Рет қаралды 1,438
Always High Guard! Hands Up! Kata-kata itu yang sering kamu dengar dari pelatihmu saat kamu sedang berlatih pada heavy bag, sesi padding ataupun dalam sparring. seberapa efektifkah melakukan High Guard (tangan diatas) dalam pertarungan? apakah justru sebaliknya, melakukan Low-Hand Defense malahan dapat meningkatkan pertahanan anda? simak video nya sampai selesai sehingga kemudian kamu dapat menentukan gaya seperti apa yang harus kamu terapkan dalam pertarungan.
Presented to you by: Fight Things
Smart Training and Fighting Smart!
Mustadi Anetta