2018 동기부여영상 ♣ RISE UP ♣ Motivational Video

Рет қаралды 444,611

6 жыл бұрын

간식처럼 잠깐 힘도내고
그리고 충전도 하고~
그리곤 일어납시다.
**영상출처
드라마 라이브/tvn
맨오브 스틸(2013)
인타임(2011)
아빠의 전쟁(sbs,2017)
목요기획 청년,진짜이야기(kbs,2017)
jtbc 뉴스룸
스포츠 영상 클립
**음성출처
손석희
Les Brown
윤대현
정승제
조한혜정
정유미
배종옥
우현주
이광수
우형철
전여빈
배성우
김제동
이주영
황농문
강석
박예랑
김창옥
**BGM
1.Revival (Epic Motivational Heroic Orchestral)
2."The Wolf And The Moon" by BrunuhVille(Epic Music)
▶FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is not transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.

Пікірлер: 197

@user-vn3vs3od8r 6 жыл бұрын

여러분 사색이 깊을 수 록 더 짙을수록 자신이 더 빨리 만들어지는 겁니다. 전 사춘기 때 이런 성격이 병신 같고 쿨하지 못하다고 느꼈지만 시간이 많이 지난 30대인 지금 저는 자신합니다. 제 인생 그렇게 얕게 살고 있지 않아요 그러니 이런 고민들이 쿨하지 못하다고 느끼는 청소년을 포함한 성인 분들 제발 사색과 고민을 깊고 짙게 하셔서 진정한 자신을 만들어 가시길 빕니다.

@user-ei4zk8hk6j 2 жыл бұрын

많이 배우고 갑니다

@user-pg9mq9hy2o Жыл бұрын

좋은 말. 삶에 그만큼 진중하다는 이야기. 진중하며 집중하고 다양한 시나리오와 사유를 갖아본다는 것은 직접경험과 유사한 효과를 낸다. 비록 그 사색이 현실과 일치하지 않을지언정 그것은 삶의 엄청난 기반이 된다.

@user-pg9mq9hy2o Жыл бұрын

자기가 인식한 문제를 시간을 가지고 최선을 가지고 개선하는게 언제나 그랬듯이 나아가는데 가장 효과적이고 가치있는 행동이라고 생각합니다.

@user-ve5nt7jp5r 6 жыл бұрын

19살 고3때부터 시작해서 현재 21살 수십번의 도전 끝에 공공기관에 최종합격 했습니다. 매번 힘들때마다 위로 받았는데 지금 동기부여 영상을 보니 뭔가 새롭네요. 감사합니다😃

@doula_loggia 5 жыл бұрын

대단하시네요. 끈기와 용기에 박수보내드리고 싶어요. 뭘해도 잘 하실거에요^^

@user-eb3dd9dv4g 5 жыл бұрын

대박 축하드려요 저도 경찰 공무원 을 목표로 공부 하고 있는데 잘 안되네요 성적도 개판인 19살이지만 지금부터 노력해서 한번 부딪혀 보려고요 축하드려요 !!

@user-zz4sb6ii9y 5 жыл бұрын

무슨 기분이에요??

@user-dl6gc3ld2s 4 жыл бұрын

고졸이세요?

@user-tq5hj2px6r 4 жыл бұрын

굴하지 않는 도전끝에 단 열매를 얻으셨군요.멋지십니다!!!

@onelasttime2991 5 жыл бұрын

지치면 지는거고 미치면 이기는거다 지지마라 자신이 만든 벽에 자신 스스로 세운 선입견에

@user-pw9mk3kt9u 4 жыл бұрын

감사합니다

@user-tp3gk9xs8u 6 жыл бұрын

못 해먹겠다. 나는 원래 그 정도 저급 인간이다. 용기는 그저 우연이었던 거고 평범함은 분명 존재한다. 거기다 나는 몹시 혼자다. 나 자신도 그 외의 것도 믿지 않는다. 나는 혼자다. 기댈 곳은 없고 인터넷에 들어가 그저 잊을 뿐이다. 그 후의 숙취는 너무 아프다. 메스껍고 역겹다. 딱 그만큼이 나. 내 가치. 내 수준. 진짜 너무 힘들다. 안된다. 어렵다. 시간이 간다. 그래서, 그런데 난 책임이라도 져야한다. 그게 내 최소한의 양심이다. 진짜 씨발 못 하겠는데 나를 위해 해야한다. 나를 위해 해야한다. 존나게 힘들지만 해야한다.존나게 힘들지만 해야한다

@user-vf4el9om8z 6 жыл бұрын

내가 여태껏 봐왔던 댓글중에 이 글이 가장 와닿음

@rkwkrkwkrkwkrn 5 жыл бұрын

ㅈㄴ 내 모습을 글로 써놓은 것 같다. 아주 엿같다. 그래도 다시 해야한다는 것 알기에 다시 책을 편다.

