La herida de abandono está también en más allá de enfocarte obsesivamente en el otro a veces decides justamente no estar con nadie para que no te abandone.

Mi padre trabajaba fuera de la ciudad y lo veía cada 15 días, aunque era cariñoso conmigo no bastaba. Mi madre siempre andaba con mal humor y no me daba ninguna muestra de cariño. Difícil hoy después de los 30 años darme cuenta que he estado repitiendo patrones con parejas ausentes. Necesito cambiar mí vida!

Estoy viendo este video con lágrimas en los ojos, es muy doloroso sentirse abandonado pero ser consciente de lo que te causa ese dolor es el primer paso. Yo tengo mi pareja y la amo y a veces hago muchas cosas que lo lastiman, quiero vivir una vida plena siendo consciente de mi pasado, pero que ya no me afecte.

💔 Consecuencias de falta de cuidado y abandono. 💔 -Sentir que no eres valiosa 😢 -Desarrollas desconfianza 😣 -Creas una armadura que impide recibir y dar amor 😰 -Creas mecanismos de defensa para no volverá sentir tanto dolor 😬 Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.

Dicen q los tiempos de dios son perfectos..y mira te encontré.. Tengo q sanar Gracias 😊

al fin alguien me dice como sanar, sin pedir dinero..... Gracias, infinitas bendiciones... llore en la oficina... y se que lo hare en mi casa.... solo que antes preferia ver tv antes que enfrentar ese dolor...o apegarme a alguien para no ver esa herida DIOS TE BENDIGA

Mi papá nunca me dio importancia.Simplemente yo no significaba nada para el y me desesperada entonces por llamar su atención. Con el tiempo lo acepté pero luego me di cuenta de mi gustó por hombres mayores y relaciones complicadas.Ahora quiero sanar para siempre.

Ahora entiendo porque quiero que quien sea mi pareja este en contacto casi siempre conmigo, mi papá nunca tuvo tiempo para mí, así que lo busco en la pareja y al ver que no me lo da me siento mal 🥺 busco que siempre me confirmen que me aman y que si quieren estar conmigo ☹️

Yo estoy consiente de mi herida pero lo que hago es verla como una persona agarrarla y decirle vente vámonos tu y yo solas no va a pasar nada yo te cuido por que si yo era de las que no salían solas

Mi papá nunca vivió conmigo y mi mamá siempre fue muy cercana, pero cuando yo tenía 8 años empezó a trabajar todo el día lejos de casa, me acuerdo que fue muy duro y hasta me sentía físicamente mal en la escuela, pero después lo ignoré y me vendí la historia de que me gusta ser independiente y solitaria. Después de eso me he visto en muchas situaciones en las que me abandonan o yo tengo que abandonar, y es súper doloroso por la dependencia que genero. Espero poder sanar 🤍

No suelo dejar muchos comentarios en KZfaq pero encontré este video hoy y es el mejor que he escuchado sobre el tema y me encanta que nos des pasos a seguir que nos ayude. Muchísimas Gracias

A mí se me murió mi mamá con 10 años sentí eso mi papá siempre estaba fuera de casa mis hermanos con sus familias ... Llore mucho en silencio y ahora entiendo que lo que siento fue la herida de abandonó. Gracias te encontré y me has ayudado mucho

Tienes razon, no es facil...pero alli te das cuenta de que todos te piden ser menos duro, cuando en realidad cuando les has necesitado no estaban, y te has tenido que volver muy fuerte. Solo me da tristeza que la gente tenga hijos cuando no tiene tiempo para ellos.

Creo tengo dependencia emocional, porque cuando pienso que si la relación termina, siento frío en la piel. De niño mis padres siempre estuvieron ausentes, aunque me apoyaban los sentía lejos. No se como sanar, pero lo único que me hace sentir feliz es entrenar e ir a competir en torneos de kick boxing, creía que ya estaba listo para una relación después de 2 años de estar soltero, pero apenas tuve novia y au que no llevamos mucho, me dio mucho miedo entrar al tema de conversación de tener que dejar ir al otro. Entonces yo reaccione como, se que fuimos algo rápido y pues me gustaría que fuéramos poco a poco. La verdad no sé si debo seguir intentando salvar la relación o mejor dedicarme a mis cosas, el problema es que me falta mucho para perfeccionarme. Quisiera no sentir dolor emocional, preferiría mil veces tener que recibir patadas y golpes en cada combate, porque se que sanare, pero no se como sanar mi corazón. Quisiera no necesitar tener novia, pero supongo que podré vivir mejor sin ella. Solo llevamos 4 días de novios jaja Y mi cabeza casi explota. Quiero no sentir doloooooooor. Pero hay que avanzar, no importando que la vida te derribe, hay que levantarnos no?

