Somos lo que comemos!!! 😊Comencemos por eliminar de nuestra alimentación el azúcar y aumentar el consumo de frutas y verduras, así como proteína vegetal y animal. Éstas últimas sin excedernos en su consumo. Beber agua natural diariamente y caminar o ejercitarse de preferencia al aire libre. Notarás un cambio en todo tu organismo. 💪 Sobre el tipo de crema a usar? Tú lo decides de acuerdo al tipo de piel que tengas. Evita gastar dinero en cremas costosas. No las necesitarás si decides cambiar tu forma de vida y de alimentación. ❤️

Doctora María José !! Tiene todos mis respetos .. La felicito por ser tan profesional y con tanto conocimiento Vi un video de casualidad y me quede maravillada con sus explicaciones, que ni los médicos estéticos que he visto cuando los visite por mi trabajo .. Jamás me dieron una explicación tan profesional y clara como usted Felicidades y un abrazo !!

Que buena médico es usted por lo menos habla con la voz del alma de un verdadero médico sin mentiras la felicito y muchísimas gracias

Gracias Doctora que amable, siempre es importante que estemos informados antes de cualquier tratamiento.🤗🤗🤗

MUCHÍSIMAS GRACIAS DRA TIENE USTED TODA LA RAZÓN, UN ABRAZO DESDE LA ALHAMBRA 😘💚

Muchas gracias Doctora por tu información 🙏😘

Muchas gracias, excelente explicación, bendiciones

Muy bueno las instructions, quien pueda hasercelo, bien, pero yo desde joven he dicho, señor ayudame , amar las arruguitas. Dios te bendiga doctora,muy buena charla, y por tu profecialismo.

Yo hace unos años me solía hacer cuanto tratamiento de este tipo podía y tras ir observando los resultados e informarme todo lo posible al respecto, he llegado a la conclusión de que hay que ser muy rica para mantener una piel joven a base de estas cosas que, además, su efecto dura cada vez menos, de modo que he decidido mantener unos hábitos saludables, usar algunos productos que para mi son claves y por supuesto protector solar a diario y cuando sea un poco más vieja si puedo me haré un lifting con todo lo que me ahorré de tanto tratamiento, que creo que es un poco más notorio y definitivo.

Muy interesante e importantisimo saberlo. Gracias.

Mucha gracias por su linda explicación Doctora 👩‍⚕️🙏

Muy interesante!! Que se puede hacer con el cuello? Muchas gracias!!

Me encantó escucharla y cuidarnos para nuestra vejez

Gracias Dra. Me llegaron muy a tiempo sus consejos.

Gracias Maria!!

Principalmente tomar bastante agua, si va de acordé con mi peso mejor aún, Una buena alimentacion en base a frutas y verduras también consumir alimentos que me aporten colageno, dormir en el horario que corresponde, hacer deporte para el manejo del estrés y depresion. Siendo ordenado y constante a la larga se verán los resultados.

Gracias por la información muy bien explicada. Muy amable. Tiene ud una piel muy linda! Saludos cordiales.

Exelente video si todos los doctores de estética tuviera su ética no existieran tantas mujeres con desastres en sus rostros ya sabemos que tenemos que en cuenta calidad y cantidad 👌

Quiero hacerme todo esos tratamientos 😁

Explicación perfecta Me gustaría visitarla si la primera consulta es gratis. El resto como es obvio personalmente

Hola, me pudieras decir que opinas de los hilos tensores, de que están hechos y su duración

Muy buena información, realista y profesional.

Me encanta todo lo que se refiere al cuidado y mejoramiento de uestra belleza, estética el téner el autoestima. Alto es querernos a nosotros mismos y no sólo. Las mujeres también los hombres sí podemos hacerlo porque no

Buenos días 🌞 desde Bogotá Colombia gracias 🙏 excelente 👌 los ejercicios faciales, estoy muy contenta llegué al 5to piso gracias gracias

Todo muy bien explicado

Se puede hacer a Diario la yoga facial Masajes con mano y guacha despues de estos tratamientos con Aguja?

Este video me cayo como anillo al dedo, la pandemia me agarro en Cdad de Mx. y con tanto tiempo ocioso me dio por ponerme en forma y aunq lo hice cuidando la masa muscular veo mi cuello terrible, y no sabia a que método acudir muchísimas gracias

Sus videos me encantan. Muy agradecida. Siempre los veo. Úd., cuenta con mi Like siempre. Quisiera saber, como se llama el tema musical del intro y despedida. Gracias!

QUÉ MARAVILLA DE VÍDEO! superbien explicado!!

Muy buena información, y estupendamente explicado. Muchas gracias.

