Que barbaridad! Parececen gemelas Marian e Isabel!!❤

Yo tengo TOC y entiendo esto perfectamente... Y sí, cuando sufres ¡Ya no es sano!

Amamos al team #RojasEstape❤

Que pedazo de conferencia Martha la que nos dio Isabel! Gracias, gracias. Soy una perfeccionista y lo he sabido, pero es que hasta orgullosa de serlo… que mal… porque si, arrastras tu propia felicidad y contigo a la de tu gente más cercana. Necesario encender el faro y tomar conciencia.

No soy perfeccionista.. Ahora comprendo más a ese grupo.. Dios los ayude… Vivir relajada y en equilibrio se me da.. Gracias Mamá.. Gracias Papa❤❤😊😊

Yo también he sido perfeccionista y obsesiva porque lo aprendí de mi mamá, pero tuve que mejorar porque mi esposo y mi hijo me decían que me calmara y me relajara y eso me ayudo mucho. Hoy estoy más calmada. Felicitaciones por ese tema. Me identifico con Martha. Isabel es igualita a su hermana Mariam.

Soy perfeccionista y es terriblemente doloroso. Muchas gracias Martha e Isabel, ésta entrevista me ayuda y me da muchas pautas para mejorar.

Yo desarrollé mi perfección en la universidad, ya que estuve en grupos competitivos (de promedio alto).

❤ GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤ MARTHA DEBAYLE ME ENCANTAN TÚS CONSEJOS 💌Y MENSAJES SALUDOS 👋 DESDE ECUADOR 🇪🇨 HASTA MÉXICO 🇲🇽💗💓💘👄

También ordeno los artículos que están fuera de su lugar 😊 y soy feliz ver todo arreglado

Ups! 1 ✅️ 2 ✅️ 3 ✅️ 4 ✅️ (comprobar constantemente siiiiii) 5 ✅️ exigencia 😬 (trabajando duro en ello) Perfeccionista, trabajando en mi

Si soy!! Todo eso, casi casi hasta mido todo, ordeno exageradamente. Si me he dado cuenta de mi mal y sufro mucho y de pasada me estoy llevando entre las patas a mis hijos. He buscado ayuda pero a veces tambien es caro buscar tantas terapias. 😢😢😢

Excelente tema, en lo particular me gusta el orden, la limpieza y otras cosas mas pero, creo que no he llegado al perfeccionismo, pues por lo que dicen , se sufre y nunca eres feliz, sí que es una línea muy delgada y hay que tener cuidado, gracias Martha e Isabel saludos👏👏👏👍👍👍🇲🇽

Excellent!

Yo tengo TOC y entiendo este video perfectamente... Y sí, cuando sufres ¡Ya no es sano!

Gracias por esto! Wow hay que comenzar hoy.

Buenísimo me encanto la información y saber q esta uno dentro de🥲☺️ las características👍😊

Soy perfeccionista y obsesiva. Es que era al grado que no me podía ir a la cama si había una cuchara sucia en la cocina, todo ordenado siempre, todo limpio, y si no… ardía Troya, lo aprendí de mi mamá que era un sacrilegio estar “De okis” en casa y buscar siempre que ordenar, que hacer y estar permanentemente buscando que hay que acomodar y que arreglar. Gracias a mi esposo y mi hijo le he ido bajando mucho a mi obsesion, cuando algo me pone mal respiro y pienso porque actúo de la forma que estoy actuando, porque las cosas deben ser así?, si de verdad no me iré a la cama solo por un par de tazas sucias que mañana puedo lavar y pienso que primero soy yo y mi descanso vale más y no se pero si me ha funcionado, hoy ya le he bajado muchísimo porque es doloroso vivir en esa obsesión constante.

Hay una línea delgada pero que nos da suficiente área de acción entre la perfección y hacer las cosas con calidad o simplemente bien hechas

Yo soy totalmente asi!! Yo tengo todoooooooo

Me encantó la entrevista!!! Gracias por compartir ❤ Isabel y Marian muy talentosas en su área, ya es de familia. 😊

Jajaja ayer fui a recoger a mi hija a casa de una amiguita, y la mamá nos invitó un café, bueno pues me senté en la sala y comencé a acomodar lo que estaba en la mesa por tamaños, los libros !!! Que estaban en la mesa, un teléfono y un mantelito que estaba medio descompuesto. Siempre soy así! Y cuando me di cuenta dije no no, no es mi casa, para para!

Yo sufro mucho con mi perfeccionismo 😢 es terrible

😮😮😮tenía idea, pero no creí que lo fuera 😬😬

Wao esa soy yo 😮😮😮

Omg 😮soy perfeccionista. No lo sabía 😊

Rayos, jamás pensé que fuera así 😅😢

Yo soy la amiga que acomoda las cosas en las casas. 😂

🌸

Dónde te puedes inscribir

Jajaja Cuánto me identifico!! jajaja Gracias! Es un gran enemigo, no cabe la menor duda.

Je je 😂 Justo ayer en una comida, estaba volteando las cucharas de postre que veían para el lado contrario como si fueran para zurdos 🤦🏻‍♀️Y también hago lo que hace Martha con los folletos en los consultorios 😵‍💫

Yo soy haci. No puedo evitarlo. Tomo medecina para la ansiadad y depresión.

Uyyy soy!🤔😮

😁👍🏻

Si, yo confieso que soy perfeccionista, eso me pasa, voy a comprar a una tienda y me pongo a acomodar los articulos, segun el color, o el estilo. Me has hecho pensar, que herida tengo?😱

Yo era perfeccionista pero mi marido es todo lo contrario y para no sufrir le bajé a mi conducta y mis pensamientos

Martha, ¿Por qué te regocijas de ser perfeccionista? ❤

En el súper 😅

Yo me pasaba de relajada ocea floja sin embargo ahora soy disciplinada más no perfeccionista

Obvio...🤣🤣🤣

Maldita sea, yo tengo todas esas caracteristicas, todas ! 😂😂

Yo creo que más bien no quieres reconocer que las cosas que te han lastimado te ha hecho así y por no asesorarlo dices que fue por tu mamá , por qué lo ha dicho bien claro que es por una herida y a tu no lo quieres aceptar por qué cada cosa que haces 😮

Vaya entre líneas ya lo has aceptado j😂