Tenía 4 años cuando mi papá fue asesinado, ya mis padres estaban divorciados, mi mamá vivía con otra ´pareja el padre de mi hermano, y yo quedé con mis abuelos, por problemas entre mi abuela y mi mamá no fue fácil irme con mi madre, en fin, hoy tengo 41 años y mucho que trabajar emocionalmente. Gracias por encender una luz con tus orientaciones.

Yo sentí abandono tanto de mi padre como de mi madre. Tengo una hermana con parálisis cerebral y ella fue y ha sido siempre el centro de atención de mis padres, siempre fui la hija invisible, no solo para mis padres sino para todas las personas que estuvieron en mi en torno de mi desarrollo. Un año antes de mi nacimiento mis padres perdieron a una bebé que murió cuando nació, básicamente fui el repuesto para mis padres de esa niña muerta y el consuelo de tener una hija “sana”.

Estos meses de cuarentena me he dado cuenta que mis heridas influyen negativamente en mi vida y me dolio mucho comenzar a darme que cuenta que la mas profunda es la del abandono, pero esta no fue por mi padre (el murio cuando era bebe) sino que fue mi madre la que me abandono mucho emocionalmente, siempre senti que no contaba con ella porque siempre estuvo ausente, justo ahora no puedo dejar de llorar porque me veo demasiado dependiente cuando siempre crei que era le contrario. Gracias por este hermoso video.

Yo senti abandono por mi madre, mi padre trabajaba bastante pero jugaba conmigo y miraba dibujitos :)

Me hiciste llorar! Me resonó mucho y tomé apuntes de los pasos que comentas! Muchas gracias por tan valiosa información! 😘

Mil gracias. PERFECTA EXPLICACIÓN. Gracias por recordarnos ACEPTAR, VERLA Y ABRAZAR ESA HERIDA Y así poder transmutarla.

Mujer llegaste justo en el momento indicado ,gracias voy a comenzar ya !!! A sanarme lo necesito un monton

Dios te bendiga siempre y multiplique tu vida y esa hermosa capacidad para compartir con tanto amor (y sin ningún beneficio monetario), tus conocimientos y experiencias. Todos tenemos heridas que sanar, profundas o no; pero encontrar a alguien que te ayude con el proceso y de manera sencilla y desinteresada es un verdadero milagro y bendición. Gracias, gracias, gracias 💖🙏🌈🇨🇴

*GENTE, TIENEN LA SANACIÓN A TODOS SUS MALES Y TRISTEZAS, ACERCÁNDOSE A DIOS NUESTRO SEÑOR 🙏 POR MEDIO DE SU PALABRA (BIBLIA) AHÍ ENCONTRARÁN COMO YO, TODAS LAS RESPUESTAS A SU VIDA PERSONAL, NO SE ALEJEN DEL SEÑOR 🙌🏻 ÉL LOS ESCUCHA Y SIEMPRE ESTA A SU LADO, QUE DIOS LOS AYUDE SIEMPRE!!*

Que vídeo, como lo explicas!! Estoy encantada, yo desde un tiempo me di cuenta, y empiezé mi proceso..todavía estoy ahí, y el amor infinito que se ha despertado en mi, y que se va despertando....es simplemente..eso♥️ Gracias por compartir María!

Busque este video pq llegue a un punto en el cual la herida de abandono que dejo mi madre me esta afectando a un nivel extremo, muchas gracias por este video💗

Gracias. Es el primer video que da técnicas para comenzar el proceso de sanación! Gracias gracias gracias ❤️

Excelente, justo lo que necesitaba saber. Aún no inicio y ya siento que inicio mi sanación. Gracias María del mar.

