Viele übersehen die Tatsache, dass Bruce Lee sich ständig weiterentwickelt hat, und zwar nicht wie die meisten denken, sondern sich in einem Prozess der ständigen Reduzierung befand.
Nicht nur sein geliebtes Jeet Kune Do war Teil dieses Prozesses, sondern auch sein Fitnesstraining, indem er sich ständig verbesserte.
Und somit ist die Kampfkunst, die er am Anfang ausgeübt hat, nicht mehr das, was er am Ende trainierte und an seine Schüler weiter gab.
In diesem Video erfährst Du, wie sich Bruce Lees Trainingsevolution über die Jahre weiterentwickelt hat.
Zeitleiste:
0:00 - Intro
1:15 - Bruces Trainingsevolution
2:19 - Bruces Trainingsentwicklung
3:28 - Der Höhepunkt des Jeet Kune Dos
4:43 - Trainingstipp der Woche!