@lfin5159 5 жыл бұрын

글귀좀 줍줍해가도 되겠습니까 작성자 이름은 당연히 김재훈씨로 하겠습니다. 매우 공감하며 잘 읽었습니다

@patienceee100 5 жыл бұрын

견디자 버티자

@doula_loggia 5 жыл бұрын

진짜 용기는 인정에서 나오는 것 같아요. 너무 멋진 댓글 감사합니다 ^^

@davidjin5846 6 жыл бұрын

절대 포기하지말자. 제발 포기하지말자. 죽어도 포기하지말자. 남들을 의식하지말자. 실패할것이다 나는 실패하고 끝까지 실패하고 매일 실패하고 수천번 아니 수만번 넘어질것이다. 누구나 다 아는 사실이고 나도 아는 사실인데 도대체 왜 실패가 두려운거야 도전을 못하는거야 시도를 못하는거야. 왜 자꾸 포기하려는거야 . 쉬운것만 찾고 쉽게만 살려고 하는거야 도대체 왜????? 누구나 다 알고 있잖아 역사는 승리를 쟁취한 자들에 의해 쓰여진것을 뻔히 알고 있잖아 . 왜 평범하게 살려고 하니 . 비범하게 살자 비범하게 살아가보자.. 내삶은 딱 한번 뿐이다.. 딱 한번

@cb9340 5 жыл бұрын

인생이 한번이든 두번이든 제발 뭐라도 할테니까 노력 듣기만해도 매쓰꺼워져

@user-vf4el9om8z 5 жыл бұрын

@@cb9340 . 맞는 말씀 왜 우리가 노력해야함 사회가 헬인데 근데 저는 노력 할래요 잠깐 이 영상을 돌려보고. 제가 힘들때 뭔가 안될때 또 차안에서 블투키고 영상을 크게 크고 멘트랑. 음악을 들어봄 어느 누가 모르는 다른 이들을 위해 이런 영상을 만들어요? 특히 이걸 누가 만드는지는 모르겠지만 이분은 제가보기엔 상당히 심혈을 귀울이는분인거 같아요 짧은 몇분이라도 전 감동 받음 패러디해서 만들고 싶음

@davidjin5846 5 жыл бұрын

@Emi ya Mul jom daoh 하하 배그는 하지않고 있네요~~

@TACTICAL_FROG 5 жыл бұрын

@@davidjin5846 고맙다... 다시 일어날수있게 해줘서...

@user-qy7bn8zs9g 4 жыл бұрын

동영상 보는데 눈물이 막 나요. 계속 나요. ㅠㅠ어릴때부터 엄마가 저에게 매번 그거 해서 뭐하게, 뭤하러해? 니가 그럴줄 알았지. 매번 부정적인 말만 해주셨어요. 습관적으로 저는 아무것도 못하는 사람인줄 알았어요... 가장 가까운 엄마가 옆에서 계속 넌 못한다. 하셨어요. 못하면 혼나고...혼내키시곤 너를 위한거라 하셨죠. 지금은 엄라랑 많은 얘기를 하지 않습니다. 할말만 해요.늘 부정적인 말만 해주시니까요. 뒤늦게 나도 할 수 있다고 생각했어요. 책을 100권 읽고, 나도 하면 되는구나. 못할게 없구나. 생각이 바뀌었어요. 자격증 1년에 5개 따고 , 지금은 인강들으며 자격증 또 준비하고 있어요. 나도 할 수 있는 사람이였어. 엄마에게 보란듯 잘 살거에요. 그리고 아들에게 말해주고 싶어요. 괜찮아. 뭐든 다 할 수 있어. 엄마는 언제나 너를 응원해~

@user-ms8jl6zu5p 4 жыл бұрын

괜찮아'님도 더 힘내세요 포기하지마시고 열심히 하셨스면 좋겠네요^^

@user-ug7bz7mv8h 5 жыл бұрын

저는 죽음도 생각했던 순간이 있었어요 돈이 없어서 중학교 졸업도 어려워고 산업체 고등학교에서 야간 근무를 하면 고등학교를 졸업하고 그래두 좋은말들 힘이 되는 말들이 있어서 버틸수 있었읍니다 감사해요^^♡

@user-iw3um9gr3t 6 жыл бұрын

상처와 트라우마의 뒤에 숨어 겁내고 있었다. 도전해봐야 결국 과거의 그 상처가 되풀이될것이라고, 차라리 그냥 포기하고 맘편히 사는게 낫다고. 스스로 자위했다. 하지만 그것은 맘 편히 사는게 아니라 죽은 채로 살아가는 것이였다. 도전해보려 한다. 다시 해보려 한다. 처음부터 시작한다. 꿈을 처음 가졌던 그 날처럼, 무너지고 뒤틀려진 나를 바꾼다. 다시 한다. 난 할 수 있다. 반드시 해낸다. 변하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다

@user-fe8uy4dt5r 3 жыл бұрын

그냥 눈물 나네요 모든지 띠끌만끔 작은 지구에 사는 티끌 만도 못한 '나'에 대한 이야기 같아서...

@user-pd8xc1cf1t 3 жыл бұрын

2021년에도 힘 받아갑니다!! 좋아요 누르신분들도 2021년 다들 힘 나눠 가져요^^

@yohansonful 6 жыл бұрын

Ask my self 동영상을 보며 공시를 준비했던 저는 아쉬움과 수많은 매몰비용을 뒤로한 채 공시판을 떠났습니다. 인생에는 많은 길이 있고, 그 길을 찾아가는 과정에 있어 당신의 영상을 만나 또 다시 도움을 받습니다. 선생님의 영상은 열정을 끌어 올리 게 합니다. 또한 실패, 패배한 자기 자신을 마주할 수 있는 용기를 갖게끔 합니다. 저번에 말했듯 다시 한번 좋은 영상 감사합니다. 이런 저에게 앞으로 나아갈 제 인생에 있어, 선생님의 영상은 선생이자 인생의 지표가 되고 있습니다. 감사하고 또 감사합니다.

