Cách để cân chỉnh và kinh nghiệm đạp 🚴♀️🚴♀️MTB -để đu xe 🚴♀️🚴♀️road -ai cũng làm được 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Рет қаралды 9,679
Ай бұрын
@hoaremix3147 3 күн бұрын
Anh Nghĩa nói chuẩn quá, Mtb là chạy bằng ý chí, chứ bằng sức không không ăn thua đâu !
@NghiaHoOfficial 3 күн бұрын
Dạ cảm ơn a
@ThanhTai810 Ай бұрын
Cung đường thoáng và đẹp quá 😮
@dogolaxuyen Ай бұрын
Xem Chú đu đeo hay quá, như kiểu mèo vờn chuột í nhỉ
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e cảm ơn a
@LuongNguyen-rr9zo 9 күн бұрын
Kỹ năng chạy MBT thật siêu đẳng 👍👍👍
@NghiaHoOfficial 9 күн бұрын
Dạ cái gì cũng vậy a-không biết nên hỏi muốn giỏi phải học a ạ
@quocthinh4224 Ай бұрын
Mtp quá dữ a ơi ❤
@Chien_cycling_MTB 29 күн бұрын
chạy hay hay quá, bạn mặc áo lcc đẹp ghê.
@NghiaHoOfficial 29 күн бұрын
E cảm ơn a ❤️
@huytruong-lt5ox Ай бұрын
cảm ơn a Nghĩa đã chia sẻ cho anh em, bữa giờ e bị Road ăn hiếp quá, thở ko nổi. Phải ráng tập thêm
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ
@kairiphong 18 күн бұрын
quá hay anh ơi, road đạp pace này còn đuối mà anh đu tốt quá
@HieuVo-ps8vc 21 күн бұрын
Nghia oi em gioi qua /
@TrangNguyen-dw3fr Ай бұрын
Tuyệt vời, anh chạy MTB bánh lớn gai lớn mà đu hơn 4 mấy 5 mấy thì quá giữ, em chay con MTB cỏ cũng đu được 3 mấy là hết sức rồi.
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ do xe này nó trớn a-bánh 29 nó lướt
@sangtran-qo9lt Ай бұрын
@@NghiaHoOfficialcho e hỏi để xe trớn thì cần trang bị gì ah
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@sangtran-qo9lt theo e thì trang bị sức khoẻ các bài tập-còn theo như mọi người hay bảo nhau là trang bị xe xịn nhiều tiền là nhanh là trớn a-
@user-ot3us3sf1u Ай бұрын
Hơi nghĩa hồ rất dài. Rất ngưỡng mộ em
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Cảm ơn a
@nhth2010 11 күн бұрын
Cám ơn
@khangha3096 Ай бұрын
Mong anh ra clip chỉ các bài tập về mtb cho người mới bắt đầu
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e sẽ làm video bài tập sau ạ-nếu a muốn nhanh có thể đang ký học miển phí cùng mọi người tư vấn 0888777077 zalo
@NP-PIP Ай бұрын
Bạn đạp quá dữ
@user-wi9yh9zs7w Ай бұрын
Hay quá em ơi cho em 10 điểm
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e cản ơn a ❤️❤️❤️
@ucphamnhu2274 Ай бұрын
Lúc trước trong CLB a cũng đi MTB cũng đu tài nhì 🤣 sao giong e vay ko biết kkk nhin e chạy a nhớ hồi đó 2016 kkk e mạnh và lỳ thiệt 👍🏿🚴🏿🚴🏿
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ cảm ơn a -do xe mtb của e bánh bự nó trớn 1 phần nữa a ❤️❤️❤️
@_BigBoss... Ай бұрын
Sc 950 hiện tại giá còn bao nhiêu a
@dothanh82 Ай бұрын
Khỏe ❤👍
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ do xe e nhẹ với bánh e nó trớn nữa a-❤️❤️❤️cảm ơn a
@HieuVo-ps8vc Ай бұрын
Nghia oi em hay qua
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Cảm ơn a
@ilu251 Ай бұрын
Cặp dò chất lượng!
