BROWNIE Sin Azúcar, Sin Huevos y Sin Lácteos | Fácil y Delicioso!

BROWNIE Sin Azúcar, Sin Huevos y Sin Lácteos | Fácil y Delicioso! | Auxy

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Жыл бұрын

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Molde rectangular de 1/2 Litro de capacidad. Yo utilicé uno de 20 x 12 cm *Más o menos el tamaño de un tapper para llevar comida fuera de casa.
Esta es una adaptación de mi receta de Ban-Brownie con huevo • "Ban-Brownie" Brownie ...
Ingredientes para 4-6 porciones | Molde 1/2 litro de capacidad
🍌 2 Bananas bien maduras
🍌 1/2 Taza o 60 g de Avena Molida +1/2 cdita de polvo para hornear
🍌 2 cdas de Cacao/Cocoa amargo sin azúcar añadido
🍌 2 cdas de Endulzante - solo para contrarestar el amargo del cacao
🍌3 cdas de Leche o bebida vegetal sin azúcar y tu favorita.
🍌 2 cdas de Mantequilla de maní, aceite de coco o un huevo
🍫 Chispas de chocolate opcional
🔥 Horno 30 min a 180 *c dejar enfriar toda la noche antes de de cortar y desmoldar.
🟠 PANES INTEGRALES mi nuevo RECETARIO 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK ❄️ Deja enfriar por completo antes de servir. Se conserva hasta por 1 semana dentro de la Nevera o un mes en el congelador. ………………………………………………………………………………………………………… 🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZfaq o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!! *No dejes de comer, ¡aprende a elegir! …………………………………………………………………………………………………………… ➳Instagram: @‌PostresSaludables ➳Instagram personal @‌Auxy.ordonez

Пікірлер: 151

@dianagomez6425 Жыл бұрын

Ay auxy no sabes cómo estaré agradecida contigo toda la vidaaaa! Fuiste mi primer inspiracion para hacer recetas saludables para mi papá diabetico 😢💕 Me has enseñado tantooooo! Eres una genio! Te sigo desde hace casi 5 años 😢💓 gracias!

@PostresSaludables Жыл бұрын

💓🙏🏼 Bella gracias a ti por darte la oportunidad de descubrir y probar cosas nuevas. Tu papá es muy afortunado al tenerte. Un abrazo muy grande y dulce mi bella Diana

@omara45 6 ай бұрын

Gracias!!! Cada dia somos más los que queremos comer cosas riiiiicas PERO SALUDABLES!!❤❤❤

@mayeyandresnietoperez8556 Жыл бұрын

Auxy lo acabe de preparar y realmente es wow!!! Delicioso gracias ❤eres lo más

@albertoalvarez5820 Жыл бұрын

Acabo de hacerlo al pie de la letra y quedó increíble! Graciaaaaaaaaas 🥹

@dianavillamizar3608 Жыл бұрын

Auxy! Le doy un 100, lo he hecho dos veces y no lo puedo creer lo delicioso que es, con tan pocos ingredientes y es maravilloso, les recomiendo comerlo después de refrigerarlo un par de horas. Mil gracias Auxy y lo mejor es que también a mis niños les encantó. Gracias... Dios te bendiga...

@axelgiraldo Жыл бұрын

Hola Auxy, muchas gracias por la receta, la voy a intentar hacer sin banano porque no puedo comerlo. Voy a ver si usando manzanas, peras o dátiles. Mil y mil gracias por estas recetas tan maravillosas

@gabrielasanchezvera4784 Жыл бұрын

Ay Auxy! Insisto... Qué difícil llevar la dieta cuando preparas estas delicias... Los prepararé muy pronto... Por cierto, el panqué de lentejas ha sido un éxito!🎉❤

@thyaretroncoso8014 Жыл бұрын

Me pondré a cocinarlo ahora mismo no aguanto más se ve riquísimo 🤤

@mariaxochitlrodriguezmunoz Жыл бұрын

Se ve delicioso, gracias

@Maviva79 Жыл бұрын

Wow acabo de prepararlo y quedó súper delicioso ❤ Gracias por la receta 😊

@cristinarobles8731 Жыл бұрын

Es perfecto. Un millón de gracias Auxi.

