چطوری استرسمو کمتر کنم؟

No video

چطوری استرسمو کمتر کنم؟ - ||| vLOG 8 |||

Рет қаралды 9,664

Күн бұрын

🧎Subscribe to become Felafel here: 👇🏻
m.youtube.com/...
╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗
║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣
╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣
╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝
-----•-----•-----•-----
👇🏻فالو کن وگرنه امشب اسهال میگیری👇🏻
• KZfaq:► / mahziyar93
• Instagram:► / mahziyar93
• Telegram:► t.me/MahziyarS
-----•-----•-----•-----
🎵 موزیک 🎶
•
•

Пікірлер: 321

@Unanticipated 3 жыл бұрын

مرسی که هستی،و اینکه کسایی که مهزیار رو دنبال میکنن بدونن مهزیار ۶روز نبود و این چند روز همش داره ویدیو میزاره،دمت گرم مهزیار،عشقی❤

@abramyousech 3 жыл бұрын

اره راس میگه من چند ماه نسکافه (کافئین) خوردم بعد از چند روز دیگه انگار معتادش شده بودم،انرژیم(حال و حوصله)افت شدید کرده بود وقتی میخوای ترک کنی قهوه و نسکافه تبدیل به خدا(وابستگی)میشن برات... خلاصه دوران بدی بود فیلم و سریال دیدین،جوگیر نشین مثل اون بازیگری که همه دوستش دارن باشین... من تو دو هفته ترکش کردم یعنی از سر درد میترکیدم،اعصاب=0%،افسردگی،لرزش دست ها کمبود حافظه بعد از چند ماه ادامه خوردن نسکافه یا قهوه(روزای اولش خوبه بت حال میده بعدش مثل کنه میاد دنبالت) امیدوارم تجربم کمک کننده باشه.❤

@pouriyazandi3045 3 жыл бұрын

من رسما فقط نیم ساعت بعد ورزش یکم انگیزه دارم بعدش دوباره همون مرده متحرک سابقم. کرونام که بدترش کرده فقط🤦🏻‍♂️

@parsa8558 3 жыл бұрын

داداش سعی کن اصلأ بهش فکر نکنی

@GeckoSemara 3 жыл бұрын

١ - بي هدف نباش : اول صبح كه از خواب پا ميشي جاي خوابتو درست كن ! ٢ - هواي ازاد : روزي يك ساعت پياده روي كن يا تو هواي ازاد بشين ! كلا از خونه بري بيرون حله داستان كه حالو هوات عوض شه 😆 ( تمرين يا ورزش هم كمك بزرگي ميكنه ) ٣ - هر روز دوش بگير ٤ - اينو خودم اضافه ميكنم : "ارامش محيط = ارامش ذهن" اطرافتونو تميز نگه داريد و شلخته نباشيد خيلي كمك ميكنه. ( تجربه خودم بوده اين ) الان ساعت چهار صبحه خودم نميتونم بخوابم همين مشكلارو دارم و اينكه اوضاع خيته. اگه خدا بخواد نصيحت هاي دكتر رديفمون ميكنه با اينكه روان شناس دارم ولي خوب اينم امتحان ميكنيم 😅 مواد غذاييش ديگه به من ربطي نداره هرچي گيرم بياد ميخورم نميرم 😂😂 مرسي كه هستي ديوث ❤️

@dailylleilliy1265 3 жыл бұрын

باشد که تحولی بشود در زندگی یک "کنکوری" مچکرم عزیزجان💛🙋‍♀️

@sobhan2056 3 жыл бұрын

میفهمم حس بدی دارم نسبت به آینده

@mghr8791 3 жыл бұрын

منم پشت کنکوریم از ی ادم سرحال و فان تبدیل ب روح شدم فقط درس و خواب

@dailylleilliy1265 3 жыл бұрын

@@mghr8791 مود!!!

@muhammadjgang3577 3 жыл бұрын

راس میگی منم خیلی افسرده شدم واسه کنکور

@mghr8791 3 жыл бұрын

@@muhammadjgang3577 داش من هر شب میزم دوچرخه سواری یا پیاده روی تاثیر گذاشت روم تو هم اگه میتونی اخر شب بجا درس برو بیرون

@_Strawberry_793 3 жыл бұрын

مرررررسی از تجربه هایی که در اختیارمون گذاشتی😍❤❤💖🤘

@hossein6764 3 жыл бұрын

عالی بود مهزیار دمت گرم بازم از اینجور ویدئو ها بساز خیلی اطلاعاتم رفت بالا واقعا همین چیزای کوچیک خیلی تاثیر میذاره تو مود آدم در طول روز . عشقی 😊❤

@arip6647 3 жыл бұрын

من افسردگی شدید داشتم ولی تو و پوریا باعث شدین بهتر شه حالم 🖤🍃 دمتون گرم و مرسی بابت این راهکارا🖤

