1 no te compares con los demás! 2 mejora aquello que puedes cambiar pero acepta aquello que no puedes cambiar! 3 romper los ciclos malos! Ciclos! 4 te mereces una vida mejor! * 1 pégale un puñetazo a la mesa" (hacer cosas nuevas) 2 mirar menos la televisión 3 escuchar música 4 empezar a modificar tu fisiología ( hombros para atrás y mirada contactando los ojos de los demás) 5 salir de tu casa 6 invertir dinero en ti 7 ten la 'cita' contigo mismo! Desbloquea tu autencidad Desprendete de gente débil y criticona Y rodeate de positivos!

Has cambiado la vida de millones personas, algún día me gustaría sentir eso. De pequeños todos deseamos ser superheroes, tu lo has logrado. No te equivoques, ser un admirador tuyo nos acerca cada día a la meta. Te extrañamos mucho. Recomiendo a cualquiera que esté pasando por un mal momento el video "la mentalidad de un ganador" de este canal. Vamos a petarlo

Deja de admirar, aceptate, centrate en lo que puedes cambiar, no te descuides, rompe ciclos, toma conciencia, aprende a quererte y aceptar que te mereces una vida extraordinaria, una vida de cambio y lo vales totalmente.

MARAVILLOSA INSTRUCCIÓN!!! No obstante, debo añadir que, para que la autoestima tome raíces profundas y no pueda ser afectada por nada ni por nadie, es necesario agregar el componente espiritual: esto es descubrir que somos seres espirituales, infinitos, interdimensionales, únicos y parte inefable del Todo.

Odio a las personas que a sabiendas, dañan a los demás, mi maestra, perdió a su hija hace 5 o 6 años, siempre nos dice que ahora tendría la edad de nosotros, aún así, mis compañeros susurran cosas desagradables como: A quién le interesa? y luego, a mi qué? La entristece, por qué busca en nosotros lo que no puede en casa, está divorciada, sus otros hijos se encuentran en Estados Unidos y nadie más que ella, vive en esa casa tan fría. Cuando le regalé algo ésta navidad (por qué ya salí de vacaciones) me dijo que no lo merecía, que ella solamente era una maestra, pero, no. Ella me ha ayudado como nadie, pues sabe lo que es la soledad y me comprende. En ese momento, no tuve el valor suficiente para decírselo, pero, la aprecio. La abrace, le dije feliz navidad y le entregué el regalo, era una taza con chocolates. Hay muchas personas en este mundo escasas de amor, ayuden, aprecien y cuidenlas, pues, no saben por lo que han pasado para que estén con su autoestima baja.

Es increíble tenerte de vuelta!! Contagias tu emoción.

El odio que senti en un momento mas mi ego de siempre querer superarme no superando a nadie, eso a sido la base que me a mantenido y sacado a flote, saludos maestro!!!

Me encantan tus consejos, gracias de verdad lo que haces me ayuda en lo personal. Por gente cómo tú el Mundo se puede mejorar. Necesitamos gente que ayude a los demás a liberarse de la presión que nos carga día a día y todo lo que haces simplemente mejora calidades de vida. Tu presencia en KZfaq es muy importante para mí y para todos tus seguidores

Di gracias después de escuchar un cumplido sin intentar contradecirlo, cree en las veces que te dicen que te ves bien pues no bromean, mejora tus habilidades o mejora tus debilidades o mejora ambas, graba almeno 20 afirmaciones con tu voz y escuchalas todas las mananas o cada vez que puedas, eso ayuda a re-programar tu sub-consciente, perfumate SIEMPRE, haz una lista de todas las cosas que has superado y alcanzado hasta ahora, no, escribe mejor un diario con todas estas cosas cada dia y leelo cada que puedas... y asi...

Graciasssssss a dios que se esta volviendo a escuchar esta voz que llega a lo profundo de tu persona👏🏻

MUCHAS GRACIAS!!! POR VOLVER AMIGO MIQUEL CADA DIA CUANDO SALGO A CORRER EN LUGAR DE ESCUCHAR MUSICA VOY ESCUCHANDO TUS AUDIOS ESO ME CARGA DE MUCHA MAS ENERGIA PARA SEGUIR ADELANTE MUCHAS GRACIAS!!! QUE DIOS LLENE DE VENDICIONES TU HOGAR Y ATU FAMILIA QUE TODAS TUS METAS SE REALICEN UN SALUDO DESDE MEXICO

Después de este vídeo empiezo el día con una energía imparable. Gracias por los consejos y rebienvenido. Un abrazo.