@alessiachicoma2968 Жыл бұрын

Gracias Auxy por compartir tus deliciosas recetas, sin duda haré está receta😄

@erikatsciat Жыл бұрын

Se ve delicioso!!! lo haré éste fin de semana 💖

@marcelabalaguerpou7992 Жыл бұрын

Que buena pinta tiene gracias cariño 😘😘💪👏👏👌👍

@gracielarivas615 Жыл бұрын

Quiero hacerlo ya! Receta para dioses Auxy...eres buenísima en lo que haces😘😘😘🤗🤗🤗😋😋😋

@mtra.alicia1807 Жыл бұрын

Excelente Auxy!! Me encanta el chocolate!! Saludos y Bendiciones para ustedes🙌😘👏

@elianacruz8397 4 ай бұрын

Me fascinan todas tus recetas.gracias por compartir

@mariadelosangelesportela7 Жыл бұрын

Exquisita como todo lo k haces con esas manos prodigiosas

@sukychavez1469 Жыл бұрын

Si me antoje mucho, muchísimo pues el chocolate 🍫 es una de mis debilidades mmmm que sabrosura, gracias Auxy por otra deliciosa receta. 😋😋👏👏🍌🍰

@agustpiano7209 Жыл бұрын

Que hermoso y rico, gracias ❤

@nilsasilva-tp5rv Жыл бұрын

Que bella agradecida por esta receta

@jacquelinequerales8299 Жыл бұрын

Que delicia Auxy!😍 Se me hizo la boca agua (como.decimos en mi ciudad)😁Te felicito!!! Un abrazo desde Maracaibo ciudad de Venezuela!😘

@glowing_yael Жыл бұрын

Amoo este canal

@lizacamacho6274 Жыл бұрын

Muchas gracias. Lo haré!!!

@marverojas4545 Жыл бұрын

Hola Auxi,muchas gracias x compartir tus recetas con mucho amor,y paciencia,saludos desde Barcelona Venezuela!!!

@irmadesalavarria9651 Жыл бұрын

Gracias se ve muy rico

@ysabels.c.6946 Жыл бұрын

¡Qué delicia, todo lo que sea chocolate es un encanto, 😋, gracias Auxy, 🤗!

@yessyyessy752 2 ай бұрын

Mega deliciosos me encanto la receta❤

@juanasantos7886 Жыл бұрын

Se ve riquisimo, gracias por compartir la receta ❤ que dios siga iluminando tu camino pra que encuentres muchas combinaciones pra recetas saludables . Bendiciones para ti y toda tu familia

@denisemedina9656 Жыл бұрын

genial postre saludable, lo hice y me salio riquisimo

@caroleivettemolinabarrios2183 Жыл бұрын

Yummy! Gracias Auxy me encanta tooooodo lo chocolatoso

@madalitarancibia2125 Жыл бұрын

Hola, por favor, es realmente divino, yo preparo para mis hijos veganos. Yo no soy fanática del chocolate. Y primera vez que pruebo un queque de chocolate que me a dejado en shock, y a parte la textura es suave, no sé cómo explicarlo. Tienen que hacerlo. Gracias Auxi. Un besote grande desde el otro lado del mundo. Mi Chile lindo. Besitos.

@bandaabierta6367 Жыл бұрын

❤auxy gracias Hice esta receta y me super encanto y a mi flia tb ❤🎉 Tu hijo te ha hecho mejor profesional !!! Antes no hacia tus recetas pero ahora ademas de ver tus videos me anime a cocinar y con buenos resultados. Les agradezco❤🎉😊

@susanalidiachapela1180 5 ай бұрын

Gracias, por compartir 😊

@lourdesdelavalle3370 9 ай бұрын

Lo hice ayer y lo estoy haciendo hoy.😊 quedó delicioso. A mis hijos les encantó😋.

@flormarinadiazdeavila821 Жыл бұрын

Gracias auxi deliciosa receta ❤

@juanagenovevaalvaradomoran6061 9 ай бұрын

Me gustan todas sus recetas..

@sandraramirez5234 Жыл бұрын

Deliciosa receta 😋 muchas gracias 🙏

@rosariocardenas4853 Жыл бұрын

Se ve delicioso 👏🏻👏🏻👏🏻🤗🇵🇪

@mariaalexandralandivarzamb7223 Жыл бұрын

Se ve riquísimo!!

