Cómo me curé de la ansiedad, mi historia
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La ansiedad es la causa de diversas sensaciones ineludibles e inminentes que afectan de manera directa y catastrófica la vida normal del ser humano, hoy, a través de mi testimonio aprenderás el método más eficaz para superar la ansiedad.
Mi historia con la ansiedad
La ansiedad es un estado mental que representa en el ser humano diferentes emociones como estrés, preocupación, inseguridad, agitación, temblores, malas relaciones interpersonales y nervios constantes. A mi temprana edad me empezaron a suceder todo este tipo de síntomas y después de algún tiempo con ayuda médica descubrí que padecía de ansiedad.
Como logre superar la ansiedad:
La clave principal que me permitió superar la ansiedad fue estudiar, comprender y enfrentar los orígenes que me conllevaron a padecer dicho trastorno, de esta manera logre deducir que la fuente de mi ansiedad radica en mi pasado, pues, todo empezó en mi entorno familiar desde muy temprana edad es por ello que en mí proceso reviví las raíces de mis diversos sucesos y los afronte perdonando y aceptando los acontecimientos que me atormentaban, creando múltiples hábitos que me ayudaron a sobrellevar y superar la ansiedad, algunos son:
• Crear nuevas rutinas
• Caminar o realizar un tipo de movimiento ( cuando tenga un ataque de pánico)
• Tener una dieta balanceada
• Realizar actividad física todos los días
• Debate socrático ( examinar como influyen mis pensamientos)
Recordemos que lo más importante es ser atendido por un psicólogo de cabera es por ello que libre de ansiedad te ofrece los mejores psicólogos que te permiten llevar tu proceso de una adecuada manera, viendo resultados en poco tiempo.
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#ansiedad #cura #curar
@GianluccaBorrelli 2 жыл бұрын
Les voy a contar algo que segurammennte ayude.... Yoo ya pasé por ese periodo tan detestable que es la ansiedad y los ataques de pánico. En primer lugar tengan claro de que esas sensaciones no son para siempre , aunque en este momento crean lo contrario ya que yo pasé por eso y se como se siente. Por otra parte algo que una vez me dijeron y que me sirvió muchísimo fue: Cuando tienes miedo al "no se que", miedo al miedo... Esto es porque estas visualizando una proyección (futuro) negativa. Y aqui va la clave... Tu decides como quieres visualizar tu futuro porque solo cuando llegues a el , ahi sabrás la realidad ... Entonces mientras tanto has este ejercicio... Si en este momento te sientes mal (sientes, no estás mal) Propone cambiar esa idea y piensa... ¿Que tal si en vez de pensar que voy a enfermar, pienso que voy a estar bien? Recuerden que los ataques de pánico y la ansiedad generalizada sonn solo sensaciones y por ende con practica eso lo entenderemos dia tras dia hasta que cambiemos el foco de nuestros pensamientos... Hoy doy gracias a haber pasado por la ansiedad , porque gracias a ella aprendí a conocerme mas y cuidarme mejor.. En resumen, gracias a la ansiedad mis hábitos , mis descansos , mi relación con la vida, todo a mejorado un montón! La ansiedad no te mata, la ansiedad te llega para enseñarte a vivir mejor, a tener una mejor calidad de vida!!!! SALUDOS PARA TODOS Y GRACIAS DOC POR COMPARTIR ESTE CONTENIDO!
@antoniodelgado405 2 жыл бұрын
Es verdad amigo yo también estoy pasando x eso claro la ansiedad no mata son miedos que tienes de no sabes ni de qué y aveces te preguntas xq tienes miedo a algo q ni vez esto es algo que nos ayuda mucho a nosotros nos ayuda a crecer mejor xq te cuidas mejor estas atento a ti y eso es bueno así que sigan a delante y véanlo de un lado positivo y enfrentenlo ese miedo no le huyan cuando sientan un miedo no le huyan enfrenten somo vencedores de ese miedo así que vamos 💪😉que si se puede vamos .....
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Martín. Me alegra y motiva leer buenos comentarios como el tuyo y que han tenido un final feliz, enriquecedor y gracias por compartir tu experiencia. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video?
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Antonio Delgado. Muy buena reflexión. ¿Qué tema te gustaría abordar en mis próximos videos?
@miriamrojas6794 2 жыл бұрын
Yo estoy pasamdo por lo mismo desd hace 2 años ya no puedo me stoy dejando ganar
@miriammondragon7012 2 жыл бұрын
Hola y vives normal hay personas q dicen q siempre recaes o no se quita
@angelcapi6455 2 жыл бұрын
Si la ansiedad tiene un sintoma en todos a los que hemos padecido es el miedo irreal pues yo en lo personal lo he superado como enfrentandolo si si tienes miedo a salir pues sal a caminar miedo a viajar intentalo y muchas cosas que nuestra mente pase ese miedo y al final te diras pues no me paso nada aqui la solución es enfrentar al miedo que es un pensamiento negativo que es la causa de la ansiedad saludos y ya saben el que tiene fe en dios el nos ayuda mucho oren y pidan su sanacion
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Angel Capi. Gracias por tu comentario, si deseas proponer algún tema que quieras que desarrollemos en nuestros próximos videos, con mucho gusto lo haremos. Te invito a suscríbirte en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
@estelamatinezgiron7847 Жыл бұрын
Asi mismo estoy yo y lo q ami me duele esque yo no puedo y no sabe cuanto me duele xq tengo dos hijos q estan sufriendo lloran cuando me ben llorar te pediria xfabor q me ayudes .
@nildabrull6286 Жыл бұрын
Gracias por este relato. Me ayuda mucho.
@emmanuelcaceres8802 Жыл бұрын
Amén gloria a Dios todopoderoso para él señor no hay nada imposible Amén
@edgaryujramamani6036 Жыл бұрын
@@estelamatinezgiron7847 yo sufría de anciedad severa,me diagnosticaron TAG y TOC pero gracias a Dios pude salir y vencer está anciedad ,si se puede solo tienes Q enfrentar ese miedo.y te darás cuenta Q nada es real solo es tu mente, fuerza amiga yo sé Q lograras salir en el nombre del señor
@jessicadiaz8714 7 ай бұрын
Hola tambien yo pase por ese proceso de ansiedad y ataque de panico. Y fue terrible la sensación de miedo. Pero le ore mucho a Dios. Pidiendole que me sane. Y Dios me sano. Fui contante en la oracion. Y Dios me liberto. Espero que alguien que este pasando esta situcion. Le pida la ayuda a Dios en oración. Creyendo y Dios le senana. Dios los bendiga 🙏
@LibredeAnsiedad 7 ай бұрын
Hola @jessicadiaz8714 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@pilargarciagarcia5453 2 ай бұрын
Gracias por su ayuda ya me suscribo, me ayuda muchísimo, quiero tomar la terapia, puede enviarme el número de WhatsApp?
@anthonytorres8608 21 күн бұрын
❤❤❤
@pilargarciagarcia5453 21 күн бұрын
@@anthonytorres8608 🙏🙏
@roxycanales9187 20 күн бұрын
Eso mismo estoy asiendo orando a Dios que me ayude a salir Dela ansiedad y primero Dios saldré tengo fé en Dios
@antoniomiranda3322 8 ай бұрын
Los ataques de panico la ansiedad y la depresion..son terribles..acudan al medico..el medico ayuda..pero DIOS TE SANA..AMEN😀🙌..BENDICIONES A TODOS.