Siempre subes vídeos en el momento en que más lo necesito 🙌🙏

MIQUEL,LA GENTE CON LA QUE COMPARTÍ ESTE VIDEO ME LAS GRACIAS,Y YO TE DOY LA GRACIAS POR AYUDARME A MI Y A MUCHOS MÁS.

Estos últimos meses he sentido que me he estado perdiendo en la rutina ... Gracias por hacer este vídeo lo necesitaba . gracias saludos desde Perú

Ojalá te hubieras obsesionado conmigo 😍 gracias por tus consejos me ayudan mucho especialmente en estos días.Dios te bendiga

Porfavorrrrr no te vuelvas a irr😢 no sabes cuánto me hacen falta tus videos, sigue haciendo más contenido para nosotros porfa!!🤩😚

"Te mereces una vida extraordinaria y lo vales totalmente". Esto les diré a mis alumnos cuando les de clase. Gran video! PD: por fin la baraja diseñada por Miquel Román!🎉

GRACIAS!!! llegaste en el momento que más necesitaba un sacudón!! Estoy viviendo en otro pais que no es el mío, otra cultura, otro idioma, de verdad que me he ido apagando. NO SOY ASI!!! Estoy respirando profundo y reseteando mi sistema operativo. Me voy feliz!!! Encantada de haberte escuchado. Mañana tengo un nuevo reto y lo tomaré por los cachos!!!! Besoooooos!!

Sere breve, mi broder, mi hermano, mi ajim ERES EL MEJOR, ERES EL MEJOR, CADA VEZ ME SORPRENDES👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Totalmente de acuerdo.. la música transforma, puede cambiar tu estado de ánimo en 1 segundo! Gracias por tus consejos y Felices fiestas!

Agárrate! Porqué empezamos... Extrañé esooo! Saludos Miquel! 🔥💪💛

Me encantan tus consejos,la autoestima se pierde aguantando a gente que no vale la pena,y lo más importante es tener amor propio y poner límites y no estar perdida emocionalmente por gente tóxica 😅

Wow que video tan exelwnte para mi vida,, estaba con estrezz etc llevaba 1 mes de estar triste por mi ex pero gracias a este gran video tuyo me levante en un segundo y cambie mi manera de pensar y senti que respire una gran tranquilidad, y me fui al Gym wow que i ncreible !!! Senti como una paz interior, y me di cuanto cuanto valgo!! Y swguire adelante con mi vida saludos Dios te bendiga desde las vegas nevada

No sabes cuanto me ha ayudado tu canal, gracias por llegar en el presiso momento, te escucho en el trabajo, camino a la universidad y el impacto en mi vida es gigante. Gracias.

Gracias por volver Handsome!! te extrañé... me encantan tus videos y tu estilo . pero lo mejor es que impactas mi vida. te deseo lo mejor siempre.

Este hombre es sorprendente me alegra que haya gente que haga este tipo de cosas, de verdad magnífico. Gracias por ayudar a tanta gente que lo necesita.

1- No te compares con los demás. 2- Mejora lo que puedes cambiar y Acepta lo que No. 3- Salir de esa espiral hacía abajo. 4- Te mereces una vida extraordinaria y lo vales totalmente. 5- Técnicas de emergencia para aumentar la autoestima. 6- Desbloquea tu Autenticidad. 7- Desprenderte de gente débil y de críticones.

Excelente hermano , tus vídeos me han ayudado muchísimo para volver a creer en mí , estoy pasando por una situación similar a la que pasaste y gracias a ti estoy volviendo con más fuerzas que nunca

Hola soy nueva, la verdad es que me parece muy genial tu personalidad, vi tus videos anteriores y me encantaron wow tus consejos tu eres genial inspiras a muchas personas sigue así me has inspirado a mi has echo que quiera cambiar en muchas cosas se que cuesta siempre cambiar pero si tu quieres hacerlo y si tu dices lo are y siempre estas con esa actitud de yo quiero y yo puedo hacerlo en un futuro lo lograr y dirás wow tan lejos llegue lo logre, gracias por tus consejos deberías de hacer un libro sobre ti con tus consejos todo lo que tu quieres transmitirle a la gente como lo has echo asta ahora.

