Brutál fenékgyilkos edzés. Eszköz nélkül is halálos

  Рет қаралды 283

Marilla Telkes

Marilla Telkes

4 ай бұрын

BEMELEGÍTÉST MINDENKI CSINÁLJA MEG!!!!
A videó csak a főrészt tartalmazza!
ééésss a keringés fokozás, kis mobilcity bemelegítő feladatok után jöhet aaa FARIZMOK beégetése!!
NOSSS
Két feladat volna itten;
3 körben. 3 féle csoda blokk.
Közte FARIZOM és MÉLYHÁT (+has) centrikus feladatok!

Пікірлер
Hogyan fogyjunk hasról? Felejtsétek el a hasprést és a felüléseket I GymBeam I FIT POINT
14:39
Hogyan fogyjunk hasról? Felejtsétek el a hasprést és a felüléseket I GymBeam I FIT POINT
GymBeam hu
Рет қаралды 405 М.
A test és az elme stresszoldása
44:02
A test és az elme stresszoldása
Marilla Telkes
Рет қаралды 146
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
How Many Balloons Does It Take To Fly?
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
00:14
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
CLARÍN
Рет қаралды 56 МЛН
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
Нысана театры
Рет қаралды 1,2 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Heartwarming Unity at School Event #shorts
Fabiosa Stories
Рет қаралды 23 МЛН
کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید | جیم ران
3:46:26
کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید | جیم ران
Success Way | مسیر موفقیت
Рет қаралды 1,1 МЛН
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
1:29:04
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
Improved Health
Рет қаралды 3,9 МЛН
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
1:31:07
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Relaxing Calming Music
Рет қаралды 14 МЛН
Jane Fonda's New Workout: Full Body Exercises For Cardio And Flexibility | Tonic
1:28:07
Jane Fonda's New Workout: Full Body Exercises For Cardio And Flexibility | Tonic
Tonic
Рет қаралды 1,7 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,6 МЛН
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
Brian Wiles
Рет қаралды 1,6 МЛН
GERINC ERŐSíTÉS mélyizom torna
30:08
GERINC ERŐSíTÉS mélyizom torna
Marilla Telkes
Рет қаралды 739
Learn Finnish in 4 Hours - ALL the Finnish Basics You Need
3:50:40
Learn Finnish in 4 Hours - ALL the Finnish Basics You Need
Learn Finnish with FinnishPod101.com
Рет қаралды 438 М.
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS
16:05
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS
Kovács Ramóna
Рет қаралды 183 М.
KOCKAHAS EDZÉS KEZDŐKNEK!
10:26
KOCKAHAS EDZÉS KEZDŐKNEK!
Polly Channel
Рет қаралды 591 М.
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
How Many Balloons Does It Take To Fly?
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН