Hola todo esta bien, pero las ojas de apio se pueden poner a secar y se guardan en un grasco con ventilacion y cuando hagas caldo o sopas le pones un puñito de las ojitas de apio dicecado y no lo tira uno

Es mucho trabajo pero vale la pena yo no sabía cómo lavar y guardar las verduras y frutas solo las lavaba con agua y jabón y ya así en cualquier tupper sin las toallitas todo este proceso ayuda a ahorrar dinero que nos duren más las verduras y también nos ahorra tiempo

Gracias muy buenos tips para conservar los alimentos, la verdad no me gusta tanta servilleta creo hacemos mucha basura

Me gusta tu contenido, me gustaría si se puede le puedas poner una música más suave, con los audífonos retumban el sonido.

Los nopalew yo los lavo y los meto al congelador en una parrilla y luego cuando ya estan congelados los meto en una bolsa con cierre y así se conservan muy bien. De esta forma no gasto tanto papel. Hago lo ismo con las fresas y cuando están congeladas, las meto en el mismo contenedor en que venían.

Me gustó mucho tu video. Todo muy limpio, excelentes consejos, buen ambiente, buena cálida de video y audio. Por favor continua subiendo contenido como este. Linda noche. 👍😀💙

Eres muy buena nutriologa gracias por apoyar alos q no podemos acudir con una nutriologa gracias

Los mejores limones son los criollos, esos son limon injerto me parece, y los pepinos no les quito la cáscara es mejor así x la fibra, los pepinos aparte d comerlo en ensaladas, sirven también para hacerlo en agua fresca con hielo y exprimirle un medio limón y sabe delicioso.

Acabo de ver un vídeo tuyo y ya tienes mi suscripción

Es primera vez que te veo y ya me suscribí. Wow!!! Me encantó tal y como lo explicas. A partir del fin lo realizaré. Muchísimas gracias. 🙏🏻

A mi me encantaría que hablaras de la alimentación en los niños 💕, y gracias por los tips 💯👏

Me encanta esta información! Siempre tuve duda de cuál era la forma correcta para que los alimentos duren bastante en el refri. Muchas gracias Ale! 💖

Fantástico tus tips para desinfectar y guardar frutas 🍇 y verduras 🍆 saludos 🖖

Al principio se ve mucho trabajo de estar lavando. Pero si ahorra tiempo después de realizar las comidas o comerse un snap. Gracias por su contenido muy buenos.

Me encantan todos los tips que nos da siempre Doc, solo una duda. ¿Qué jabon es el que nos recomiendas usar??

Realmente me encantó este video, gracias por compartir estos tips y tus consejos. Siempre apoyándote Ale. Ojalá también incluyas recetas con la freidora de aire.

Las recomendaciones es tan súper Ale ,tan bella ♥️.

Muchas gracias Ale, por los tips. Crees que nos puedas orientar también para desinfectar brócoli 🙏

Necesito más video como esté. ❤️

Sería bueno que mencione con qué jabón lava las verduras

Qué jabon utiliza ? Gracias por la respuesta soy de Perú

Maravilloso. Bendiciones 🙏

Me quedé para aprender y me salí enamorando. 😱😍 Muchas gracias por los tips

Eres además de bonita muy preparada e inteligente !!! Gracias por tus típs

La cebolla no deben guardarse en el refrigerator. Se deben estar en un lugar oscuro ,fresco, y seco. Ni el ajo porque acelerar la germinación del ajo.

Una pregunta... ¿Las servitoallas, las podria sustituir por trapos de algodón, para reutilizar?

Muchas gracias por tan valiosa información. Y que bueno que contribuye para la composta comunitaria. También seria muy recomendable cuidar el agua y reutilizarla. Saludos desde Mérida Yucatán México

Gracias por los tips Doctora, muy utiles 🌷

Gracias ñ, esperaba mucho este tipo de contenido para organizarme y dure más todo 🤩

Muy útil!! Me gustó mucho. Me gustaría saber como puedo conservar mejor las uvas. Saludos!!

