我認為Eddie的意思是,向頸內划,續向腹後划,向腹這小段是後划(加長推水階段),另一片 kzfaq.info/get/bejne/ld2he9d7uJqaYmw.html 也特別說明,如果直接內划到腹部,就錯過此段加長推水階段。 如果你是指本片06:40 If you were to stick your thumbs out as your hands come underneath your stomach, they would almost touch. 如果你雙手划到腹下時,把大拇指外伸,拇指會幾乎相碰。 此處Eddie只是強調划到腹下時,雙手會靠近,這也是一般身軀動蝶泳(Body-Driven Fly)划手樣態,如 imgur.com/A8R0JAt imgur.com/zvWGmLz 但請注意,蝶泳划手途徑依照不同教練、技術、體型、體能、長短距有些差異,有大原則遵循,但還是會依個人條件目的調整。