Рет қаралды 652,054
Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria defender?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou um folgado. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
bit.ly/boxepar...
_________________________________________ ✅ INSCREVE-SE PARA RECEBER MAIS DICAS DE BOXE GRÁTIS -- goo.gl/KAibsH
1️⃣ ✏️ COMENTE NESTE VÍDEO (Perguntas ou Opniões)
2️⃣ 👍 DEIXE SEU LIKE NO VÍDEO
3️⃣ 📲 SIGA NO INSTAGRAM PARA MAIS CONTEÚDO - / brunojordaocoach
- - -
Fala Galera! Atendendo a pedidos, A tão aguardada aula de como lutar contra alguém mais alto do que você. Na aula de hoje ensino três técnicas para melhorar o seu desempenho contra pessoas maiores!
- - -
🎟 CUPONS DE DESCONTO:
Compre material de Boxe da Iron Arm com 10% de desconto usando o cupom BRUNOJORDAO -www.ironarm.co...
Suplementos da GROWTH com o cupom BOXE e ganhe um descontos - gsuplementos.c...
- - -
ASSISTA TAMBÉM:
- o SEGREDO de como dar um SOCO FORTE: • O Segredo de Como dar ...
- DEFESA PESSOAL: • ⚠️ DEFESA PESSOAL - S...
- como PULAR CORDA passo a passo (aula 1): • Como PULAR CORDA : Pas...
- como PULAR CORDA passo a passo (aula 2): • Como PULAR CORDA : Pas...
- como MELHORAR REFLEXO em casa: • ⚡️ Exercício Simples p...
- aumente a VELOCIDADE do seu SOCO: • ⚡️👊 Aumente a VELOCIDA...
- DESAFIO do COACH (como entrar em forma em 40 dias): • como ENTRAR em FORMA e...