@LibredeAnsiedad 8 ай бұрын
Hola @antoniomiranda3322 Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@irenenunez7974 7 ай бұрын
Yo tengo mucha tristeza y miedo tengo una hija de 19 años que ya tienes un bb pero estamos en otros país y ella dice que no quiere estar conmigo que hago la dejo ir porque eso me está afectando mucho tengo temor algo me dice en mi corazón que tengo que soltar pero me llega mucho malo pensamiento
@eleskarabajo Жыл бұрын
Hola a tod@s. He podido superar la crisis de ansiedad y pánico sin medicación. Recuerdo que cuando mi esposa me llevo al psiquiatra fui medicado con antidepresivos y ansiolíticos (los terminados en pan) mi cuerpo reacciono de manera terrible así que los primeros días con medicamento fueron muy difíciles y ahí en ese momento realmente empecé a tenerle miedo pánico a la crisis la cual venia yo manejando con deporte y meditaciones desde el momento que inicio. Bueno los síntomas ya son bien conocidos: Trastornos en el sueño, no poder dormir es de lo peor pasar noches enteras sin dormir por que el miedo te despierta. Después de la crisis sentir la depresión y llorar. Sentir desesperanza, cuando acabara esto, se me acabo la vida. Sentirte enfermo. Sentir todas esas sensaciones horribles inexplicables, pensamientos que vienen y te destruyen y a veces ni sabes que fue lo que tu mente pensó. La crisis parece tener vida e inteligencia propia viene cuando se le da la gana. Desear algo que me ayude algo mágico que termine con esta situación pero no es así. Las ayudas aunque no mágicas si existen si hay experiencias de otras personas que ayudan que dan esperanza y esto sumando a tu valentía y disciplina hace que se puede enfrentar la situación. Hacer deporte es clave el que quieras pero se debe hacer. Revisar la alimentación hacerle ajustes y tener una alimentación saludable. Las posturas de yoga ayudan bastante. Tuve un Psicologo que me enseño técnicas no convencionales de enfrentar la ansiedad sin medicamentos. Suplemento alimenticio (vitaminas, proteínas, zinc, magnesio ) sostiene tu sistema nervioso, estados de animo y mejora por no decir que soluciona los problemas de sueño y así tienes tiempo y disposición de hacer las tareas que haya que hacer para enfrentar la ansiedad. La hemoterapia, practica que se hace para subir el sistema inmunológico y en mi caso ayudaba a estabilizar el sistema nervioso. Lo escribo de ultimo pero no por esto es el menos importante al contrario. Estar en comunión con Dios buscar su ayuda, su palabra, su misericordia te llevara a buen puerto.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Luis . Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@anamabelledda7287 Жыл бұрын
Dios me sostiene en esas crisis, muy buena tu exposición y estoy en el mismo camino. Saludos.
@rosazuniga8587 10 ай бұрын
😅
@darkbuda3 10 ай бұрын
que bien que te recuperaste, aunque no hay que tenerles miedo a los antidepresivos y antiansiolíticos, la verdad es que nadie le hace caso al psiquiatra y creen que es magia y de un día a otro se les quita es un tratamiento progresivo que si se ayuda con terapia psicológica logra excelentes resultados, pero hay que ser perseverantes y responsables con ellos, al final de los quitarán y todo saldrá bien.
@eldaestelamontaneztorres7075 10 ай бұрын
yo tengo ansieda
@lilliamreyes2496 Жыл бұрын
Solo los que sufrimos entendemos
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Lilliam Reyes. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info.
@lauranuno5375 11 ай бұрын
Pero que tomar
@lauranuno5375 11 ай бұрын
Porque tengo un hijo asi
@lauranuno5375 11 ай бұрын
Tiene 24 anos
@rosaavila9798 10 ай бұрын
Amen
@nancygeorginabuenanosemina7529 Жыл бұрын
Mi Ansiedad es una Presión fuerte en el Centro del Pecho que irradia hasta el Corazón: PIDO A DIOS PADRE ME LA QUITE, LA FÉ MUEVE MONTAÑAS. AMÉN.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola NANCY GEORGINA BUENANO SEMINARIO Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@nancygeorginabuenanosemina7529 Жыл бұрын
El Negocio de " Libre de Ansiedad" que no fastidie.
@gabyg8953 Жыл бұрын
@@nancygeorginabuenanosemina7529 y q tiene si es un negocio? Es alguien q estudió y el conocimiento cuesta.
@SegundoLopezcorreaLopez-ke4rc Жыл бұрын
En las huaringas de huamcabamba los curan los chamanes curan eso...hasta personas que an enloquecido los an curado ahi
@yerelisllerena6877 10 ай бұрын
@@LibredeAnsiedadte envié mi información contéstame quiero una video consulta
@gabyconde2188 Жыл бұрын
Yo sufro ataques de pánico hace 25 años, actualmente tengo 45. He tenido momentos de calma y momentos de terror infernal. Dios nos ayude a superarlo.
@salvamartinez216 Жыл бұрын
Yo igual desde muy chico pero ahora es peor
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Salva Martinez, Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Gaby Conde, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107 Abrazos.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Gaby Conde, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, debes mantener la tranquilidad, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107 Abrazos.
@kitsune1352 10 ай бұрын
Yo desde los 16 y tengo 35
@odalysespinoza6874 Жыл бұрын
Hola tengo 59 años y empecé a sufrir de ansiedad de niña como a los 10años y se detonó el pánico a los 17años médicos neurólogo siquiatra psicólogo y nada decían q estaba bien no pude estudiar m sentía tan mal yo no sabia q me estaba pasando pensé q m estaba volviendo loco q era depresión ya nadien m paraba y yo sola conmigo con libros q era la única herramienta en ese entonce, no podía tomar medicamentos porque m sentía peor, empezó el insomnio terrible y tomar amprazolam era lo único q tolere para medio dormí porque los síntoma de la ansiedad seguían y bueno es largo mi historia muchísimos años casi toda mi vida porque hasta hace 2 años supe q era ansiedad tomo mi largo sufrimiento y el solo hecho de saber q tenía baje 2 a mi ansiedad , yo decía tantos síntomas y variaban los síntomas era una locura solo Dios sabe lo q viví y bueno ahora respiro porque tengo muchas herramientas hice talleres de auto estima vida social caminar en ese torbellino tuve 4 hijos son mi bendición porq m apoyaron 100% la pareja padre de los hijos violento y tomaba m hizo la vida peor con mi ansiedad , fui una niña abusada y abandono emocional por mis padres, hoy m presente super mejor más tranquila duermo mejor m aleje de las pastillas solo la tomo cuando lo creo necesario , tengo 3 nietos q m adoran puedo decir q soy feliz 🙏 hay q ponerle ganas si se puede yo se lo certifico horita la tecnología es favorable este medio KZfaq antes no había esta información, creer en uno mismo llenarse de confianza de amor, cuidar los pensamientos es el peor enemigo silencioso sino tomamos conciencia, no cuestionarnos ser más comprensivos necesitamos amarnos y aceptarnos tal como somos, soltar el pasado si seguimos en el seguimos agrediendonos porq lo volvemos a vivir. Gracias te amo Gracias ❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Odalys, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@finamartinez3160 Жыл бұрын
Cuentanos con que te curastes.
