Что приготовить на завтрак? Делимся простыми и быстрыми рецептами от Юлии Высоцкой.
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: bit.ly/1JPIFxc.
00:00 Яйца скрэмбл с пармезаном на тостах
Ингредиенты:
▫️хлеб - 4 куска
▫️яйца куриные - 4 шт.
▫️пармезан - 70 г
▫️сливочное масло - 50 г
▫️петрушка - 1 веточка
▫️сливки жирные - 4 ст. л.
▫️соль морская - 1 щепотка
03:58 Французские тосты с зеленью и греческим йогуртом
Ингредиенты:
▫️хлеб белый - 3 куска
▫️яйца куриные - 2 шт.
▫️петрушка - 2 веточки
▫️лук зеленый - 2 стебля
▫️укроп - 1 веточка
▫️молоко - 70 мл
▫️греческий йогурт жирный - 3 ст. л.
▫️оливковое масло - 2 ст. л.
▫️паприка копченая - 1 щепотка
▫️сумах - 1 щепотка
▫️соль морская - 0,3 ч. л.
07:53 Салат из сельдерея с зеленью и горчично-сметанной заправкой
Ингредиенты:
▫️сельдерей корень - ½ шт.
▫️петрушка зелень - 3 веточки
▫️кинза свежая - 3 веточки
▫️перец черный свежемолотый - 1 щепотка
▫️соль морская - 1 щепотка
Для заправки:
▫️сметана жирная - 2 ст. л.
▫️горчица с зернами - 1 ½ ч. л.
▫️горчица русская - ½ ст. л.
12:03 Сэндвичи с чеддером, ростбифом и домашним майонезом
Ингредиенты:
▫️небольшой багет - 1 шт.
▫️ростбиф готовый - 50 г
▫️ветчина - 50 г
▫️чеддер - 50 г
▫️огурцы соленые - 1 шт.
▫️оливковое масло - 1 ст. л.
Для майонеза:
▫️оливковое масло - 150 мл
▫️яйца перепелиные - 4 шт.
▫️тархун - 2 веточки
▫️горчица дижонская - 1 ч. л.
▫️уксус яблочный - 1 ч. л.
16:26 Бутерброды с лососем, помидорами и сливочным сыром
Ингредиенты:
▫️чиабатта - 2 куска
▫️копченый слабосоленый лосось - 100 г
▫️сыр сливочный - 100 г
▫️помидоры - 1 шт.
▫️лимоны - 1 шт.
▫️оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л.
▫️укроп - 2 веточки
▫️перец черный свежемолотый - 1 щепотка
19:51 Безглютеновые вафли из гречневой муки
Ингредиенты:
▫️гречневая мука - 200 г
▫️кукурузная мука - 50 г
▫️сахар тростниковый - 100 г
▫️орехи пекан - 30 г
▫️гречневое молоко - 150 мл
▫️растительное масло - 60 мл
▫️винный уксус - 1 ½ ст. л.
▫️кленовый сироп - 1 ст. л.
▫️разрыхлитель - 1 ч. л.
▫️ванильный экстракт - ½ ч. л.
▫️соль морская - ¼ ч. л.
23:12 Тосты с гуакамоле, жареным луком и кинзой
Ингредиенты:
▫️ржаной вчерашний хлеб - ⅓ буханки
▫️авокадо - 2 шт.
▫️лимоны - ½ шт.
▫️лук красный - ½ шт.
▫️перец чили красный - ½ шт.
▫️кинза свежая - 3 веточки
▫️оливковое масло - 3 ст. л.
▫️соль морская - 1 щепотка
28:07 Салат с яйцом пашот и чесночными крутонами
Ингредиенты:
▫️салатный микс - 2 горсти
▫️чиабатта - ½ шт.
▫️яйца куриные - 1 шт.
▫️чеснок - 2 зубчика
▫️тимьян - 1 веточка
▫️оливковое масло - 2 ст. л.
▫️уксус - 1 ст. л.
▫️соль морская - 1 щепотка
Для заправки:
▫️оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л.
▫️горчица дижонская - 1 ч. л.
▫️винный уксус - 1 ч. л.
▫️мед - ½ ч. л.
🥗 ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Telegram: t.me/vysotskayaofficial.
VK: vysotskayaofficial.
OK: ok.ru/juliavysotskaya.
#ЮлияВысоцкая #Рецепты #JuliaVysotskaya #завтрак #простыерецепты