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Xe với bánh quang trọng a-e chỉ phụ hoạ thêm
@nguyenan6627 Ай бұрын
Mtb 29 15kg có đu được ntn ko bác nhìn hãi quá
@namquang1859 Ай бұрын
Quá khỏe em
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ do xe nhẹ với bánh e đi 29 nó trớn nên đeo kịp a-mà cũng phê lắm vì họ đi road
@nguyendinhsang0909 Ай бұрын
Quá tuyệt vời….mình thấy bạn đu theo mấy thằng road tầm đó là nghe nghẹt rồi đó,mtb mà đeo vậy là Zach…😮😮
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ nhờ xe e nhẹ với bánh nó trớn nữa a
@nguyendinhsang0909 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial MTB có nhẹ đi nữa cũng không sức dẻo dai chắc chắn của đôi chân thì cũng chẳng theo nổi…..
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@nguyendinhsang0909 dạ e cảm ơn a-❤️❤️
@baotoantran9691 Ай бұрын
Gê
@QuanMinh-ox3eh Ай бұрын
quá khoẻ, e có tham giải hố lang lần nào chưa
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e đua rồi a-mà e còn yếu k chạy lại ae -cảm ơn a
@triledominh8443 Ай бұрын
Anh khỏe quá! MTB mà xe road không cắt đuôi được! Kinh quá! Nhân tài của Bình Phước là đây.
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ nhờ con xe e nó nhẹ bánh nó trớn nữa a
@triledominh8443 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial Anh khỏe, có "tố chất", chịu đầu tư, không ngại khó khổ! Xem mấy video của anh thắng nhất nhì nhiều giải - anh khổ luyện nhiều và ý chí quá cao! Team Đại Phú anh không ngán là giỏi quá! Marathon Bình Phước xuất sắc, đạp xe có anh Nghĩa Hồ! Chúc anh vui khỏe!
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@triledominh8443 cảm ơn a ❤️❤️❤️
@triledominh8443 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial Cám ơn anh!
@lepntm5749 28 күн бұрын
nài như clip thi do người nài rồi chứ xe có ngon mấy mà sức không được như a cũng bể máy ngay 😁 a mà đi road thì a đánh rớt đội trên 5 phút đầu clip rồi, quá khoẻ
@NghiaHoOfficial 28 күн бұрын
Dạ cảm ơn a đã đóng góp ý kiến
@nghiact3147 26 күн бұрын
xem clip cua anh gio trong nhom mtb em hay dap chung k ai bo dc em ca :D, em ve top 1 de dang nhung ma choi thi kinh lao dac tho nen em hay gia bo nhuong may anh may chu ve truoc :D. con di tap rieng thi em tap guong chan, luc chan voi chiu ngop. qua dinh khi tap 1 cach khoa hoc bai ban anh a.
@NghiaHoOfficial 26 күн бұрын
Cảm ơn bạn ❤️❤️
@khoiluong3415 Ай бұрын
Quá mạnh,mình cũng đi mtb lên 45 là ngộp chịu ko nổi rồi
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ nhờ xe e nó nhẹ bánh nó trớn nữa a-e cũng k mạnh lắm đâu ạ
@sonhoang2577 Ай бұрын
xuống bà tô hồi nào nữa vậy em
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e mới xuống cách đây 1 tuần a
@sangthanh1571 Ай бұрын
Phải có cặp cán mới đu nổi nhe . Vẫn đang tập guồng chân như Nghĩa hướng dẫn
@hoangtuan5570 Ай бұрын
Xin link ah
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ
@hoangtuan5570 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial e tìm video tập guồng chân ko thấy ah
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@hoangtuan5570 e chưa làm a hiện tại trong lớp học đa năng có bài đó-
@SongBinhHuynh Ай бұрын
quan trọng là anh có sức, chứ ko cũng buông à. chứ đạp con MTB đạp căng cũng 30-35 được 1-2km là xịt khói, ko có sức thì bu Road chi nổi, Road bung sức 1 thì MTB phải 1.5 🤣
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Tại thấy đu cũng nhàn k mệt lắm 😘😘😘
@anh-vy Ай бұрын
anh ơi. anh chỉ giúp em cách hít thở để ko bị đuối sức khi theo nhóm được ko ạ. giống như trong video này nhóm toàn đẩy tốc độ lên cao. anh hít thở sao để vẫn đủ sức đu theo nhóm vậy ạ
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
A muốn khoẻ hải học 1 khoá từ căng bản lên mới thở nổi a nhé-tư vấn 0888777077
@nguyenchau6275 Ай бұрын
Anh ơi em cũng chơi MTB size bánh 27.5 .. Em đi dĩa 38 oval . em có đạp hết sức đường bằng cũng lên 40km/h và cũng đu đeo được khoảng 3-4 km .. Em phân vân là có nên lên bánh 29 .. Vì không biết bánh 29 có giữ tốc độ được lâu hơn không. Mong anh rep tin nhắn vì bữa giờ em tìm thông tin về cỡ bánh 27.5 và 29 nếu sử dụng tỷ lệ truyền như nhau thì có ưu và nhược điểm gì về tốc độ ..