@xochitlramirez9659 Жыл бұрын

Justo lo que necesitaba tengo antojo de un browny

@beatrizargentina2313 Жыл бұрын

la hice!!! es deliciosa!!!!!

@gloriapatricia8632 Жыл бұрын

Gracias Auxy por compartir tus recetas. Desde Colombia🇨🇴 te envío un cálido abrazo🤗

@yolycordero7383 10 ай бұрын

Se ve riquisimooo

@robertabust Жыл бұрын

Apto para venganos, me encanta ❤

@rossysandoval2513 Жыл бұрын

Que riquísimo se ve 😊

@herneylasso3292 Жыл бұрын

Muy buena receta. Saludos desde mi hermosa Colombia.

@deliciasdemaria7779 Жыл бұрын

Gracias por compartir bendiciones

@DamarisRivera-me3es 9 ай бұрын

Saludos y gracias por compartir deliciosas recetas saludables. Te pregunto de donde es tu horno me encantó. Estoy necesitando uno. Gracias 😊

@linalopezruiz373 Жыл бұрын

Hola Auxy!!! Muchas gracias guapa.

@bandaabierta6367 Жыл бұрын

Genial ❤❤❤

@anaisabelguerreroperez1480 Жыл бұрын

Que delicioso se ve

@yolandaperry8800 7 ай бұрын

Que rico lo are tambiem 🙏🙏bendiciones

@adrianalaloca3105 Жыл бұрын

Eres us maravilloza auxxy !

@berthagladismelladohurtado Жыл бұрын

Se ve delicioso

@juliadiaz1162 8 ай бұрын

Riquísima...❤❤❤

@liviabarroso5700 Жыл бұрын

Diossssss 😮que delicia 😋 tengo q hacerla , gracias por compartir

@glowing_yael Жыл бұрын

Voy a intentar estas recetas

@beatrizargentina2313 Жыл бұрын

q pinta lo preparare!!!!

@gracielamoreno5039 Жыл бұрын

Buenisimo .

@rousievidal7616 Жыл бұрын

Puedo hornear en el microondas? Y si es así, por cuánto tiempo ⏱️ ?? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 No tengo horno, pls, Auxi, gracias por tan ricas recetas 👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️

@min1549 Жыл бұрын

yesssss por las recetas sin huevo 👏

@Laddyluz Жыл бұрын

esta es mi receta pero yo solo use 3 ingredientes pero sin azucar auxy sale deliciosooo 😋😋😋😋

@claudiamanfra1869 Жыл бұрын

QUE RICOO AUXI!! GRACIAS❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@pruelecompt2661 Жыл бұрын

Hola Auxy! Muchas gracias por compartir esta receta tan deliciosa 😋😋. Ojalá pudieras seguir compartiendo recetas aptas para bebés, me ayudarías mucho 😘saludos!

@carmenlopezperez3463 Жыл бұрын

Que rico 😋 un 😘 desde Barcelona ❤️

@saidosoriorodriguez997 6 ай бұрын

Auxy gracias a ti cuando decidí convertirme en vegetariana, mis dos fueron más faciles y ricos x q no tenia ni idea como hacer rectas con frutas y verduras q supieran bien

@valentinafontecha1059 Жыл бұрын

Hola Auxi te agradezco siempre por tus fáciles recetas y por cuidarnos al proponer opciones alternas a las tradicionales ¿Podrías o tienes forma de hacer tu propia versión de brownie con frijoles, garbanzos, lentejas o aguacate? Te lo agradecería muchísimo 😊

@sury2581 Жыл бұрын

Puede sustituir la harina de avena por harina de garbanzo

@monserratteresaandresrange9674 Жыл бұрын

@@sury2581

@davidvegasotelo5662 8 ай бұрын

Definitivamente lo voy a preparar en cuanto mis plátanos maduren jajaa! Muchas gracias! Se ve delicioso 😋