A mi me abandono mi madre desde los 3 meses y mi padre desde que nací. Llore lloré me canse y fue años luego comprendí que perdone olvidar y alejarme y me fue bien. Me dijeron andate lejos y nunca vengas a Perú y me dolió llore solo perdone olvide y alejarme y ahora continuo con mi vida.

Me sentí tan identificada... no sabia que tenia esta herida, me lo dijo una Terapeuta que vio mis registros y ahora que veo qué es, en cierto!! Muchas gracias 💜

Gracias por este regalo de tu sabiduria ,eres una mujer que transmite y motiva . Tengo la herida de abandono latente en casi todos los aspectos de mi vida ,con este video encontre un norte para seguir ,gracias 🙂🤩

Fue genial tengo esta herida latente y también soy terapeuta y estos días he estado muy mal! Muchas gracias porque a veces de colega a colega, necesitamos escucharnos! Somos ángeles unos a otros en este universo ayudándonos y despertándonos para nuestra propia evolución! Namaste 🙏 dios te bendiga

T R EM E N D O O O O O O O O O O O O O O !!!! millones de videos buscando, años de años de terapia.... y doy despues de no se cuanto tiempo, doy con la MAS PRESICA Y QUIRURGICA EXPLICACION. Esta video es para que me lo repita todos los dias de mi vida. Te pondria 140 millones de likes. Sos una genia ! Tengo una prima con tu nombre, y le pasaré tu video. Repite mas como este porque son extremadamente utiles. No se si celebrar o lamentarme no haber encontrado algo asi antes, me hubiera ahorrrado tanta busqueda y sufrimiento. Idola MDMM !!!!

Que hermosa eres!!! Cuánta paz transmites ❤️❤️... Mil y mil gracias

Gracias por tu plática, muy informativa. Yo he hecho terapia a lo largo de mi vida adulta y la herida del abandono es la que más me ha costado sanar. Aún no lo logro. Tengo más de 50 años, ha sido un trabajo arduo y de muchos años a través de diferentes métodos. Mi vida a mejorado mucho. Gracias por darme un recurso más.

Gracias No te imaginas cuanto me ayudó este vídeo🙏💜🙌🤗

Gracias por compartí tu experiencia, tu video llego en el momento justo a mi vida.

Se dice que uno no llega a cierta información o cocimiento por que simplemente no se esta preparado, personalmente me ha pasado así; me llega la información cuando estoy precisamente necesitando dar ese paso tan importante y que desconozco hasta ese momento en el que me encuentro simplemente con un ángel, un guiá, que me dice; es por acá! Te agradezco de corazón tu generosidad al compartir esta información tan importante, tan bien explicado. Que toda tu buena intención de querer ayudar a otras personas a comprender su situación se devuelva a ti por millones! Bendiciones, un abrazo y Muchas Gracias.

Estoy viendo tus videos y no te imaginas cuánto me estás ayudando mil gracias

Llore todo el video ...estoy pasando ese proceso de sanacion . Gracias

Muchas gracias por este magnífico video. Es justo lo que necesitaba. Dios te bendiga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Eres la primera persona que responde sinceramente a cómo sanarla, muchas gracias! por tu sinceridad. Me confirmas lo que experimenté. ¿ puedes por favor hacer un video similar sobre la herida de RECHAZO?💗

Gracias doc mi mami se sentia muy mal por su tercer abandono. Yo sufro mucho por ella.

Eres maravillosa.. gracias gracias gracias..me estás ayudando mucho!

Me encantó este video....gracias, me ha servido de mucho. Seguiré tus consejos.

Que sabia eres. Siempre veo videos sobre esto pero creo que tu lo describes perfectamente, me describe tal cual, gracias. Nueva seguidora.

al ver tu video entendí muchísimas cosas, entre ellas que llorar no es malo... siempre he reprimido esa emoción y creo que debo aprender a dejarla fluir

Cuando era niña tuve unos padres muy ausentes emocionalmente Ellos tenian muchoa problemas de pareja y mi mamá me dejó de lado para satisfacer 100% las necesidades de mi papá. Estaba sola todo el tiempo, siempre mal vestida y mal peinada, las demás niñas en la escuela se burlaban de mi. Yo prefería vivir con mi abuela para evitar los malos tratos de mi madre, sin embargo mi abuela era enfermera y me tocaba quedarme sola toda la noche y levantarme yo sola por las mañanas para ir a l escuela, a los 6 años. Nunca supe que tenia está herida hasta que todas mis relaciones fracasaban por mi dependencia y apego ansiosos. Quiero sanar, cuesta tanto…😞 solo quiero que termine pronto este dolor