@jamesvideo 6 жыл бұрын

잘 해결해 나갈수 있을 겁니다. 응원 합니다

@user-ku4sz3ge1k 4 жыл бұрын

2020.1.13(월) 시작 절대 포기하지 않고 꼭 성공하기 미래의 내가 와서 이 글을 볼 때면 후회하지 않을 만큼 노력했다고 말하길...

@user-dz3pv4rz9m 5 жыл бұрын

이직준비하면서 나태함과 나자신을 이겨내고자 꾸준히보면서 준비했었습니다. 4대보험 공기업에와서 국민들에게 대민서비스를 제공하고있네요. 항상 좋은영상 감사하고 저도현재에 머무르지않고 더나아가는 사람이되겠습니다. 항상 감사합니다. James video 항상 응원하겠습니다.

@user-si5eo9mj1v 5 жыл бұрын

힘들지만 버티고 이뤄야만 한다. 포기하는 순간 끝난다. 세상은 결과로 나를 인식한다.

@user-yw6wg4mk4j 6 жыл бұрын

하염없이 흘러가는 시간속에 갇혀서 변함없이 제가 살아왔었던것 같습니다. 동기부여를 받고 성공하신 다른 분들처럼 저도 꼭 노력하고 좋은 열매가 되겠습니다 진심으로 감사합니다 선생님

@user-yk8kn2yy1c 6 жыл бұрын

와... 드디어나왔다 너무 감사히 잘보고있습니다. !!

@wngu1230 6 жыл бұрын

동기부여 같은 잠깐의 감정은 필요없다. 왜냐면 금방 잊혀지기 때문이다. 몸에 습관을 만들어 주는것 . 규율이 중요하다. - 알렌 뜨럴

@observer5172 5 жыл бұрын

습관 깨지는 거 한순간임 주기적으로 동기 부여를 하는게 좋음

@user-vk1pd6fd8g 5 жыл бұрын

@@observer5172 한번 습관을 형성시키면 잘 안 깨진다고하죠. 한번 형성하는과정에서 잘 깨질뿐..

@hiji_4311 5 жыл бұрын

근데 한순간에 깨지는 건 습관이라고 할 순 없긴 해요.. 동기부여를 꾸준히 해서 습관화 만드는게 중요하죠 한번 만든 습관은 잘 안깨지니 습관이 되고나면 그땐 이런거 볼 필요 없죠. 습관이라는건 말 그대로 생각없이 하는거니까요. 두뇌가 힘들다고 생각하지 않아요 그러니 잘 깨지지도 않죠. 어떤 행동이 잘 안되는 이유는 단 하나에요. 두뇌가 그 행동을 하기 싫기 때문이죠.

@user-yf9pt5mo8f 5 жыл бұрын

동기부여는 감동만 있을뿐 진짜 생산성을 올리는건 습관이죠

@user-wt2lh4wi4p 5 жыл бұрын

습관 깨지는게 한순간이란거 자체가 습관이 아닌거죠.. 그건 모순이죠 ㅎㅎ저는 담배 8년간 피다가 현재 안피는 “습관”을 들여서현재 2년차 금연중입니다. 운동도 습관을 들여서 매일 꾸준히 하고있죠. 결국 인간이 하는 행동의 80%이상은 습관적인 행동이란거에요. 동기부여 해봣자 습관은 못이깁니다. 습관을 들이세요. 밥먹고 양치를 하는게 동기부여가 필요없는것처럼.

@user-di8ie2iw7c 6 жыл бұрын

저는 고3입니다 중1 때부터 성공하고싶어 서울대를 목표로 죽기살기로 했습니다 하지만 저는 저에게 맞는 방법으로 하지못해서 실질적인 성과는 얻지못했습니다 저는 제가 성공에 중요한걸 얻었습니다 제대로 방법과 노력이 있다면 모든걸 얻을수있다는것을 저는 성공의 첫단추를 찾았습니다 그래서 저는 지금 제가 좋아하는 일인 미술을 시작했고 제대로 된 방법으로 노력한 결과 비록 늦게 시작했지만 실질적인 성과를 얻었습니다 인생에 있어서 성공은 쉽지 않습니다 하지만 분명한건 분명 성공할수있다는거죠 처음에는 제가 성공에 향해 달려갔을때는 제 곁에는 아무도 없었지만 지금은 누군가 너는 진짜 성공하겠다 라는 소리를 해주는 사람이 생겼습니다 이 영상을 보고계신분들은 분명 한번뿐인 인생 존나 멋있게 살고싶어서 노력하시는 분들일 겁니다 저는 그 분들의 마인드자체 아니 이 영상을 보는거자체가 이미 성공할수있는 키를 얻으신 분이리고 생각합니다 저는 미대를 가고나서 1년휴학하고나서 저의 길이 미술이다라고 확신한다면 대학을 다시 다니고 다른길이라는걸 확신하다면 다른길로 갈생각입니다 제가 지금 비록 유튜브에 댓글을 달고있는 평범한 고3이지만 몇년뒤 저는 반드시 성공해서 사람들한테 영감을 줄수있는 사람이 되고싶고 반드시 될겁니다 저는 이 영상을 보고계신 분들한테 하고픈 말이 있습니다 아무것도 안하고있지만 나는 뭔가 성공하고싶어서 이 영상을 봤다하시는 분들 이런 영상을 찾아서 굳이 보시는 분들은 성공할거라고 확신합니다 분명 노력을 해야하지만 성공하고자하는 마인드를 갖는 사람들이 별로 없어요 그 사람들과 달리 성공하고자하시는 분들 반드시 성공하실거예요

