بشري ساره👈مأكولات ومشروبات لاترفع السكر 👈👈زيرو كربوهيدرات 👈زيرو سعرات حراريه

  Рет қаралды 372,693

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

2 жыл бұрын

لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏
‎إخلاء المسؤولية
‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
‎#السكري
‎#مقاومه_الانسولين

Пікірлер: 938
@user-cx2hy7tl7d
@user-cx2hy7tl7d Жыл бұрын
الحمدلله وبفضل الله تخلصت من مرض السكرى نوع تانى بعد سنتين من نظام غذاءى ومنع المخبوزات والسكريات
@user-ic1fh3pz2j
@user-ic1fh3pz2j Жыл бұрын
شفاء كامل لو اكلت سكريات في الوقت الحالي لم يرتفع السكر
@user-cx2hy7tl7d
@user-cx2hy7tl7d Жыл бұрын
@@user-ic1fh3pz2j اكل حلويات بس بالعقول مش باستمرار كل اسبوع او اكترلازم نلتزم بمعايير وتكون جزء محدود بصراحه ياريت الكل يستفيد من تجربتى
@user-ic1fh3pz2j
@user-ic1fh3pz2j Жыл бұрын
اسفة على الاطالة خلال السنتين اخذت حبوب وتركت بشكل قطعي كل الكاربوهيدرات والسكريات والنشويات ?وهل نقص وزنك
@user-cx2hy7tl7d
@user-cx2hy7tl7d Жыл бұрын
نقص الوزن ١٥كيلو كنت اكل الخضروات والفاكهه والسمك واللحوم ااطير واللحم ولاعيش ولارز ولامكرونه
@user-cx2hy7tl7d
@user-cx2hy7tl7d Жыл бұрын
@@user-ic1fh3pz2j اكلت بس مش باستمرار ولاارتفعش السكر والحمد والفضل لله
@essamhassan9866
@essamhassan9866 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@benrhoumaammar6495
@benrhoumaammar6495 Жыл бұрын
جازاك الله كل خير دكتور أنت ترفع الامية في فهم السكري
@user-op2hy1ws8y
@user-op2hy1ws8y 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء نسأل الله أن يجعله في موازين حسناتك
@touriamarhoum7819
@touriamarhoum7819 2 жыл бұрын
حفظك الرحمان دكتور على كل المجهدات والمعلومات القيمة
@nahedbahy2811
@nahedbahy2811 2 жыл бұрын
ربنايحفظك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله
@NadiaNadia-ch3zl
@NadiaNadia-ch3zl Жыл бұрын
شكرا دكتور جزاك الله جنة الفردوس
@ALHDAYH_GHAYTY1
@ALHDAYH_GHAYTY1 2 жыл бұрын
نفع الله بك وبارك فيك وفي أهلك والمسلمين والمسلمات. شكرا يادكتور وياليت دكاتره يعملو زيك. الله يجزاك كل خير
@amlzahran838
@amlzahran838 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتورنا العزيز
@Omarmohamed-dj9km
@Omarmohamed-dj9km Жыл бұрын
احلى دكتور ربنا يجعله فى ميزنات حسناتك
@omsalah2894
@omsalah2894 2 жыл бұрын
شكرا دكتورنا الفاضل ربنا يبارك فيك
@tomabzz6475
@tomabzz6475 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور و زادك الله من فضله
@naimachakib2125
@naimachakib2125 2 жыл бұрын
منور يادكتور ربنا يمتعك بالصحة والعافية على معلوماتك القيمة والله استفدنا منك كثير
@user-vy5gw6uv3v
@user-vy5gw6uv3v 2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور والله يجزاك على المجهودات الرائعه
@essamhassan9866
@essamhassan9866 2 жыл бұрын
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
@nagatganimi6727
@nagatganimi6727 2 жыл бұрын
جزاك الله خير كلامك يرفع لي في معنوياتي يا دكتور
@rachidaothmary5179
@rachidaothmary5179 2 жыл бұрын
الله يحفضك وحفض لك العائلة ، وشكرا جزيلا ، استفدت كتيرا من نصائحك لنا ،
@nemaabdelshafy5962
@nemaabdelshafy5962 2 жыл бұрын
شكرآ دكترنا العظيم في ميزان حسناتك يارب
@ommahmmoud8895
