CÓMO AFECTA la LEVADURA de CERVEZA a la MASA MUSCULAR | Masa muscular máxima

CÓMO AFECTA la LEVADURA de CERVEZA a la MASA MUSCULAR | Masa muscular máxima | Nutrición deportiva

Рет қаралды 44,117

7 ай бұрын

Cómo afecta la levadura de cerveza a la masa muscular | Masa muscular máxima | Nutrición deportiva
#levaduracerveza #masamuscular #nutrientesmusculo
La levadura de cerveza es un alimento muy nutritivo que aporta gran variedad de vitaminas especialmente del grupo B que mejoran los procesos metabólicos de obtención de energía que son necesarios para mejorar la masa muscular asociado al entrenamiento adecuado.
★ RECURSOS GRATUITOS ★
✦ Checking Estado Saludable : bit.ly/2H9Lnrl
✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: bit.ly/2ARJD0W
✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: bit.ly/2KZznsd
★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
✦ Diagnóstico Estado Nutricional: bit.ly/2BVWRex
✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: bit.ly/2FsUweq
✦ Plan Alimentación por objetivos: bit.ly/2FwFL9v
✦ Mentoring y Consulting Personalizado: bit.ly/2rmIr15
✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: bit.ly/2UhHOmS
★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
✦ Reto 21dias para crear un hábito: bit.ly/2O3s3M1
✦ Guias Nutricionales: bit.ly/2OMUrqM
✦ Suscripción Guías Nutricionales: bit.ly/2Pnzxy0
★ COLABORACIONES CON XNUTRICION DEPORTIVA ★
✦ Colaboradores PayPal: bit.ly/2KXUqeL
★ DESCUENTOS ★
Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING
✦ VEGANMILKER - 20% DTO: bit.ly/2EMemTj
✦ LUVELE - 5% DTO: bit.ly/2MtR0C3
✦ LECUINE - 5% DTO: bit.ly/2I9Ccne
✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: bit.ly/30XaPrz
✦ ZWILLING - 15% DTO: bit.ly/2w4iQfT
✦ CONASI - 5% DTO: bit.ly/2L1Lofu
✦ EL AMASADERO - 5% DTO: bit.ly/2Xa7TWk
✦ COMEFRUTA - 8% DTO: bit.ly/2CYBLOT
Descuentos Simple Blending: bit.ly/33gXCLw
★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE KZfaq SIMPLE BLENDING ★
✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: bit.ly/2twYNDj
★ CONTACTO ★
✦ Servicios y Productos: bit.ly/2QcDGWO
✦ Colaboraciones Empresas: bit.ly/2BTI18M
✦ Mi Programa Afiliados: bit.ly/2Sv7Xgb
★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: bit.ly/2RyesPu ★
✦ Mi pequeño electrodoméstico: bit.ly/2rmni7l
✦ Mi menaje: bit.ly/2zEVyiX
✦ Mis alimentos saludables: bit.ly/2rpQASI
★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★
✦ Mi Equipo Tecnológico: bit.ly/2G0cCWk
✦ Mis Fondos Fotografía y Video: bit.ly/2UfwAzc
★ Mónica Acha: bit.ly/2G4tBGR ★
✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Пікірлер: 67

@carmenzacarabalibrand1028 21 күн бұрын

Yo la tomo como cualquier cereal al desayuno o la hora de cena el sabor es delicioso y se q su composición fabulosa.

@padelpihe 7 ай бұрын

Estupenda la clase, eres una gran comunicadora.

@user-jp5sl3iv8o 3 ай бұрын

Muchas gracias por la información

@tobirama6860 5 ай бұрын

Muchas Gracias doctora ❤

@aldomaza7491 4 ай бұрын

Monica como siempre, muy claro, excelente. Muchas gracias

@user-ut5dt3qn1f Ай бұрын

Gracias por la información

@yumillyperez 27 күн бұрын

Buenos tardes,excelente explicacion,Dios te bendiga.

@elviatorrestatis2237 7 ай бұрын

Gracias doctora por este video muy importante me gusto mucho frliz tarde la quiero mucho❤❤

@luismillan1477 5 ай бұрын

Muy bien explicado el video de levadura de cerveza Dra Hacha me gusta

@alc178solit 5 ай бұрын

Gracias doctora. Sies tan amable. La estoy tomando mas de 8 dias pero me da mucho sueño es nor mal. Espero su rrespuesta muy jentil.muy amable❤❤

@carmenrubrio3390 7 ай бұрын

Gracias

@mariadelhuertoviscarra4951 6 ай бұрын

Hago aguno omad y quería saber si puedo tomar levadura de cerveza en comprimidos! Muchas gracias

@YaniraMarcano888 2 ай бұрын

Es bueno para la masa muscular. Que otro suplemento me recomiendas. Para personas de tercera edad.

@gloriablancojimenez1635 6 ай бұрын

Yo tengo problema de colon sera que la puedo tomar yo quiero tomarla para evitar mi caída del cabello y evitar la quebradisa de las uñas se me ragan

@user-nl3vh8sy9r 2 ай бұрын

Y donde puedo consiguir eso

@nayelymedina6289 2 ай бұрын

Se puede tomar lactando?

