Рет қаралды 10
چرا یهو چاق میشوم و اضافه وزن پیدا میکنم؟ اگر یهو چاق شدهاید شاید دچار بیماریهای زمینهایی مانند اختلالات تیروئیدی شده باشید. در غیر این صورت به اندازهای که غذا میخورید و کالری دریافت میکنید، تحرک ندارید و کالری اضافه را نمیسوزانید. این مهمترین و شایعترین دلیل چاقی است. راهحل آن هم ورزش و داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب است. با دیدن این ویدیو با مهمترین دلایل اضافه وزنآشنا خواهید شد پس تا انتها با من همراه باشید.
/ @positivitypulse2
/ @positivitypulse2
/ @positivitypulse2
t.me/positivitypulse2
لطفا لایک و کامنت و سابسکرایب فراموش نشود