چالش ۱۰،۰۰۰ کالری غذا تو یک روز
Рет қаралды 114,252
Жыл бұрын۱۰،۰۰۰ کالری ، میانگین میزان غذا خوردن ۴ تا ۵ روز یک آدم عادیه! آیا میشه این همه غذا رو تو یک روز خورد؟
⚡️My Instagram:
aradseyedin...
⚡️My Gym's Instagram:
vibelng?hl=en
⚡️My Gym's KZfaq:
@vibelng
⚡️Edit:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Graphics:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Videographer:
www.fistbumpfilmworks.com/
@fistbumpfilmworks
/ fistbumpfilmworks
@zahraomidi7848 10 ай бұрын
با این نظم و پشتکار و خلاقیت و ادیت و فیلم برداری عالی مطمئننننننم طولی نمیکشه که 100k شدنتو جشن میگیری
@aradseyedin 10 ай бұрын
Merci ke enghadr energy midi behem 💙
@mobina6101 Жыл бұрын
میشه یه ویدئو بگیری و نشون بدید توی یک روز کامل چه غذاهایی می خوری
@aradseyedin Жыл бұрын
100%! Etefaghan filmesho gereftam be zoodi mizaram
@mahifish6886 6 ай бұрын
@@aradseyedinهنوز به زودی نرسید بلامیسر
@Persin3355 6 ай бұрын
نزاشتی اقا اراد@@aradseyedin
@Arshia5988 2 ай бұрын
❤@@aradseyedin
@mehraon 22 күн бұрын
@@aradseyedinآراد لطفا یه دونه ویدیو بساز بگو کراتین واس چه هدفی مناسبه ، پروتئین وی و گینر چیکار میکنن ، مث افزایش قدرت ، حجم ، واس چی اینا خوبن؟ مرسی❤️❤️
@pixel1630 9 ай бұрын
اقا واقعا حال کردم، یه کانتنت جدید ، واقعا ویدیو جذابی برای مخاطب هست همیشه رو به جلو 💪
@elena-dv1ws Жыл бұрын
I’m definitely looking forward to the next episode, i really wanna know if u did it or not , proud of u anyways😘
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks Elena 💙
@Behzad1166 7 ай бұрын
فقط یه پیتزا تو اژدر زاپاتا مشهد بخوری میشه 5000 کالری
@A_M_I_R._. 7 ай бұрын
عالی مثل همیشه، همینطور ادامه بدی جزو ۲۰ یوتیوبر برتر میشی🤝🏻
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
@kamiko_o464 7 ай бұрын
کیفیت و ایده و شخصیت عالی و محتوای جذاب.همه ی چیزهایی که که بهترین یوتوبر نیاز داره.
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙💙💙
@kianziaei7929 Жыл бұрын
Great job keep going bro❤️🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks my man ⚡️
@Aminmajdi2010 7 ай бұрын
Great ❤❤موفق باشی🎉🎉
@migmig5089 Жыл бұрын
چقد عجیب بود برام که اصلن بعضی وقت ها به کالری های مضری که نیخدریم حواسمون نیست و سوزوندنش چقدددد سخته برای بدن اما خوردنش راحت مرسی از دیدیو و چالش باحالت برای من انگیزه ای شد که حواسم به چیزایی که میخورم باشه🔥💙
@aradseyedin Жыл бұрын
Cheghadr khoshhalam ke in bardashte dorosto az in video dashti 💙⚡️
@migmig5089 Жыл бұрын
@@aradseyedin 🤘🏾💙🔥
@pouryanabavi7674 Жыл бұрын
کل ایرانیا همشون سالی یکی دوبار چالش 10 هزار کالری رو انجام میدن اونم تو شام شب عروسی 😂😂
@aradseyedin Жыл бұрын
😂😂😂
@mohammd.t Жыл бұрын
بنازم داش آراد ❤🔥 مشتاقیم به بقیه ویدیو هات 🔥🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
Damet garm pesar 🙌🏽 boro berim ⚡️
@mohammd.t Жыл бұрын
@@aradseyedin واقعا باهات انگیزه میگیرم روزایی که ویدیو نمیزاری خماری میگیریم 😂❤️
@yousefjavadisina8939 6 ай бұрын
بعد مک دونالد دیگه حس کردم دیگه داری میترکی😂😂😂😂
@BetocheBetoche-uo3ir 10 ай бұрын
حاجی ویدیوهات خیلی باحاله موفق باشی 🔥🤙🏻
@aradseyedin 10 ай бұрын
Damet garm lotf dari be man 💙
@44_kf Жыл бұрын
ولاگ خیلی دقیقی بود، مختصر، جذاب و جالب👌
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
@amir9644 Жыл бұрын
بدنت فوق العاده است پسر😍❤خیلی ازت حس خوب میگیرم و خون گرمیت برام جالبه که میشینی به تک تک کامنت جواب میدی❤
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Amir ke enghadr energy mosbat midi 💙 boro berim ⚡️
@Boom-ir3xl Жыл бұрын
Your content is so different and cool 🔥🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
Thank you so much ⚡️⚡️🙌🏽🙌🏽
@sepehrkazemi3811 Жыл бұрын
Perfect ❤️🖤 خیلی خفن 👍👍👍👍
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks Sepehr 💙⚡️
@AlizaVellani Жыл бұрын
Watching this, I am scared for you coach! So epic!