@user-ij7pn5yi9f 5 жыл бұрын

감사합니다

@doula_loggia 5 жыл бұрын

그래서 사람들이 성공한 사람들의 말을 듣고 다시 용기를 내고 스스로를 다독이곤 하지요. 하지만 어떤 생각에 빠져있다면 그 또한 힘들긴 합니다. 어쩄든 이수근님에게는 큰 성공경험이고, 그게 앞으로 사시는 동안 자존감과 자신감으로 남을 것 같아요. ^^

@user-hj1lj8qs6v 5 жыл бұрын

좋은 말씀 감사드립니다!!

@user-zz4sb6ii9y 5 жыл бұрын

동갑이네요 존댓말 할께요 연세대 꼭 가겠습니다

@snuphysics2460 6 жыл бұрын

어렸을 때부터 남들과는 달리 자기주도학습을 중시하는 엄마 밑에서 살아온 한 중학생입니다. 사실 초등학교 때 까지만 해도 저에게 맞는 공부법을 알지 못해 정말 많이 헤맸습니다. 아빠 엄마가 스마트폰도 늦게, 그것도 하필 슬럼프 시기였던 6학년때 사주셔서 중독까지 빠지게 되었고요. 중독이 되니까 가뜩이나 학원 없는 자유로운 일상생활이 엉망이 되버리고 부모님과는 갈등에 부딪히고 매일 매일을 그렇게 밤마다 자책하며 살았던 거 같네요. 중학생이 되고 나서는 꼭 바뀌어야지 라고 다짐만 해놓고는 달라진 건 아무것도 없었습니다. 부끄러운 말이지만 어렸을 때 학원을 안보내준 부모님을 원망하기도 했고 나 같은건 왜 살까 자해도 여러번 했습니다. 하지만 여전히 바뀐 건 없었고 중1 1학기를 그렇게 보내다 끝무렵쯤 이 영상을 보게 되었습니다. 울컥하면서 갑자기 눈물이 막 나오는데 멈출 수가 없었습니다. 그동안 내가 날려먹은 시간, 안타까워하시던 부모님의 표정, 내가 너무 싫어서 대인기피증도 생겼던 기억 이런 게 한꺼번에 떠오른겁니다... 그 날 이후로 정말 마음가짐부터 달라졌습니다. 내 안에 있는 무한한 가능성을 썩히지 말자는 좌우명도 만들었고 생각보다는 행동에 옮기기 위해 노력했습니다. 혼자 방에만 틀어박혀 있던 시절 더러워진 방도 깨끗이 청소하고 폭식하던 습관도 바꿨습니다. 아직 변한 지 얼마 안 되어 180도 달라졌다 뭐 이런 말은 많이 듣지 못했지만 제 자신이 뿌듯하고 대견하네요. 감사합니다 그리고 세상의 모든 자책하시는 분들 자신의 가능성을 믿으세요!

@user-ij7pn5yi9f 5 жыл бұрын

대단하세요.. 저는 고2지만 이제부터 달라지려합니다

@user-fg1ne5sg8m 5 жыл бұрын

지금 달리고 계시죠.! 기도할께요. 늦디않았어요. 힘내세요

@user-yk8kn2yy1c 6 жыл бұрын

왠지 이번영상 나올때 손흥민끝까지 달리는 모습(독일전)이 나올것같았는데 !!

@TerryChristmass 5 жыл бұрын

진로를 고민하는 모든이에게 힐링과 긍정 자극을 주셔서 감사합니다.

@user-gh3to6sg6y 3 жыл бұрын

2:50 이 과정이 자신감이 조금씩 쌓이다가 결국엔 믿음이 되는 과정이라 생각합니다. 이 과정이 의식적으로 믿음이 생기는게 아닌, 무의식중에 믿음이 깔려서 더욱 강해지는것 같습니다.

@user-pk2qs2oi7b 6 жыл бұрын

고맙습니다 항상 정신못차릴때마다 이채널와서 잡념뿌리치고 갑니다.

