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Proteína : carnes , ovos , frango Ferro : vegetais verdes escuras Vitamina C : limão , laranja , Kiwi Folato : abacate Vitamina A : cenoura , mamão , abóbora . ( Com moderação ) Zinco : sementes , camarão . Omega 3 : peixes de água fria ( salmão ) Gorduras boas : óleo de coco , abacate , azeite extra virgem

Eu como cenoura ralada todo dia Cresceu muito meu cabelo

Eu tomo vitaminas mas não dispenso minha frutas e verduras sempre sempre e beber muita agua

Ainda não sou vegetariana (mss vou chegar lá!), porém, meu nutrólogo explicou que os aminoácidos essenciais animais podem ser perfeitamente substituídos pelos aminoácidos vegetais, bastando apenas fazer a combinação de 1 cereal + 1 leguminosa. Cereal = arroz, milho, quinoa, etc + Leguminosa = feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico, amendoim (sim, queridos!) Amendoim não é castanha como todo mundo pensa, é "parente" do feijão 😅 ❤

O vídeo mais completo que já assisti sobre queda de cabelo.

Estou amando seus vídeos!!

Adorei o vídeo!! Seria ótimo outro vídeo sobre suplementos!

Quanto conhecimento rico! Obrigada, doutora. ❤️

Adorei! Gostaria sim de mais vídeos sobre o assunto!👏🏼😘

Boa tarde Dra. Camilla, que Deus continue te abençoando.

Boa tarde doutora Camila 😊🥰👍

Muito boa suas dicas!!!❤

Amei a explicações. bjus

Ótimo vídeo

Acabou de ganhar mais uma escrita. Parabéns pelo video

Muito bom este vídeo

Bom saber gostei

Doutora, te amei. Você explica muito bem. Obrigada pelo comprometimento 🥰

Amei esse vídeo ,muito obrigada Dr Camila por compartilhar conosco🙏

Execelente conteúdo, foi muito útil pra mim, obrigada!!

Obrigada

Amei

Dra obrigada por esse vídeo esclarecedor! Faça um vídeo sobre suplementação por favor!

Vídeo muito bom. Rápido e muito bem explicado!

Vídeo sobre suplementos, será ótimo!

Esse vídeo deveria ter mais de 1 milhão de visualizações. Dicas valiosas!!! Foi abordado a melhor forma de crescimento capilar ( Alimentação ) Amei ❤ parabéns Doutora 👏🏼👏🏼🥰

Dra maravilhosa Deus te abençoe linda por falar isso p nos

Excelente doutora, gosto muito dos seus vídeos

Brava....muito disciplinada e direta.

Nossa Dra. Eu, não sabia.

Gostei das dica❤

Tem uma vitamina que recobrou totalmente a saúde do meu cabelo : A niacinamida e também cura de 3 meses por ano de silício orgânico. Impressionante. Claro que sou esportiva e me nutro bem. Porém acho que esses dois elementos foram determinantes para a minha cabeleira.

Excelente suas orientações, obrigada. As pessoas querem remédio, suplemento, creme milagroso e se esquecem do essencial : a base deve ser sempre uma alimentação balanceada. Se seu corpo está bem por dentro, vc ficará muito bem por fora (cabelos, unha, pele...). Obrigada pelos vídeos!

Ola Amiga, valeu pelo vídeos explicativos!

Adorei o vídeo 😁. Uma dúvida, costumo usar vitaminas específicas para cabelos e unhas, esse tipo de tratamento pode ser contínuo ou deve ser pausado?

Muito legal, obrigada Dr. pelo vídeo, a alimentação realmente é fundamental.

Gratidão, que Deus te abençoe sempre

Obrigada Dra, sua explicação é valiosas e sensata! Principalmente no que a respeito das proteínas! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Eu tomo vitaminaA. Adorei as dicas.

Amei a dica porque o meu cabelo não tem um bom crescente

Dr.Camila! Venho seguindo o seu canal e amando as dicas de cabelo! ❣️Obrigada pelos conteúdos de qualidade e ciência! Eu sou diagnosticada com alopecia androgenética e há tempos venho fazendo uso de minoxidil tópico, drospirenone (antes usava Spironolactone), suplementação de saw palmetto, omega 3+ferro, ácido hialurônico, l-lysine e uso ketoconazole shampoo diariamente. Teria algo mais que talvez eu pudesse implementar? O red laser é muito caro :) Eu tinha cabelos longos e cheios, nos últimos anos venho lutando pra mantê-los. Obrigada demais!

Sim, estou interessada em suplementos pra queda de cabelo.

Dra,com base nas suas informações,indica uma ampola para usar de 15 em 15 dias,como a senhora usa.Obrigada!😘

Doutora aguardo seu vídeo

Boa tarde Dra. Camila Teria algum remédio ou suplemento que teria mais ou menos o efeito do finasterida sem as contra indicações.? Parabéns pela exposição. . muito obrigada 😊

Gostaria muito de saber mais sobre suplementos capilares.um grande abraço!

Dr Boa tarde, aquela vitaminas addera d3 cabelos e unhas e Boa? Estou querendo comprar mim de uma dica por favor, ficaria muito agradecida se você mim responder, gratidão querida ❤

Dra.o óleo de Rissino é bom mesmo pra crescer o cabelo? Obrigada 😘

Dra fala sobre suplemento que vc usa continuamente, para pele cabelo rejuvenescimento e saúde

Boa tarde! Dr Camila Eu acabei de me escrever no seu canal

Dicas excelentes Dr gostaria de saber sobre suplementos pros cabelos

Por favor fale dos suplementos

Meu cabelo sempre teve bom crescimento,mas, quando eu era mais nova,de uns tempos pra cá tá difícil crescer,mas,fiz selagem,e agora cortei, tá natural,estou cuidando dele e tá crescendo.