@ommahmmoud8895 10 ай бұрын
ربنا يكرمك دكتورنا الفاضل والله بنستفيد كتير من شرحك ربنا يبارك بعلمك وصحتك ورزقتك
@lallayassmine8651
@lallayassmine8651 10 ай бұрын
شرح مفيد جدا جزاك الله خيرا يا دكتور وشكرا على مجهوداتك
@mamma.alhanona
@mamma.alhanona 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور علي الكلام الطيب وبارك الله فيك جزاك الله خير
@user-ok4ny5ny3t
@user-ok4ny5ny3t 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور ربنا يعطيك الصحة والعافية استفدنا كثير من حضرتك متابعتك من العراق
@RozaLabib-ww6hi
@RozaLabib-ww6hi 10 ай бұрын
ماشاءالله حفظك الله دكتورنا الجميل كم أنت رائع معلوماتك القيمه التي تفيد بها المرضى وغير المرضى جزاك الله كل خير
@eidnasr8625
@eidnasr8625 2 жыл бұрын
ربنا يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك
@hhfez7738
@hhfez7738 2 жыл бұрын
احسنت دكتور على هاي الحلقه عل النصائح والارشادات الله يجعلها في ميزان حسناتك الله يوفقك ويرحم وموعدنا بكرى ان شاألله
@bouchraiglile5397
@bouchraiglile5397 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على المجهودات المبذولة يا دكتور ربنا يبارك لك ويوفقك
@noorkh5700
@noorkh5700 2 жыл бұрын
الله يحفظك من كل سوء ياابو الخير كل يامحترم كثير تتعب معانامشكور
@user-bh1wm1wq1q
@user-bh1wm1wq1q 2 жыл бұрын
مساء الخير بارك الله فيك على مجهودك الرائع في ميزان حسناتك
@tymtym5591
@tymtym5591 2 жыл бұрын
شكرا يادكتور حلقة مفيدة جدا
@user-fr2jh9ys8q
@user-fr2jh9ys8q 2 жыл бұрын
الله يرضى عليك ويوفقك شرح مفيد جدا ولكن ياريت تعرض لنا صور قسم من الادويه وأنواع السكري والأعشاب وشكرا
@nora-sj1bu
@nora-sj1bu 2 жыл бұрын
رااااااااااائع جدااااا فوق الوصف موضوع اليوم ،كل الشكر و الإحترام لحضرتك يوم سعيد مملؤ بالأمل و الأمان إن شاء الله 🙏👌
@user-py4gh1fm1x
@user-py4gh1fm1x 2 жыл бұрын
❤ جزاك الله خيرا دكتور خالد شكرا لحضرتك
@madehahelal9151
@madehahelal9151 2 жыл бұрын
الشكر لله ولك يادكتور جزاك الله خيرا
@raniaabdallah4581
@raniaabdallah4581 2 жыл бұрын
من مصر شكرا د خالد الحلقة جميلة وحوارك بدردشة لطيف ويحتوي روح التفاؤل 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌼🌼🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹
@user-mt2oy9yb6i
@user-mt2oy9yb6i Жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير يا دكتور والله كثير نستفيد منك يا دكتور
@karimbe5456
@karimbe5456 2 жыл бұрын
ربي ينور عليك ويحفظك يارب يادكتور وجعلها الله في ميزان حسناتك
@kasemalagory9423
@kasemalagory9423 Жыл бұрын
جزيتم خيرا سيادتك على ما نشرتم من علم نفعتم به الامه جمعاء جعل الله ذلك في ميزان حسناتكم
@user-kt8hw7xv3k
@user-kt8hw7xv3k 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور رحم الله والديك انا متابعة من العراق شكرا جزيلا لكل المعلومات ولحضرتك
@mohammednasr7834
@mohammednasr7834 2 жыл бұрын
د خالد جزاك الله كل خير معلومات مهمه الله يكتر من مسالك
@dr.shawboss
@dr.shawboss Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك يا دكتور انا استفدت جدا من ارشاداتك انا بتابع حضرتك تقريبا ثلاث سنين واستفدت جدا جدا جدا ربنا يجازيك عنا كل خير
@merbenk274
@merbenk274 Жыл бұрын
انتم فخر للطبيب العربي
@user-jw4ov5wr4c
@user-jw4ov5wr4c Жыл бұрын