Wow!! Muchas gracias ☺️ me encanto tu video! Muy buenos tips e información 🙏🏻

Que hermoso video en verdad 🥺🥺🥺 amo tanto todo lo que hace, que hizo para nacer perfecta?😣😣, Amo su organización, su dedicación, siga compartiendonos más🥺🥺 muchas gracias, que ejabon utiliza? Me recomienda uno?

Gracias por compartir tus conocimientos

Saludo..Alejandra Gracias Por Esos tip tan Necesarios E Importantes...

A reserva de tu mejor opinión te comento que vi un video de un médico especialista en reproducción asistida, que dio rcomendaciones de cómo eliminar los pesticidas de las verduras y comentó que antes de cortarlas deberíamos d lavarlas muy bien en lo posible para evitar que los bichos penetren en ellas, lo cual me pareció acertado y no había pensado en esto. El lo hizo porque considera que estos pesticidas estorban para la fertilidad.

Un video súper útil! Sobretodo gracias por no desperdiciar agua!!!!

Que tipo de jabón usas ?

Excelentes consejos, gracias, muy útiles!

me encanto, ahora mismo voy lavar mi refri❤

Amé este video !! Mil gracias Ale. Súper tips!!

Muchas gracias por tus tips son de mucha ayuda solo una duda si ya desinfectamos la lechuga,el apio,etc no se vuelven a contaminar al enjuagar después de desinfectar? un abrazo enorme con mucho cariño desde Tizayuca Hidalgo.

Justo él videos que necesitaba, por favor dime qué jabón de grado alimenticio usas?

Muchas gracias nutri... ojalá pudieras hacer una segunda parte

Me encantó el video, muchas gracias por la información. Podrías compartirnos el jabón que utilizas y si tú agua de grifo tiene filtro ? Me surgió la duda porque se enjuago la lechuga después de desinfectar

Siempre he escuchado que es muy útil usar vinagre y sal para lavar las frutas

Me gusto mucho el video

Me encanto!! Uno de Meal Prep! Que esta de moda jaja

Me encanto este vídeo seguiré tus consejos para mantener mis frutas y verduras limpias y desinfectadas muchas gracias 👍🏻😍😍

Nutrióloga Ale, Felicidades y gracias por enseñarnos a esta forma de lavar y guardar nuestras verduras. Por favor puede decirme dónde comprar el jabón grado alimenticio? Gracias de nuevo. Saludos 😊

Una pregunta espero me puedas contestar,estoy empezando a comer sano y quiero saber si funcionan igual las verduras si las desenfecto y luego las congelo para mí jugo verde o tiene que ser fresco todo?? Gracias y saludos

Hola amo amo tus videos en todas las redes por favor ojalá me leas es muy muy importante tu que tienes el alcanze podrías analizar la leche para lactantes es increíble la cantidad de azúcar que tienen algunas en especial la Nan

Ya me suscribí Ale te amo saludos desde Monterrey!!

Gracias muy buenos tips!!!

Quiero saber cual jabon es. El recomendable para lavar frutas. Y. Vegetales. Espero pronta respuesta y de antemano gracias y felicitaciones por. Tu explicacion y consejos para que tengamos limpieza y organizacion en nuestro refrigerador

Encantada con tú video 😍 Cuál es el jabón que utilizas?

Muchas gracias por estos consejos

Que jabón usas para lavar las verduras

Gracias por la información excelente 🥰

Gracias por tus consejos

Vengo de Tiktok mucho éxito!!! ✨

Me encanta sus tips donde compra sus contenedores y que jabón utiliza ❤️

Tampoco enjuagar las fresas de la solución de vinagre???

Muchas gracias por los tips Ale

Excelentes tips 👍

Muchas gracias, feliz Año Nuevo 2022 !!!