@aradseyedin Жыл бұрын
Haha thanks Aliza🙌🏽 wait until the burning video comes out 😭😂⚡️
@abolfazlsaadatmandan3190 Жыл бұрын
You sick bro😍 Pure inspiration u're to me
@aradseyedin Жыл бұрын
Thank you so much my man!💙 let’s gooo ⚡️
@GodamEP 8 ай бұрын
Brother I wish you the bests and I hope your channel grow everyday so people get inspired to live a healthy life and exercise also you progress nice job buddy
@marinavjh 6 ай бұрын
واقعا دیدن ویدیو هات بهم انگیزه میده حتی وقتی که این مدل چالش های بخور بخور رو میبینم
@meysam_qari Жыл бұрын
عالی بود منتظر ادامه ویدیو هستم👍
@aradseyedin Жыл бұрын
Be zoodi 💪🏽⚡️
@alid2895 Жыл бұрын
خیلی خفن بود امیدوارم ادامه بدی محتوات جالب با کیفیت و خاصه
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam🙌🏽 hatman edame midam ⚡️
@sinakaffashi Жыл бұрын
چه خوبه از اول با کیفیت کانتنت درست میکنی جالبه
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Sina 🙌🏽⚡️
@_ABOLFAZLMOHAMMADPOUR_ 10 ай бұрын
با ویدئو هات واقعا انگیزه میگیرم ممنون
@arashabaszade2848 9 ай бұрын
khailyyyyy kob bod damt garm❤
@kimia7936 10 ай бұрын
به داشتن هم وطنی مثل تو افتخار میکنم
@zahra_morady Жыл бұрын
منتظر ویدیو جدید بودمم❤️
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam azat 💙⚡️
@soroshsarmand9910 9 ай бұрын
خوشحالم از اشنایی با شما و چنل متفاوت و جذابتون
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@mohamadrezavakili1158 Жыл бұрын
بسیار چالش جذابی بود و ادامش هم که قراره بسوزونیشون جذاب تره . ایول.
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Mohamadreza 🙌🏽 be zoodi 💪🏽⚡️
@sinarad Жыл бұрын
بابا دمت گرم چالش متفاوتی بود خفن بود
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Sina 🙌🏽⚡️
@maniqn 7 ай бұрын
عالییی تو پسر❤❤❤
@tahajafary9682 Жыл бұрын
واقعا ویدیوهات خفنن
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Taha 🙌🏽⚡️
@pourya.m3565 7 ай бұрын
Great job 👍
@Idmamad Жыл бұрын
نکات خوبی راجع به اینجور غذا خوردن گفتید 🎉👍
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam! Baz tu video haye ayande kheili behtar rajebe ghaza khordan tozih midam
@avii499 Жыл бұрын
خیلیییی عالییی بود اراد همیشهه بدرخشیی🤍
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽💙
@GROOT1960 Жыл бұрын
خیلی خوب بود🤩
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽🙏🏽⚡️
@Jooly- Жыл бұрын
عالیی👏👏👏💙💙
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽⚡️💙
@pedram375 Жыл бұрын
فوق‌العاده 🎉❤
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
@salymoon5096 11 ай бұрын
Respect. YOU DID IT!
