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Cómo entrenar un triatlón sprint sin morir en el intento

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Planeta Triatlón

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Күн бұрын

¿Debutas en triatlón y lo haces en un sprint? Descubre cómo prepararlo para que te sea lo más divertido y accesible posible.
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Пікірлер: 23
@salvadorllanescastell1083
@salvadorllanescastell1083 4 жыл бұрын
Buenos tardes! Gracias por los vídeos, es información de calidad(teórica) y muy practica, no solo para mejorar como triatletas sino como deportistas. Estaria genial el mismo formato de vídeo para olímpico. Moltes gracies de nou!
@silviaraquela3030
@silviaraquela3030 4 жыл бұрын
Jajaja! Los niños corren como galgos! Claro, son jovencitos! Excelente, hace poco me suscribí y me encantan los consejos. Gracias!!
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Gracias Silvia!!!
@andresvillarroel41
@andresvillarroel41 4 жыл бұрын
Hola! Gracias por el video, para cuando acabe la cuarentena voy por mi primer triatlón
@Planetatriatlon
@Planetatriatlon 4 жыл бұрын
Gracias!
@maxmax4808
@maxmax4808 4 жыл бұрын
Impecable y simple video.
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Gracias Max!!
@idolo2392
@idolo2392 4 жыл бұрын
Se puede correr con boya en alguna categoría de triatlon?
@juditizq
@juditizq 5 жыл бұрын
Mola el polo
@dlucasjavier
@dlucasjavier 2 жыл бұрын
Hola, soy bastante nuevo en tria (he corrido 3 tria). Tengo muy poco tiempo para entrenar, entonces más 2 veces por semana y 3 días hago bici + trote...¡Que opinión tienen? ¿Que me recomendarían?
@TomasCroxatto
@TomasCroxatto 4 жыл бұрын
buenisimo
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Gracias Tom!!
@delfin73pit
@delfin73pit 3 жыл бұрын
Yo soy nuevo y quiero hacer un Sprint , por qué nunca he participado en un triatlón , quiero experimentar .
@frascobc455
@frascobc455 3 жыл бұрын
Puedo coger la bici con deporte running? Para una sprint
@ramseszuniga3115
@ramseszuniga3115 3 жыл бұрын
Quiero prepárame para este, ya que tengo una hernia de disco y el impacto no es lo mío. Así que de spring nada, solo porque es corto y buena distancia para iniciar.
@juansoria3521
@juansoria3521 3 жыл бұрын
Hola amigo me podes mandar un entrenamiento de natacion para mejorar mi tiempo,en un sprint de triatlon
@cristobaldominguezrincon.3808
@cristobaldominguezrincon.3808 5 жыл бұрын
Muchas gracias, mejor haré un olímpico mi forma es muy muy normalita
@marcllana5786
@marcllana5786 4 жыл бұрын
Quantas veces a la semana hay que nadar para entrenar un triatlón sprint?
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Cuánto más mejor, si puedes cinco días, pues cinco
@edgardosegovia1113
@edgardosegovia1113 4 жыл бұрын
hola, voy hacer mi primer tria sprint, cuantas horas de bici entreno ?? aprox
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Al menos tres días a la semana mínimo una hora. Y haz series!
@Landgrave7
@Landgrave7 3 жыл бұрын
Quiero entrenar para mi primer triatlón ustedes me pueden ayudar ??
@nicolasvargas4513
@nicolasvargas4513 24 күн бұрын
Hola! Alguno tendrá una planificacion de entrenamiento para un triatlon que me pueda compartir? Me ayudaria mucho ya que por ahora no puedo pagar un profesor de triatlon que me guie, pero soy disciplinado asique un plan podria seguirlo! Muchas gracias
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