CHẢ GIÒ CHAY
NGUYÊN LIỆU
50g đậu xanh (3 tbsp)
2 vắt bún tàu
1 miếng đậu hủ trắng loại to hoặc (2 miếng đậu hủ trắng bình thường)
2 cây hành boa rô
1/2 củ hành tây (100g)
1/2 củ sắn (100g)
1/2 củ cà rốt nhỏ (50g)
1 cái nấm mèo to (10g nấm mèo khô)
1/4 củ khoai môn cao (150g)
1/4 thìa cafe muối (1/4 tsp)
1/2 thìa cafe bột ngọt (1/2 tsp)
1 thìa cafe đường (1 tsp)
1 thìa cafe hạt nêm chay (1tsp)
1,5 thìa cafe tiêu hạt (1,5 tsp)
-- Tổng hợp những cách giảm cân an toàn: bit.ly/2N79oPu
-- Đăng ký theo dõi miên phí tại đây: bit.ly/2Ku4j6O