이렇게 했다가는 완전히 끝장나겠구나..
이런 막연한 불안감을 내가 통제할 수는 없습니다.
긍정적으로 생각해야지 좋아 긍정! 긍정!
하지만 긍정적인 생각이 끝나면 불안의 기지는 다시 올라오기 마련이죠.
심지어 나를 속이는 태도가 될 수도 있습니다.
이렇듯 막연한 불안은 문제 해결에는 아무런 도움이 되지 않습니다.
"하지만 두려움을 현실로 바라본다는 것은 이 두려움을 다시는
반복하지 않을 것이라는 가능성을 의미합니다."
불확실의 시대 나를 돌보는 힘!
지금 바로 시작합니다.
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#이헌주교수