Рет қаралды 3,297
2024年7月号で紹介した東海大相模高校(神奈川)のトレーニングを動画で紹介!
毎年、トップ選手を多く輩出する同校のストレッチをチェック!
動画の詳しい解説は月刊陸上競技2024年7月号をチェック
購入はこちらから
amazon
amzn.to/3ViDeVG
楽天ブックス
books.rakuten....
月陸オンラインショップ
getsuriku.thes...
ちゃんねる登録はこちら↓
/ @getsuriku
陸上競技総合Webメディア「月陸Online」 www.rikujyokyo...
SNSはこちら
twitter / getsuriku
Instagram / getsuriku_photo
TikTok / getsuriku
facebook / getsuriku
#陸上競技 #トレーニング #練習 #かけっこ #筋トレ #ストレッチ