@CARLUS1144 7 ай бұрын

Genial video. Donde comprarla? Alguna recomendacion de marca? Gracias y Feliz Navidad

@Bee77795 6 ай бұрын

En pastillas es lo mejor, las super recomiendo

@audenmar117 7 ай бұрын

Recuerdo que de niños mi madre nos daba levadura de cerveza, y también le daba a mis abuelas, mi padre era Maestro Cervecero y la llevaba a la casa a veces en pastilla y otras veces semilíquida, no recuerdo que nos molestara ni el olor ni el sabor. Será por eso que mis mayores han sido muy longevos y muy sanos?

@candyisabelguatachebonilla2643 5 ай бұрын

Si sufro de hipertensión puedo tomar levadura de cerveza

@Elinikofilos 6 ай бұрын

Aumenta la masa muscular la cápsula de cerveza cuanto tiempo

@juancarlosrosalespanso7356 5 ай бұрын

Donde las puedo comprar

@yojcnp 7 ай бұрын

1.25X A la orden

@mihaelmontes1597 6 ай бұрын

😅😂

@eduardoflores4598 6 ай бұрын

Cierto, ya me estaba durmiendo... 😂

@ghost_knight3690 3 ай бұрын

Jajajajaja justamente veo esto después que lo hice 😂

@user-dr2dl2lr7w 6 ай бұрын

Bueno las.empece.a.tomar haber cómo me va 😊♥️

@danielillmatic5014 2 ай бұрын

Como te fue?

@miguelangelgallos2466 2 ай бұрын

Yo compré en polvo pero el sabor es horrible y no se como tomarla

@Sritavireli 7 ай бұрын

Yo como levadura nutricional pq soy vegetariana pero que bueno saber esto!

@jokergg7025 4 ай бұрын

(procede a traumarla) Las plantas son seres vivos

@creepypasta877 7 ай бұрын

La levadura de cerveza es muy saludable, pero a nivel muscular no creo que sea de gran ayuda ya que que hay que tomarla en cantidades muy pequeñas porque puede elevar considerablemente la elevacion del ácido úrico, sin contar esto y no pasandose con la cantidad es un alimento muy interesante

@scorpiongoh5430 3 ай бұрын

Por qué ácido úrico me puedes explicar?

@creepypasta877 3 ай бұрын

@@scorpiongoh5430 porque la levadura de creverza es alta en purinas y el cuerpo al descomponerlas se produce ácido úrico

@creepypasta877 3 ай бұрын

@@scorpiongoh5430 es un gran alimento, pero tomándola correctamente

@gzgrabaciones 4 ай бұрын

Soy ciclista , practico de lunes a viernes seguido, mantengo un ritmo de no cansarme por la rutina diaria, pero, siento q estoy muy delgado, fui a mi doctor, y en mi prueba de sangre salí q tng los linfocitos bajos, el resto lo tengo todo muy bien; aparte estoy bajo de peso, quzá por la actividad que realizo... el doc, me recetó levadura de cerveza y algunas vitaminas para aumentar mi sistema, peso 59 kilos y mido 1.75, volveré en un mes a ver como me fué :) gracias por el video, me da tranquilidad, ver que la levadura de cerveza da muchas ventajas.

@jeangelsEps 4 ай бұрын

Avisas

@gabrielaalvarez3418 4 ай бұрын

No te olvides de contar como te fue, tambien quiero empezar a tomar las pastillas

@irisuwu2556 3 ай бұрын

Como vaaaas??

@AndersonCVlog 3 ай бұрын

*C MURIO* JAJAJAJAJAJXD

@gomezbeltrannestor4636 3 ай бұрын

Cómo te fueeee

@mariaisabelchocue5064 7 ай бұрын

Yo tengo 66 y soy diabética, puedo tomarla?

@NellyNuevo-lt4fb Ай бұрын

Tengo 64 años y soy muy delgada yo puedo tomar la levadura de cerveza y cada cuantas horas la puedo tomar

@yinnprofessional6913 Ай бұрын

Dicen que la levadura de cerveza sube los niveles de cándidas en el organismo?

@user-jp5sl3iv8o 3 ай бұрын

Que cantidad se puede consumir

@jecseernesto860 2 ай бұрын

3 al día

@danielfariachacin7816 2 ай бұрын

Que cantidad de levadura de cerveza 🍻 se puede consumir gracias 🙏

@jecseernesto860 2 ай бұрын

3 tableta al día cuando desayunes cuando almuerzos y cuando coma

@silvanasoledadoyhamburu2074 2 ай бұрын

Yo la tomo en polvo y es espectacular!

@Samuel-ue6fw 2 ай бұрын

Cómo se toma

@user-be8cf9ky2h Ай бұрын

También yo la tomo en polvo, y tomo en un batido de avena integral, con 1 banana o ciruelas pasas, o arándanos, y 500 cc de agua Es espectacular y muy saludable me la recomiendo mi oncólogo nutriólogo holístico

@terrazasuculenta8875 5 ай бұрын

Si lo intenta pude hablar mas despacito 😂😂😂

@user-gq7qv2fp2j 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@franciscarodriguez4276 5 ай бұрын

A mí me daban cuando estaba amamantando a mis hijos

@AyluuMicaa 6 ай бұрын

Hola buen día, si no haces ejercicio, engorda?

@ALEXIOplayer 5 ай бұрын

Si no hace ejercicio todos eso nutrientes y hidratos de carbón o se convierten en grasa acumulada en la cintura la barriga etc haci que el ejercicio es obligatorio para un buen físico y una buena mentalidad

@vitadur4997 4 ай бұрын

No engorda. Nutre y aporta muchos aminoácidos, selenio y zinc.Engorda no moverse y comer muchos carbohidratos, los nutrientes no.