Impresionante! Eres la persona que más claro habla de esta herida y la más generosa por tus comentarios. Me identifico totalmente.Me encantaría trabajarlo muy en serio contigo. Gracias por tu generosidad

gracias gracias gracias yo creo de desesperación por sanarme encontré este maravilloso video, me encanto lo mejor y claro que he escuchado, desde este momento vere todos sus videos.

Cómo me ha servido tu vídeo.. muchas gracias ❤️

Hola ! agradezco mucho tu trabajo, creeme que me ayudo mucho, tome notas y confio en que estaré mejor! muchisimas gracias

ahora que recien terminó mi relación de 8 años, me doy cuenta que tengo herida de abandono, quiero sanar desde el fondo de mi corazón pero no sé si llorar los eventos de mi vida me serán suficientes, quisiera irme a caminar como lo hace la chica de la pelicula que nos comenta, Alma Salvaje. Estoy tomando terapia pero no le entendía al psicologo lo que me decía de que debo sentir el dolor, no le entendía hasta que ví este vídeo de usted. Muchas gracias.

La verdad yo hoy descubrí mi dependencia emocional , tuve un impacto muy grande en nuevo pareja que tuve y no sabía cómo enfrentar lo que Sucedía , cuando dormimos juntos soñaba que me abandonaba , siempre me sentido muy sola siempre por más que esté con personas , cuando tenía que ir a un lado me cuesta ir sola y también que no puedo separarme de con quién vine si voy lugar , a lo largo de mi vida he Sido abandona por parte de madre y padre , tuve un Apolo un tiempo de abuela murió ya , siempre me sentido así , la verdad entrar mi misma siento que va costar , pensé en escribir en Wattpad es una app dónde escribes lo que quieras , y voy tratar de cambias mis ámbitos y reconocer que existen en si , estoy agradecida por saber ahora por qué siempre sentido dolor viviente en mi , que nunca deja en paz

La ternura con la que comunicaste el mensaje me llegó. Andaba necesitando el empujoncito amoroso. Mil gracias, abrazo enorme!

Me encanta como lo explicas es muy fácil de entender muchas gracias por tu ayuda 🙏🏾 namaste 🌺

estoy curando la herida de abandono y un nuevo ser esta naciendo en mi totalmente diferente desconocido con mucho amor y entendimiento trascendental ,solo esto m faltaba gracias y bendiciones

Gracias María del Mar. Me ha encantado . Necesitaba escuchar tus palabras. Me suscribo y comparto.

Me sirve de mucho este video, muchas gracias ✨

Muchas gracias por compartir estos recursos, me están ayudando mucho. Gracias, gracias, gracias.

La meditacion me ha ayudado mucho con esa herida y la del rechazo, tambien la meditacion del amor propio, el apego y el niño interior.

Gracia gracias gracias 🙏 al fin encontré la solución e identifique el problema con esos círculos en parejas,entendí porque me preocupaba tanto por ser tanto para esa persona y llenar sus expectativas,trabajare hasta conseguir sanar 💕 Mujer valiosa tú 💕

Muchas gracias, estoy en proceso de sanar. Hace solo una semana entendí que tengo apego ansioso y buscando vine a dar contigo. Gracias por tomarte el tiempo de ayudarnos a sanar. 😊

Vaya que duele...y en efecto se requiere de valentía misma que surge de tanto dolor... bendiciones y gracias 😊 infinitas gracias gracias gracias

Muchas gracias Maria del Mar, gracias por compartir, gracias por tu generosidad.🥰🙏

Muchas gracias por compartir este contenido. Voy a practicar todas sus recomendaciones y poner de mi parte para sanar. Saludos desde Ecuador

