Wa Alaykum Assalom. Yoqqanidan hursandman.

Wa Alaykum Assalom. Katta rahmat.

Manga qattiq ta’sir qildi. O’zi qul bo’laturib, farzandlarining akademik salohiyatiga e’tibor bergan Onalar.

Sizga katta rahmat fikr berganingiz uchun. Siz aytgan kinolarni ko'rmaganman; lekin, instagramda Malcolm X bo'yicha qilingan bitta kinodan lavha chiqib qoldi. Keyin, kino borligini bilib qoldim. Malcolm X ni men Shayh Hamza Yusuf ni (Zaytuna College) videolarida ko'p eshitgan edim. AQSh musulmonlari uchun Malcolm X, Muhammad Ali ni ko'p eslashadi. Irqchilik haqidagi kitoblar rostdan ham o'qish uchun qiyin bo'lar ekan. Bu gapingizga qo'shilaman, "Ko'ngli bo'sh odam bo'lsa bu kitoblarni o'qisa yighlaydi." Yana qanday kitoblarni tavsiya qilasiz? Menga asosan ota-onalarga tavsiya beradigan (e.g., farzand tarbiyasi; bola psixologiyasi) kitoblar yoqadi. Ingliz tilida o'qigan kitoblaringiz bo'lsa itlimos ayting. Balki, o'zingiz ham BookTube boshlarsiz? Yana bir bor katta rahmat post va tavsiyalaringiz uchun.

@@ulugbeknur Kinosini ham bir koring Denzel Washington Malcolm bo'lib oynagan. Hamza Yusufni men ham haligacha eshitaman. Birinchi u kishini videolarini 2006 yilda AQSh ga endi kelganimda ko'rgandim. Juda aqlli , ko'p kitob o'qiydigan odam. Qora tanlilar masjidiga ko'p borganim un ular haqida ancha ma'lumotim bor. Meni farzandalrim yosh bulagni un farzand tarbiyasi haqidagi kitoblarni uncha bilmayman. Gazzolliyni Ey Farzand degan kitobi bor edi ancha yaxshi. Kup yillar oldin uqiganim un anchasi esimdan chiqqan. Mohamed Ghilan degan imomning Andalus Book club degan sayti bor. Juda aqlli bola. Ham medik ham islomiy olim. Shundan ham kup recommendation olsaiz buladi. Islam between East and West by Alija Izzetbegovic ( first Bosnian president) Road to Mecca by Muhammad Asad aka Leopold Weiss who was Jew converted to Islam. Books of Neil Postman are highly provocative as well. Technopoly, End Of education, Amusing ourselves to death, Disappearance of Childhood. Yuval Noah Hararining Sapiens degan kitobini tugatib hozir Homo deus ni boshladim shuning 2 - qismi. Bu kitob ateist dunyoqarash tomonidan yozilaganligi un Uzb dagi kup dindor musulmonlar ga yoqmagandi Uzbek tiliga tarjima qilinganda. Lekin juda qiziq kitoblar ekan. Just need to take with grain of salt. Keyin men Bill Gates ni Gates Notes degan saytidan book recommendation larni olaman. Sizga havas qildim balki vaqt bulganda men ham kanal ocharman. Vaqt uncha yoq tugrisi. Content qilishga ham ancha vaqt, mehnat ketadi. Videolariz un rahmat !

Haqiqatan bu ajoyib kitob, Hilol e-book da bor, ayniqsa shayx hazratlarining onasini so'nggi manzilga kuzatolmay unga atab yozgan marsiyasi juda tasirlantirgan

Katta rahmat tavsiyangiz uchun. Sizni yordamingiz bilan savolimga javob ham oldim.

@@mohinurozodova8517 Katta rahmat!!

Wa Alaykum Assalom. Shu bo'yicha o'zi o'qimoqchi edim chunki Islomda kam uhlagin deyishadi va hozirgi adabiyotlar esa 7-8 uhlagin degan tavsiyani berishadi. Ba'zi odamlarga esa 4 soat yetadi. Bitta qo'shnimiz 4 soat uhlaydi va hayron qolaman buni qanday qilib uddalashini. Siz aytgan inson bilan bo'lgan suhbatni podcastda eshitgan edim. Shuni linkini tashlayman. (HIDDEN BRAIN zo'r podcast). hiddenbrain.org/podcast/eyes-wide-open/ Yana qaysi kitoblarni o'qigansiz? Qaysilari BookTube uchun qiziq bo'ladi deb o'ylaysiz?