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Thường thì ai cũng sẽ suy luận và tìm hiểu lý thuyết về chiếc xe 🚴♀️🚴♀️🚴♀️.họ thường bảo nhau -chạy nhanh là do xe do bánh do grup…e k rành về xe a ơi-e chỉ tập chung về cơ thể con người và các bài tập -vì theo e (chiếc xe 🚴♀️ chạy nhanh hay chậm là do con người đạp )…nếu xe ngon chạy nhanh như mọi người nghỉ thì những người có tiền họ chạy k ai dí kịp đâu a-vì họ có rất nhiều tiền
@quanglaple1328 Ай бұрын
Anh ơi, từ lúc làm quen chơi xe đạp, mình chơi MTB quen rồi, giờ chuyển sang chơi Road, thì đó có là một lợi thế không anh????
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Quá lợi luôn a
@sos1412 Ай бұрын
Em là newbie! Cho em hỏi lý do MTB chỉ nên đi 1 đĩa mà ko phải 2-3 đĩa vậy anh?
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Tư vấn chuyên sâu 0888777077 zalo
@huukietnguyen450 Ай бұрын
Mạnh wa em trai ơi
@Phamhoanghai2024 23 күн бұрын
Mtb thì nên mua hãng nào tốt nhất vậy anh Nghĩa
@NghiaHoOfficial 23 күн бұрын
Tư vấn 0888777077 zalo
@HungHoangKB Ай бұрын
Xin cho hỏi Nghĩa Hồ. Khi chạy tốc độ cao vậy, tay bạn để ở đâu vậy?
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
E để trên xe a-tại buôn tay ra khỏi xe té ngay
@HungHoangKB Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial để trên phuộc à Nghĩa Hồ? Tại ko thấy tay NH trên tay lái.
@binhhuynh4321 Ай бұрын
Thấy ông áo cam thử sức Nghĩa.chơi Nghĩa hay sao á
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ đúng rồi a-may mà e đi bánh bự vỏ gai nó trớn nên đu kịp chứ k văng sớm với ổng rồi -quánh quá quánh 🥵🥵🥵🥵
@StingRAY1612 28 күн бұрын
8:11 bay qua đu xe ba gác cho mấy ổng sợ chơi :)))))
@tuanchau7910 29 күн бұрын
Biết cách chạy là 1 chuyện còn có sức hay không mới là cái quan trọng hơn😅😅😅
@NghiaHoOfficial 29 күн бұрын
Cứ xe xịn mua về là chạy nhanh à a-
@trietphan5072 Ай бұрын
Khoẻ quá a oi e cũng đt mtb phuộc đơ cũng đu road mà dc 4 5km là rớt cặp bánh a đag đi cacbron hã a
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Bánh nhôm a đt 1900 mới 11tr 1 cặp a
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Chắc do bánh xe e nó trớn nên chạy nhanh đó a -a mua cặp bánh như của e và gắng lốp gai như e vào chạy thữ xem sao
@tuanlifecolor Ай бұрын
tóm lại một chữ SỨC ... haha
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ mấy chú hay nói e là do xe a ơi 😘😘
@trunghaohan2926 Ай бұрын
Cho e hỏi đoạn tối a để tay ở đâu vậy ạ?