أشكرك على شرح طريقة جعلها في ميزان حسناتك من أجل عشاء ماد نأكل
@messaiezzedine8758
@messaiezzedine8758 Жыл бұрын
جازاكم الله خيرا وجعل الله مجهودكم في ميزان حسناتكم
@momenmohamed8478
@momenmohamed8478 Жыл бұрын
جزاكم الله خيراً وبارك الله فيك ونفعنا بعلمك
@thegoodman7124
@thegoodman7124 2 жыл бұрын
اللهم يرزقك راحة البال وحب عباده لك
@sssser8930
@sssser8930 Жыл бұрын
مشكوور دكتور المعلومات القيمة لكن اكثر مرضى السكر بصابون بخلل وظاءف الكلية فلابد من الطرق لهذا الموضوع
@emanbaddour1564
@emanbaddour1564 10 ай бұрын
والله يا دكتور كلااام ونصايح تقلها الماس ودهب شكرا جزيلا لحضرتك بميزان حسناتك إن شاء الله
@lilileila3661
@lilileila3661 2 жыл бұрын
سلام عليكم يا دكتور، نشكرك على معلوماتك القيمة، بارك الله في علمك، متابعتك الوفية من الجزائر
@user-qo1jc3nh8h
@user-qo1jc3nh8h 2 жыл бұрын
دكتور حديث من الزمن الجميل
@amalalmaghraby5859
@amalalmaghraby5859 2 жыл бұрын
كلمنا عن انواع الفاكهه اللوكارب والكميات لو تكرمت
@houariaaissaoui5848
@houariaaissaoui5848 2 жыл бұрын
خاتمتها مسك كلامك الأخير من ذهب
@madehahelal9151
@madehahelal9151 2 жыл бұрын
جزاك عنا كل خير وبارك الله فى حضرتك
@latlat2305
@latlat2305 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا المرجو عمل حلقة عن انخفاض الفريتين
@nwaraahmed3407
@nwaraahmed3407 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ربي يوفقك ويبارك فيك 🌺🌺🌺
@monamosad6120
@monamosad6120 Жыл бұрын
شكراً ربنا يبارك فيك ويذيدك علما وجزاك الله خير الجزاء
@sabahhassan3140
@sabahhassan3140 Жыл бұрын
ممتاز افادكم الله وزادكم علما بارك الله فيكم المكسرات غالية الثمن والفواكه اغلى
@moabds
@moabds 2 жыл бұрын
من يلخص لنا يا شباب الحلقة في جدول، جزاه الله خيرا وبارك فيه
@user-oy1gr6gy6b
@user-oy1gr6gy6b 2 жыл бұрын
💥حلقة اليوم: المأكولات والمشروبات التي لا ترفع السكر وفي 0 سعرات حرارية: ➖الماء ➖خل التفاح ➖الاعشاب مثل الشاي الأخضر والأسود ➖القهوة ➖الستيفيا التي توضع على المشروبات للتحلية:يفضل ان تكون سائلة وليس بودرة (مطحون) 👈التي تحتوي على 0 كربوهيدرات: ➖الماء بالليمون ➖اللحم والدجاج ➖كل انواع الأسماك OMÉGA 3 ➖التونة ➖الزبدة الطبيعية ➖زيت الزيتون ➖المايونيز 👈التي تحتوي على كربوهيدرات قليلة (لوكارب low_carb): ➖البيض بكل أنواعه ➖الجبن ➖الافوكادو ➖المكسرات(بكمية قليلة):المكاديميا-اللوز-الجوز-البندق-الكاجو (7 حبات)-... ➖بذرة الكتان وبذور القرع ➖الترمس ➖العدس ➖الكرنب والخص والقرنبيط والسبانخ والبادنجان والسلاطة 👈الخضار التي لا ترفع السكر: ➖الزيتون ➖الباميا ➖البروكلي ➖الطماطم ➖الباذنجان ➖الخيار ➖الملفوف ➖الكرافس
@user-vj6sh5kk5s
@user-vj6sh5kk5s 2 жыл бұрын
جزاكم الله خير أخى
@user-oy1gr6gy6b
@user-oy1gr6gy6b 2 жыл бұрын
@@user-vj6sh5kk5s آمين ولكم بالمثل
@FofoFofo-rs2nd
@FofoFofo-rs2nd Жыл бұрын
ربنا يراضييك يادكتور
@user-jj1hk7kb1o
@user-jj1hk7kb1o Жыл бұрын
@@FofoFofo-rs2nd جزاك الله خير على التفصيل
@user-jj1hk7kb1o
@user-jj1hk7kb1o Жыл бұрын
جزاك الله خير على هذا التفصيل
@latifahab9469
@latifahab9469 2 жыл бұрын
جزاك الله احسن الجزاء والله كل المغاربة استفادو من نصائحك وكل العرب التي لا ينصحنا بها اي طبيب متبع حالتنا
@user-iq4js4er9j
@user-iq4js4er9j Жыл бұрын
روعه كلام مهم جدا جزاكم الله الف خير دكتور خالد
