Tại sao chúng ta lại làm tinh bột nghệ làm gì?
Các bác tham khảo nha!
Tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khoẻ
Phòng ngừa ung thư
Một số nghiên cứu cho thấy, tinh bột nghệ chứa chất curcumin có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư, từ đó giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả. Đây thực sự là một thực phẩm tuyệt vời ngăn chặn ung thư một cách tự nhiên nhất.
Điều trị vết thương hở
Với khả năng kháng viêm, sát trùng cao, tinh bột nghệ thường được dùng để trị các vết thương hở, các vết bỏng và vết bầm tím. Ngoài ra, bạn có thể bất ngờ tới công dụng của tinh bột nghệ khá hiệu quả trong việc điều trị vảy nến và các bệnh về da khác.
Thanh lọc gan
Tác dụng của tinh bột nghệ từ lâu đã được biết đến nhờ khả năng thanh lọc máu và giúp giải các độc tố tích tụ trong cơ thể do quá trình ăn uống hay tác động của môi trường một cách dễ dàng nhất. Đặc biệt, tinh bột nghệ được nghiên cứu có tác dụng giải độc và tăng cường chức năng gan rất tốt.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 ly nước tinh bột nghệ sẽ giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh và hệ miễn dịch tốt hơn.
Hỗ trợ trị viêm khớp
Trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng lớn chất chống viêm và kháng khuẩn. Chính nhờ vào những đặc tính này, tinh bột nghệ cũng được áp dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về viêm khớp, giúp giảm đau sưng khớp khá hiệu quả.
Bạn nên duy trì thói quen uống tinh bột nghệ mỗi ngày để xương khớp luôn khoẻ mạnh và tăng tính linh hoạt nhé.
Giúp tim mạch khoẻ mạnh
Nồng độ cholesterol cao là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh như cao huyết áp hay các bệnh liên quan đến tim mạch. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì chỉ cần uống nước tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm một lượng đáng kể cholesterol xấu trong cơ thể.
Một điều tuyệt vời nữa, trong các tác dụng của tinh bột nghệ phải nhắc đến khả năng ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ vữa đông mạch và tình trạng nghẽn mạch máu rất tốt.
Tốt cho hệ tiêu hoá
Sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những người thường mắc phải các vấn đề về tiêu hoá không thể thiếu sự có mặt của tinh bột nghệ. Bởi vì, tinh bột nghệ với khả năng kích thích túi mật, giúp tăng khả năng tiêu hoá thức ăn và đặc biệt rất tốt cho người bị viêm đại tràng.
Tuy nhiên, nếu bạn có các bệnh liên quan đến túi mật thì cần được bác sỹ tư vấn trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn
Giảm cân hiệu quả
Giữa hàng trăm các phương pháp giảm cân khác nhau bạn không biết nên lựa chọn cách nào? Tinh bột nghệ giúp giảm cân hiệu quả là một trong những gợi ý dành riêng cho bạn. Bởi đây được xem là thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt đã được kiểm chứng bởi nhiều người.
Chính nhờ vào tinh chất curcumin có trong tinh bột nghệ đã giúp ngăn chặn sự hình thành mỡ rất hiệu quả và giảm lượng cholesterol xấu đáng kể.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là loại bệnh xảy ra do sự rối loạn chuyển hoá đường do tuyến tuỵ không tự sản xuất ra được hoặc sản xuất không đủ lượng insulin để đáp ứng cho cơ thể.
Y học hiện đại đã nghiên cứu và cho thấy trong thành phần tinh bột nghệ có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, tinh chất curcumin có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm các biến chứng khác do bệnh tiểu đường gây ra.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong kinh nghiệm từ dân gian, tinh bột nghệ thường được sử dụng làm các bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị các chứng ho, đau họng, cảm cúm khá hữu hiệu.
Điều tuyệt vời từ tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khoẻ đó là nhờ vào tinh chất kháng khuẩn, kháng vi trùng và các loại nấm có hại cho cơ thể. Từ đó, chúng giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch hiệu quả một cách tự nhiên và lành mạnh.
-- Tổng hợp những cách giảm cân an toàn: bit.ly/2N79oPu
-- Đăng ký theo dõi miên phí tại đây: bit.ly/2Ku4j6O
-- -- Kết nối với tôi qua Facebook: bit.ly/2xcEGPc