@lurdessotelo4127 Жыл бұрын
Ĺ8l8ll8lĺ8llĺ
@ladyalegria9109 Жыл бұрын
Buen testimoño muchos sufrimos ios sintomas de usted, ja,ja,ja,ja
@toty7607 Жыл бұрын
Odalys gracias he pasado exactamente lo mismo abusos abandono etc tengo 47 y desde los 16 lo padezco su testimonio me alienta
@IrandyAbrilRuizVelascoDiaz Жыл бұрын
yo tengo ansiedad, y diario tengo dolores del pecho, llevo aproximadamente unos 4 meses así o un poco, el mes pasado sentía que no iba a poder superarlo, pero he encontrado muchas maneras de manejarlo como las siguientes: 1- me metí a yoga y puse en práctica la meditación 2- si llegó a sentir dolor, lo que hago es tratar de distraerme y no tomarle importancia a ese dolor 3- acudir a terapia psicología 4- hacer ejercicio 5- poner música para dormir relajante 6- dejar de decir que tengo ansiedad, es decir, ya no contarle a todo el mundo que me siento mal 7- ser positiv@ en todos los aspectos 8- hacer notitas y pegarlas en mi cuarto con las siguientes frases: “tú puedes con todo” “yo atraigo paz, amor, salud, sanción” y leerlas todos los días 💕 9- dejar de preocuparme tanto por el futuro 10- dormir temprano y date tiempo para TI, es lo más importante, siento yo, nunca es tarde para hacer lo que quieras, no importa si tienes que ir a la escuela o trabajo, lo importante eres tú, y puedes con todo, ánimo!!!! 💕🫶🏻
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Irandy Abril Ruíz Velasco Díaz Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@fatimahernandezsaucedo6099 Жыл бұрын
Gracias ❤
@tatianasalinas9625 Жыл бұрын
Sufro de de presión y anciedead 😊
@tatianasalinas9625 Жыл бұрын
Desde hace nueve meses
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Tatiana salinas. Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@AnaLorenzo-rg7kp 9 ай бұрын
Hola tengo 26 Año y llevo 7meses Viviendo está terrible Enfermedad, Aveces creo que voy a morir Del corazón Es terrible Sentir esto Dios mío, Fuy Al médico Y tenía la presión alterial alta Todos esto eh Orroble Pero Con la ayuda De dios y las Oraciones Lo voy a vencer Con dios medio, Solo le digo Que Oren Muchos Dios Es real Y El Te ayudará Como me A estado ayudando Gracias a Dios Estoy Súper Mejor
@LibredeAnsiedad 9 ай бұрын
Hola @AnaLorenzo-rg7kp mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@user-sr7hg9rt5i Жыл бұрын
Hoy me encuentro desesperada, buscando algo que me ayude, gracias a Dios encontré el video, y al leer tantos comentarios me doy cuenta que no soy la única que sufre de esto, acabo de entender que lo que tengo es ansiedad!!!, quiero superar esto porque es terrible, son 16 años que estoy mal con desmayos a causa de un asalto que tuve 😢, no se como esto me afectó tanto, no entendía porque mi cuerpo reaccionaba de esta manera, siento mucho miedo, me late el corazón a mil por hora, me falta el aire, mis músculos se contraen con facilidad y llego a desvanecerme y caer al piso, ya no quiero esto, quiero tener una vida normal, y se que lo lograré así como muchos de ustedes lo hicieron😊, Dios me ayude a vencer esto porque es terrible.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Janeth Garcia Lujan Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@vivitaroldan1454 Жыл бұрын
Buenas tarde Dr. Ami me esta pasando algo unos dia .que duermo pero me levanto x la noche y me cuesta volver a dormir y me pongo a pensar lo k viy hacer .añana .o lo k tengo k decir y se me hace bola la cabeza .después me pongo a resar y eso me ayuda bastante y me vuelvo a dormir eso también es ansiedad. Espero su respuestas pronto saludos
@celiatorres-up6xr Жыл бұрын
Yo necesito ayuda esta ansiedad está acabando conmigo
@flamencocenter9581 Жыл бұрын
Hay ayuda Mi hermana le paso lo mismo de un exigente de avión que salió bien pero se asustaron todos Ya está mucho mejor pero le tomo como años de ansiedad y llanto No es fácil pero hay salida Animo y espero que estos profesionales te estén ayudando
@amparonaigelyn6819 Жыл бұрын
Amiga escuchas la canción de Leny Salcedo. Dios no se a olvidado de mí. Es muy bella.
@fernandofernandez-zk6rj 10 ай бұрын
Buenas noches Dr Nelson, me llamo Fernando y soy de Peru, para contarle que he tenido trastorno de ansiedad por casi 5 años, pero al final encontré en sus videos la ayuda final para poder sanar, gracias a dios y a mi papá en el cielo, la paciencia fue el músculo que trabaje para sanar, gracias! Y decirles a los demás que por más difícil que parezca todo tiene solución y también sanarán! Doy fe de ello
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
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@demeciomeza2390 8 ай бұрын
Yo pensaba que estaba solo es mas me ciento solo con todo eso ansiedad deprecion panico pero al ber tanto comentario me doi cuenta k no es asi isi tanbien pienso que ls padiensia es buena solucion para tratarla
@jhongutierrez7723 Жыл бұрын
En el año 2008 me dieron 2 veces ataque de pánico y tuve mucho miedo pues crei que me estaba muriendo y el medico de mi eps enseguida me remite donde el psiquiatra, lo cual no acepté porque inmediatamente me prescribe muchos medicamentos a los cuales les tenia desconfianza. Gracias a Dios pude hacerme un tratamiento con una psicóloga la cual me dijo que lo que tenía era ansiedad y eso se curaba con la respiración, desde ese momento yo misma controlo mi ansiedad, me hablo a mi misma y me digo: no está pasando nada , yo soy muy fuerte, adicional a esto sé que Dios está conmigo en todo momento y cuando llegan los pensamientos negativos lo que hago es aplacarlos o neutralizarlos cantando y alabando a Dios y sé que todo esto es pasajero.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Jhon Gutierrez Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@danielmonzon6020 Жыл бұрын
Amen, fuerzas y adelante. Dios está con nosotros
@glafiravega6424 Жыл бұрын
Yo tambien cuamdo me quiere dar ,digo no me va dar , no me va dar empiezo a orar acostada buen rato y se me pasa
@hostinavilez5411 Жыл бұрын
Estoy pasando por anciedad y panico Dios es nuestro sanador 💖
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola @hostinavilez5411 Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@jesseniazamora8362 11 ай бұрын
❤
@rosaavila9798 10 ай бұрын
Amen Amen
@ttrod2603 9 ай бұрын
Todo va a pasar 🙏 tranquila. Respira profundo
@irmaruiz-xp9ov 6 ай бұрын
@ttrod260estoy mañ de esto q hago3
@mercedesvasquezramirez4402 Жыл бұрын
La ansiedad llega para que aprendas a conocerte mejores tus hábitos y puedas dar ese salto quántico que se requiere para evolucionar. Las sabias abuelas decían no hay mal que por bien nos venga.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Mercedes Vasquez Ramirez. Gracias por compartir tu apreciación. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@meryecheverry1285 9 ай бұрын
Hola me dan ataques de pánico y no que hacer
@elenaagurto7962 5 ай бұрын
@@meryecheverry1285como te sientes ahora?
@flamencocenter9581 Жыл бұрын
Las enfermedades vienen para enseñarnos cosas y volvernos mejores personas Las enfermedades son nuestros maestros! Yo lo tomo como una faz de la vida No hay que pensar que es malo Es parte de uno mismo Hay que TRABAJARLO sin desesperarse. Que bueno que haya gente que ayude de propia experiencia Gracia
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Flamenco Center Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@OlivierRodriguez 6 ай бұрын
Es genial que compartan este tipo de experiencias, nos ayuda a todos. Un abrazo.