@tranmeo8632 17 күн бұрын
Mình cũng để ý mấy khúc không thấy tay 😅
@tranmeo8632 17 күн бұрын
Chắc nắm phuộc 😂
@tiendang2448 Ай бұрын
Xe đạp e đang đi bn tiền hả e?
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ tầm 30tr a
@trungduyle4192 Ай бұрын
Em bao nhiêu kg vậy Nghĩa? Chạy kinh quá
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ e 58kg
@baduong8618 Ай бұрын
đĩa 36 bánh gai lớn mà chạy ghê vậy
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ chắc do xe e nó nhẹ với bánh nó trớn nên chạy nhanh a
@memorimelanhp1534 Ай бұрын
Xe a líp 10t hay 11t a? A khoẻ qa
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ xe e tới 12líp lận a-nên chạy nhanh -xe nó chạy nhanh chứ e chỉ phụ thôi a ạ
@memorimelanhp1534 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial ý em líp nhỏ nhất anh 10 răng hay 11 răng ý ạ. Nay lại đứng bục a nhé 😅
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@memorimelanhp1534 nhỏ nhất của líp e 10 răng a
@MinhdongHo-mj1ch 7 күн бұрын
M-TP mính lên được 48 km/h
@NghiaHoOfficial 7 күн бұрын
Dạ
@thucpham2081 Ай бұрын
khét lẹt 😰
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Dạ do xe nhẹ bánh nó trớn nữa a thức-e chỉ điều khiển thôi à 😅😅😅😅🔥🔥🔥
@thucpham2081 Ай бұрын
@@NghiaHoOfficial mtb đi lốp gai to mà đu đc road chạy 4x 5x thì đúng là có trợ lực điện
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@thucpham2081 😅😅😅😅💪💪💪
@LoanHa-to6wv Ай бұрын
Cái nữa là phải có sức khỏe ăn tập tốt moi đu theo được mấy ông thần chay ro
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
K a ơi e thấy mọi người hay bảo nhau chạy nhanh là do xe -xe Xịn xe nhẹ là chạy nhanh à a-chỉ có mổi e là nghỉ khác chạy nhanh là do người đạp 😘😘
@user-lo8sb4so4t Ай бұрын
@@NghiaHoOfficialKết hợp người đạp tốt và xe cũng phải tương xứng nữa chứ ạ. Như trong phần đầu clip cũng nói rõ rồi.
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
@@user-lo8sb4so4t dạ đúng rồi a xe càng nhiều tiền thì sẽ chạy càng nhanh a ạ
@tuanlifecolor Ай бұрын
câu chuyện nằm ở sức, không nằm ở xe hay kỹ thuật... ko sức thì kỹ thuật cũng chào, có ông hàn quốc đạp xe mini single speed vẫn dính cả đoàn road cả cung 60km.. cả clip chỉ một kỹ thuật núp gió, và cả nhóm bạn là người mạnh nhứt. nếu cùng là road mình nghĩ bạn dẫn từ đầu tới cuối
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Ai cũng suy nghỉ như a thì hay quá ❤️❤️❤️
@vietnguyen-bv7pc Ай бұрын
cả quãng đường a chạy dĩa 36 líp 11 hay 13 vậy
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Tuỳ theo mổi người a-chạy sao cũng được miển sao k rớt là ok a
@nghiact3147 Ай бұрын
vãi thật, MTB mà 5x. em chạy 30-35 là văng rồi, kiểu này lên 36T quá. đang chạy 34
@NghiaHoOfficial Ай бұрын
Lên 38-40 luôn chạy cho nhanh a-xe đạp chạy nhanh nhờ đĩa to a ạ
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 5 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 8 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 26 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 1,2 М.
Bảo Tập Thể Dục
Рет қаралды 7 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 4,8 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 6 М.
Nghĩa Hồ Official
Рет қаралды 3,7 М.