Hola Miguel !! He en pesado a escuchar sus vídeos y me fascina su voz muy dulce ! Real! Con ganas de escucharte 👍! Vale como dice usted🤗😵!! Lo penúltimo que dijo en este vídeo me encanto y es muy cierto !! Me ayuda escucharlo de usted porque creo que ya lo he esperimentado sin saberlo !! Bueno Felis año!! Y muchos éxitos con su trabajo !!🙏🎶🎶🎶🎶

Que grande tipo eres a mi lo me pasó que de golpe paso todo mal perdí mi trabajo extraordinario fue fue y después mi mujer me estaba traicionando me estaba usando y me di cuenta que siempre me uso. Y si me desperté y todo lo que decís cuicido en todo perfecto hablas la pura verdad.. saludos desde argentina misiones

Sé que no nos conocemos y si te tuviera de frente, te diría gracias por todo, estaba en unos de los peores momentos de mí vida y tú me enseñaste que el dolor nos hace crecer, que es como una trasmisión, a ti te dijeron me voy a casar con alguien y tú lo vas a ver, pero tú le dijiste yo lo voy a petar y tú lo vas a ver, a mí me dijeron estoy con otra persona, entonces yo le dije y yo lo estoy petando sólo, me ensañante que la soledad es un potencial para crecer, que es mejor modificar la realidad que ser un pesimista realista, que el miedo es un amigo y un rival que nos hace crecer, me has enseñado tantas cosas que te puedo confirmar que cada día estoy más cerca no solo de la mejor versión de mí mismo, sino de llegar al punto más alto de la pirámide esa autorrealización. Fuiste un ángel que me caíste del cielo y ahora estoy uno de mis mejores momentos, todo gracias a ti MIQUEL.

Lo primero que tengo que decir es que me amo, y lo segundo es que apartir de este video empezé a amarte bro, eres genial. gracias por tu empatia... me sirvio un monton

Pasa el tiempo y siempre que vuelvo a escucharte me haces sentir de una manera extraordinaria! Muchas gracias, realmente eres maravilloso!

Te amo Miquel ❤️🤗 gracias por tus hermosos mensajes, gracias!!!

Excelente reflexión y es muy cierto. Yo estaba descuidando muchas cosas importantes de mi vida por estar en las redes sociales pero hoy ya estoy entendiendo que tengo que cambiar muchas cosas. Estoy empezando otra vez a valorar lo que es realmente importante. He empezado a ser cosas que había descuidado como arreglar mi casa, salir con mis amigos y amigas , arreglarme y es cierto el escuchar música ayuda mucho. El salir, el platicar , trabajar, aprender algo nuevo. Todas tus palabras son muy ciertas. Excelente video.

El genio volvió, eres un grande Román!! Gracias por la secretos..

Gracias gracias. Sabes pienso como no te encontré hace 3 años atrás cuando tube que empezar de cero. Bueno te encontré este año que cuesta seguir. Tu me haces entender muchas cosas y cosas que dices las hice cuando años atrás o luchaba por salir ó moría. Y sali. Ahora estoy cansada por eso necesito escucharte. Claro que estoy sucripta los guardo y vuelvo a escuchar. Gracias ojala te llegue este mensaje. 🤗

Me ha encantado verte de vuelta, gracias!

Sabes aveces me siento muy vacío pero miro tus vídeos y me devuelve la energía pero el problema esque después de un rato se me va la energía y miro otro vídeo estoy como viciado no puedo encontrar la felicidad solo me hace sentir mal pero trato de salir de eso......😓😓😓

Primera vez que te escucho. Mas de gustarme, me motivó más de lo que estoy. Todos somos líderes !

Brother muchísimas gracias me cambiaste el chip,excelente!! Desde hoy en adelante seré más auténtico,más seguro y más feliz 😊 👌👏👏💯💪

Menos mal que hay gente como tú que regala palabras que son super necesarias para escucharlas y practicarlas ! Gracias de verdad necesito tanto ahora mismo escuchar este tipo de videos!!

A mis 57 me has ayudado y mucho. Bendiciones.

Uuuuff miné mi autoestima en estos días, a punto de volar por el aire. Me quedo a oir. #Gracias!! -> Tuve un momento de debilidad 😄

Miquel eres un gran Padner, tienes mucha luz. De pronto me reflejo mucho en ti y siento que tengo la misma personalidad. Sólo te agradezco de corazón compadre que estes en los momentos de oscuridad que he vivido y en la luz eterna del día a día de la vida. Ánimo amigo y que Dios TE BENDIGA!!. Saludos desde Chile.