@LibredeAnsiedad 6 ай бұрын
Hola @OlivierRodriguez Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@SofiaEnana Жыл бұрын
Que lindo muchas gracias por personas como tú la vida será mucho mejor, lo mejor para ti ❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola baniela 111 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro- supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@guadalupearcoslara9898 Жыл бұрын
Hola hace un momento me dió una crisis de ansiedad, una de tantas que he tenido, éste vídeo me apareció justo cuando quería distraer mi mente con algo de música, y decidí escuchar, por primera vez me sentí comprendida y protegida, y sentir que no es el final de mi vida,al contrario, me quedó con la frase de Enfrentar mis miedos, y eso haré, poco a poco, Muchas gracias psicólogo Nelson, lo seguiré escuchando me calmó mi ansiedad. Muchas bendiciones para usted y todos los que padecemos esto, no estamos solos, aquí si nos comprenden.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Guadalupe,Gracias por tu comentario siempre estaré para ayudar . Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@guadalupearcoslara9898 Жыл бұрын
Estoy muy feliz por qué me contestó psicólogo Nelson, ya me inscribí, le agradezco muchísimo su ayuda, Dios lo bendiga siempre, siempre agradecida.
@rayvillegad1712 Жыл бұрын
A mi me funcionó muy bien la VALERIANA CON EL COMPLEJO B 🌱😉ADIÓS ATAQUES DE PÁNICO Y ANSIEDAD Y Dormir bien 🥱
@user-xy7cn5rc5t 10 ай бұрын
Grasias a Dios k lo encontramos los k padesemos de esto por k ya no nose asustamos tanto cuando nose da una crisis de ansiedad
@narcos007 2 жыл бұрын
Yo ya estoy curando mi ansiedad desde hace rato, es un proceso largo pero si he mejorado. Siento partes de mi cuerpo ya más conectadas a mí y siento menos irrealidad pero aún mi mente se fuga poquito a mi cabeza, pero poco a poco voy saliendo y me siento mejor.
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Jeziel, me alegra saber que estás mejor, por favor responde a estos 4 test psicológicos, con los que se mide la ansiedad, y así tendrás una medida mas acertada de tu avance. Puedes hacerlos cada mes o cada quince días para medir tu avance
@mariannoelialeclerc4136 Жыл бұрын
@@LibredeAnsiedad como contesto a la 4 pregunta de anisedad
@sofigamer1102 Жыл бұрын
@@LibredeAnsiedad cuáles son los test para medir la ansiedad?
@LauraGonzalez-rr7ws Жыл бұрын
Yo llegue lo más abajo ancidad fuerte y deprecion pero he tratado poco a poco caminando y hablando conmigo misma y Dios pero es muy difícil tengo 72 anos
@FranciscoRojas-yd3xv Жыл бұрын
Yome llamo Francisco rojas yo yevo 2 años sufriendo de trastorno de anciedad araiz qué murió mi mamá alos meses enpese con este problema lo síntoma me molestan en el trabajo para dormir de madrugada las crisis son repetitiva es muy mal
@cyberlk520 Жыл бұрын
Yo llevo un mes ya con la presion artial un poco alta, estoy asustado y con ataques de panico de tener un infarto aun que mis estudios me dicen que estoy bien, pero decidi cambiar mi vida empezar a hacer ejercicio comer bien y cambiar poco a poco mi actitud hacia las cosas pengo fe en que me voy a sentir mejor ❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola cyberLk520, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, tranquilo, esto es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107 Abrazos.
@9Der6Ketzer9 Жыл бұрын
Estoy exactamente en las mismas! La cosa es que mis niveles de trigliceridos y colesterol están bien altos, Espero con una buena alimentación y ejercicio ayude a superar éstas sensaciones :C
@jhennymartinez7959 Жыл бұрын
Llevo 2 semanas manejando situaciones parecidas... Lo que más me molesta es seinti mi cuerpo adormecido y tembloroso y esa sensación de asfixia que me limita. Pero ya que todos mis exámenes salieron bien (me hice TAC, electrocardiograma, glucosa, tiroides, rayos x ) y todo está bien empiezo a entender que dependerá de mi .. en 2 semanas ya he perdido 5 kilos y aunque mi estómago siente hambre mi mente evita comer por miedo a ahogarse o algo así .. mis oídos tambn los siento tapados y es como una sensación de tontina en la cabeza a toda hora. !! Pero yo se que puedo!! Todos tenemos la capacidad, todos somos fuertes, ... Algo que me ha servido mucho es baños de agua caliente y fría con sal. Y cada que sientas esas oleadas de calor métete a la ducha sin miedo así te bañes 10 veces al día... TODO ES TEMPORAL! VAMOS A SUPERARLO!!!❤️
@9Der6Ketzer9 Жыл бұрын
@@jhennymartinez7959 PAra la sensación de asfixia creeme que el ejercicio es bueno! Empieza caminando rápido y si te apetece trota! Tu cuerpo sabe que necesitas el oxigeno y todo funciona de maravilla son minutos de paz que tienes cuando te ejercitas, te lo digo por experiencia
@imeldajanethvergaragonzale3900 Жыл бұрын
@@lizbethmakeupartist1956 Hola. Yo pasé por esos síntomas y quiero decirte que la oración, el ejercicio y un estilo de vida saludables me han ayudado a salir de ese cuadro de desesperació. El magnesio y el potasio son grandes aliados
@arnerysgonzaescalzadilla1312 Жыл бұрын
Me encanta tu canal. Eres alguien muy especial para los que padecemos estos problemas. Dios te bendiga. No te escribo mucho pero no dejo de ver ni un solo video tuyo
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Arnerys Gonzáes Calzadilla, me encanta leer que estas pendiente de mis videos. Un abrazo.
@leonardohurtado884 Жыл бұрын
Te agradezco muchisimo,es real lo que comentas.Nos ayudaras mucho para ir superando esta angustiante situacion que depende de nosotros ahora para ir mejorando.Bendiciones Hermano
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Leonardo Hurtado. Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@leonardohurtado884 Жыл бұрын
@@LibredeAnsiedad .A mi se me sube la presion de manera subita y es por ansiedad,me da mareo y tengo que dejar de hacer loque hago.sentarme o acostarme y dejar de hacer la labor por 20-30 minutos.A mi en lo particular me deprime saber que puedo hacer lo que hago pero me limito a cesar de mis actividades.Ese panico de andar por las calles es terrible y sentir que te estan mirando y nadie lo esta haciendo a veces me hace evitar salir.Tengo 3 años y aun siento que no salgo de ese estado. Y esto choca con mi realidad anterior,deportsta,destacado,activo,propositivo,siempre dispuesto.Y eso me deprime.Sin emplear medicamento que te vuelven dependiente y te causan otras complicaciones es que Pregunto? No habra alguna tecnica que te ayude a ir eliminando este mal y regresar tu vida normal.
@ricardovargasgomez416 Жыл бұрын
muchas gracias por compartir este testimonio sobre la ansiedad es una sensación horrible Dios los bendiga mucho la oración ayuda bastante
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Ricardo, Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@jb24gomez74 Жыл бұрын
Paisano muy buen video, tengo ansiedad social y voy en la lucha, puedes hacer más vídeos sobre esta ansiedad, especialmente en la terapia cognitivo conductual, tienes un nuevo subscriptor gracias hermano!!!