@mohamedhibyayi131
@mohamedhibyayi131 2 жыл бұрын
يا دكتور كتر خيرك وفرت علينا كتير
@bouchetalyani8374
@bouchetalyani8374 Жыл бұрын
السلام عليكم دكتورنا المحترم أنا من الجزائر ادربنا يخليك ويطول لنا في عمرك ياااارب انا بتابعك أنت دكتور في القمة ما شاء الله ياريت نرجع زي زمان يادكتور الله يمتعك بالصحة يارب
@haronharon7322
@haronharon7322 2 жыл бұрын
جزاك الله خير وبركه نستفيد منك حجات كثير تشكر
@NawalAsadi
@NawalAsadi Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور على جهودك الرائعة الله يعطيك الصحة والعافية يارب ماروعك معلومات مفيدة جدا
@fatimamessaoudi1033
@fatimamessaoudi1033 2 жыл бұрын
شكرا يادكتور على المجهودات القيمة حفظك الله ورعاك من كل شر
@marwadarwish9070
@marwadarwish9070 2 жыл бұрын
جزاكم الله خير الجزاء مارأيك بلنظرية الجديدة اضرار الحليب البقري هل يرفع السكر
@user-bj3yc4vv8t
@user-bj3yc4vv8t 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء 🌹
@advicesknowledge7977
@advicesknowledge7977 Жыл бұрын
شكرا دكتور على هذه الحلقة الرائعة
@moundermounder1971
@moundermounder1971 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير 👋🏻👍🏻👌🏻🌹🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@amina.z3280
@amina.z3280 2 жыл бұрын
شكرا دكتور وجزاك الله خيرا على المعلومات القيمة 👍👍👍👍👍🌹🌺💐
@wahidaboulares3835
@wahidaboulares3835 2 жыл бұрын
سلام الله عليك دكتور خالد معك حق من ناحية الاكل انه لا للتخمة ولا للحرمان البعد عن السكريات المعلبات المصنعات والنصاءح القيمة التي تنصحنا بها. لان اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده. والف حمد والف شكرا لله. وجازاك الله كل خير
@mariamibrahim3008
@mariamibrahim3008 2 жыл бұрын
الله يجزيك عنا خير الجزاء يا دكتور
@user-fb7tn6eu5d
@user-fb7tn6eu5d 11 ай бұрын
د نشكر جهودك على تعبك معانا
@KM-ld2ub
@KM-ld2ub 2 жыл бұрын
السلام عليكم يادكتور خالد ياليت تحط أرقام لكل فيديوهاتك بالترتيب عشان نعرف بعض المواضيع متصلة بعضها ببعض جزاك الله خير
@shamsahmed5228
@shamsahmed5228 Жыл бұрын
تابع التاريخ بدل الارقام
@Nardiim1900
@Nardiim1900 2 жыл бұрын
شكرا دكتور خالد لهذه المعلومات القيمة
@salmidzair2304
@salmidzair2304 Жыл бұрын
عندي سكر تراكم وكليسترول.ودهون ثلاثية يا دكتور ماالعمل
@maryamroka582
@maryamroka582 2 жыл бұрын
دكتور خالد ربنا يبا رك فيك دكتو روفى عمرك استفدنا منك كتر بارك الله خير جعل الله هزا فى ميزان حسناتك
@ka-lar9ms
@ka-lar9ms Жыл бұрын
شكراً جزيلاً دكتور الله يحفظك ويوفقك على التوظيح تسلم ❤❤❤❤
@olaalmas4040
@olaalmas4040 Жыл бұрын
من فضلك دكتور ضع لنا هذه القائمة محددة ومكتوبة جزاك الله خيرا
@user-tl2mu1pr5z
@user-tl2mu1pr5z 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@fatimakarara9913
@fatimakarara9913 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك واكثر من امثالك وبارك الله في صحتك
@OmsidaliKariyayi-bj9sw
@OmsidaliKariyayi-bj9sw 10 ай бұрын
دكتور لك كل الشكر و الإحترام
@Ragab589
@Ragab589 2 жыл бұрын
حلقة ممتازة
@user-es9ij7gh1l
@user-es9ij7gh1l 2 жыл бұрын
ربي يحفظك دكتور اتمني ان تنصحني كيف استخدم. العلاج. بالنسبه للانسولين انا ااخذ صافي وخابط مع جزيل الشكر اختكم من العراق
@EmJmal-sz6lq
@EmJmal-sz6lq Жыл бұрын