Que gran solución!😅

Las personas que conozco que se han inyectado el AH o usan Botox con diferentes cirujanos y dermatólogos certificados con licencias todas quedan hinchadas y se les nota que se hicieron algo pasan las semanas y se les baja la hinchazón pero aun se nota como rellenas como cachetonas no se ven natural. Y si se tratan los labios se ven bembonas. Los masajes y ejercicios tratamientos cremas serums ampolletas cuidado es mejor ir donde una esteticista con experiencia y reconocida porque en vez mejorar pudiese aflojar más hay manos y hay manos. Cuidarse del sol dieta saludable ingerir la cantidad correcta de💧🚰♒ cero azúcar harinas grasas y un poco de ejercicio además de tener el sistema desintoxicado libre de toxinas y en un peso correcto, dormir bien y no dormir con la cara pegada a la almohada esa presiones afloja los músculos y crea arrugas, eliminar el stress. Poco maquillaje lo más simple sencillo natural el maquillaje pesado envejece y una buena limpieza facial antes de irse a dormir usar la crema de noche correcta, en la mañana limpiarse la cara y un buen serum y crema de día y protector solar el cabello bien cuidado con un buen corte. No es verte con menos edad jovencita cuando no lo eres es que para la edad que tengas te veas bien 👍😉😌✨😊🙂👍

Dra Ubillos es importante la demostración con paciente, por favor, Muchas gracias

Hola Dra. me Podría decir q opina del láser fraccionado cO2? Me lo voy a hacer el 7 de diciembre . Me ha dicho mi doctora q es para unificar color, cerrar poros, iluminar y reafirmar porque favorece la producción de colágeno. Muchas gracias

INTERESANTE LINDA BUEN VÍDEO

Buen Dia.. y con los masajes faciales podriamos conseguír los mismos resultados?!…

Gracias 💕

Hola es genial lo que ompartes, vivo en Lima Perú, conoces algún colega competente a aquí que realice este tratamiento????

Hola doctora, que interesante conocerla. En un canal de You tobe está la profesora Massumi, explica masajes y también ejercicios con mucha delicadeza .. personalmente he visto buenos resultados

Siii, vente a Chile 🇨🇱!!

Muy bueno

Tratamientos buenísimos pero no para todos los bolsillos, una pena. A ver si algún día se popularizan para que todos podamos tener acceso a ellos, porque si al menos perduraran más en el tiempo sería planteable para más personas, al menos para mí, pero tratamientos caros de una duración de un año la verdad...

hagan ejercicios faciales con constancia y disciplina mejora muchisimo ...es gratis,natural y funcionaaaaaaaa.....nada de sustancias raras que al final causan danos a la piel..ademas que cuesta y dura poco....con masajes faciales siendo constantes veran resultados ...se acordaran de mi.

Dra muy bueno sus videos,de tratamientosa ver si un día viene a Colombia y nos atiende.un saludo

me aplique los hilos espiculados el lunes y hoy sabado ya no siento la tension q puede ser con q se arregla

Dra.los hilos tensores son duraderos? Que precio tiene?Digo si Ud hace el tto

Excelente explicación, pero faltan imágenes. Entendí todo porque soy cosmetologa. Estas técnicas son, en mi opinión, excelentes opciones a un lifting quirúrgico, que, en muchos años de carrera, no son exitosos y su duración es muy corta. Felicidades doctora!!

Dra, qué opina del tratamiento de Exosomas? Lo recomienda , es natural o tiene contraindicaciones?

Una explicación magistral y doy fe de que todo lo dicho por la doctora es correcto …. Tengo una duda el ultherapy absorbe el ácido o la Hidroxiapatita de calcio???

Gracias 🌈

Hola ka ro siempre y mi pregunta es enla papada que deforman arrugas se puede poner ácido hualuronico

El hacer de fuerza como rutina diaria, acorta el tiempo de beneficio que da el ácido hialuronico?gracias.

Dra. Podría decirme si una persona con prótesis de titanio en cadera puede hacerse un tratamiento de radiofrecuencia,? Interviene con ésto? Gracias

Dra donde se encuentra usted muy bien por la explicación

Muy interesante Dc me gustaría saber adonde dirigirme para hacer una consulta

Un fuerte abrazo desde Puebla México 🇲🇽 felicidades

Dra felicidades lo explica muy claro me gusta. Que cremas y Serum me recomienda tengo 62 años Saludos Guadalajara MX

Bella doctora

Doctora , que opinion le merece el INFINI o TRANFORMER 3 , son muy caros , sirven , gracias desde Argentina

Con radiofrecuencia y otros tratamientos serian suficientes para frenar lineas comisuras de la boca frente y costado del rostro para mayores de 60 bien cuidadas antes de operaciones . Gracias por el video. Saludos desde Perú.

Y que hacer para la flacidez del cuello, por ejemplo a mi se me hace como una pequeña bolsa o como cuello de pavo. Gracias por su consejo.

Gracias x compartir exelente viseo Dios la bendiga

Hola doctora , ...y dónde lo puedo conseguir ?saludos y bendiciones ojalá me pueda contestar..

Hola usted se refiere a la reestructuración con acido hialuronico debido a el efecto volumen que este tiene ? Ya que no eh podido entender la razón por la cual usted dice que este es "reestructurante" ? Saludos.