Siempre he sabido que soy una mujer auténtica,extraordinaria. Entre tantas más. Por ende se lo que valgo,no hago caso a comentarios absurdos y sin sentido tengo mis defectos y eso no me frena para nada. Muchas gracias cracks. Eres un hombre interesante Dios bendiga siempre tu vida.

Que excelente tenerte de vuelta Miquel, vamos a petarlo. : )

Quien no te valora No se valora. No te creas nada de quien no sabe amar... "Por sus dichos y, sobretodo por sus hechos les reconocereis"

En esta cuarentena desactive mi facebook, por casi un mes, e invertí ese tiempo en escuchar audiolibros y vídeos como éste, empecé a tomar terapia y me están cayendo muchos 20's desde mi niñez, que tengo que superar, y solté, ahora que gracias a Dios tengo todo el tiempo para invertir en mi🙏

Sos un capo bro, tienes una voz, carisma , claridad y sinceridad para expresarte y hacernos sentir, lo q nos comunicas, cuando un comunicador logra eso, es porque tiene no sólo el conocimiento, sino la didáctica para hacerlo. Gracias por ésta tu creación, tienes un canal fabuloso. Real, sincero y auténtico.

Un par de vídeos tuyos me han llegado en el momento justo de la vida, gracias de verdad

Excelentes herramientas para sanar mi autoestima, gracias por compartir bendiciones: saludos desde Ecuador.

Gracias por tus consejos, eres genial...

Que tipo de gente pone no me gusta :S motivas mucho con tus videos! Gracias por volver 😊

Es difícil poder hacer un cambio después de tanto bajones que me ha dado la vida, pero nada es imposible, gracias por el video :'( me suscribí a tu canal mg tu forma de alentarnos

_¡Me alegra demasiado verte de vuelta!_

Ya extrañaba mi querido Miquel ❤

como todos los videos que he visto de este canal en la ultima hora y media, me han ayudado a sentirme mejor y salir tanto de mi depresion, como de mi amor fallido, el cual me dejo 7 dias antes de mi cumpleaños en el año pasado, o sea, el dia 13 de diciembre del 2020, en otras palabras, este video fue subido al canal, el dia 20 de diciembre, el dia de mi cumpleaños

Que simpático eres son muy bueno tus vídeo, gracias 😘💙👍

Una canción que me inspira bastante es una que acaba de salir, se llama "Its got my name on it" feat. Sarah Reeves del canal Tommee Proffit, me encanta todo, la letra, el ritmo y la cinemática, y todo eso me ayuda a visualizarme como alguien grandioso

La mejor inspiración !! Miquel .

Bonito Todo ♥️☺️ Gracias gracias gracias 🙏🙏 Saludos desde 🇨🇴

Libros: 1. El poder del ahora 2. Vivir una vida con sentido 3. Fluir

La Autenticidad es CLAVE. Muy Bien, me ha gustado el vídeo. Muchas Gracias. Saludos y Bendiciones.

Hola , Miguel Roman, he visto algunos de tus vídeos, me han servido mucho, hoy he decidido empezar mi vida, he decidido dar ese puñetazo sobre la mesa y empezar una vida diferente y llena de cosas buenas y extraordinarias, soy una persona un tanto ambigua, o mas bien de pocos amigos, en realidad nadie sabe mas de mi que yo mismo, he leído un libro, de hecho fue el primero que leí, y por corrientes de la vida me llevaron a conocerle por medio de sus vídeos, y como dices tu; tu no me conoces pero de seguro te digo que me alegra mucho que el universo, Dios , "el destino" haya hecho que personas con culturas tan nobles y llenas de talento recogido creo yo con mucho esfuerzo a lo largo de tu vida existiesen, he plasmado tus 7 pasos la fecha y hora de lo escrito de este mensaje, gracias por tus consejos buen amigo y que sigas teniendo muchos éxitos mas.

Woooooow! me encanto!

Gracias por tus Consejos y como siempre eres genial..

Graciass Miquel, sos alguien que me ayuda a potenciar mí vida increíblemente, seguí así 🙌

No tengo redes sociales solo WhatsApp y youtube. Y la verdad q tu video es excelente. Me pasó y hasta q aprendí hace años me di cuenta que del único que dependo es de mi mismo. Hoy estoy recuperándome de una separación q me dijo tirado. Pero voy levantandome. Muchas gracias!!!!! Saludos desde Argentina!!!!