Ame completamente me inspire para dejar mi refri impecable el día de hoy 🧼 🥬🥒🥕🍅🌽

Qué otro recipiente se puede utilizar para echar las espinacas y las lechugas porque esas ollas son muy grandes, no se puede utilizar utensilio de plástico?

Con que jabón se deben lavar

Que frutas y verduras van en refrigerador y cuales no? Pequeña duda, gracias Alejandra

El video que necesitaba 👌🏼

ME ENCANTO TU VIDEO, SUBE MAS POR FAVOR, ALGUN TIP PARA DIABETICOS?

El vinagre no mata las bacterias

Homa. ¿Que jabón de grado alimenticio usa?

Se pueden volver a usar las toallitas porque acá en mi pueblo está muy caras y veo que utiliza muchos porque me encanta el Tip se ve muy ordenado

Podrías darme el nombre del jabón que utilizas para lavar las verduras?

Que jabón utilizas? No mayor cloro utilizo es vinagre para la lechuga o para la fresa y demás se puede así?

Me encantó el video 💛

Una pregunta Doctora en vez de cloro yo ultizo vinagre para lavar la lechuga esta bien asi como lo hago gracias

Me podría decir q jabón usa??...o alguien sabe q me pueda i formar😊

hola, ¿qué jabón usas para desinfectar las verduras?

Excelente video Ale, muchas gracias por sus tips. Saludos desde Bolivia ❤️🇧🇴

Hola buenas tardes, cómo identificar el pepino orgánico. El cilantro no se quema en el refrigerador. Gracias por los tips.

Hola después de desinfectar las fresas 🍓 y las zarzamoras con agua y vinagre ya no se enjuagan ? Al igual que la lechuga al desinfectarla con cloro tampoco se vuelve a enjuagar con agua ? Y perdón pero que jabón usas para todo esto ?

Nutrióloga si nos podría enseñar a como usar las tazas y las cucharas medidoras 🥳,gracias

Como se llama el jabón para lavar las frutas y verduras

Yo lavo con solo agua ejemplo el apio y lo paso en una taza con agua vinagre lo dejo un rato y posterior lavo de nuevo y ya lo utilizo no se si así se pueda???

Hola excelente video porque no se guardan las ventanas en recipientes de plástico

Hola tengo duda no desinfectas la menta y el cilantro????

¿Como se llama el jabón que utilizas para lavar las verduras?

Hola me encanto el video, pero me quedo una duda la menta tmb la lavas o la desinfectas o como? Muchas gracias!!

Pero el cilantro y menta también las lavaste con agua y jabón? O las dejaste en la solución de vinagre? O defrente a los pomos con agua 😮

Las hojas de apio son excelentes para bajar la preión, como una medida de emergencia. lamentablemente hoy en día el apio ya no viene co hojs, excepto que las compremos en los mercados locales. Yo no las mandaría a la composta, sino que las guardaría para una emergencia en aso de que me suba la presión o bien para preparar una rica sopa de verduras.

Las hojas de apio para la sopa

Nosotros compramos huevos de gallina de campo, vienen con heces y tenemos que si o si lavarlos

Todo se ve perfecto pero necesitaríamos un Refrigerador Súper enorme para poner todo en contenedores que ocupan tanto lugar 😮Tu con solo las verduras llenaste el refrigerador y que pasa con la leche y el resto de tu comida 😮en donde lo vas a meter 😊además necesitarías comprar rollos y rollos de papel que tú desperdicias mucho 😢lo siento pero tu método no me parece efectivo al contrario no es práctico 😢lo mejor es comprar todo fresco semana tras semana Y solo comprar lo necesario para no tirar y que n ocupe lugar innecesario 😅 Gracias por la información Pero definitivamente no es para mi 😮

Muchísimas graciassss nutrí por los tips

No abia escuchado de jabon grado alimenticio ,me podría decir cual es ,? Gracias

Soy nueva en tu canal y lo amo

Super útil, parte dos plis

En el tip 4 es agua del grifo o agua purificada del garrafón?