No video
بقسماط صحي بالشوفان للدايت ومرضى السكري
Рет қаралды 5,442
Күн бұрынلينك الانستغرام
/ sara.abd88
المقادير
كوب ماء دافي
ملعقه صغيره سكر دايت او عسل
ملعقه صغيره خميرة فورية
2 ملعقه كبيره حليب بودره خالي الدسم
نص ملعقه صغيره ملح
ربع كوب زيت عباد الشمس
2 كوب دقيق شوفان
كوب دقيق اسمر
للتغليف
سمسم
حبة البركه
ينسون
اضافات اختيارية
شمر ... بذور الشيا ... بذور الكتان
@user-xt6xc7xo7i 7 ай бұрын
بصراحه تسلم ايدك والله بجد حلو ❤
@you.know9 2 жыл бұрын
الله جميل
@saharezzat4177 Жыл бұрын
تسلم ايدك. بزيت الزيتون افضل والطعم مش بيبان خالص عشان تكون صحيه
@omomar6071 3 жыл бұрын
ماشاءالله عليك دائما متألقة ومبدعة ووصفاتك متميزة فعلًا ماشاءالله تبارك الرحمن الله يحفظك
@munaalshamy3514 3 жыл бұрын
من بعد اذنك بدي طريقة معمول خليط بين الشوفان والسميد
@ahmadsedra1179 2 жыл бұрын
اناجربته وعايزه ابعتلك التطبيق تحفه بجد الله يباركلك
@Kitchen_sara8 2 жыл бұрын
بألف هنا على قلبك .. ابعتلي ع الانستا او الفيس بلسم القناة
@munaalshamy3514 3 жыл бұрын
تسلم ايدك والله شكله بيشهي فنانة ومرتبة
@user-id5vo2go9c 3 жыл бұрын
عاشت الايادي والله رۈۋعـِھّ وشكلها يفتح النفس واتشهي 😋😋
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
تسلم يارب
@doaasaid3149 3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا ساره كنت مستنظره من ايدك
@basanthelmy8589 3 жыл бұрын
زيت الزيتون او زيت جوز الهند بنفع ؟؟
@monamaky1393 3 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي وصفاتك ممتازه جدا ❤️
@totarose5118 3 жыл бұрын
ماشاء الله روعه
@enasnabil1551 3 жыл бұрын
روعه ❤️😋😋تسلم الايادي
@samahabdalla7494 3 жыл бұрын
تسلم ايديك حبيبتي إبداع ربي يحفظك
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
حبيبتي تسلمي
@jhhggfd7654 3 жыл бұрын
هل ممكن استخدم زبده بدل الزيت
@AmirasFamily 3 жыл бұрын
حلو جدا ما شاء الله ، ممكن بديل اللبن البودر
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
ممكن نستغنى عنه
@ayayaserelomda6408 3 жыл бұрын
تسلم ايدك ياجميله
@israafaisal6900 3 жыл бұрын
هو لازم لبن بودره حليب بودره خالي الدسم هو اختياري ولااجباري ممكن نحط زبادي مكانه
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
ممكن تستغني عنه
@marwamelegy1831 3 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي بس ممكن اعرف اكل كام واحده من الشاى
@ashrafazzam4480 3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا حبيبتي
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
@__lt5j 2 жыл бұрын
كم سعره في بقسماط
@user-pe9rj2so2s 3 жыл бұрын
تسلم يدك بس ممكن نستغني عن الدقيق الأسمر 🌺
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
لو سمعتي الشرح انا قولت ممكن نخلي شوفان بس القوام هيختلف
@asmaaalsayed4926 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا هل الفرن النار من فوق وتحت مع بعض؟
@hmoodhmood3461 3 жыл бұрын
تسلم ايديكي ممكن دقيق الشعير بدل الدقيق الاسر 👍
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
ايوة ممكن
@hmoodhmood3461 3 жыл бұрын
@@Kitchen_sara8 شكرا على الرد ⚘
@ahmedabdelhame27 3 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيتى ...بس عندى سوال هل الشوفان لما يقعد لونه بيغمق ولا لأ
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
لا مش ييغمق الا لو اخد هوا
@user-gs8mb1wo8p 3 жыл бұрын
تسلم ايدك لو سمحتى ممكن أعرف نوع الزيت الغير مهدرج
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
عافيه .. كريستال
@user-rm3lc5lk3g 3 жыл бұрын
ممكن اسال سؤال انا بعمل صيام متقطع ممكن في فترة الصيام مع الشاي والقهوة أخد سكر دايت
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
مسموح بسكر استيفيا
@user-rm3lc5lk3g 3 жыл бұрын
@@Kitchen_sara8 سويتال مش كويس
@user-gr6nk8rt3n Жыл бұрын
انتى فين يا ساره
@user-oe3cs9hx1w 3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا حبيبتي
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
@user-rm3lc5lk3g 3 жыл бұрын
تسلم ايدك ياحبيبتى
@Kitchen_sara8 3 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 132 М.
Sally Fouad
Рет қаралды 629 М.
Hala Abd Elkader
Рет қаралды 22 М.
مطبخ سارة عبدالله
Рет қаралды 1,1 МЛН
مطبخ سارة عبدالله
Рет қаралды 7 М.
Maha’s Life
Рет қаралды 143 М.