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola jb24 gomez Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@nurysquinterocriado3314 Жыл бұрын
Gracias Dr Nelson por aportar a la Sociedad lo que le pueda ser útil a cada paciente que sufra de anciedad. DIOS lo siga bendiciendo grandemente.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola nurys quintero criado. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107 Un abrazo
@cornelioestrada Жыл бұрын
Wowww gracias Doc, medio la Esperanza que si SE CURA muy agradecido, ya veremos por llamarle gracias nuevamente
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola cornelio estrada Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@ivangardu1 2 жыл бұрын
Eso es muy buena motivación y un buen ejemplo de que se puede curar el trastorno de ansiedad....👊🙏👍
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Coyote. Seguro que si, yo mismo lo puedo asegurar. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info igualmente puedes llenar la encuesta para conocer tu caso y recomendarte el mejor tratamiento posible nelsonarturopsicologo.com/blog/ abrazos.
@leticiatorres4548 Жыл бұрын
Ya estaba muy Ansiosa y gracias a los videos he podido salir adelante yo sola
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Leticia Torres. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.
@HildaRamirez. 9 ай бұрын
Gracias al señor y su misericordia esta saliendo adelante 😊
@El-amor-habita-en-mi Жыл бұрын
Después de 7 episofios de arritmias 1 cateterismo y de enfrentar a mis miedos mis penas mis tristeza los abusos sexuales que pase ,violencia intrafamiliar etc un cultivo de emociones mucha pena y dolor en mi que ni siquiera creí que existía por qué increíblemente todo lo ví normal . me puse en automático para no enfrentar todo lo que estaba dentro de mí como una bomba me hicieron ver y aprender mucho de que podemos parar ese mundo interior con tan solo decir basta ya no quiero esto más para mí quiero ser libre por qué lo merezco . Ahora me honró y amo mi vida con todo y lo que tuve que pasar ,me abrazo y me digo ya todo está bien no hay demonios no hay nadie que te haga daño solo estamos las dos mi alma y yo ahora me reconozco y puedo ver a los demás que muchos están como estuve yo y siento empatía. Gracias doctor por su testimonio. Un abrazo .
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
soy un ser de luz Gracias por compartirnos tu experiencia. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ , recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
@lourdespalomares7435 Жыл бұрын
Doctor buenas tardes me eh identificado mucho con su mensaje, muchas gracias es usted muy sabio y que mejor que vivió este problema de la ansiedad, para que nos pueda entender a muchos y muchas, bendiciones 😇😇
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Gracias a tu Lourdes. Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@nairobiscaballero7238 2 жыл бұрын
felicitaciones por tener valentiaa yo tambien tengo ansiedad con ataques de panico pero comenze a poner de mi parte y eh comenzado a recuperarme al principio me costaba pero ya no me dan tan seguidos ahora ando mejor gracias a mi y a Dios y me hace feliz escuchar su testimonio comenze a leer , hacer ejercicio , meditaciones y mas cosas y todo eso me fue ayudando poco a poco🥺👏🏼
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Nairobis Caballero, gracias por tu felicitación, me alegra y motiva leer comentarios alentadores como el tuyo, por favor suscríbete y llena la encuesta para analizar tu caso y todos tus antecedentes médicos, por favor inscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/
@AngelGarcia-xg4ek Жыл бұрын
Dy I I isistes mas
@nicolasgaleano6481 5 ай бұрын
Cómo seguiste(
@nairobiscaballero7238 5 ай бұрын
@@nicolasgaleano6481 estoy perfectamente bien ya son rara las veces q me da pero ya la paso muy bien
@nercidanuneztaveras1705 7 ай бұрын
USTED SÍ ES UN BUEN PSICÓLOGO PORQUE HA SUFRIDO LO MISMO QUE SUS PACIENTES
@LibredeAnsiedad 7 ай бұрын
Hola @nercidanuneztaveras1705 muchas gracias por apreciar mi trabajo. Queremos entender tu experiencia y ayudarte, haznos saber cómo podemos hacerlo, llena nuestra encuesta sobre la ansiedad nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/
@user-gj9el6kl4v 3 ай бұрын
Porque es un ser humano!!!! A que los cardiólogos ahora no sufren del corazón ? Los dentistas de caries ? Dios que comentario más pendejo!
@cristinafresia7876 Жыл бұрын
Q Dios bendiga su generosidad xq ayuda a mucha gente con su testimonio q pasan muy mal con este síntomas 🤗🤗
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Cristina Fresia. gracias a ti por ver mis videos. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@zarelamondaca4906 Жыл бұрын
Gracias por compartirlo los psicólogos son como todos nosotros ,y así salió adelante con su profesión un gran ejemplo .
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola ZARELA MONDACA Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@amelin3844 Жыл бұрын
Busque muchos vídeos de ansiedad, pero no encontré ninguno que me ayudara, asta que encontré este video y me ayudó muchísimo escucharlo muchas gracias. ❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola ame lin Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@lauscipioni7587 Жыл бұрын
Me identifico mucho con vos, es prueba y error hasta q te das cuenta pasan años. Reconocer el pánico y la ansiedad hace mejorar tu salud y paran los ataques. Vivis más tranqui y los miedos se van. La seguridad vuelve a tu mente. Respirar conscientemente y abusos en mi trabajo. Gracias por compartir abrazo
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Lau Scipioni Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@cristianreynososalgan9816 Жыл бұрын
Gracias por tú humildad Doc! Dios te bendiga!!
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Cristian Reynoso Salgan Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@henriquetalaverde6261 9 ай бұрын
Doctor gracias y su honestidad al compartir sus experiencias, nos hace reflexionar que no somos los unicos quienes tenemos problemas de ansiedad, miedos, frustraciones etc
@LibredeAnsiedad 9 ай бұрын
Hola @henriquetalaverde6261 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@odiseotpto Жыл бұрын
Abrazos y bendiciones Dr. Nelson Arturo, desde Tarapoto - San Martín - Perú. Sus videos los he compartido con personas importantes en mi vida y les ha cambiado su vida.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Odiseo. Es grato saber que en Tarapoto - San Martín - Perú, ven mis videos. Gracias. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@gloriaporras6740 6 ай бұрын
Qué pena escribí un mensaje pero no lo veo. Gracias por compartir.
@odiseotpto 6 ай бұрын
@@gloriaporras6740 Hola. Yo recién, con la respuesta de Ud., me percato que hice este mensaje hace un año y que, el Dr. Nelson Arturo me contestó. No estaba suscrito seguramente a su canal, por eso no recibí la notificación. Un gusto saludarla desde Perú. Abrazos y bendiciones.
@user-jo7qm2jp5s Жыл бұрын
Mucho animo mija, sí se puede, pierdele miedo al miedo, haz respiraciones muy lentas hasta qué llenes tus pulmones pero sin esagerar, sosten el aliento unos instantes y luego sueltalo lentamente, has las que creas nesesario oh sea cuando empiesas a sentir una bella tranquilidad, nunca te rindas sí se puede todo con la ayuda de Dios y von mucha fé, saludos desde Sonora, Mex.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Refugio Flores Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@user-rr7zn3lq5u 10 ай бұрын
Tú cómo saliste de la ansiedad de la depresión yo estoy tomando y siento que me están haciendo daño
@enriqueaguirre2029 3 ай бұрын
Estoy atravesando una severa crisis matrimonial que me ha afectado mucho. No tengo la sensación de un ataque d pánico pero mi autoestima se vio afectada. He recurrido a la ayuda psicológica y estoy en camino de recuperarme, también me he apoyado en la fé sin ser un extremo y finalmente estoy aceptando la situación. Ahora encontré este canal y agradezco escuchar que no estamos solos por ejemplo eso me demuestra que La Fé me guia por donde ir caminando y aqui estoy viendo el video. Espero pronto comentarles que ya lo superé. Smos mas grande que nuestros problemas!