Muchas gracias, necesitaba este video ❤️

Hola qué tal, yo tengo herida de abandono por parte de mis dos padres pero sobre todo de mi madre, pues fue con quien me quedé cuando se divorciaron y yo tenía 6, ella salía constantemente de fiesta por las noches y acostumbraba llegar al día siguiente o a los días, sentía tanto dolor que apenas y podía respirar cada que me dejaba, siempre pensaba que un día ya no regresaría y que yo me moriría con ella si eso pasara. Ahora con 22 años, mis relaciones de pareja son un infierno, tanto que prefiero estar sola con tal de no sufrir teniendo a alguien a mi lado, soy tan dependiente que siento vergüenza, y casi todo el tiempo me siento abandonada por mi pareja, que se aburrirá, que me dejará, que no me quiere de la misma manera y mil cosas más. Yo no le manifiesto ninguno de estos miedos porque comprendo que quien tiene que sanar soy yo, y escribo todos los días, y lloro mi dolor, intento hacer ejercicio y luchar pero aún no logro desprenderme de ese miedo por completo, como si mi cuerpo reaccionara automáticamente ante la posible idea de abandono haciéndome sentir muchísima ansiedad, miedo y tristeza. Y el ciclo se repite y se repite como si fuese una cinta. Este video me parece lo más lógico que he escuchado al respecto, es tan profundo que asusta, creo que por eso pocas personas están dispuestas a intentarlo. Muchas gracias por este video, pondré en práctica tus consejos esperando poder sanar esa herida desde el tajo. Saludos donde quiera que esté! ✨

Yo viví todo esto lo viví con mi última relación. El se iba y venía y por eso tuve miedo de q me abandonará. Nunca había sentido miedo a perder a un hombre , pero este ser me hizo demasiado daño Yo miro cara a cara mi tristeza y confío en q todo pasará porque pasa. Si es un duelo . Al final lo abandone yo a el pero nostante me siento mal pues fue un proceso muy doloroso estrar con alguien como el. Me fuy muy lejos para no verlo más y es un alivio grande. No siento ganas de llamarle ni nada , no existe para mi , pero si mi herida . Mi herida sanara . Es un duelo si porqué para mí el es solo un recuerdo ingrato y pienso mucho en el pero no con amor ya no me canso hasta el punto de q si se muere no me importaría nada Es duro lo que digo pero real Después de todo yo no perdí nada solo algo malo y tóxico,. El q siga con su vida de drogas, alcohol y mujeres así terminan estas personas, es un pobre desgraciado yo lo superare el no puede safarse de sí mismo y esa es su cruz

Muchas gracias por tu vídeo María del Mar. Justamente entré a tu vídeo porque vi un reel en TikTok donde decían que si habías sufrido una ausencia paterna en tu infancia que atraias a hombres o que no querían compromiso, o que no les importabas lo suficiente como para tomarte en serio como alguien para con quién tener algo serio, y quise investigar un poquito más acerca del tema, porque yo he sufrido esa herida y he tenido ese tipo de experiencias con los hombres.

wow al realizar de mis abandonos me solte llorando viendo tu video 😭 espero poder sanar

María del Mar Gracias por esta terapia, de verdad que rompi en llanto porque tus palabras son muy sabias y verdaderamente sanadoras! Estoy atravesando por segunda vez una separación que me ha llevado a la depresión... sufro mucho porque me he perdido a mi misma, no se que quiero ni hacia dónde voy. Pero si se el origen de mis pesares. Anhelo tanto aprender amarme y a cuidarme para la posteridad...

Gracias Maria, por tu información, es tal cual, la siento, me animas a, atravesar esa noche oscura, que más que oscura es dolorosa 🙏🙏🙏🙏🙏 Graciassss

Excelente tu video, anote todo y lo voy a poner en practica!! Gracias...soy Valiente.

Gracias por hacer estos videos! Trabajaré como dices.

Hola Maria del Mar. Creo que tu video es sensacional, el mejor que encontré para el tema.

Muchas gracias...que bonito hablo...llore... ! Pero me sentí acompañada...gracias...!

Me encantó el video, muy profesional. Gracias por este espacio. Solamente dejar los anuncios al principio o al final del video, con gusto los vemos.

