise!! Obrigada pela sugestão 🙏🏻🥰❤️
@delicias_da_vanda88 8 ай бұрын
Adorei o bolo
@NatucomRafa 8 ай бұрын
Fico muito feliz ❤️
@valdenedennybrandao7969 5 ай бұрын
Eu usava adoçante xilitol e eritritol mas me deu disbiose então acho melhor usar um pouco de açúcar demerara ou mascavo e substitutos mais naturais para adoçar as receitas. Parabéns e muito obrigada pelo vídeo.
@marcelop7287 Жыл бұрын
Oii!! Você acha que se usar o mix abaixo, ficaria mais low carb? 300g Farinha de Amendoim 200g Farinha de Linhaça 100g Farinha de Aveia ½ Colher (chá) Xantana
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Marcelo!! Eu não testei com esse mix, para garantir se a consistência do bolo será a mesma, quanto a Low carb, sim, ficaria Low carb. Tenho algumas receitas de bolos de chocolate e brownies low carb, vou deixar o link da playlist aqui. kzfaq.info/sun/PLzwcwpaI_f_Q5VrXV0KMk1804Nm-8N_4M
@glauciaanselmobotelhobotelho 8 ай бұрын
Aveia não é low carb
@suzananunes6307 2 жыл бұрын
Poderia ter em gramas tambem pq 1/3 essas coisas e ruim
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Só usar as xícaras medidoras, as receitas aqui no canal darão super certo, não precisa ser tão precisa. Pode confiar ! 🥰❤️
@milefurtado9859 3 ай бұрын
Olha o meu solou. Mas ficou bonito e gostoso. Usei farinha de arroz e farinha de aveia
@fernandamarques404 Жыл бұрын
Raf sua linda eu já te seguia no insta, mas não sabia que tinha canal!!! ❤❤❤❤ vou testar suas receitas já mandei até p uma amiga
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oiii Fernanda!!! Que tudoo, obrigada por divulgar!! 🥰❤️❤️❤️
@MariaFatima-bq4zq 2 жыл бұрын
Sugestão, adicione a receita pra facilitar para seus seguidores Quando for mostrar o bolo pronto, ao invés dos seus comentários, dívida os pedaços com garfo ou memo parta a fatia com as mãos, assim dá pra gente ver realmente como ficou Observação a goma xantana não tem nada de saudável E cuidado com o mix de farinhas, se tiver batata inglesa não tem nada de saudável tb Obg
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Os novos vídeos já estão com os ingredientes na descrição, não editei os antigos porque cai a visibilidade do vídeo. 🥰 Quanto a goma xantana, nem todas as receitas eu uso, algumas são de uso opcional e quando for necessário eu tento colocar o mínimo possível. Nesse caso ele não é “vilão”, mas vou tentar elaborar mais receitas sem o uso dela 🥰♥️ A proposta inicial são receitas sem açúcar, sem glúten e sem lactose. Mas sempre estou em busca da receita mais saudável aliada às restrições alimentares🥰 Se inscreve aqui no canal, é muito importante para mim, é de graça e me AJUDA MUITO ♥️♥️♥️
@FisioPatriciaLima Жыл бұрын
Só de não ter açúcar e ter chocolate puro foi supimpa...
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico muito feliz!!! 🥰❤️
@falatudo4229 Жыл бұрын
Amei amiga
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico muito feliz!!🙏🏻🥰❤️❤️❤️
@ednadaianemsilvasouza7876 Жыл бұрын
Eu vou fazer uns dois logo aqui somos muitos. Filhos e sobrinhos amaaaa
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Edna!! Que tudo!! Todos vão amar demais!! 🥰❤️
@flavianicolau115 2 жыл бұрын
Amando seus vídeos
@NatucomRafa 2 жыл бұрын
Que felicidade, fico muito feliz!!! 🥰
@niqueledelfino8323 11 ай бұрын
Fiz e super aprovamos ❤
@NatucomRafa 11 ай бұрын
Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️
@reginapastro3354 Жыл бұрын
Ameiiiiiii🤩❤😘
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico muito feliz!!! ❤️❤️❤️❤️🥰🙏🏻
@patricianobrecruzteixeira8227 8 ай бұрын
Bom dia Rafa,fiz esse bolo de chocolate ficou igualzinho o seu,uma delícia, é a primeira vez que faço uma receita fo KZfaq que fica como o ensinado,lembrando que sempre sigo o passo a passo.Amei! Já me tornei inscrita. Parabéns!Muito útil o seu canal.10 de 10