شكرا دكتور ان شاء الله في ميزان حسناتك
@mohmedmohie3865
@mohmedmohie3865 Жыл бұрын
حلوة اوى شكرا جزيلا علي المعلومات القيمة جزاك الله خيرا
@jfjfjvbchgvv
@jfjfjvbchgvv Жыл бұрын
الزيتون فيه ملح الزيت مفيد للسكر القرنبيط اوالزهره لاترفع سكر شكرا دكتور مع تحيات اسماعيل السرع
@aliabdelrhiemali2619
@aliabdelrhiemali2619 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يعطيك الصحة والعافية وأستاذ ممكن الحاجات من الغذاء لطفلة عمرها ست سنوات ونصف مريضة سكر اول
@nizounizou4935
@nizounizou4935 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور
@user-bd4ud4tu2y
@user-bd4ud4tu2y 10 ай бұрын
بارك الله فيك ورفع منزلتك دنيا واخره ج
@hodaelbahy6398
@hodaelbahy6398 Жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور ، بالرغم إنى مش مريضة سكر بس بأحب فيديوهاتك جدا لأنك بتفيد الناس وبعد كده عرفت إن عندى مقاومة أنسولين ، فأعتقد ان لازم التزم زى مرضى السكر بابظبط
@zamzamsaad4609
@zamzamsaad4609 2 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله علي حضرتك يادكتور حضرتك فخر للأطباء العرب حلقة اكثر من رائعة كالعادة تحياتنا لحضرتك
@monafarouk508
@monafarouk508 2 жыл бұрын
الله يسعدك دنيا واخره استفدت كتير من حضرتك
@user-og8bd3dv5y
@user-og8bd3dv5y 2 жыл бұрын
يارب يبارك فى يادكتور خالد
@janetfakhoury5298
@janetfakhoury5298 2 жыл бұрын
الله يعطيك الف عافيه على الحلقه المفيده جدًا يا دكتور
@user-he6bv6gt8j
@user-he6bv6gt8j 2 жыл бұрын
ايهما افضل يادكتور المسترده أو المايونيز لمريض السكري
@thanaabadr4425
@thanaabadr4425 Жыл бұрын
صباح الجمال يادكتور شكرا على المعلومات القيمة نهارك سعيد يادكتور وعلى جميع مشاهدينك
@user-vt6mm1qe3h
@user-vt6mm1qe3h 2 жыл бұрын
بارك الله فيك. لاحظت شي وحبيت اقوله. لاحظت انك تتميز بروح جميله. ادام الله عليك الصحه والعافيه والسعاده 🌹
@dandoondan2936
@dandoondan2936 Жыл бұрын
دكتور ماتفسير ارتفاع مقاومة الانسولين رغم نزول التراكمي وتراجعه الى ٥،٧ مع الشكر الجزيل لحضرتك .
@mhammedmahroug3789
@mhammedmahroug3789 2 жыл бұрын
الاسبركاس هو الهليون او السكوم يسمى باالفرنسية (les asperges)
@user-hl5dz5rc1y
@user-hl5dz5rc1y Жыл бұрын
جزاك الله خيرا بارك الله فيك وفى أولادك
كيف تعرف انك مصاب بمقاومه الانسولين وكيف تتخلص منها
45:57
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 157 М.
Каха заблудился в горах
00:57
К-Media
Рет қаралды 9 МЛН
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 16 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 196 МЛН
هل تعلم ماذا سيحدث في جسمك بعد تناول ٥بيضات يوميا لمده ٣٠يوم
57:22
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 378 М.
١٠نصائح لوعملتها صح لن يرتفع السكر بعد الاكل..TEN BLOOD SUGAR HACK TO FIX SPIKE AFTER MEAL
51:37
مأكولات لاترفع السكر في الدم  وتخفض التراكمي
8:38
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 47 М.
أكتشف الحقيقه ..علاج السكر من أول يوم::في البيت قبل ذهابك للطبيب
50:21
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 105 М.
أخطاء يقع فيها مريض السكر عند تحليل السكر في المنزل
20:44
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 442 М.
Каха заблудился в горах
00:57
К-Media
Рет қаралды 9 МЛН