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
Hola @enriqueaguirre2029 Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
@vittolox_xd9809 Жыл бұрын
Pues yo siempre me he sentido incómodo con la presencia de las personas, desde que fui atropellado y quede con la mitad del cuerpo prácticamente sin fuerza empezó mi anciedad social, cada que salgo a la calle siento que la gente me observa antes de ser atropellado era una persona plena y feliz, no saben cuánto extraño los tiempos en los que era feliz.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Vittolox _xd. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@myriamparada6927 2 жыл бұрын
Felicitaciones por ser tan valiente y compartir por esta via , de manera ttan clara, tu propia experiencia con la medicina tradicional, que equivocadamente y aveces por ignorancia indica tratamientos con drogas en el caso del trastorno de ansiedad. .Enhorabuena!
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Myriam. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ Visita nuestro canal de KZfaq Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info o puedes llenar la siguiente encuesta para conocer tu caso y recomendarte el mejor tratamiento para superar tu ansiedad nelsonarturopsicologo.com/blog/
@micaaaa1686 Жыл бұрын
Hola Doctor Lo saludo desde Argentina. Su experiencia es de mucha ayuda. Mi hermana tiene ansiedad y se lo voy a mostrar 😊
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Mica AAA. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia le enseñaré a liberarse de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y le recomendaré el mejor tratamiento para que supere su ansiedad.
@rosauraroca8432 10 ай бұрын
Felicitaciones, honesto, simple, cercano, empatico... ya ire incorporando tus recomendaciones
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
Hola @rosauraroca8432 Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@horaciofidellopez 5 ай бұрын
la anciedad para mi es parte de un vicio, y si no es por miedo a algo , que Dios los ayude, es el unico, humillarse con el corazon y quebrantar el corazon, si lo haces lloras y ya eres curado. nueva vida.
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola @horaciofidellopez existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad.
@user-jp9nu3zx3x 2 жыл бұрын
Eres un de los mejores profesionales q e visto hablas con una claridad me das seguridad escucharte hablar
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
αlяιиτο αяτ muchas gracias por tus palabras, créeme que coomentarios como el tuyo son los que me dan fuerza para seguir compartiendo contenidos útiles. Abrazos
@doragarcia562 2 жыл бұрын
Entonces yo digo para q Hacen pastillas q tiene efectos secundarios
@user-jp9nu3zx3x 2 жыл бұрын
@@doragarcia562 porque ese es el negocio calmar un síntoma y producir otro ellos perfectamente pueden utilizar remedios naturales y eliminar todas esas pastillas pero no lo hacen por q se les acaba el negocio yo no digo q si un medicamento sirve en una emergencia ejemplo un accidente para calmar un dolor rápido
@ElenaGonzalez-uz8iq Жыл бұрын
Gracias por el tema, yo empecé en 2012, después de un año de quimioterapias y varias cirugías, quedó como consecuencia de ello, y fue como tú experiencia, las taquicardias y ya práctico lo que tú hiciste, se lleva su tiempo pero se logra 😊❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Elena Gonzalez, me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@lizmencia4882 11 ай бұрын
Muchas gracias Doctor es de mucha ayuda usted 2 años con ansiedad gracias a Dios ya estoy perdiendo el miedo
@LibredeAnsiedad 11 ай бұрын
Hola @lizmencia4882 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@Red_Pill_King 5 ай бұрын
Señor Nelson Arturo, muchas gracias por este video, que dios lo bendiga a usted y a todos sus seres queridos. Desde México le mando un fuerte abrazo.🇲🇽 Muchas gracias por todo.🙏🏽
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola @Red_Pill_King muchas gracias por apreciar mi trabajo. Queremos entender tu experiencia y ayudarte, haznos saber cómo podemos hacerlo, llena nuestra encuesta sobre la ansiedad nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/
@marrydejesus466 Жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🏽. Desde USA 🇺🇸 Pues tienes razón,fui viola a los 5 años y luego de adultas por mi esposo. Muchas violencias domestica. Empecé a sufrir de ataque de pánico y ansiedad. Hace un mes deje los medicamentos ya que no he dejado de temblar ni un solo días. Me gusto los que dijiste.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Marry, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@bettybarzolagarcia7036 Жыл бұрын
Felicitaciones Psicólogo Nelson por haber superado tu ansiedad. También te felicito por compartir tu experiencia. Éxitos mil en tu vida laboral, familiar, personal y social. Saludos afectuosos.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Betty Barzola Garcia Gracias, te saludo afectuosamente también. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@psicoolga Жыл бұрын
Hola Doctor, acabo de llegar a su canal, encuentro en este video muchos elementos muy cercanos a mi experiencia personal y familiar. Gracias por sus explicaciones tan claras y acertadas, seguiré su canal. Bendiciones.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola psicoolga Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@psicoolga Жыл бұрын
Muchas gracias.@@LibredeAnsiedad
@maryjimenez7712 Жыл бұрын
Gracias. Gracias. Gracias por compartir sus experiencias y por ayudar . Dios es grande 🙏. Infinitas bendiciones para usted.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Mary Jiménez. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@mauriciodiaz8355 Жыл бұрын
Exelente video y tmb los comentarios me ayudan mucho y estoy seguro q muchas personas tmb ay q creer en uno mismo y no darle oportunidad al miedo, al pasado; al temor solo nosotros mismo podemos escapar d estos traumas.. bendiciones a todos.. ❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Mauricio Diaz. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro- supera-la-ansiedad
@Maryc712 Жыл бұрын
Yo en lo personal estoy pasando por episodios de ansiedad. No lo sabía hasta le dije al médico lo que estaba sintiendo y me dijo quería eso. Ataques de pánico, aceleración en el corazón, en la respiración, sudoración momentos de frío, momentos de calor. Episodios de tristeza y otros de mucha alegría también preocupación. No sabía ni tenía idea de lo que trataba. Sentía también como si alguien tocaba mi piel o como si algo rosaba mi cuerpo, no dormía y con una diabetes agresiva. pero en mi casa existe la costumbre de leer y meditar en la Santa y poderosa palabra de Dios la Biblia, y leyendo los Salmos e ido encontrando la salida de ese túnel espiritual. También he cambiado mi dieta de alimento y el consumo de varias vitaminas y aparte también multivitaminas que me han hecho mucho bien. Ahora salgo, porque me encerraba mucho. Pienso que si es psicológico el asunto y si no le pone el debido cuidado parece lo que vuelve loco ese problema. Increíble
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola . Siempre estaré abierto a sugerencias, agradezco la tuya. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@aldagonzalezramirez 11 ай бұрын
Yono ago ejercicio
@aldagonzalezramirez 11 ай бұрын
Doctor soy flojas para ser ejércio
@aldagonzalezramirez 11 ай бұрын
Yebo unaño
@aldagonzalezramirez 11 ай бұрын
Conaciefdad
@victoriasilva4392 11 ай бұрын
Gracias Doctor, eres muy buen consejero... Dios te bendiga🙏
@LibredeAnsiedad 11 ай бұрын
Hola @victoriasilva4392 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@vazquezdolores4180 2 жыл бұрын
Muchas gracias doctor, me ayuda mucho con su experiencia contada.Saludos desde el Estado de México
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Vázquez Dolores Gracias a ti por ver mis contenidos, saludos a esa linda ciudad de México. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@vazquezdolores4180 Жыл бұрын
@@LibredeAnsiedad me gustaría el tema de como ser constante día a día, es decir no abondonar la disciplina de lo que nos enseñaste al sentirnos bien.