@NatucomRafa 8 ай бұрын
Que felicidade ler o seu comentário!! Obrigada pelo carinho e por se inscrever! Fico feliz demais que tenha gostado e seja muito bem-vinda 🥰❤️❤️❤️❤️
@rogeriacarqueijagoes3303 3 ай бұрын
Amei a receita, com certeza vou fazer. Gostaria de saber quais farinhas vc fez o mixer
@fatimacastrosilva4738 9 ай бұрын
Estou em Maués AM
@ivaninascimento3968 9 ай бұрын
SHOWWWWWW!!! 👍👏👏👏👏
@NatucomRafa 9 ай бұрын
🥰🥰🥰❤️
@user-tk6qf5pd2s 9 ай бұрын
Hoje vou fazer novamente essa receita porque meu esposo amou também😊
@NatucomRafa 9 ай бұрын
Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️
@lucianabezerra8057 Жыл бұрын
Adorei os ingredientes desse bolo pq só posso comer dele
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico muito feliz feliz e esse bolo é perfeito em tudo 🥰❤️😋
@joeribers8242 Жыл бұрын
Parabéns ótimo vídeo muito bem explicado, que ti pode farinha sem glúten foi usado nessa receita, existe várias!👍
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii!! Eu gosto muito do mix de farinhas sem glúten da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️
@user-lg9ue7dl9y 6 ай бұрын
Ameiii
@EmanuelyAraujodosSantos-su1rv 8 ай бұрын
Essa receita é sensacional a massa é estruturada nao quebra facil é fofinha ao mesmo tempo Faço sempre e as vezes a massa nao fica com a consistência igual a do vídeo mais mesmo assim da certo . Nao tem erro.
@NatucomRafa 8 ай бұрын
A textura da massa crua pode alterar dependendo da marca do mix de farinhas sem glúten, sempre absorvem a umidade de forma diferente, mas a receita sempre da certinho mesmo! Fico muito feliz que goste!!! 🥰❤️
@denisebegossi568 6 ай бұрын
Oi!! Quais farinhas posso usar nesse mix????😘
@compartilhandomomentos1 Жыл бұрын
Muito topp
@NatucomRafa Жыл бұрын
Fico super feliz que tenha gostado!! 🥰😋❤️❤️❤️
@digadani 8 ай бұрын
Fiz e amei! Ficou perfeito. Usei farinha e farelo de aveia.
@NatucomRafa 8 ай бұрын
Fico muito feliz 🥰❤️❤️
@ednirasantosdesousa1550 3 ай бұрын
Quais as farinhas que vc fez o mix? Amei a receita vou fazer
@soniasoares3402 Жыл бұрын
Vou fazer a minha filha não pide nem lactose e nem glúten eu sou diabética então tudo de bom. Esse bolo vou fazer GRATA.
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Sonia!! Vocês vão amar!!! 🥰❤️😋
@gloriapereira5183 Жыл бұрын
Terminei de me escrever dei meu link,
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Glória, muito obrigada, seja super bem bem-vinda! ❤️🥰🙏🏻
@lidiaribeiro6594 12 күн бұрын
Oi boa noite gostaria de saber si posso substituir pela farinha de aveia
@emillynascimento4654 9 күн бұрын
boa tarde . pode adoçar com frutas no lugar do xilitol?
@priscilazoppa4295 Жыл бұрын
Essa receita da pra fazer um bolo recheado de aniversario
@NatucomRafa Жыл бұрын
Oii Pri!!! Pode siiim 🥰♥️
@user-tk6qf5pd2s 9 ай бұрын
Eu fiz, deu super certo não ficou com gosto de aveia ( eu m sou fã de aveia) ficou muito bom.
@NatucomRafa 9 ай бұрын
Que ótimo ❤️
@jacquelinesilva4886 9 ай бұрын
Olá Rafa tudo bem? Amo suas receitas😊 ne fala como faço esse mix de farinha . Abraço
@NatucomRafa 9 ай бұрын
Oii Jacqueline, bom dia! Tudo bem e contigo? Vendem nos mercados mix de farinhas já pronto, gosto muito do mix da marca Urbano e da marca FSG. 😋 Se quiser fazer seu mix de farinhas, eu costumo fazer assim: 300 g farinha de arroz 100 g fécula de batata 100g polvilho doce 1 col. (sopa) goma xantana Misture todos os ingredientes e o mix estará prontinho para o uso, só guardar e usar a quantidade necessária em cada receita 🥰♥️
@frecheirasleitaojuridico4967 2 жыл бұрын
Perfect
@user-rc1vs8lz4i 8 ай бұрын
Eu usei a aveia e oleo de coco e fui colocando agua ate ficar mais líquido e deu certo ficou fofinho e gostoso❤
@NatucomRafa 7 ай бұрын
Fica delicioso 😋 🥰
pensandoaocontrario
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