Tengo mucho viendote hace mas de 5 años siempre emprendo algo y me motivas mucho en mis dias donde me siento mal gracias miquel ya van muchas veces que veo este video saludos

Muito bom Miguel! Muito obrigado! Parabéns!

Simplemente gracias por tus vídeos, me has cambiado la forma de pensar. Y eso cambió mi vida.

Usted tiene tanta razon de deja de ser real, tenemos el poder de cambiar todos los dias pero por el que diran, no lo hacemos. Excelente video.

Gracias a tus videos me cambiaste la manera de pensar, Gracias Miquel😊

Me encantó el vídeo, y gracias por ayudar a la gente por ser cada días mejores...

Gracias Mike! 💕

Oye!!!!!...eres muy lindo y entusiasta para transmitir tu mensaje, me ha llegado y lo pondré en practica, soy mayor y me ha costado potenciar mi autoestima.

Cuanta verdad lo que decis de las redes sociales!!!!! Pero lamentablemente mucha gente esta muy vacia de afecto y amistades y piensan que participando de ellas mejoraran su vida !!!!

Gracias por hacer tus videos, no sabes cómo me ayudan y gracias a ti y tus videos se que puedo hacer todo lo que quiero!! Todos podemos lograr lo que deseamos pero algunos necesitamos un pequeño empujón, tu eres ese empujón, gracias 😁❤️

Genial Miquel has vuelto! Gracias por tus videos que tanto nos han ayudado!!

Grandeee!!...Muchas Graciaaas...por este video...me ayuda un monton...AMOR PROPIO ante todo😊.

Miquel me has ayudado muchísimo,te agradezco, no te imaginas cuánto🙂👍

Extrañaba tus vídeos con 15 años de edad me gusta mucho tu contenido

A pocas horas de la Navidad, sólo quería enviarte un saludo y un gran abrazo . ...Gracias por la enseñanza que nos brindas y el apoyo con los vídeos de motivación , por el canal y sobretodo quería pedirte q nos envíes un vídeo por año nuevo , se muchos amigos del canal nos agradaría mucho y nuevamente te deseó una felíz Navidad 😃😇🙏🙏🙋 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅.👍

Gracias Miquel, eres muy grande, consigues levantarme el animo y ponerme a mil, me quiero tal y como soy, me valoro y crezco cada día como persona.

Hola, apenas te estoy viendo y escuchando. Has hecho algo que tenía tiempo que no hacía, me sacaste una sorisa sincera. Sentí felicidad en eso segundos ya me había olvidado de esa sensación. Gracias.

Para aumentar tu autoestima solo deber hacer lo que planeaste hacer. Hacer lo que dijiste que ibas hacer y dejar de hacer aquello que planeabas dejar de hacer o dijiste que ibas a dejar. Así te respetarás a ti mismo. Se positivo y créete el mejor y di las afirmaciones en el espejo

Yo tengo muy baja autoestima y esto me ha causado muchos problemas en mi vida personal y social ,nadie debería pasar por algo así y permitir que te maltraten .

Gracias ase casi 4 años era un ombre muy debualado pero gracias atus consejos aora enla actualidad soy una persona extraordinaria estaba obeso con el auto estima asta los suelos GRASIAS oy soy una perzona increíble

Querido amigo me gusta mucho la confianza y autoestima estos temas tan necesarios importantes e interensantes un abrazo buen fin de semana.

Hey Mikel felicidades ya tenía tiempo que no subías un vídeo nuevo. Saludos cordiales!

Gracias por tanto valor!

Miquel eres mi mentor desde hace tres años!te quiero mucho!

Muchas gracias xq me ayudas muchisimo.seria genial tener en mi vida una persona como tu xq tomando un cafe tendriamos conversaciones muy profundas y productivas.muchas gracias🙏🙏🙏🙏

Es potencial este video, y todo el contenido de este canal 5 minutos de esto puede cambiarlo todo!

Ohh gracias por todos tus consejos, eres una gran persona siempre impulsando a seguir adelante. 🙆

Hermosas palabras nosotros si te vimos perfectamente y pudiste contagiar tu energía atravez de la pantalla gracias y bendiciones para ty.

Efectivamente no veo la tele nunca y gracias a q me quite de ay me empodere ...me encanta aun así ver tus videos me fortalece 😊🥰💓