@gustavoponce6107 2 жыл бұрын
Saludos doctor desde argentina nos ayuda mucho con sus consejos
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Gustavo Ponce. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ Visita nuestro canal de KZfaq Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@mariaceciliapinero.g.4255 9 ай бұрын
Gracias y lo felicito Doctor por haberse curado, y por contarnos de su vida. Yo estoy con lo mismo y con Sicóloga espero superarlo con la ayuda de mi Señor 🙏❤️ bendiciones 🙏🙏
@LibredeAnsiedad 9 ай бұрын
Hola @mariaceciliapinero.g.4255 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@normamonterde5455 Жыл бұрын
Gracias doctor por indicarnos lo que tenemos que hacer 😊😊
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Norma Monterde Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@emilsecoronelsaravia7017 Жыл бұрын
Buenas noche Dr,le doy grasias a Dios por ponerlo en mi camino,la ansiedad es desesperante ,me diasnosticaron epoc y nunca he fumado.lo seguiré escuchando Dios me lo bendiga😊
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Emilse Coronel Saravia Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@luzpatriciagallobautista8991 Жыл бұрын
Gracias Dr regia explicacion, a mí me sirvió mucho la oración
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Luz Patricia Gallo Bautista Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@lautydacostra7297 Жыл бұрын
Me paso lo mismo que a ti todo bro saludos y cuídate Dios te cuide 🙏 voy a orar por ti
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Lauty Da costra, escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@user-rr7zn3lq5u 11 ай бұрын
Ora por mí porque yo también tengo mucha ansiedad y depresión
@luzmarinacastrocastro6630 Жыл бұрын
Gracias Dr.por compartir su caso....le agradezco por guiarnos
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Luz Marina, existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número +573117606107 Un Abrazo.
@andrealedesma1047 10 ай бұрын
Muchas gracias por compartir tú testimonio. Me ayudó mucho,ahora estoy pasando por esto!saludos desde Argentina
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
Andrea. Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@wolvinmurillo1363 Жыл бұрын
Excelente historia, soy psycoterapeuta y tu historia es de libro, clásica de todos los pacientes con ansiedad y ataques de pánico. Bueno que has podido superar este trastorno con la CBT y tu auto ayuda.
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Dr. Wolvin Murillo. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@asuncioncruzrobles5319 Жыл бұрын
Hola justo lo q necesitaba una persona q entendiera el sentir d los q padecemos esto..es terrible ayuda xfavor
@ClaraValente-tp2cy 8 ай бұрын
@@LibredeAnsiedadA@@@@@¡13.😅😢hola
@silvanaverdura6805 2 жыл бұрын
A mi me gusta mucho usted porq habla claro y al grano . No como otros video d entras dura mucho . Los ansiosos como yo se desesperan jajajaa
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Silvana, gracias por tus palabras, me motivan a seguir creando material de calidad. Dime que tema te gustaría que trate en el canal. Abrazos.
@gracielarivero2253 Жыл бұрын
Muy buenos consejos. Y gracias por compartir tu testimonio
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola GRACIELA RIVERO. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@mariisabelariza4030 Жыл бұрын
Hola Doctor Nensol Hoy por casualidad lo encontré en youTube ,UNA BENDICION Fui presa de ataques de pánico durante 12 años y los aguante a palo seco sin ni siquiera comentarlo eso fue terrible y desesperante y como dice usted me sane sola Todo lo que dice en su video lo sufrí yo Hoy después de muchos año logré superar este tan horrible Sus prácticas hoy son una luz para mi Mi hijo sufre de ataques de ansiedad.en situaciones específicas Una luz encontré hoy y esa luz es usted doctor Namaste❤
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Mari Isabel Ariza superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@DANTEGRAFICODanteBDOria 2 жыл бұрын
El arte y la actividad física indudablemente ayudan, felicitaciones por la valentía de testimoniar y la guía de tus videos.
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@bellabedoyasalazar2590 Жыл бұрын
@@LibredeAnsiedad quisiera hablar con ustedes
@KAKI93 10 ай бұрын
Dios es la solución ❤ busquemos a Dios y su amor 😻 y en él encontraremos paz ☺️
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
Hola @RENGOKU-23 Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbe me al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@estudiantesradiodiagnostic9065 2 жыл бұрын
Hace un par de días lo encontré a usted, y lo adoro me da esperanzas de mejorar y curarme, soy Sol de Venezuela me diagnosticaron ansiedad en estado moderado, es un infierno pasar de estar normal e esto, que es una tortura una locura intermitente, gracias por su relato personal tiene buen humor eso es importante, me encanta gracias, Dios lo cuide, tengo problemas para dormir desde niña y eso empeora mi situación pero hoy me dá esperanza escucharle a usted.. Un abrazo a todos lo qe vivimos así los comprendo..
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Sol, un gusto saludarte. Déjame conocer mejor tu caso, con exámenes paraclínicos, Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento posible.
@estudiantesradiodiagnostic9065 2 жыл бұрын
Perfecto Doctor así lo haré mil gracias mil bendiciones.. Un abrazo de gratitud desde mi alma..😇🙏🥰
@leticiagonzalez8163 Жыл бұрын
Lo acabo de conocer y me pareció una gran información, lo seguiré pero sobretodo tomo los grandes consejos, gracias por compartir, saludos 😃👌👍🙏
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola leticia gonzalez Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@lourdesmorales8681 2 жыл бұрын
Dr.Nelson Dios lo bendiga mucho ,gracias por todos sus videos,no ayudan mucho,saludos desde Cuernavaca Morelos ,mexico.
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Gracias por tu comentario Lourdes Morales. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ , espero que superes tu ansiedad.
@maricarmennavarrojerez545 7 ай бұрын
@@LibredeAnsiedad Si llevo 8 meses con ansiedad tiene solución?????
@maricarmennavarrojerez545 7 ай бұрын
@@LibredeAnsiedad Esque yo llevo 8 meses con el nudo en la garganta y entonces tengo más sintomas que son los siguientes disnea náuseas dolor de pecho dolor de estómago y sensaciones raras en el oído tiene solución igualmente????
@joserogeliodiazeguia5349 Жыл бұрын
Tengo ataques de pánico anciedad y me siento muy mal gracias por. Compartír la historia
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Jose rogelio Diaz eguia, Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@cloeserrato9762 5 ай бұрын
Muchísimas gracias por compartir su historia , por su forma auténtica y sencilla de exponer cómo afrontar este trastorno. Un cordial saludo desde España.
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola @cloeserrato9762 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad
@josefinapineda3362 9 ай бұрын
Gracias Nelson Arturo por compartir tu historia. Gracias
@LibredeAnsiedad 9 ай бұрын
Hola @josefinapineda3362 Gracias a ti por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@linarosamendezsalas5707 Жыл бұрын
Yo cuando ví al Dr con un 😺🐱 pensé que diría que compartir y tener gatitos en casa, ayudaba con la ansiedad, temperamento y ataques de pánico. Pues ellos son muy mimosos y limpiadores de energías negativas. Saludos desde 🇻🇪🇻🇪🙏
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Lina Rosa Mendez Salas Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@normaparra5849 Жыл бұрын
Yo, pensé igual que diría algo sobre los gatitos!
@myrnamartinez7336 Жыл бұрын
Tiene mucha razón las mascotas ayudan mucho en estos casos y un ayuda a ellos también 🙏
@mariacastellanos6146 2 жыл бұрын
Excelente poder escuchar su testimonio,muy esperanzador
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola María Castellanos. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@bellabedoyasalazar2590 Жыл бұрын
Llegué por casualidad aquí gracias por tus testimonios. Lo aplicaré
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info
@rosaninancuro1856 11 ай бұрын
Bendiciones.Gracias por su fortaleza a favor de la humanidad.