Hola..muchas..gracias..xtanta..inf...y..pues..todo..es..bueno..supervisado..m..ncanta..cm..xplica... me..cae..k..Dios..es..bueno..x..darle..tanta..sabiduria..a..personas..cm..usted..mi..doc...🥰❤❤🌞😎✌..bndiciones..desde..N.C..❤🙏

Hola Doctora muchas gracias. Muy interesante.

Dra se puede hacer radiofrecuencias teniendo botón y ácido inyectado , no hay problema?

Es un buen vídeo, lástima q no esponda a los comentarios

Muy bien el contenido, me gustaría que pusiera imagines de cada uno de los tratamientos para ver el antes y el después .

EN mi caso creo me doy bastante atención pero sucede que bajado 11kg que no son pocos y no soy una jovencita..una niña pierde peso y se nota la diferencia en la piel blandita pues a nuestra edad media es un desorden total..gracias 🌹

Hola estos tratamientos tienen efectos secundarios para la vista, específicamente la retina?

Doctora y los ejercicios fáciles son buenos o no ?

Buenas noches, en qué casos puedo utilizar el retinol (Aceite de Cacay)

espero respuesta muchas gracias dra

Hola doctora me quedo mucha flacides en la papada después de una liposuccion de papada que debo hacer

Hola dra, que potencia de radiofrecuencia recomienda para que sea más efectiva? Gracias.

Que opina del dermawand?

Quisiera saber q opina del PRP, Funciona? Para que sirve? Aplicarlo unido con tratamiento de alta frecuencia? Cada cuanto aplicarlo. Muchas gracias.

Hola , me gustaría por favor que me ayudara con mi rostro por favor en verdad necesito su ayuda

Hola Doctora buenas noches yo quiero saber cómo es los ilos tensores q es para levantar la mirada yo me quiero aser

Hola, el ácido hialurónico se le puede aplicar a cualquier persona? Gracias.

LA CLARA DE HUEVO POSEE ESE ACIDO HIALURONICO , COMO MASCARA ES BUENA .

Tengo 49 años que es mejor para mí edad acido hialurónico o botox, gracias por su respuesta.

Al comienzo todo queda bien ,todo lo que se coloque con efecto de gravedad caerá con más fuerza y será mayor la cantidad hasta deformar el cutis. Yo por casualidad acudí con un médico chino acumpunturista y le dije sobre mis párpados caídos y me empezó un tratamiento de agujas en mi cara para los nervios del rostro y para activar mi sistema linfático y les comento me siento muy bien gracias a Dios, mis párpados han vuelto a la normalidad y mi cutis se ve terso y los cachetitos casi ya no están. Es excelente almenos puedo dar Fé en mi experiencia, y me salió económico.

Si de acuerdo, es se coloca flácido y se llenan de grasa es porque esas zonas se llene y envejece, pero la gimnasia facial es barato y mejora muchisimo

Cuanto dura? Y el precio?

Tengo una piel bastante fatal pero desde que tomo colageno puro de xilanatur me ha cambiado el aspecto de la piel y los dolores de espalda se me fue. Las q usted ofrece no las conozco pero las que yo le digo van fenomenal.

esto se puede hacer directo la primera vez o es recomendable un plasma primero?

Dr dónde se encuentra.en que país ..

El secreto es empezar pronto

Dra. qué opina del relleno con agarosa?

Hola Dra. Cada cuanto se aplica el ácido hialurónico? Gracias dsd Costa Rica

Que marca lleva más ácido hialuronico? y es mejor

Hola:) María José Me encanta como lo explicas todo. Me gustaría visitarte, donde tienes la clínica Tengo 65 años me he hecho de tarde en tarde cositas Pero llevo 11 años con de presión, falta de autoestima. Necesitó por salud un buen Médico Estético Confío en ti Dime algo. Ah¡ de quirófano nada. Espero tú respuesta Un abrazo

Hola doc, saludos desde Medellin Colombia. Cuenteme una cosita no es mejor tranferencia de nuestra propia grasa??

Hace tres meses me pusieron dos viales de radiesse y no he notado absolutamente nada. Tengo 49 años. Es normal? Gracias

Hola, podrías hablar del tratamiento endopeel por favor? Es el tratamiento del momento, pero creo que falta información, si este tensado atrofia la musculatura, si es un esfuerzo al musculo que luego tendrá consecuencias peores etc. Muchas gracias!

Dra.le sugeriría que muestre en video sus tratamientos con buenos resultados no es sólo hablar si hacen este tipo de propaganda o publicidad háganlo mostrando sus éxitos pasó a paso gracias

Hola Doctora. Muchísimas gracias por sus vídeos. Me ha aclarado muchas dudas en un video anterior sobre el Retinol y ahora en este. Por favor, me permite una consulta... ¿qué es el ProXylane? ¿Merecen la pena las cremas o sérums que lo contienen?. Gracias de nuevo. Saludos.

Buenos días doctora me interesa levantamiento del rostro de rostro con ácido hialurónico podría darme un alcance de costo?