Muy buena rutina y además entretenida.

Excelente rutina para mantenerse regia y saludable

Es excelente que sigas siendo disciplinada que padre y más por qué lo compartes con tus hijos 😊

Muy buena rutina 💪🏻

Que padre . Nadar en la alberca y más con el calor q hace 😊

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Es bueno hacer ejercicio, pero cuando estas en incapacidad todos esos habitos se extrañan mucho

Es importante siempre sentirte bien y retomar hábitos y si te sientes bien se nota ❤❤

Hola Lety, nueva en tu canal.. me agrada mucho que nos compartas tu rutina que bonito paisaje para caminar. Si que es importante comenzar poco a poco.. luego yo e notado que cuando empiezo con todo me cuesta más mantenerme en los propósitos porque me cansó más rápido. Los tacos que bien se miran 😃. Muy agradables que se ven los ejercicios en la alberca. Gracias por compartir tu rutina. Y por los consejos también.😊

Amiga que bueno que retomes tus habitos saludables y gracias por compratirnos tus consejos siempre es bueno cuidarnos a nosotras mismas❤

sigue realizando esa actividad ;D saludos

Muchísimas gracias por compartir tu rutina Lety! A veces también todos tenemos bajones emocionales pero con actitud todo podemos Lograrlo 💕 saludos!

hola hola Lety, aquí viendo tu video, muy buena rutita y que crees que yo tambien me gusta hacer ejercicio pero por mi embarazo ahorita si deje de hacerlo, ya en unos cuantos meses lo primerito que are es ejercicio y obvio la buena alimentación es lo principal 👌💖

Uffff esta de lujo ru video me motivas mucho , justo ayer inicie mi reto 10 dias sin azucar para un video y pues q me ayude a la salud y a bajar los kilos extras Tienes toda la razon es poco a poco nada es mágico Muy buenas las comidas !!! Asi nos das idea para podernos cocinar algo nas saludavle

Me está pasando estás semanas no han Sido mías, solo bajones de ánimos, cansancio sueño, pero necesito recuperarme y lo voy hacer

Uiii en esas ando yo mucho ánimos para ambas jajaja

Lety enhorabuena por ti y me alegro llegar en el momento justo. Esos cambios siempre son buenos y como dices, no significa que no te daras un gustito pero ya como gusto, no como parte de tu alimentacion diaria. Echale ganas amiga, veras que este cambio te trae cosas buenisimas ❤🎉😊

Yo creo q a todas nos pasas que tenemos bajones emocionales y nos dejamos de cuidar pero como dices nadie más que cuidara por nosotras saludos lety

Excelente video Lety ❤ Me motivas a comer más saludable, literal se me antojaron los taquitos de lechuga 😢 se ven deliciosos

No bajes la guardia si ya empezaste sigue así porque yo así soy empiezo una semana y después bajo la guardia jajaja.. duele la cabeza por el cambio nada más tómate una pastilla y es mientras te acostumbras… me daba mucha risa la cámara rápida en la alberca 🤣 usa leche de almendras o avena en el cereal Si se puede 💪

6:54 antes de que Isabella existiera yo tenía la costumbre de salir a corre , llevo tres años sin poder hacerlo 😕 quisiera poder volver a salir 🏃🏻