@user-pd1cn8zl1o 6 жыл бұрын

고3 마지막 내신시험이 끝나고 당연히 잘 나올줄 알았던.. 믿었던 몇몇 과목의 점수는 정말 개차반이더라구요. 월요일이면 성적산출해서 반에 돌아다닐텐데 내 점수가 너무 창피해서 학교가기 싫다는 생각의 주말을 보내고있었습니다. 자습을 하다가도 학원수업을 잘 듣다가도 점수만 생각나면 공부에 집중이 안되고.. 마지막 시험이어서 잘 보고싶고 그랬는데.. 전 실패했습니다. 정말 실패했어요. 영상 보기전까지만 해도 내가 실패했다는걸 인정하기 싫었고 모른척하려했어요. 그러나 지금은 제가 실패했다고 감히 말 할수있습니다. 아마 학교가서도 씁쓸하지만 제 점수에 인정해야할때 모른척하지는 않겠죠. 그래도 마지막 시험 날까지 최선은 다 했거든요. 지난시험보다 부족하다는게 스스로도 느껴져서 더 불안하고 도망치고싶었는데 마지막 한과목에도 최선을 다 했다고 말할수있다는게 지금을 버틸수있게 해주는 것 같습니다. 취침 분위기였던 자습때 혼자 복도에서 애쓰던거, 연속밤샘에 쓰러질 뻔해서 그냥 복도에 주저앉아서 책 부여잡고 집중하려고 한거, 박카스가 코로 나오고 토하고 속이 뒤집혀도 정신이 깬다고 혼자 화장실에서 좋아하던거..ㅋㅋ 속이 아프니까 다른데 아프라고 손가락 손등은 이로 열심히 깨물던 모든 노력들.. 이런 노력들이 없었으면 제 점수를 제 결과인데도 회피하려고만 했을거에요. 아까도 점수생각에 우울하기만 했는데 영상을 보니 노력했던 시간도 생각나고 듣지 못했던 위로를 충분히 들은 것 같아서 수능까지 밀고 갈 힘을 얻은 것 같아요. 영상 제작하신것들 야자시작전에 듣고 독서실에서 듣고 그랬는데 이번 영상은 정말 역대 최고네요.. 그저 감사할따름.. 이 영상으로 큰 실패로 끝날 수 있었던 것을 하나의 도약으로 인식하게 되었어요. 깨달음을 주셔서 정말 감사합니다. 정말정말 감사합니다!!

@yunstar._ 6 жыл бұрын

감사합니다

@user-pf6zc2md7h 5 жыл бұрын

😲👍

@redso8369 5 жыл бұрын

절박함이 계속되다 보면 구렁텅이에 빠지게 마련인데 당신은 구렁텅이에 빠질일이 없으실 것 같네요 저도 매번 실패하고 후회하며 돌아서지만 다시금 도전해볼래요 꼭 하고 싶으신 일 하시길 바라요 저도 하고 싶은 일 꼭 하길 빌겠습니다

@jaehyeokjang2645 5 жыл бұрын

동기부여 영상도 마약입니다. 보는 순간 자신의 감정만 일시적으로 차게 할뿐..정작 잘되는 사람들은 그냥 습관대로 자기할 일 집중해서 하고 있을겁니다. 그렇게 아주 오래전부터 해왔으니까요..그게 힘든 것인줄도 모르고 그냥 하고 있을테니까요..그런게 무서운 겁니다. 여러분이 잠시 부리는 오기는 꾸준함에 밀릴테니까요. 그러니까 그냥 제발 하세요. 그냥 하세요..

@naridvitsh5327 4 жыл бұрын

아 죄송해요.. 그럴줄 알고 하면서 듣고 있습니다.

@user-yd2ft9rr2d 4 жыл бұрын

본인도 들어왓으면서 ㅋㅋㅋㅋ

@user-qr1zw6ok3c 3 жыл бұрын

아니라고 생각해요. 내가 겪은 인상깊고 괴로웠던 경험들이 일화로만 남아있다가, 동기부여 영상이라는 코어 철학이 마음속에 들어오면서 다같이 한꺼번에 결합됩니다. 이제 일화기억들은 의미기억으로 단단히 공고화되고, 그것은 삶의 철학으로써 엄청난 동력원으로 작용하지요... 결론을 이야기하자면, 경험이 없다면 동기부여 영상은 의미가 없습니다. 뭔가를 겪으셔야해요. 근데 이미 많은걸 겪었다면 동기부여 영상은 아주...좋습니다

@user-qr1zw6ok3c 3 жыл бұрын

너무 스트레스받으면서 하지마세요. 장기간의 스트레스, 코르티솔은 뇌의 기억과 사고의 핵심적인 기관인 해마를 망가뜨립니다. 당신의 뇌가 충분히 성숙된다면, 그렇게 많은 고통없이도 노력할수있습니다. 운동을 많이 한사람은 근육통이 즐겁듯이... 성숙된 뇌는 정신적 고통을 즐길수 있게 됩니다. 중요한것은 변화하고자 하는 의지가 끊기지 않는것입니다. 당신이 지금 어느지점에 있든 그건 중요하지 않습니다. 변화하고자하는 의지가 중요한거죠

@user-qr1zw6ok3c 3 жыл бұрын

또 변화하고자 하는 사람이라면, 두려움과 불안을 직시하는것이 핵심입니다. 실존하지 않는 두려움과 불안이 당신의 행동을 제약하고 경험을 막고 이것은 통찰을 차단합니다. 당신은 무엇을 할수있고 무엇을 할수없나요? 정답은 당신은 무엇이든 할 수 있습니다. 밖으로나가 하늘로 두팔을 뻗어보세요. 이 하늘아래 당신을 움직일수있게 하는것은 당신 자신 뿐입니다. 당신이 할수없다 느끼는것은... 다른이들로부터 규정된 타자성에 불과할뿐. 당신이 주체인 삶에서 불가능한것은 없고, 다만 한가지가 있다면 그것은 죽음 뿐입니다. 작심삼일을 즐기세요. 오늘날 작심삼일을 했다고 다음날도 작심삼일을 할것같나요? 틀렸어요. 의지력은 누적됩니다. 아까말한 운동처럼요. 당신이 작심삼일을 반복하다보면, 언젠가는 하루 이틀 삼일을 즐길수있게되고, 삼일, 일주일, 한달을 넘겨 평생을 갈수있습니다. 세가지만 명심하세요. 변화하고자하는 의지를 버리지 말것, 두려움과 불안을 직시할것, 작심삼일을 반복할것