@LibredeAnsiedad 11 ай бұрын
Hola @rosaninancuro1856 Gracias por tu comentario. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@gabrielmejia3403 10 ай бұрын
Llevo 5 meses con ansiedades Taquicardia opté por beber licor pero eso empeoró mi salud porque me da mas fuerte Haci que decidi no beber mas licor tampoco quiero consumir medicamentos osea pastillas Pues voy aplicar lo que dice aquel señor he perdido con estos síntomas la gana de todo lo que me gusta hacer 😢cantar ,leer,escribir,nadar no me da ganas de hacer nada y paso con esos miedos de marearme y perder el conocimiento o aun mas perder la vida 😢muchas personas an hecho lo malo por no aguantar mas se an quitado la vida yo quiero salir de la ansiedad se que puedo 😢
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
Hola @gabrielmejia3403 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@yaninematheus3140 11 ай бұрын
Gracias por contar tu historia. Yo padezco de ansiedad generalizada. Estoy medicada con Fluoxetina. Estoy trabajando en eso y como comentas se dice fácil pero todo es un proceso. Tomaré en cuenta tu experiencia. Dios te bendiga
@LibredeAnsiedad 11 ай бұрын
Hola @yaninematheus3140 Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@silvanainfanta830 2 жыл бұрын
muchas gracias Dr , voy a continuar viendo sus videos, y despues le pedire ayuda
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Silvana Infanta. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info y puedes suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad
@user-wg8vr8te8q 10 ай бұрын
Infinitamente gracias y y muchísimas gracias por este sabio consejo que es pura realidad 😢😢 que padre Dios todopoderoso te bendiga grandemente
@LibredeAnsiedad 10 ай бұрын
Hola @user-wg8vr8te8q Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@alejandraruizenriquez4962 11 ай бұрын
Yo también me identifico contigo, tengo mucho miedo a muchas cosas, y sufro de ansiedad, y estoy actuando, estoy viendo a un psicólogo, pero gracias por tu experiencia yo sé que lo voy a superar
@LibredeAnsiedad 11 ай бұрын
Hola @alejandraruizenriquez4962 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@maludaboin3491 Жыл бұрын
Doctor, gracias por sus videos. Lo terrible de esta enfermedad es eso, los tratamientos que te empeoran al principio, eso es terrible porque dura demasiado, dura demasiado tiempo que hagan efecto 😭😭😭😭😭 Y encima también te ponen mal de salud. Uno necesita alivio de la ansiedad rápido, y estos medicamentos aunque en verdad que funcionan, lo hacen si no te matan primero 😭😭
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Malú Daboin la ansiedad es un problema de salud que tiene solución, para poder ayudarte debo conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
@marcelanieveshernandez1628 Жыл бұрын
Hola buenas tardes yo tengo ansiedad de hecho llevo 5 meses con ansiedad pero me estoy tratando con homeopatia acupuntura y psicología
@marcelanieveshernandez1628 Жыл бұрын
E sentido mejoria incluso dias de no tener ansiedad pero regresan y lo malo es que se me a hecho muy dificil porque ahora lo e sentido en la respiración siento que siento ahogo y se que puedo respirar pero aveces me angustio no se si existan ejercicios que ayuden agradecería mucho me los dijera
@user-ho6bz7ml4e Ай бұрын
Gracias por su charla,fue de gran ayuda y consuelo 🙏
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Hola @user-ho6bz7ml4e Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos, encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso.
@ClaroAntonioMezquiaQuesada Ай бұрын
Gracias Nelson Arturo por su anécdota muy agradecido por siempre bendiciones desde cuba
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Hola @ClaroAntonioMezquiaQuesada Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
@alexadesanta9810 2 жыл бұрын
Cuando la persona está todo en su mente es un camino largo que recorrer solamente se puede curar cuando la persona pone mucho de su parte y que entretenga aumente y con la ayuda de Dios q es la oración si no no
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Alexa De santa. La voluntad y autodeterminación son importantísimas. Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@mariaazucena796 2 жыл бұрын
Gracias Nelson ! No sabes cuánto nos ayudas con tu testimonio. Que Dios siga guiando tu camino . Saludos desde Lima PERÚ 🇵🇪
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola María Azucena, es con mucho gusto que comparto mi historia. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@rociopovedadelgado7458 Жыл бұрын
Dios te bendiga, gracias q testimonio tan útil para los q tenemos este enfermedad mental
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola Rocio Poveda Delgado Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@lorenavillarroel7805 Жыл бұрын
Creo que es la primera vez, que siento que alguien sabe explicar ese tema, gracias
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola @lorenavillarroel7805 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@Cyrano023 Жыл бұрын
Hay que enfrentar estos síntomas siendo conscientes de que es producto de ansiedad y ayudarse con técnicas como las que mencionan aquí gracias por estar aquí presentes un saludo para cada uno son valientes! Muy bien!
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola CYRANO Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
@marceloramundo8564 2 жыл бұрын
Doctor, gracias por su testimonio, tengo 56 años y hacé 29 que estoy con pensamientos de temor y nerviosismo, depresión,trato de vencerlos por medio de la Fé en Dios, pero nunca me sentí libre de la tensión y la opresión en mí pecho,hoy me encuentro mal,aún stresado por mí trabajo y estoy tan nervioso que ya me cuesta tragar y me duele la arteria y todo el lado derecho de mí cuerpo,no puedo salir de esta obsesión y me encuentro en un laberinto sin salida , estoy muy triste y abatido, gracias
@teresasanhueza2508 2 жыл бұрын
Hola trata de reconocer q son síntomas pero en realidad uno los provoca ...te sugiero q sigas a Alexandra Vidal psicóloga clínica yo me siento mucho mejor sigo sus tips ...tiene muchos vídeos q te enseñarán respiración y herramientas para salir de todo esto tan desagradable...un abrazo de apoyo todo pasará.....
@teresasanhueza2508 2 жыл бұрын
Pero igual haste un chequeo completo
@marceloramundo8564 2 жыл бұрын
Gracias Teresa, por tú interés,lo haré, Bendiciones para ti y los tuyos
@marceloramundo8564 2 жыл бұрын
@@teresasanhueza2508 gracias Teresa, por tú interés, bendiciones para ti y los tuyos
@LibredeAnsiedad 2 жыл бұрын
Hola Marcelo Ramundo, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
@juliangonzalez8961 8 ай бұрын
Gracias doctor me as ayudado mucho ... la verdad e tendido grandes tropiesos e superado el miedo pero lastimosamente vuelvo y recaigo en ese pensamiento de lo irreal pero aqui voy con mas ganas de salir adelante la verdad mis respetos a los que igual como yo salimos de esto sin ayuda solo nosotros mismo ponemos la voluntad a enfrentar ese miedo ..Dios los Bendiga y echenle ganas ..
@LibredeAnsiedad 8 ай бұрын
Hola @juliangonzalez8961 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Obtén tu guía Rápida aquí nelsonarturopsicologo.com/.../guia-rapida.../
@wilsongenrygomezandrade148 Жыл бұрын
Excelente video dr mi hermana está sufriendo de mucha ansiedad ya se lo reenvíe gracias por sus vivencias y consejos
@LibredeAnsiedad Жыл бұрын
Hola wilson genry gomez andrade. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzfaq.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
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