@anapino1112 Жыл бұрын

AUXY COMO SIEMPRE TAN DELICIOSO...CIM😢ESTA RECETA 💖🌹

@monicabazan333 Жыл бұрын

Muy ricoooo

@veronicasolano4369 Жыл бұрын

Que ricura😋Auxy,se podria hacer en sarten esta ricura?.saludos🖐eres genial.👍 🖐

@yulifranco1092 Жыл бұрын

Hola lo hice con harina de coco pero no me compactó igualmente quedo delicioso

@belindacervantes5106 Жыл бұрын

Que rico

@Mariahibirma Жыл бұрын

Auxy gracias

@MarthaHernandez-fq7oo Жыл бұрын

Yummy! ❤

@SandraRodriguez-fl3vv Жыл бұрын

Te veo por primera vez y me encanta tu receta, pues mi hija es alérgica al huevo... gracias por compartir tus conocimientos

@PostresSaludables Жыл бұрын

Bienvenida! 🍫 Espero que ambas puedan disfrutar de todas las recetas libres de huevo que hay en el canal. Un abrazo

@muarinaochantedelacruz198 Жыл бұрын

Pura delicia sana!! Amo tus recetas Auxy

@lourdesenriquez4867 Жыл бұрын

Se ve delicioso, usaste un horno eléctrico.?

@maricrow Жыл бұрын

que buena pinta, algun dia caera :D

@taniamr1979 Жыл бұрын

Eres una máquina, lo haces sencillo y rápido, ya he hecho un postre con calabaza y quedó igualito q el tuyo, riquísimo! Por qué no te animas con recetas saladas? 😊

@adrianalaloca3105 Жыл бұрын

Disculpe donde encontro la receta de calabaza yo tenía una y la perdí es que mi nuera es alérgica y se la preparo Gracias

@taniamr1979 Жыл бұрын

@@adrianalaloca3105 hola, la receta búscala con estas palabras y te saldrá "Si tienes calabaza y 1 sartén haz este delicioso postre en 8 min". Ese es el título del bizcocho con calabaza. Espero te sirva. 😊

@adrianalaloca3105 Жыл бұрын

@@taniamr1979 qué linda muchas gracias

@claudiastellagomezchauta5785 Жыл бұрын

❤❤ bebé está precioso auxi igual que la mamá y el papá🎉💐💐👌👌👌😋😋 tú sabes que por motivos de salud No consumo huevo leches y derivados del consumo de la proteína animal❣️😋😋💐

@Ailyn2023 Жыл бұрын

Hola, con reemplazo la avena,?? ya que no puedo consumir la. Gracias🤗

@veravioletalopez5784 Жыл бұрын

Hola Auxy, en caso de duplicar la receta, cuánto tiempo se lleva al horno?

@sue0eve Жыл бұрын

Hola auxy, que marca de monk fruit recomiendas, caso todas las que e encontrafo tienen eritritol y me irrita el estomago

@rosagarcia455 Жыл бұрын

Hola se puede preparar en la air fryer y a q temperatura?

@norialia Жыл бұрын

Hola, qué rica receta, la haré! Muchas gracias por compartir ❤ Una pregunta, ¿en serio solo comes esa porción 6:00 ? Yo no me resistiría y me comería medio recipiente 😂 Saludos 😊

@almarpp10 Жыл бұрын

Hola se puede hacer en la freidora de aire.?

@lourdesortiz8249 Жыл бұрын

hola auxi , en vez de banana le puedo poner batata?

@corazonconscientemaicapate7948 8 ай бұрын

Hola ! Una pregunta , sabes dónde comprar Monkfruit en España por favor ? Muchas gracias

@marcelinahernandezlopez151 8 ай бұрын

Disculpa se puede hacer en horno de microondas?? Es que no tengo horno, gracias por tu apoyo bendiciones 🙏

@lauramariaarayaquesada3774 Жыл бұрын

Que delicia. Gracias

@angelroselvischourio5728 Ай бұрын

Auxy, voy hacer la misma receta pero con huevo y batata. Que opinas?

@karinaespinel0409 Жыл бұрын

Mi preciosa ....TE AMOOOO QUERÍA HACER ALGO CHOCOLATOSO......Y DELICIOSO..... GRACIAS MIL... ACÁ EN MI PAÍS MAÑANA SE CELEBRA EL DIA DE LAS MADRES....Y TE DESO UN DÍA FABULOSO JUNTÓ A TÚ FAMILIA ❤... BESSOS