@user-ef1lc1mr8g 5 жыл бұрын

정말 많음 도움 많은 깨달음을 얻고 갑니다 일 안하고 게으름피고 변명만 늘어놓는 삶을 살고 있을때 매일 하루에 수십번씩 이 영상을 보며 다시 되뇌이고 고민하고 조금이라도 움직이고 노력이라 하기엔 부족한 부분이 많치만 그래도 결국 좋은생각과 좋은 마음을 가지게 해준 영상들 덕분에 좋은곳에 취직하여 다시 일어날수 있는 깨달음 나도 할수 있다는 의지를 가질수 있게 만들어주셔셔 감사합니다 힘내요 힘내요 물질적인 도움도 물론 바라지만 제일 좋다고 생각하는건 다시 일어날수 있게 힘낼수 있게 끝없이 힘내라고 말한마디 해주는것이 자극을 주는것이 가장 좋은 거 같아요 모두 행복하게 살아요 모두.

@dustbox16 6 жыл бұрын

돌아와서 너무 좋아요 제 기준 최고의 유튜버입니다. 재미가 아닌 삶을 되돌아보게해주는

@redso8369 5 жыл бұрын

내가 실패했던 일들이 생각나서 갑자기 울음이 터졌고 짧은 인터뷰에 힘내라는 영상에 고맙단 말을 했고 마지막 말에 얼이탔다

@Gamjawor1d 6 жыл бұрын

드라마 라이브 재밌게 보셨나보네여ㅎㅎㅎ저도 정말 회 차마다 많은 걸 느끼고 다짐하고 울고불고 그랬었는데 그 때 깨달은 것들은 또 다 잊어버리고 해이하고 게으르고 하루하루를 하찮게 보내왔는데 영상 정말 감사합니다 아으 오늘은 다시 열심히 살아 봐야지ㅡㅡ

@user-rg2rl2xn9l 6 жыл бұрын

우와 드디어나왔다.. 항상 잘보고있습니다! 퀄리티 높은영상 감사합니닿ㅎ

@user-gk8mx1vs3o 5 жыл бұрын

자신감을 극대화 할수있는 계획을 작게해서 성공경험을 크게하고 주변의 칭찬을 받는것. 이 유치한거같은게 효과가 좋아요. 너무 와닿는말입니다 좋은영상 올려주셔서 너무감사합니다.

@user-gk8mx1vs3o 5 жыл бұрын

이 멘트 어떤 방송에서 나온거에요? 꼭좀부탁드립니다

@jamesvideo 5 жыл бұрын

EBS 초대석---지친 당신을 위한 뇌 충전법 (정신건강의학과 전문의 윤대현편) 입니다

@user-il8uv9dw7o 6 жыл бұрын

기다렸습다@!!!!!♥♥

@user-ex1xt7zd4n 6 жыл бұрын

항상 잘 보고 있습니다. 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다. 덕분에 항상 중요한 순간에서 좌절하지 않고 끝까지 버틸 수 있었습니다. 감사합니다.

@stopnon5195 6 жыл бұрын

좋은 영상 감사드립니다!

@user-tg6bc8rv7g 6 жыл бұрын

최고 입니다.감사합니다

@Cost_Effective_Recommendation 6 жыл бұрын

너무 익숙한생활에 무기력이 다가오는데 한줄기 빛같은 영상이 다시 찾아왔네요 ㄷ

@user-ym9or9wg7m 5 жыл бұрын

원래 세상은 뜻대로 되는게 없고 마음먹은대로 되지않는다 상처받지말자 무너지지말자 잘하고있다 다시 해보자

@romegold17 6 жыл бұрын

영상 기다리고 있었습니다ㅠ

@mmu.88 5 жыл бұрын

좋은 영상 감사합니다

@collecct1on 9 ай бұрын

나에게도 위대함이 있음을 의심치 않고 나아가겠습니다

@bookati 6 жыл бұрын

잘보구 있습니다 ^^ 성장하는것을 포기하지마라

@user-yt8sx2fi4d 6 жыл бұрын

최곱니다!!

@user-xy2rz9pk4q 6 жыл бұрын

감사합니다!!!

@gigpd-ian7508 6 жыл бұрын

당신은 최고 입니다

@user-pd8xc1cf1t 3 жыл бұрын

마지막 이야기 한번에 이해할수 있고 기억할수있는 사람이 되기위해 노력하며 살고싶습니다

@user-vc7lz8uf9i 4 жыл бұрын

걍 단순히 힘내라는 영상보고 자기 위안 하지말고 진짜 정서적, 정신적으로 불안한 사람들은 치료를 받기 바랍니다.

@user-wb3hx2cx6s 6 жыл бұрын

감사합니다.👻

@doula_loggia 5 жыл бұрын

영상 너무 감사합니다. 제가 지금 딱 동기부여가 필요한 타임이라서요. 자책하고, 후회하고, 자격을 논하게 되서요. 그러면 안되는 사람인데.. 말입니다.

@jamesvideo 5 жыл бұрын

아마 Break time일 겁니다...

