Muchas gracias por el vídeo, hermano. Tengo 16 años y hace unas pocas semanas empecé a practicar la meditación de manera secular, la verdad es que ya se notan algunos cambios, aunque de momento tenga que apañarme con usar un cojín blando o la almohada para apoyarme. Te deseo lo mejor, saludos

Me encantó! Gracias por corregir posturas que llevaba años sin corregir. Recién empezó la pandemia me compré un zafu y un zabuton.... son maravillosos!! Deberían dar meditación en linea para los que no podemos ir. Mil gracias Isaac y bendiciones para todos ⚘⚘⚘

Todo lo de yoga me gusta gracias

Excelente! Muchas gracias. 🙏

Muy buenos videos para alguien que recién empieza y no sabe por dónde me ayudaron muchísimo,gracias !!!

Muy interesante y util tu explicacion sobre los cojines o zafus para tu practica de meditacion afin de corregir tu postura y estar mas comodo... Ya que al final la idea es que se convierte en algo placentero y sencillo de hacer para todos que inician en ese camino y no una tortura... De la misma manera que se ha creado y desarollado diferentes estilos de yoga para volverlo mas accesible a todos... Eso me parece genial porque se adapta a las diferentes necesidades de las personas... Gracias por compartir todo ese conocimiento y experiencia que tienes en esa materia... Y feliz dia en la luz...!!! Namaste 😊🙏🌥🌈🏞🌅🌌 (Heart and Light in Conciousness)

Muy claro y útil. Gracias 🙏🏻

Muy bueno el video, le dejo una consulta, en mi caso tengo cifosis, quiero practicar, siempre quise, es importante en mi postura no? Ya que va a ser difícil corregirla 😢

❤

Amigo tus consejos me encantaron… ¿dónde de compraste tus cojines?