@user-ee6yv2ko1e 3 жыл бұрын

عشقم اگه دستت سر ولاگ گرفتن یخ میزنه دستکش بپوش❤💙❤💙

@jzrave 3 жыл бұрын

پشت سریت ثانیه۵۰ دست تکون داد😁💙

@mahziyar93 3 жыл бұрын

Nadide boodam khodam 😂

@jzrave 3 жыл бұрын

@@mahziyar93 عشقی😂❤👑👑

@amirxz.b.t4742 3 жыл бұрын

عالی

@danel4160 3 жыл бұрын

واقعا از اینکع اذیت میشی خوشم نمیاد ولی وقتی توی اون هوا و با این کع کلا دستاتو حس نمیکردی برامون ویدیو میگرفتی خیلی ازت خوشم امد دمت گرم🌹

@maryam-vs1xq 3 жыл бұрын

مرسییی از حرفات خیلی کمک کننده بووووود

@aaaa-ge6fu 3 жыл бұрын

فلافل بهترین درمان افسردگی!

@chernobyl3030 3 жыл бұрын

😅😅

@kianas2650 3 жыл бұрын

ایول خیلی مفید و خفن بود😃🧡

@hamidrezasfsf2640 3 жыл бұрын

ای جانم ای جاااااانممم ایووول

@aliabadeh8718 3 жыл бұрын

عالیه حرفات😙

@skygirl3161 3 жыл бұрын

مثه همیشه کلی حس خوب منتقل کردی و کلی مفید بود ممنون 🙂💙

@alidadashi7284 3 жыл бұрын

Awli eshghi

@arshyamasuri3448 3 жыл бұрын

عالیییی

@hosein-9541 3 жыл бұрын

به به داداشم رضااااا🙌 خودت چطوووری کلللللک😎

@parmidazolfaghari280 3 жыл бұрын

فاااااااک البوم زین عالیهههههههه فاک فاک فاک خداسسسسسس لنتییییییی عشفه عشقققققققق یعبععخییعخیعخمخمعنعسفهننهفنسفهنسفهسفهگهسفنطهطفهطفهطفهطفهخ

@Aminyh-re5xt 3 жыл бұрын

مثل همیشه عالی

@aryanesmaili2069 3 жыл бұрын

واقعا نیاز بود... مرسی

@rezastark6834 3 жыл бұрын

مرسی رضا جان,واقعا ب این ویدیو نیاز داشتم 💜💚💙😞

@pharzad_13 3 жыл бұрын

KhafaN🤟🖤

@ebrahimayobi6986 3 жыл бұрын

باحالی کلک

@rz1359 3 жыл бұрын

ممنون، خیلی مفیدبود

@Alireza-px9bq 3 жыл бұрын

دمت گرم داداش 😘

@blurryface7628 3 жыл бұрын

Chera enghad mofidi dadash😑❤

@aliabadeh8718 3 жыл бұрын

عشق منی مرسی بابت نکته های خوبت😉😍

@MarziehGomar8509 3 жыл бұрын

مهزیار اینهمه میری فروشگاه یه دستکش گرم برای خودت بخر که هی انگشتات یخ نکنه....همه چیزایی که گفتی دواست ولی مهمتر از همه شفاست که اون فقط پیش خداست.امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشی.

@t00fun 2 жыл бұрын

Good as always

@AlirezaRaman 3 жыл бұрын

دمت گرم خیلی کمک کردی

@matinhabibi5133 3 жыл бұрын

Best

@user-ov3du1hl6f 3 жыл бұрын

عشقی🖤💎🍻

@mohammadmocatface 3 жыл бұрын

اول از همه خسته نباشیو دمت گرم و اینکه واقعن مفید بود مرسی❤️

@parsash7835 3 жыл бұрын

ایول بازم پر کار شدی🖒

@alireza3869 3 жыл бұрын

عشق

@snewjreflict6618 3 жыл бұрын

من هنیشه دنبال چیزایی هستم که یکی یاد بگیرم و ویدیوهای تو هر دفه یچی به من یاد میدن دمت گرم خدایی

@honeyfadaee 3 жыл бұрын

Khyliiii khub bud Hata yeseriasho ma tu ravanshnasi khundim migoftan bhemun Dmet grm eshghi❣️✌🏻

@amirxz.b.t4742 3 жыл бұрын

ایول

@MAHDI.021. Жыл бұрын

Perfect

@itsHossein 3 жыл бұрын

مهزیار دمت گرم پسر . خیلی خوبی خیلی دوست دارم عاشق اینم که خودتی تو فیلمات . نمیدونم چجور بگم... خیلی باهات حال میکنم خلاصه عشقی مررررد عشق ❤

@parsa5798 3 жыл бұрын

عالی بود مرد مرسی واسه زر زدنات ❤🔥

@nazaninbonakdar3848 3 жыл бұрын

damet garm

@amirahmadi532 3 жыл бұрын

Mese hamishe awlii

@mehrshadshafipoor4920 3 жыл бұрын

کلک😉

@mahdirejvani1828 2 жыл бұрын

دمت گرم داداش عاااالی بود من نیاز داشتم ❤❤❤🌹😍

@user-do1us8fs6b 3 жыл бұрын

موفق و پیروز باشی پسر ،، به امید روزهای خوب و گرم محل تولدت . تو لیاقت بیشتر از این ها رو داری فقط نا امید نشو به ماااا هم امید بده مشتی 👋🙌👍👍👍👌

