▶본문 바로 가기 00:00 인트로 0:50 백세 인생이라고 하지만 6:42 60대의 특징 13:05 70대의 특징과 80세 이후의 무대 21:15 렛잇비 26:20 팬데믹의 한가운데서 31:33 마음을 가다듬는 법 33:07 불안은 항상 따라다닌다 36:16 노년기에 생기는 여러 불안 43:18 이별의 슬픔
@user-kr1zl3zl4x Жыл бұрын
늙으막에 금은보화 같은 말씀을 들으며 많은 참고가 되고 있습니다 감사합니다!
@booktuber Жыл бұрын
▶ 책 소개 - 추천 책 소장으로 나비효과 함께 일으키기 쿠팡 link.coupang.com/a/OsdyQ YES24 Athog.me/t7dw4nfm83 백세 인생이라고들 하지만 여생이라고 하기에는 참 길다 죽을 둥 살 둥 안티에이징에 힘을 써도 ‘노화’라는 자연의 섭리를 받아들여야만 하는 때가 바로 ‘올드 올드’라는 인생의 무대이다. 이 무대에서는 무엇보다 마음을 평온하게 유지하는 것이 아주 중요하다. 그러려면 누구에게나 평등하게 찾아오는 ‘노화’와 ‘병’ 그리고 그 후에 오는 ‘죽음’을 받아들이는 정신이 필요하다. ‘끝이 좋으면 다 좋다’라는 말이 있다. 행복의 정의는 사람에 따라 각각 다를 것이다. 그러나 백세 인생이라고들 하는 현재에 60대부터 시작하는 인생, 즉 인생의 후반전을 어떤 의식을 갖고 보낼지가 아주 중요하다고 저자는 생각한다. 이제부터는 현재의 사회에서 노년 세대의 위상, 노화의 의미, 정신적 육체적 케어 그리고 알찬 인생을 보내기 위한 일상생활 속의 소소한 힌트를 설명하려고 한다. * 무슨 일에든 예외는 있기 때문에 나이가 비슷해도 개인 차 이는 당연히 있다. 그것도 상당한 차이가 있는 것처럼 보인다. 따라서 이 책에서는 어디까지나 다수를 차지하는 사람들을 대상으로 한 일반론을 이야기했다는 사실을 염두에 두고 읽기 바란다. * 위 링크는 책추남TV에서 추천한 좋은 책을 쉽게 검색하고 소장할 수 있도록 구독자님들의 편의를 위해 표기드리는 것을 주목적으로 합니다. 따라서 필요하신 분만 참조하시기 바랍니다. 광고를 목적으로 하지 않지만 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡과 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다.
아직 30대 끝자락이지만 미리 준비할 수 있는 책 인듯합니다. 저희 부모님께도 선물해드리고 싶은 책이네요. 좋은 책 소개 늘 감사드립니다🙏
@healingrecord Жыл бұрын
50대인 저에게도 와닿는 구절들이 많습니다. 미리서 노후에 대한 마음가짐을 준비할 수 있는 좋은 말씀들이 많네요~70,80대 부모님들이 읽으시면 좋을거 같은데 가치관이 많이 굳은 어르신들이 이 책으로 의식이 많이 확장되시면 참 좋겠다는 생각이 드네요~ 잘 들었고 꼭 찾아서 읽어보렵니다. 감사합니다~
@user-eb1fz3os6p Жыл бұрын
나이가 많은 사람들의 가치관은 강하고 성숙함에 비해 나이가 적은 사람들의 가치관은 상대적으로 다양하고 아직 미숙하거나 결여되지 않을까요
@user-zz9jp6nx1j4 ай бұрын
내나이하고 갑자네요 유심희보고있네요 도움이많이되네요 아프로계속구독 할게요
@user-ec4xb1zq8e Жыл бұрын
몸을움직이고. 궁정적인 마음으로 마음비우고 노년 남에게 많이 의지하지말고 살려 노력해야지. 척추남씨께 많이배움니다 우리화이팅 하고삽시다
@user-lm2ih4yl3z Жыл бұрын
행복은 여기저기 흩뿌료져있다~집착을 벗어나 마음의여유를 찿아보리라~♥ 책추남께 감사를 올리는 금빛잔을 올립니다♥감사감사♥♥
저는49년생인데하루도 살고 십지 않코 우을증에 불면증으로 외롭씀니다매일 읽를쓰며 마음 을 달래지만 그래도 살고 싶은생각이없어요
@user-vy9ts8tj9i Жыл бұрын
일기도 쓰시며 사시는데 왜 안좋은생각하시나요 열심히사세요 감사하는 마음으로요
@user-ph2tw7ou9b Жыл бұрын
힘내세요 이겨내시시길요
@user-mr5ie5mc4z Жыл бұрын
저도 우울증 심했는데 노루궁뎅이 버섯 먹고 좋아졌어요 한방병원에서 나오는 것이 있어요 꼭 권해드립니다
@ksg90636560 Жыл бұрын
힘내요
@user-uw1ow8bf1s Жыл бұрын
우리 모두가 다같이 힘냅시다
@anniepark671 Жыл бұрын
00
@emerald-song Жыл бұрын
뭐가 기냐 짧기만 하다 난 71 인데 너무 인생이 짧다
@user-vb4mr6zr9c Жыл бұрын
갑자생 이네요 ㅎㅎ ㅋㅋㅋ
@user-hx7lz1ug5r Жыл бұрын
정답 짧다
@wisikahn Жыл бұрын
일 안 하고도 먹고 사는 걱정이 없으면 100 살도 짧다. 왜 죽어?죽기 싫다.. 200년도 오케이
@user-gx1bs5bt2r Жыл бұрын
늟는것 병든것 죽는것
@mkk6746 Жыл бұрын
오영감 ^^
@user-hx7lz1ug5r Жыл бұрын
마그네슘이 부족하면 불면증 생긴다
@user-ci7ys6ey3e Жыл бұрын
ㅣㅣㅂ.ㄱ4.
@user-zm7kd2vb2x Жыл бұрын
삶의 양보다 질적 양생의 가치가 선행되야 할듯. 어짜피 늙음도 병에 일환인듯. 육체 건강은 균형잡인 소식의 유지로 정신건강은 마인드 컨츄럴로 마음에 평정을 매사 만사 감사하는 마음과 배려 배품 이해 관용이 최고일듯. 지나친 이기적 탐욕은 죽음을 불러들이는 첩경. " 일 체 유 심 조 " !!