@aradseyedin 11 ай бұрын
💪🏽💪🏽⚡️⚡️
@sarinajourabchi5810 Жыл бұрын
خیلی خفن بود 👌
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks Sarina ⚡️🙌🏽
@panteakarimzade1041 6 ай бұрын
Man halam bad😂❤
@mohammadkamjoo5718 Жыл бұрын
واقعا ماشالله به این پشت کار 👏👏
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam 🙌🏽⚡️
@iliya_apv Жыл бұрын
عالی بود ویدیو فانی بود برای کانتنت و جدیده نسبتا برای یوتیوب فارسی🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Iliya 🙌🏽⚡️
@amirk55 Жыл бұрын
Great job brother,let’s go for burning 10000 calories 🎉❤
@aradseyedin Жыл бұрын
Thank you so much bro 💙 let’s goooooo ⚡️
@vibelng Жыл бұрын
Awesome video!
@aradseyedin Жыл бұрын
Thank you 💙
@amiralivahidi9845 Жыл бұрын
Perfect 👌 💙
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks Amir ⚡️💙
@amir8484 Жыл бұрын
عشقی اراد جان مشوق ورزش بنده❤❤❤
@aradseyedin Жыл бұрын
Mercii Amir boro berim 💙⚡️
@candle_errors 6 ай бұрын
عالی موفق باشی❤
@aradseyedin 6 ай бұрын
💙💙
@nikahmt7605 Жыл бұрын
عالیی بودد
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Nika 🙌🏽⚡️
@ParsaNikoukar 7 ай бұрын
Really good ❤
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
@eliyaaghaei2137 6 ай бұрын
❤❤❤ایول لذت بردیم
@parsakhashei8581 2 ай бұрын
عالی آراد
@mr._.sad._.oficial2144 5 ай бұрын
یک روز کامل مثل آقای مایک منتزر رو برو لطفا
@aradseyedin 5 ай бұрын
Hatman
@mehraon 22 күн бұрын
@@aradseyedinیه روز مث رونی کلمن و جی کاتلر لطفا آراد
@younesrazavi Жыл бұрын
آراد جا میشه بگی از چه نرم افزاری برای ورزش(گام شمار،میزان کالری و ...) استفاده میکنی
@aradseyedin Жыл бұрын
Man az app e in angoshtari ke tu dastame estefade mikonam. Esmesh oura e
@user-hw7dh5cs1j 5 ай бұрын
عالییی خیلی خوبییییی
@aradseyedin 5 ай бұрын
💙
@SiLeNTeyes00 Жыл бұрын
kheily video khoobi bood montazer edamash hastim
@aradseyedin Жыл бұрын
Mamnoonam azat 🙌🏽⚡️
@parsabayatpoor3799 7 ай бұрын
its amazing idea at last of video🎉❤
@aradseyedin 7 ай бұрын
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@shayansbori5246 6 ай бұрын
Perfect 🤩 ❤🎉
@aradseyedin 6 ай бұрын
💙💙💙
@rn6765 Жыл бұрын
still cant believe u did this 😂😂😂 LOVE IT THO
@aradseyedin Жыл бұрын
😂😂😂 wait until the burning one comes out 🥵
@2palc_ Жыл бұрын
خیلی دنبال نسخه ایرانی بودم ❤
@aradseyedin Жыл бұрын
💙
@mehdipourhasan5776 8 ай бұрын
Perfect
@HadiseAslan-te9op 7 ай бұрын
خفننننن
@hadisrezayii 7 ай бұрын
عالی❤
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
@sarasafari1371 Жыл бұрын
خیلیی انتخابتون در غذا جالب بود چون حقیقتا افراد دیگه ک تو این چالش شرکت میکنن عموما با مصرف شکر و چربی بالا سعی میکنن به اون مقدار برسونن و خیلی به پروتئین و مواد مغذیش توجه نمیکنن👍 در کل ویدئو عالیی بود👌
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci ke energy midi 💙
@mohammadya30n57 9 ай бұрын
عالی بود
@aradseyedin 9 ай бұрын
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@amirhossein2608 Жыл бұрын
عالی عالی منتظر ویدئو بعدی هستم. ولی من فکر میکنم یه مشکلی که باعث میشه نشه هرچی میخوایم بخوریم و بعد با ورزش بسوزونیم (حتی اگر بشه بسوزونیم :) ) اینه که فشاری که به بدن (بخصوص به دستگاه گوارش) میاد رو فکر نمیکنم ورزش به تنهایی بتونه جبران کنه.
