Cómo Crear un Hábito en 4 Pasos 🚀 Hábitos Atómicos (James Clear) 📖 (Libros de Productividad 2023)

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Күн бұрын

𝗟𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 👇
➡️ Hábitos atómicos: amzn.to/47KGe1X
➡️ Hábitos para ser millonario: amzn.to/47n69g3
➡️ Piense y hágase rico: amzn.to/47ivc4b
En este video os voy a contar como los Hábitos atómicos te pueden ayudar a crear nuevos hábitos que mejoraran la calidad de tu vida. Todo esto lo he aprendido del libro de Hábitos atómicos de James Clear y yo te lo resumo en tan solo 17 minutos 🧠🚀
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✅ 𝗦𝗶 𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗾𝘂𝗶𝗲𝘁𝗮, 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻 𝘆 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮, 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 ✨
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―――― 🔎 GUÍA 🔍 ――――
0:00 ➜ Hábitos Atómicos de James Clear.
1:30 ➜ ¿Para qué Queremos Crear nuevos Hábitos?
2:30 ➜ 3 Motivos para Conseguir Nuevos Hábitos.
3:30 ➜ Los Hábitos Atómicos.
5:40 ➜ 4 Fases en la Creación de un Nuevo Hábito.
8:50 ➜ Ataca las 4 Fases Para Implementar un Nuevo Hábito.
14:35 ➜ Registra tus Hábitos.

Пікірлер: 15

@Adriii204 7 ай бұрын

Es increíble cómo el cerebro puede jugar a dos bandas. Por una parte nos hace emboscadas para que caigamos en la mediocridad pero por otra parte es capaz de reconocer su error y tratar de corregirlo.

@davidolier 7 ай бұрын

Lo difícil es darle poder a esa segunda parte y actuar en consecuencia. Si lo haces, tienes ganado más que el 90% de los seres humanos.

@pioselo 6 ай бұрын

Lo estoy leyendo, muy bueno.

@dsaelicito 8 ай бұрын

En cuanto acabe "Tus zonas erróneas" de Wayne Dier, que recomendaste hace ya unas semanas, me pongo con "Hábitos atómicos". Sí, lo se, leo despacio😂 Voy a implementar el método pegatas en mis hábitos, me ha gustado. Qué importante es pasar por un colador fino fino, el ambiente social. Ahi te das cuenta del camino solitario que comentabas. Y me dejas pensando en las 5 personas con las que más tiempo paso, para ver si el frankenstein que sale se parece al que veo en el espejo todas las mañanas. Genial el vídeo, gracias tocayo.

@davidolier 7 ай бұрын

El camino del desarrollo personal te hace darte cuenta de que el ambiente social que llevas no siempre es el que mejor te va 💪🏻💪🏻

@bolt8987 3 ай бұрын

Gracias por el resumen, muy bien explicado.

@davidolier 3 ай бұрын

😄

@successcollege4283 6 ай бұрын

Muchas gracias. Muy buenos contents....

@davidolier 6 ай бұрын

Un placer!

@lauramarco839 7 ай бұрын

Muy buen resumen del libro. Estaría genial que nos enseñaras como organizas y llevas el seguimiento de los hábitos diarios.

@davidolier 7 ай бұрын

Gracias, Laura. Tomo nota para hacer otro vídeo sobre el seguimiento de los hábitos diarios. Pero sí te anticipo una cosa: no hay que obsesionarse y controlarlos TODOS. Solo los más importantes y/o complicados, los que más beneficio te van a aportar. Una vez asentados, no merece la pena seguir midiéndolos

@covmart 8 ай бұрын

👏👏👏

@AbrahamCreandoBlog 8 ай бұрын

Pensando... No puedo decir otra cosa. Gracias

@mauriciodelossantos7647 3 ай бұрын

Lei el libro y SE me hace UN asco . Es una recopilacion de datos de cientos de autores puestos en 1 solo libro. Es como la persona q tiene una idea graba UN video y luego ves a alguien mas con ese mismo video comentando sobre El .

@davidolier 3 ай бұрын

Coincido en parte con lo que dices, pero hago dos matices en favor de James Clear (o más bien uno a su favor, otro a favor de cualquier autor). El primero es que él mismo dice que lo que hace es recoger información, conclusiones y estudios y ordenarlos en forma de guía práctica (además de citarlos). El segundo es que, cuando has leído suficientes libros de desarrollo personal, hábitos, etcétera, acabas viendo que la mayoría encierran las mismas lecciones explicadas de distintas formas.