@79lovelee 2 жыл бұрын

삶이 우리를 마냥 기다리지 않는다. 다만! 힘내세요^^

@user-vf4el9om8z 6 жыл бұрын

제임스님 영상을 보면서 항상 남자라고 생각했는데 항상 남자일꺼라고 그냥 막연히근데 신데렐라 OST를 들으면서 설마 여자분일수도 있겠다 10퍼센트 정도 생각함 그냥 뜬금없는 이야기였음 ^^;영상도 영상인데 음원을 정말 잘 고르시는듯

@tjd1050 6 жыл бұрын

감사합니다

@user-qx2zh8bh5r 3 жыл бұрын

성숙할려면 통증이 있다 감동입니당

@user-yy8jn9wi2h 5 жыл бұрын

님들은 항상 뒤에서 받쳐주는 부모님가족이 잇기에 꼭 용기내서 성공하세요. 저는 가족도 친구도없기에 인생가장 밑바닥에서 부터 천천히 올라가는중입니다. 제 꿈은 아시아인 최초로 UFC나가서 챔피언되는겁니다. 챔프가되고난뒤 꼭 아버님 묘지에가서 챔피언벨트를 걸어주고싶습니다. 하늘에서 지켜봐주세여. 저아직 시작도 안햇고 언제 끝날지도모르는 자신과의싸움을 이겨보려합니다.

@fan3629 4 жыл бұрын

드라마 라이브 대사가 많이 보이네요. 좋은 영상입니다

@user-ef1lc1mr8g 6 жыл бұрын

오늘도 억울하고 분하지만..내일도 끊임없이 달리고 또 달립니다.

@user-lk5pl4ru4q 6 жыл бұрын

그냥 달린다!!!!🌈

@younil3058 5 жыл бұрын

어제까지 올 한해 준비했던 모든 시험에서 다 떨어지고 낙담했습니다. 나쁜 생각이지만 아직 끝나지 않은 2018년 한 해를 다 버렸다는 나쁜 생각도 했습니다. 그런데 이 영상 보니깐 스스로에게 대견하다 말 한적 없네요. 저 정말 열심히 했거든요... 정말 많이 공부했습니다. 저 스스로에게 대견하다 말 하고 이제는 지금까지의 실패를 인정하고 다시 나가야겠다고 생각이 듭니다. 감사합니다. 늘 힘 받고갑니다.

@coin100rich 6 жыл бұрын

첫 시험 꼭 붙는다 12월⚡

@user-LEEcy 3 жыл бұрын

3년전 갑자기 찾아온 장애로인해서 정신적으로 받아들이기힘들어 우울과무기력으로1년을보냈습니다 현재는 아이들때문에 억지로버텨보려하고 있지만 한번씩 찾아오는 우울감때문에 술에의존했던 저를 많이 반성하고갑니다 2021.5.1

@user-jn9ks4vi6f 5 жыл бұрын

자신에게 지지맙시다 끈질기고 처절하게 매달려서 그싸움을 이어갑시다

@doyeonlim1876 3 жыл бұрын

경찰준비하는 학생입니다. 1년2개월 치열하게 살았다고 그렇다고 할 수 있습니다. 이번에 최종까지 갔다가 떨어지고 다시 시작하는데 예전처럼 시작하기가 겁이 나네요. 그 지옥같은 삶을 다시 시작한다고 생각하니 26년 살면서 처음으로 맛보는 무서움을 가지고 다시 하고 있습니다. 이 싸움이 1년안에 끝나겠지만 지금의 거친 바람을 버티고 끝까지 극복하겠습니다.

@yeonkyunzedd9452 6 жыл бұрын

처음 비디오 만드셨을때부터 너무 잘보고 있습니다. 타지에서 여러가지 일들을 겪으면서 나자신을 견고 하게 만드는데 있어서 James님께서 만들어주신 영상이 크나큰 역할을 해주었네요. 가끔 이 영상 때문에 위로가 되기도 하고 나자신에 대한 반성으로 많이 울컥하긴 하는데... 영상 제작해주시는분은 여러모로 저에겐 큰 의미를 주시는 분이네요. 감사드립니다. 언젠가 제가 받은 도움을 다시 전달 드릴수 있는 날이 올꺼라 믿습니다 ^^

@jamesvideo 6 жыл бұрын

그 언젠가를 기대하게 하는군요^^. 저도 감사드려요

@user-nc6ic1sh9d 11 ай бұрын

힘내자

@user-qr1zw6ok3c 2 жыл бұрын

1:32 한때 SKY에 입학했다가 중퇴하고 물류센터 오토바이배달 노가다 전전하다가 늦은나이에 다시 수능준비중입니다. 이 말듣고 정말 웃음이나고 눈물이 흐르네요. 이제라도 다시 제 자리를 찾아갈겁니다

@user-bf2fs9gp1m Жыл бұрын

힘내세요.옛날 생각이나 답글드립니다. 저도 한때 10대 시절 철없이 놀기만하다 20대 중반이후 정신차려 이제까지 왔네요. 지금은 40대 중반 작은 중소기업 대표로 현재도 삶에있어 반성하고, 많은 깨달음속에 살아가고있습니다. 회이팅 하세요.

@youhooku 4 жыл бұрын

마지막 여성분 인터뷰할때 울컥하네..