@@ulugbeknur Ulugʻbek aka javobingiz uchun rahmat) Bir doʻstim Madina universitetida oʻqiydi... Kursdoshi bir sutkada 3 soat uxlashini aytganida dastlab ishonmagan edim... Bergan tavsiyalarini aytib o'tdi, qisqa vaqtli uyqu rejimiga tushish uchun, dastlab... Ovqatlanadigan va dam oladigan joyda uzoqroq joyda oʻqish bilan band boʻlishlikni aytib oʻtdi... Kursdoshi uyqu vaqtida gilam ustida, noqulay sharoitda uxlashini, erta uygʻonish vaqtida noqulaylik sabab uyqudan uygʻonish oson kechishini tavsiya berdi... Kechki vaqtda uyqu kam boʻlishligi, peshindan keyingi uyquga yoki peshindan keyingi uyquning (qaylula) uzayib ketishiga sababchi boʻlishi haqida soʻraganimda yana yuqoridagi maʼnodagi javobni berib oʻtdi yani uyqu yoki holsizlik kuchayishi bilan tahoratni yangilash, uyquni ketishligi uchun oʻqish vaqtida joyida oʻtirmaslik, oʻrnidan turib olish kerakligini aytib oʻtdi... Oʻzini qiynamasdan turib nafaqat muvofaqqiyatlarga hattoki qisqa muddatli uyqu tartibiga oʻtib bolmasligi haqida aytdi ... Albatta mashaqqatlar samarasi boʻlsa kerak hozirda 6 soatli uyquga oʻtgan ekan... Oldingi tartibidan ancha yaxshi holatda... Ustozlarimiz ham bu mavzuga madrasalarda tahsil oladigan tolibi ilmlarni misol tariqasida keltirib oʻtishgan edi... Daraxt ustiga chiqib olib, ilm olishliklari... Biroz hushyorlikni yoʻqotishsa daraxtdan yiqilib ketishliklari mumkunligi, uyqu kelishini oldini olishini, eʼtiborni jamlashliklariga yordam berganliklari haqida oʻrgatishgan edi ... Aslini olganda biz nima uchun qisqa vaqt uxlashligimiz, vaqtdan qanchalik unumli foydalanishimiz kerak ekanligi haqida aniqroq xulosaga kelishimiz kerakmikan, tarixda ham odatdagidan koʻproq uxlab, yuqori natijalarga erishgan insonlar oʻtgan boʻlishliklari mumkunku... Inshaalloh bu haqida ham video chiqarsangiz manfaatli boʻladi degan umiddaman... Bir iltimosim bor edi, agarda mutaxassisligiga toʻgʻri keladigan doktor doʻstlaringiz boʻlsa koʻproq malumotlarni bilib bera olasizmi... Rostdan ham qisqa muddatli uyqu organizm uchun qanchalik manfaatli, ziyoni boʻlmasmikan, bu vaqt davomida ovqatlanish tartibi qanday boʻlishi kerak... Ovqatlanish mavzusini ham oʻrganib chiqishlik, inshaalloh foydadan xoli boʻlmas edi... Sababi oʻtgan asirlarda toʻyib ovqatlanmagan buyuk insonlar boʻlishgan... Bu ham kattaroq mavzu)) Afsuski KZfaq chatda muloqotda boʻlishlikni noqulaylik tomonlari bor ekan... Muammolarga qanchalik yechim boʻlishligini bilish uchun, dastlab kitob muallifi haqida maʼlumot olmoqchi...

@@ulugbeknur Ulugʻbek aka mumkun boʻlsa telegramdan yoki boshqa turdagi messengerlar orqali suhbatlashsak boʻladimi

@@ulugbeknur oʻylashimcha muammolarni aniq koʻra bilishlik, yechim sifatida qanday ishlarni amalga oshirishlik, aniq maqsad, kuchli istak va kuchli harakat sabab ham boʻlishi mumkinmikan... Sababi kichik maqsad va kam harakat bilan bu natijalarga erishish ehtimoli kamroq boʻlishi mumkinmikan...