Como aumentar a autoestima e a autoconfiança com exercícios práticos

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Como aumentar a autoestima e a autoconfiança com exercícios práticos

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Күн бұрын

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Um manual prático de como conseguir aumentar autoestima e autoconfiança e melhorar a autoimagem, com exercícios de autocoaching propostos por Bruna Fioreti, coach e jornalista, fundadora do projeto Manual de Você.
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E, ei! Volte sempre :-)
Roteiro e execução: Bruna Fioreti :-)
Captação e edição: Claudio Paulino
Design: William Vieira Junior
Imprensa e parcerias: tabata@tgbcomunicacao.com.br
Para contato comigo: bruna@brufioreti.com.br
www.brufioreti.com.br

Пікірлер: 60

@rosamaria3396 Жыл бұрын

Obrigada por compartilhar dicas valiosas ❤

@marcoslopes4416 6 жыл бұрын

Fico me perguntando como seu canal não tem milhões de inscritos e visualizações

@BrunaFioreti 6 жыл бұрын

ahahah maravilhoso!

@marcoslopes4416 6 жыл бұрын

Bru Fioreti ❤️❤️❤️

@analucialeopoldino7636 5 жыл бұрын

Ela é a melhor no que faz!!!!!

@AnaLuzOficial 5 жыл бұрын

Nesta vida pode-se aprender três coisas de uma criança. Estar sempre alegre , nunca ficar inativo e chorar com vontade pelo que se quer ?? Da uma olhada, falo todos os dias sobre isso.

@julianastraccialini1109 6 жыл бұрын

Esse canal vai crescer , você me ajudou muito ,amei você

@carlamenezes7991 6 жыл бұрын

Acabei de conhecer canal Estou adorando. Vc me deixou super animada com a vida .muito obrigada. Bru

@francineidejesus6553 3 жыл бұрын

Construindo melhor versao forte de mim Mesma fenix

@juliarodrigues842 6 жыл бұрын

Já dei like com 15 segundos de vídeo pela performance, Bru. Adorei!

@BrunaFioreti 6 жыл бұрын

hahahaha acho que vou pro the voice viu

@muitodetudoetudodenada6001 6 жыл бұрын

Amo seus videos estou fazendo grandes mudanças.Indico e compartilho com todos arrasa muuito

@tatiane.araujo 6 жыл бұрын

Nossa... Super obrigada!!! Se eu pudesse te daria um abraço "Felícia", Bru. Obrigada, obrigada, obrigada!

@brunasouza1200 3 жыл бұрын

Nossa! Seus vídeos estão me salvando.

@lathifeporto Жыл бұрын

Anos depois volto aqui e você me ajuda tanto... Gratidão.

@professoraniviadora7385 4 жыл бұрын

Acabei de chegar, vou maratonar com certeza!

@rainersilva2732 5 жыл бұрын

comecei a ver seus vídeos e estou gostando, muito bom.

4 жыл бұрын

Legal! 😎 obrigado, me ajudou muito! Bjss

@janainacosta9495 6 жыл бұрын

Bruna sou novíssima no canal, mas estou amandooooo suas dicas. Seu astral é demais!

@sitedacris 6 жыл бұрын

Só pela performance, Senhoras e Senhores, 10 NOTA 10 (façam a entonação do Sargentelli narrando as notas das escolas de samba). bjssssssssss Gata Garota

@BrunaFioreti 6 жыл бұрын

kkkk amooo

@ClarissaAlencarpequena 5 жыл бұрын

Pior qie eu ja li imaginando a voz dele mesmo kkkk

@ritakassia8505 4 жыл бұрын

Maravilha! estou precisando fazer isso.

@thalissonmatos2457 4 жыл бұрын

Nossa que vídeo maravilhoso!

@Axeaki 3 жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@brunarodrigues8400 6 жыл бұрын

Nossa estou amando seus videos como não te encontrei antes 😍

@jackoliveira4927 4 жыл бұрын

Acabei de chagar... E já estou amando!! Precisando melhorar muito tudo isso😣😣😊

@Dessa_fotos 4 жыл бұрын

Você é maravilhosa ! Amei todos os seus vídeos ! ❤️❤️❤️ apliquei pra vida

@leticiasanchez2745 6 жыл бұрын

Adorei!!!

@tatilopesdiogo5189 6 жыл бұрын

Bruna, tu é maravilhosa! Dei gargalhadas, aqui. kkkkkkkkkkkkkk

@cristianebasilio1222 4 жыл бұрын

Adorei,VC é lindíssima

@thalitaperes1 6 жыл бұрын

Te amo, Bru ❤

@taylonrogerio621 6 жыл бұрын

Obrigasda pelo vídeo 🙏

@FranciHalat 5 жыл бұрын

Oi Bru Sou tua fã. Tenho uma Sugestão de vídeo para você falar que vai ser Top. GRIT (Guts, Resilience, Iniciative, Tenacity) Tem tudo a ver com os teus conteúdos.

@jovitsamaria6552 6 жыл бұрын

Lindaaaa!!!!

@moniqueantunes3239 6 жыл бұрын

Gostei de tudo e amei a roupa!

@TheGabriela36 6 жыл бұрын

Ai adoro ❤❤

@daniellealexandrealbernaza2449 4 жыл бұрын

Lindaaaa

Жыл бұрын

Sensacional pode ter resultado no primeiro dia? Pela força de vontade?

@angelicaandrade4041 6 жыл бұрын

Gostei!

@luciarigoni8289 5 жыл бұрын

Vídeo maravilhoso ❤️

@daianediasalcantara 6 жыл бұрын

Conheci hoje e já amo ♥ (meu Deus como eu sou fácil! SKAOKSAOKSOA)

@veluassis 5 жыл бұрын

Em SP tem uma oftalmo do método Self Healing, e no KZfaq também, Tatiana Gebrael, pra tratamento sem óculos, lentes ou cirurgia. Tenho dúvidas e funciona definitivamente. A isto razão dá resultado.

@jaquelinealves1739 6 жыл бұрын

foi muito bom pra mim!

@patriciaalessandra5255 6 жыл бұрын

Amei você otma ❤💋💜

@xaninhacat 6 жыл бұрын

Energia boa

@jamesrodriguesxxvii 6 жыл бұрын

Boa.

@patriciacastro6616 6 жыл бұрын

😁amei saber que vc é baixinha...tb sou....e acredite, sou menor que vc!!♥️

@marciaoliveira3587 6 жыл бұрын

👏👏👏👏👏

@danieladetoro752 4 жыл бұрын

Eu também falo palavrão hahahaha maravilhosa!

@pedrolobo1081 6 жыл бұрын

Booooa Fioreti, mas me mata uma curiosidade. As pessoas que são narcisistas aparentam ter muita autoestima. Elas são assim mesmo ou só fachada? PS. pelo menos eu não ligo se falar palavrões hahah.

@BrunaFioreti 6 жыл бұрын

eu diria q em geral elas acreditam mesmo naquilo ;-) e bora nos palavroessss

@mayratorres7153 6 жыл бұрын

Li uma vez que o narcisismo consiste numa autoestima disfuncional, pois é uma autoaceitação baseada no desmerecimento de características alheias, ou seja, comparação. Uma autoestima se baseia na certeza do que você é, não em comparação.

@marirr5679 6 жыл бұрын

Pedro Lobo no fundo eles se sentem uma m..... e precisam fazer aquelas grandes m... c outras pessoas p compensar seu estranho vazio escuro. Se alimentam do sofrimento alheio.