@aradseyedin Жыл бұрын
Kheilli khoob gofty 👏🏽⚡️
@see_you_1st339 Жыл бұрын
عشقی آراد جان
@aradseyedin Жыл бұрын
Mercii 💙
@aha2199 9 ай бұрын
ایول 🎉 خدایی من بعد دیدن این ویدیو یکم دیدم راجع به خوراکی هایی که میخوریم بازتر شده
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@parisasharifi4063 Жыл бұрын
You’re no 1
@aradseyedin Жыл бұрын
Thanks Parisa 🙌🏽⚡️
@khadmbarcha 9 ай бұрын
❤❤ عالی بود ❤❤ میشه لطفن بگویی از کدام app برای کالری استفاده میکنی و چگونه کار می کند
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙 myfitnesspal
@alonewolfpro6888 7 ай бұрын
عالییی از انرژی زا استقاده میکردی خیلی کالری داره
@Mohammadgz 7 ай бұрын
عشقی ❤
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
@dariushforr 9 ай бұрын
داداش تازه با چنلت اشنا شدم دارم همه ویدیو هاتو میبینم ❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
Damet garm💙
@sinafasihiani8826 Жыл бұрын
عالی
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Sina ⚡️
@Mohammad78010 4 ай бұрын
عجب
@melikamo8328 6 ай бұрын
دلم خواست😂😂😂
@SA97021 Жыл бұрын
Its like a normal Monday to me 😂
@aradseyedin Жыл бұрын
😂
@frank007.... Жыл бұрын
Very good
@aradseyedin 11 ай бұрын
🙌🏽⚡️
@bardiaplayer920 9 ай бұрын
I love your videos
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@denizinanloo488 Жыл бұрын
Perfecttt💥 If i eat 10000 cal it will ruined all the 10 km runnings for one month😂
@aradseyedin Жыл бұрын
😂😂😂
@midas687 5 ай бұрын
🔥🔥🔥
@aradseyedin 4 ай бұрын
⚡️⚡️⚡️
@amirreza_darkace2906 Жыл бұрын
چه دستشوییییی برییی😂😂
@aradseyedin Жыл бұрын
😂😂
@alirezasv218 Жыл бұрын
مرسی آراد مثل همیشه عالی دو تا پیشنهاد دارم امیدوارم به کارت بیاد اولی اینکه حداکثر کالری برای افزایش یا کاهش وزن و تناسب اندام رو تو یه ویدیو بگی دوم اینکه بعد از تمرین پا ، تمرینات بخش های دیگه بدن رو هم آموزش بدی خیلی خوب میشه ممنون 💪🏻⚡⚡
@aradseyedin Жыл бұрын
Pishnehadet allie Alireza! Hatman inkaro mikonam ⚡️
@codmarker25 Жыл бұрын
Are you goooood ❤❤❤❤
@aradseyedin Жыл бұрын
💙⚡️
@Sobhan_gamer.bigdeli 5 ай бұрын
کریم بنزما باشههه😅😂❤
@matinkholousi Жыл бұрын
awli bood 👌🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
Damet garm Matin ⚡️💪🏽
@AmirNahali Жыл бұрын
سلام . اقا اراد میشه یه ویدو درمورد درست غذا خوردن همون طور که توی ویدو گفتید توضیح بدید .
@aradseyedin Жыл бұрын
100% ⚡️
@amirsolw Жыл бұрын
واقعا کارت درسته 😂
@aradseyedin Жыл бұрын
Merci Amir ⚡️
@mehdipourhasan5776 8 ай бұрын
Good
@alisadegh81 6 ай бұрын
❤❤
@alisadegh81 6 ай бұрын
میتونی یه برنامه هم در مورد درست غذا خوردن درست کنی
@GodamEP 8 ай бұрын
این ویدیو سالم نبود ولی سعی میکنم چنلت رشد کنه و امیدوارم هرروز رشد کنه چنلت و پر بیننده تر بشه تا مردم تشویق بشن سالم تر زندگی کنن دمت گرم❤
@the_rippah44 14 күн бұрын
❤
@hasanarmoon Жыл бұрын
اله ای که کاری ندارهع
@aradseyedin Жыл бұрын
😬
@ahmadnezhadzahra914 Жыл бұрын
منتظر ویدیو خفن بعدی هستیم 🤍
@aradseyedin Жыл бұрын
Boro berim ⚡️
@HadiseAslan-te9op 7 ай бұрын
❤❤❤❤
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙💙💙
@Sadra_Khosravi Жыл бұрын
❤😍🔥
@aradseyedin Жыл бұрын
💙⚡️
@helya_hz_5593 7 ай бұрын
بهوبهوبه
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
@tvuukoo5218 7 ай бұрын
Paidar bashi
@aradseyedin 7 ай бұрын
💙
Immersed
Рет қаралды 103 МЛН