Le bunkaï de JITTE. Le parti pris a été celui d'un travail sur les cervicales et des frappes ciblées avec des amenées au sol. On peut imaginer des sequences sur une personne casquée par exemple. Bon visionnage et n'hésitez pas à partager. Merci à Cyril et Julie. Je me suis un peu lâché sur le dernier groupe des age uke.... les séquences peuvent également être travaillées à part pour un cours de Goshin