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बुजुर्गो के लिए स्पेशल योग क्लास। कुर्सी पर बैठकर करें ये एक्सरसाइज। घूटनों का दर्द ठीक होगा। मोटापा घटाएं।शरीर को स्वस्थ बनाए। योगाचार्य बजरंग।#yogacharyabajrang #jointpain #kneecare #kneepainexercises #kneepainhomeremedies #kneearthritis #kneeyoga #घूटनें#घुटनोंकादर्द #घुटने#cervical#cervicalpain #cervicalpainexercise #मोटापा #मोटापाघटाएं#chairexecise #chairpose