Dra eu tomo vitamina A para as vistas. Eu tenho muita queda de cabelos e meu cabelo está afinando muito, embora já tenho Maister 60 anos, Tbm uso progressiva na raiz e tintura. Gostaria de saber se a vitamina A para visão pode prejudicar ainda mais a queda! Brigadinha Dra 🙏❤️

Oi gostaria de saber de vitaminas pra tomar pro cabelo

Eu já tomo alguns suplementos, o zinco entre eles.

A doutora e linda demais e carismática como o irmão , sigo os dois.🥰

Eu tenho um crescimento nao demorado tbm nao acelerado vou somemte comer bem e beber agua.e aceitar como Deus me fez 😅

❤👏

Como todos esses, todos os dias e façosuplementos. Mesmo assim meu cabelo cai aos tufos... difícil.

Dra. Gostaria de saber se existe no mercado Escova Progressiva Orgânica, para deixar o cabelo mais disciplinado? Abs e Parabéns pelos seus conteúdos. Deus continue te iluminando hoje e Sempre.

Dra. Boa noite. Tenho vontade de tomar suplementos para queda, mais não sei qual, embora faço muito o consumo desses alimentos

Bom dia 🌻 Dr Camila ,por favor ,tenho 58 anos e gostaria de saber devo usa no meu cabelo shampoo devo usa e máscara hidratação meu cabelo passo tinta no cabelo são brancos... loiro fica rressecado,Dr devo usa lava enxagua, hidratação cabelo uso tinta cada 30 dias ,devo comprar me alimento bem ...Dr camila através do vídeo do seu irmão Dr achei a senhora sensacional gratidão 🙏❤️ sucesso .. obrigada

O que eu faço pra tomar essa vitaminas todas em um conjunto

M😅ascara de banana bem madura , tbm ajuda crescer o cabelo

Eu sou a louca da feira 😅 to la toda quinta nao vivo sem mingas futas e verduras

Oque é bom pra caspa

Dr por favor de possível me responde então não é bom comer salmão,sendo de cativeiro

Eu já tive ovário micro policísticos, o meu cabelo cresce mais quebra e eu adoro comer tudo que falou para não comer

Tenho alopecia, gostaria de mais informações sobre Saw palmetto, urtiga e óleo de semente de abóbora, há alguma preferência e maior eficácia entre eles? Obrigada

Fale sobre os suplementos como óleo de abacate, óleo de semente de abóbora o saw palmeto

Segundo o Dr.Lucas Fustinoni comer fígado é excelente p crescimento dos cabelos 😉

Qual proteína?

Boa tarde,doutora eu tomo complexo B

E as quantidades adequadas, eu como qse tudo que a Dra falou, mas não toda a semana. O que seria o ideal? A quantidade de peixe q como é bem reduzida pois não gosto muito. Melhor seria suplementar o Ômega 3?

Querida doutora, amei conhecer seu canal. Sua explicação é fantástica e muito útil. Gostaria muito de conhecer os bons suplementos para melhorar a qualidade dos meus fios. Parabéns pela canal

Boa qual o melhor suplemento para acima de 40

Pergunta para Dr meu cabelo não para de cai mim indicou este suplevit mulher formula vitalita aqui em indicado para o cresimento dos cabelo

A minha genética é ótima. Mas eu corto 2 ou 3 centímetros de 2 em dois meses ,então, não estou conseguindo deixar neu cabelo crescer. Eu fiquei 3 anos inteiros sem cortá-los e agora por esse dias quero que cresçam o mais rápido possível. Desde crianças meu cabelo cresce de 2 a 2 e meio centímetros por mês. VOU parar de cortar e deixar crescer meus cachos amém ❤. Fran Cost ❤

Sobre o pantogar Dra. Posso usá-lo para diminuir a queda dos cabelos de forma mais rápida?

Doutora Camila qual é o exames de sangue eu faço para saber da minha queda de cabelo 😢😢😢

O açúcar de coco faz o mesmos danos de qualquer outro açúcar?

Boa tarde meus cabelos são brancos

Olá Dr Camila eu estou amamentando ó meu bebê tei 1ano é 11mes o suprimentos capilar que eu posso toma para o crescimento do meu cabelo pfv

Olá Dra. Eu uso uma fórmula com metilfolato+ metilcobalamina e pirodoxina ...e não tenho cabelos brancos já estou com 42 anos

Tomar limão com água ajuda a crescer o cabelo

Porque nosso braço escurece? Oque eu faço pra clarear

Metiu folado onde comprar??

Pode comer batata doce?

no meio do bgl n sei mais se ela tava falando do essencial pro cabelo ou pra vida, e agora to com medo de estar denutrida e não saber pq n como bicho morto

Tenho alopécia areata então devo diminuir o açúcar e o carboidrato?

Qual o máximo de vitamina A, alguém sabe ?

Boa tarde eu quero saber porque a minha pele

Olá Camila Azzini... Reforço o pedido da elaboração do vídeo dos suplementos para o cabelo. Grato, Marcelo Adriano

Oeu cabelo tá crescendo em uma semana

Meu cabelo cai tanto que chegar dar tristeza,mas acho que alimentação ,vou tentar mudar pq não aguento mas ajuntar perucas no chão

Minha família parte de mãe os cabelos são curtos

Sou diabética inpertença e cardiopatica tomo muito remedio estou ficando careca me ajude

Boa noite Dra. Camila. Eu faço uso de uma fórmula GlutaminaBoro Quelado, cálcio citrato, Vitamina K2 e magnésio dimalato. A sra. Acha que tá bom ou posso complementar com mais alguma? Grata.