@alirezanajafikhah6243 3 жыл бұрын

عشقی مهذیار

@md4ai 3 жыл бұрын

عالی کلک

@ReDhamm313 3 жыл бұрын

و ضمنا ؛ عشقی و سلیقس خو😂😂 ولی فاک mgk

@aliabadeh8718 3 жыл бұрын

دمتگرم داش مهزیار😉

@sarmx29 3 жыл бұрын

خیلی خوشحال شدم راجب این گفتی من خیلی تو این حالتم

@arminrostamian1924 3 жыл бұрын

مهزیار ممنون که تجربیاتتو به ما هم میگی🙃

@vjvjfjfjjddj 3 жыл бұрын

دهنت درد نکنه دستهات هم درد نکنه عالی بود😂🙂👌❤

@sitka.79 2 жыл бұрын

Nice

@aliabadeh8718 3 жыл бұрын

عشقی😘😘

@m03iii37 3 жыл бұрын

اوریل عشق منههههههه

@user-ov3du1hl6f 3 жыл бұрын

03:00 من همین الان اینطوریم شب تا صب بیدارم و موزیک گوش میدم ک فقط بگذره😶😕😕

@hossin9177 2 жыл бұрын

منم همین مشکلات رو دارم 💙

@amirxz.b.t4742 3 жыл бұрын

Ggod

@artwhitmagic1952 3 жыл бұрын

واقعا مرسی خیلی به درد بخور بود من نمی دونستم نباید قهوه بخورم 💕

@user-qk3xl2kj8b 3 жыл бұрын

گیاه بابونه توی دزفول پره♥️تو خیابونا هم میشه گیر اورد البته تو بهار.

@hesam807 3 жыл бұрын

Asheghetam mrc ke hasti 🤍🍉💋

@amirxz.b.t4742 3 жыл бұрын

عشقی

@nas.i 3 жыл бұрын

به کلاه قشنگه😍

@Fati_Zarei 3 жыл бұрын

♥️♥️♥️عالی بود

@matinhabibi5133 3 жыл бұрын

Incridble

@user-ng5eh8po7y 3 жыл бұрын

دمت گرم خیلی مردی داداش

@amirxz.b.t4742 3 жыл бұрын

Good

@javadjd9893 3 жыл бұрын

دمت گرم

@aghigh608 3 жыл бұрын

I NEEDED THIS OMG

@blueberrytime2559 3 жыл бұрын

💙 Bos

@hoseinahangari1185 3 жыл бұрын

مرسی از این همه انرژی ❤

@birdslover9949 3 жыл бұрын

مرسی کلیپ میزاری عشقم

@REZA_WIZ 3 жыл бұрын

دمت گرم واقعا مشکل من مثل خوته

@user-nv9xh6bw9x 3 жыл бұрын

U are very good☺☺☺

@REZA_WIZ 3 жыл бұрын

عالی⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

@jasinhusseini3786 3 жыл бұрын

صبح از خواب پامیشم آنقدر کار برا انجام دارم که وقت تخت جمع کردن نیست.

@amirarak2882 3 жыл бұрын

سلام عشق دل واقعا عالییییییییی بود

@sajad1500 3 жыл бұрын

Damet garm dada ❤ Eshghi❤

@pouriasafaryan320 3 жыл бұрын

موفق باشی

@Persian_Psycho 3 жыл бұрын

ستون

@3eper23 3 жыл бұрын

👌🏻

@user-ov3du1hl6f 3 жыл бұрын

🖤🍻💎👑

@nilab2896 3 жыл бұрын

حس میکنم خیلی سرده اونجا 😐🤸‍♂️ مثل همیشه عالی بود، 💓 داش مهدی کانال یوتیوب نداره؟

@WATA_X 3 жыл бұрын

بقیه یوتیوبرا : باید یه بک گراند خوب درست کنم مهزیار: بریم بیرون ویدئو بگیریم 😂 ولی جدا ناراحت نشو همینطوری خیلی بهتره 😂

@don_zion 3 жыл бұрын

رضاجان من تمامی کلیپاتو تا الان دیدم و از قدیمی ها هستم و همیشه انرژی مثبت دادم و میدم . ولی احساس میکنم داری ضعیف میشی و وقت به اندازه کافی نمیذاری. این ولاگت خیلی ضعیف بود . این چند روز کارت شده رفتن تا فروشگاه . خلاق هستی ولی کلیپای اول ات خیلی بیشتر خلاقیت داشت. این کلیپ ات خیلی ضعیف بود و پر از توپوق و منومن کردن بود ولی نصیحت های خوبی بود باز امیدوارم بهتر بشی رضا جان