@user-df8nr1hq8s 5 жыл бұрын

끝이없다

@user-mf3he2pq4t 5 жыл бұрын

당신이 꿈을 꾸며 겪어온 실패,좌절,상처,절망,슬픔들을 부끄러하지마라 포기하지마라 그 과정들을 겪지 않았다고 말하면 그 사람은 시작하지도 않았다는 뜻이며 노력도 하지않고 발걸음 조차 때지 못했다는것이다.

@user-ne2wn7lc7f 6 жыл бұрын

나왔다

@Studyye 4 жыл бұрын

오늘 헛되이 보낸 하루는 어제 죽은이가 그토록 원하던 내일 이었다

@Clupmusic 4 жыл бұрын

하루하루 일일목표를 도달하다보면 언젠간 1개월.6개월,1년을 도달하고 있다 그렇게 성장하는것이다

@user-nd4ii1bk1w 3 жыл бұрын

5:30 좋은말이네요

@user-cg8on1bu1g 5 жыл бұрын

나는 그저 숨고 싶었던 걸까....

@sendmeyourlocation7388 5 жыл бұрын

내일 대회다 이기고싶은데 자신은있는데 불안하다

@soeulpictures 5 жыл бұрын

손석희 자기말대로 신이 아니었구나

@Youngman05__ 5 жыл бұрын

안녕하세요 저는 태권도선수가 꿈인대... 너무힘드내요...진짜로....남들보다더해도지쳐도또해도 안되내요...ㅋㅋ

@user-hp2ve7ml9n 4 жыл бұрын

안될 놈이 되려면 그만한 고통이 따르는 법 어떠한 고통이든 감수하겠다. 어떠한 상황에도 포기하지 않겠다. 내가 죽던 니가 죽던 씨발 한번 해보자

@coin100rich 6 жыл бұрын

11월 최종합격

@user-iu4fq8pu5p 4 жыл бұрын

할수있다 이현준 수학 1등급 꼭 맞자!

@user-ip9mb6gw6m 6 жыл бұрын

하자 하자 한다!

@jacob_7595 5 жыл бұрын

1분25초~라이프 대사 전 까지의 목소리 영상의 원본을 보고자 하는데 출처나 혹은 검색사이트에서 검색할 수 있는 영상 제목 알 수 있을까요? 그 부분만 반복해서 제 마음속에 각인시키고 있어서 그렇습니다.

@eb9892 Жыл бұрын

5:48 오늘 내가 당장 죽는다면 이일을 할 가치가 있는가 인생의 목적은 성숙이다 가장 나쁜 습관이야 5:20 좋은건 재미를 못 이겨 5:16 제가 제대로 하고 있는게 맞나요?

@user-kc5iz4tf2b 3 жыл бұрын

안녕하세요 선생님 예전에 더 많은 영상이 있지 않았었나요? 홍수환 7전8기 영상 들으며 많이 힘내곤 했는데 사라져 많이 아쉽습니다..

@jathon8996 5 жыл бұрын

내용은 정말 좋아요 정말 잘 만드셨어요 근데 듣기 싫은 위선자의 목소리가 자꾸 들리네요.

@MTO111 5 жыл бұрын

이제 당신 차례입니다.

@user-tx1kp3pe5g 6 жыл бұрын

너무 좋습니다. 마지막에 나무얘기 하시는분 누군지 알 수 있을까요!!??

@user-ef1lc1mr8g 6 жыл бұрын

박재성 jtb 사장님

@jinwonpark722 6 жыл бұрын

석희손

@user-rm5fx4fj8p 2 жыл бұрын

5:55 "끝까지 하는 것도 습관이다. 심지어 가장 나쁜 습관이다." 이게 무슨 의미인가요? 영상의 전체적인 내용은 '끝까지 최선을 다하자."인 것 같습니다. 그런데 5:55의 내용은 유독 전체적인 내용과 다르다고 느껴집니다. 일부 발췌가 되어서 그런가요? 어떻게 이해하면 될까요?

@MHJ4294 5 жыл бұрын

나무가 춤을추면 바람이불고 나무가 잠잠하면 바람도 자오

@user-ew5zy1xf6h 4 жыл бұрын

5:28

@user-im8uf6fv9l 3 жыл бұрын

단순하게 생각하자 평범하게 살고 싶으면 평범한 노력을 하면 되고 그렇지 않다면 그렇지 않을 최선을 뛰어넘은 미친놈처럼 노력하자 내가 나 이긴다

@user-do1kg8zm8p 6 жыл бұрын

6분 17초에 인터뷰하는 여성분어디서나온분인가요? 다큐멘터리 ?

@hunlegend8516 8 ай бұрын

05:15

@katahi643 Жыл бұрын

3:16 부분부터 나오는 영어 원본은 뭔지 궁금합니다

@user-qw2mk9qy5m 4 жыл бұрын

6분 1초부터 나오는 여성분 나오는 게 무슨 다큐인지 알려주세요!!

@minwoopark2944 6 жыл бұрын

안녕하세요 정말 영상 잘 보고 있어요 항상 미국에서 힘들때마다 찾는 비디오에요 ㅠㅠ혹시 괜찮으시다면 메일로 음원 받을 수 있을까요? 공부할때마다 듣고싶어서요 저번에 두개 정도 받았는데 더 받고싶어요!!!실례가 안 된다면 as227799@gmail.com으로 이 영상음원하고 다른 음원도 부탁드릴게요!! 감사합니다 :) 항상 동기부여 해주셔서 감사드려요!!