Muchísimas gracias!! Te agradezco tanto!!! ❤️❤️❤️

Es el video que MAS me ha ayudado de TODOS los que he visto... Y que hayas citado la pelicula de Alma Salvaje.... UFFFF. Fue la cereza del pastel porque desde que la vi cuando salio me vi TAN REFLEJADA, y sabia que eso mismo necesitaba yo. No una travesía, sino sanar profundamente. Gracias gracias gracias! ❤❤

desde el vientre mi padre pidio un abortarme y de pequeña mi mama no tuvo tiempo para mi yo me hice responsable de mi vida

Hay gente que ayuda a sentirte con confianza, y valorada, y otras personas te hacen sentir solo , e incomprendido , eso ví

Chica linda me encantó tu vídeo y la manera en como explicas las cosas .. muy profundo ..

Excelente video!! El mejor! Gracias por traer luz a mí vida

Explicas maravilloso!! La vida te siga bendiciendo, mil gracias Gracias de corazón ❤️

Muchísimas gracias, de todo corazón. Comparto tu mensaje.

Muy bueno tu vídeo. Gracias💚

Me encantó tu vídeo saludos desde República Dominicana.

Mi padre murió cuando yo era muy pequeña creo de ahí viene ese miedo a la Soledad....ahora después de mi tercer separación de pareja estoy trabajando en mi y para mí después de 38 años de vida porque hasta ahora me doy cuenta que busco mi felicidad en otros....gracias me haz ayudado mucho

¡Maravilloso este video! Estoy lista para pasar por esta experiencia...

Genial agradecida con la información 😘

TODO LO DICES ES LO QUE ME OCURRE. MI PADRE DEJÓ A MI MAMÁ CUANDO TENÍA 3 AÑOS. SE FUE CON OTRA MUJER. RECUERDO QUE SOLO VENÍA A VERME LOS DOMINGOS UN RATITO. Y MUCHAS VECES NO VENÍA Y YO LO ESPERABA TODA LA TARDE SOLO EN LA ESQUINA DE CASA. AHORA TENGO 43 AÑOS Y AL ESCRIBIR ESTO SE ME CAEN LAS LÁGRIMAS. VEO EL GRAN DAÑO QUE ESO ME HA CAUSADO. EN CADA RELACIÓN QUE INICIÓ , ME APEGO MUCHO Y ME ENAMORO RÁPIDAMENTE. LUEGO ME PONGO MUY CARIÑOSO Y SOFOCÓ A LA PERSONA QUE ESTÁ A MI LADO. LO QUE CAUSA PERDIDA DE ATRACCIÓN Y AGOBIO EN MI PAREJA Y ME TERMINAN DEJANDO. YA ME HA PASADO 3 VECES. Y ESTA ÚLTIMA FUE MUY NOTORIO MI MODO OPERANDI. TERMINÓ SOLO Y SUFRIENDO. GRACIAS POR TU AYUDA

me lloré todo. Me di cuanta de grande y estando en pareja, cuanto me dolio el abandono de mi papá

Muchas gracias, bendiciones 😇🌸😊🤍

Gracias por el video , me resonó y animó hacer el trabajo requerido, no fue hasta la pérdida de una larga relación 11 años, que desperté al patrón repetido en mis relaciones , muchas gracias desde este corazón que ha sentido ese enorme vacío. No encuentro la mini serie de la que hablas sobre cómo trabajar la autoestima

Maravilloso video me encanto. Felicitaciones 💜💟

Ya se en que momento inicio Mi herida de abandono, empezó en mi niñez, cuando mi papá me abondono y me dijo que no era hija de él. Se fue a vivir con otra señora, la cual llevaba un hijo y mi papá lo adoptó como hijo y le dio todo lo que un padre brinda a sus propios hijos. Yo, al ver eso me dolio infinitamente! Dure años muy dolida! No podía creer que mi papá no me aceptará como hija y si adoptó al otro como hijo. Al crecer y enamorarme, los tipos eran idénticos a mi papá! Osea, me tratan de la misma manera, es decir, resultan que eligen a otra mujer estando conmigo 😮 y eso me duele enorme. Osea, que ese suceso marco mi vida amorosa, se repite el mismo patrón de dolor que vivi con mi papá.

Te agradezco tanto este vídeo🙏🏽

Gracias me encanto sentí la herida del abandono...lo voy a hacer vamos a sanar .

Gracias muy buena técnica lo necesito

Gracias por tus consejos, ❤️